昨夜の蟹鍋をベースに、煮込みうどん・・・
暖まって、美味しくて、簡単に出来て・・・
鍋の翌日はこれに限りますな・・・

週末、近所の農家で、白大根を買った
いわゆる三浦大根を、こちらで栽培したもの
とても美味しそうなので、早速煮ることにした
きめの細かい、良い大根である・・・
蛸・帆立・干し椎茸・大根で煮ようとしたのだが
薩摩揚げも入れてくれと言うことで、おでんになってしまった・・・
しばらく食べられそう？！

朝
煮込みうどん
　ホタテ　竹輪麩　椎茸　舞茸　水菜　玉子

カフェオレ

昼
胚芽米　
ふりかけ　じゃこ・大根葉・胡麻・梅干し・おかか
煮物　竹輪・人参・大根
柿

夜
鳥照り焼き　キャベツ
おでん
　大根　薩摩揚げ　竹輪　粟麩　蛸
酢の物
　蛸　胡瓜　若芽