うちの母親が今日から１月１０日までフィリピンに帰っています。
夜ご飯をどうしようかなーとぼんやり仕事中に考えていて、会社帰りにスーパーに寄って食材を買って帰ったのだけど、家に帰ってみたら父親が買ってきたのであろうコンビニ弁当が冷蔵庫の中にあったので、それを食べないともったいないと思い、結局自炊しませんでした。
コンビニで売ってるものってやたらカロリー高いよね・・・。
さっき表示見て愕然としちゃった。
これは動いてカロリー落とさないと・・・。
油っぽいものを摂りすぎないようにね。

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