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| 2005年03月06日(日) | しごかれる |
今日は 日曜のバレエクラスに出た。
いつも教えてもらっている若い先生は
お休みだったため
ものすっごく久しぶりに 大先生が おしえてくれた！
大先生に教えてもらうのは、何年ぶりだろうか？
スタートしたときは 初心者クラスも受け持っていた大先生だが、
最近は クラスも増えたし、数人いる先生たちに 任せている。
今日はまず やったことないストレッチからスタートし、
あれこれ 色々教えてもらった。
そして バーレッスンも 途中途中でとめて、
一人一人の体の動きのクセや、どっちの足の動きが悪い、とか
目線、とか 姿勢とか、
基本から 応用まで、 よ〜〜〜く見てくれて
色々 その都度治してくださる。
そして マッサージも入る。 ここを、こうして？どう？などと
この動きが、こうなるのは、 ここの筋肉が硬いから、
ここをマッサージしてあげましょう、 というかんじ。
具体的に 自分の体のことがわかるから、とっても重要なことだ。
自分では全然気付かない 自分の体の状態。
それを一瞬で見抜いて、 あなたはここがこうだから、もうちょっと
こう動かして・・・・。ほら、どう？ と 詳しく。
五人レッスンを受けていたんだけど
それぞれに 色んなアドバイスをくれて、 とても勉強になった。
私が 今日 一番言われたことは
「五番をしっかり！ あなたはもう体が開いているんだから、
もっと五番にしなくっちゃ。 足も真横にだして。」ということ。
まだまだ 私の体は 開いてないと自分では 思っていたので
正直びっくりした。 そして 足を真横に出すのは とても難しいことで、
五番の足も まだまだ だ。
でもちょっとずつ 努力していかないと 形が綺麗にならないってことよね。
「もっと使えるのに、ちゃんと体を使ってないわよ」
先生にこういうふうに言われると、 もっと頑張らなくちゃ！と
思ったりするもんだ。
なので 今日のレッスンはとっても ためになりました。
想像していたのよりずっと 面白かった。
（大先生のレッスンは イメージ先行型なので、かなり想像力がいるし
バーレッスンなども、一度言ったことと、違ったこと言ったりするので
なかなか 難しいとされているのでありました）
普段よりも いろんなことを教わって、
約2時間のレッスンが とても充実したのでした。
帰ったら すでに体のあちこちが 痛くなっていた。
今までちゃんと 使えてなかった部分を 使ったのだろう。
マッサージなどもしなくっちゃね〜。
夕方まで寝て 今日は しごかれたけど いい一日でした。
