りとるのひとりごと。
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2019年05月12日(日) |
手作りお弁当は良いね。 |
やっと私のゴールデンウィークの始まりー。
しかし暑い。 仕事しながら汗をかく。 今からこんなんでどーなるんだか。
去年の夏は今の業務ではなかったので 今年はちょっと覚悟が必要だ。
かなり過酷な事だけは聞いているので。
暑さ寒さに弱いので、もうへなへな。
しかし、今月からお弁当を作って持っていくようになり、 ちょっと食生活の乱れが改善したんじゃなかろうか。
弁当といっても手の込んだものは出来ないので、 ほうれん草、ピーマン、人参、豚肉、卵を 炒めて塩胡椒しただけのおかずに、 プチトマトをこれもかと詰め込むだけ。
やっぱり野菜をたくさん摂ると体調戻る気がする。
口の周りに馬鹿みたいに出来ていた吹出物が減ってきたし。
何より美味しい。 塩胡椒が多かったなーって事もあるけど、それでも美味しい。
コンビニのお弁当やおにぎりは、たまにだから良いんだなあ。
簡単なお弁当なのに作るの30分かかるけどね。
頑張って作ろうっと。
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