こんばんは。
ボー＠てるです。

今日は、クラスメイトの一人にコーヒーを奢ってもらう約束してたので、
いつもより早く家を出ました。
ちょーハイスピードでチャリこぎました（爆）。
車来てたら死んでました。
まぁ・・・それでもいいけどね（ぉぃ）。

奢ってもらったコーヒーとかは全部、
ＨＰの「ｓｕｂ ｄｉａｒｙ」に載せてるので、
それを参照で。
で、奢ってもらった相手がタバコ吸うもんだから、
私まで吸っちゃいましたよ（←言い訳）！
しかも３本。朝だけで。
ううう・・・。
まぁ、すごい良い気分転換になったので良かったですけどね。

で、学校。
授業内容きつかったです。
特に、１限目は実際の面接のビデオ見たんだけど、
クライエントが自分と重なる部分があって泣きそうでした。
もうその時点で今日の私は終わってました。
その後ず〜っと鬱で、
もちろんリスカもとまらなくて、
計３０箇所はやってたと思います。
えぇ、切る場所ないから傷の上から。
血がいっぱい出るので落ち着きます。
タバコ、今日は６本も吸っちゃったよ・・・。
自己嫌悪（涙）。
でも切るよりマシかなとも思う。

抗鬱剤の効き目ないです。
頓服も飲む局面間違ってます。
夜も中途覚醒激しいです。
ってなわけで、早くクスリ変えてもらいます。
金曜日の午後、予約変更しました。
良かった・・・。
これで少しは良くなるかな・・・。

ＨＰも結構頑張ってるので見てくれると嬉しいっす。
明日からバイトです。頑張るぞぉ☆

それでは。

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