サロンが楽しくて、久しぶりにほぼ半日ネットをした
同居人とまるきり話さなければ、今の私には声を出して話す相手はいない
買い物をした時に、レジの人にお礼を言うくらいだ

さぁ、肩がこる
背中がはる

使ってるイスとデスクがこういった作業にはあまり適していないというのも
こうなる理由のひとつかと思われる

昔、スウェーデンだったかヨーロッパのほうの国の介護状況なんかを勉強会で見た
車いすに座っている時の姿勢についての講義だった
その国の介護施設の個人の部屋には、驚くほどの数の椅子があった
テレビを見る時の椅子
書き物をする時の椅子
食事をする時の椅子
日向ぼっこをする時の椅子
などなど
使用用途によって必要な姿勢やその姿勢を保持する時間が違ってくるわけだ
それに合う椅子をその数置いているわけだ
それによって、骨盤が必要以上に前傾しないようにする
そうする事で、他の関節への負担が減る
その施設にいる人たちは、確かに年なりには高齢には見えるものの座位や立位の姿勢は良かった
椅子を使用用途ごとに分けたことで、姿勢が改善して腰痛が殆ど消失した人もいるそうだった
まぁ、改善できる程度の振れ幅なら、それだけでも改善できるだろう

そういった意味でも、これは買い替えしたい所なのである