噛む茶・研究記録
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| 2005年08月13日(土) |
3センチの・・背伸びの効果。 |
気がつかなかった・・自分の体がわかる。 背筋を伸ばし・・足を上げて・・腕を振って。 深呼吸が・・気持ち良く感じる。
普段の生活が・・当たり前になってること・・。 そんな一時に・・自分を見つめなおす。
自分の中にある細胞が・・元気づいた。 自分自身に気がつくのも・・自分自身でしかない。
3センチ伸ばしたおかげで・・自分自身のことが良く見えた。
20代から30代。 40代から50代。
それ以降は・・時の流れを感じるだけか?? 人生は・・過ぎてしまえば短い。
まだ末来を思えば・・3センチ背伸びをしよう。 まだまだ・・見えない物があるからさ。
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