◆◇◆きのうのひとり言◆◇◆
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それから、私の手違いでこの日記は「成人向け」というカテゴリーに登録されてしまいました。
つまり、その手の内容はほとんどありません (＾＾；)　期待された方ごめなさいm(_ _)m
でも、基本的に大人の方を相手に話をしたいので、あえてそのままにしてあります。
…っていうか、いくら登録しなおしても直んないのであきらめました(＾＾；)

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2003年06月30日(月) 瞑想

みんな出かけて
一人になったと言うのに
イライラしている自分に気付く

思い立って
ＣＤを流してみる
アヌガマの『タントラ』
水の流れる音をバックに
インドの古典楽器サントゥールの
メロディーが美しい
紹介文には
全面自己受容の瞑想
のための音楽とある

大昔
まだ演劇人としての未練があった頃
芝居に使えたらと
買ったＣＤなんだけどね

こんなふうに
気持ちを落ち着かせる為になんて
本来の使い方をするとは
思わなかった
（苦笑）

そうか・・・・

今
気が付いたよ
職業病が抜けたんだ

長い事
音楽に身を任せる
という愉しみ方が
出来なかったんだよね
音楽を聞く時はいつも
「芝居のどんなシーンに使えるか」
なんて考えてしまっていたからね

もらい物の
お香も焚いてみる

ところで
イライラの原因は何か？

少しづつ落ち着いてきた
自分に
改めて問うてみる

様々な思いが
断片的に現れる
一つ一つを
子供の頭をなでるように
やさしく
思いをなぞる

どうする事もできない
心の闇まで辿りつい時
そこにあるのは
絶望ではなく

前に進む為のエネルギー

不思議だね
（笑）

(1:10pm)

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