ネットの不調で長らくアップ出来ませんでした、すいません。まだ不調は続いているのですが、今日は日曜日で時間があるのでトライしてみました。
（この編集画面に辿り着くまでも大変なのよ）


さてさて、久しぶりの日記に何を書こうか迷ったのですが、今朝のびっくりして嬉しかった事を書きましょう。

今日は休日の日曜で久しぶりに私服を着たのですが、ジーンズのベルトを締めてあれっと思いました。一番きつい穴で楽々と（←ここがミソ）締められるではないですか。この前アップした平成10年のダイエット以来ですよ。

左の写真は10年以上愛用しているベルトですが、写真の凹み具合でわかるように4番穴が私のノーマル（？）時の位置です。それより太ると5番、痩せると3番となります。そしてダイエットが進むと2番から1番となっていきます。
（1〜3番は痩せるに従って手で穴を開けていきました。ちなみに4番から1番まで約10cmです）

最近はダイエットのおかげで2番をメインで使い、無理すれば1番も締められるといった状況でした。今朝はジーンズに足を入れた時から楽に入る（洗濯したては固い）のでおりょっと思いましたが、ベルトを締めて普通に穴に入れた場所を見てみると1番穴だったので驚きました。

体重的には前回ジーンズを穿いた時とそんなに変わっていないのですけどね。

ジーンズのお腹周りに皺がよってかっこ悪いと思うのも嬉しい悲鳴の部類でしょうか。



先週の夕食メニュー

メインディッシュ

月曜…サバの味噌煮
火曜…かた焼きそば
水曜…ビーフステーキ
木曜…チキンカツ
金曜…餃子
土曜…おでん

小鉢物

月曜…キュウリとカマボコの酢の物、オニオンスライス
火曜…豚キムチ、（もう一品は混ぜご飯）
水曜…厚揚げ、カボチャの煮物
木曜…焼きナスビ、サトイモとニンジンの煮物
金曜…キンピラゴボウ、冷奴
土曜…シメサバ、コンニャクの煮物

スープ

月曜…モツ煮（味噌仕立て）
火曜…玉子野菜スープ
水曜…コーンポタージュスープ
木曜…玉子スープ
金曜…味噌汁（ジャガイモ入り）
土曜…味噌汁（トロロ昆布入り）


こうやって一週間分のメニューが並ぶと壮観ですね。しかし献立を考える人もバランスや頻度を考えて大変だろうなぁと思います。特にここは食材の入手に制約があるから違った苦労もあるでしょうし。感謝していただきます。