噛む茶・研究記録
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2005年08月13日(土) 3センチの・・背伸びの効果。

気がつかなかった・・自分の体がわかる。
背筋を伸ばし・・足を上げて・・腕を振って。
深呼吸が・・気持ち良く感じる。

普段の生活が・・当たり前になってること・・。
そんな一時に・・自分を見つめなおす。

自分の中にある細胞が・・元気づいた。
自分自身に気がつくのも・・自分自身でしかない。

3センチ伸ばしたおかげで・・自分自身のことが良く見えた。

20代から30代。
40代から50代。

それ以降は・・時の流れを感じるだけか??
人生は・・過ぎてしまえば短い。

まだ末来を思えば・・3センチ背伸びをしよう。
まだまだ・・見えない物があるからさ。


邦ちゃん |MAILHomePage

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