 |
|
■■■
■■
■ 悪夢。
雪デース。
寒いデース。
なんだかなぁ、もう。
このところ、自分でもよく食べるなぁ。と思っていたら。
昨夜、体重計に乗ってみたところ、
生涯最高体重（妊娠中を除く）まであと５００g。
なんてこったい。
あのチョコレートが。
あのかりんとうが。
あの、あの、あの、あの、
うががが〜〜〜〜〜。
というわけで、ダイエット。
半身浴４０分。
．．．２０分でいいらしいっすね。
でも、２０分じゃ、汗出ません。
突然、思い立ったので、ひま〜〜。
お姫様の玩具で遊ぶも５分で飽きる。
ぬるいのも暇さが際立つ。
初心者だから！
とわけのわからない言い訳を自分にしながら、
がんがん追い炊きして、４０分。
熱めだと、４０分くらいあっというまだ〜。
ＮＥＴで探した結果。
本を持って入るとか新聞って言う人もいるし。
パックするとか。
何より、３ヶ月続けたら１０ｋｇやせたとか！！
．．．．．．．．．．．．．
こう言っちゃナンですが。
こんなんで１０ｋｇも痩せるってことは、それ以上に余分なのでしょうと思うので、３ヶ月で１０ｋｇとは言わないから、２ｋｇくらいお願いします。
ウォーキングとか自転車とか頑張ります。
間食もやめます。
できるかどうかわからないけどねぇ。はははっ。
2004年01月19日(月)
|
|
|
