この間の献血の結果が今日届きました。
アルブミン値が標準より結構低かった…。
あと蛋白…。(尿でなし)
この値が低いって…これってあの…。
栄養失調…とかそんな感じなんですかね…？
この飽食の時代になあ。
しかし、体重は減ってないし、食べる量も少なくなってないので
偏ってたんでしょうね。
もともと好き嫌い多かったけど、度が過ぎてた気がするし。
でも肉は食べない。
野菜をもっと食べよう。

そして８週間後にまた献血しようっと。