ふと思い出した事だが、まぁもう40歳も過ぎれば更年期障害の症状は大なり小なり出てくる
早い人だと３０代から

去年の冬くらいからか、首の後ろから肩甲骨にかけてなんというか後ろに引っ張られるようなぎゅーっと筋肉が収縮するような痛み？
こりのようなものが発生
睡眠不足のせいかなどと思っていた
確かにそれもあるが、それだけじゃない

加えてメンタルの不安定さも感じたので、残ってたピルを服用したみた
とたんに収縮されるような痛みが消失したのだった
痛み止め飲んでも、効果が切れる時間になると耳鳴りするし睡眠不足の原因にもなってたのにな

更年期障害か
来たな

などと思っていた

ちょうど持ってる分が切れたので、太るのが嫌だぁぁと思っていたが
しぶしぶ命の母を買ってみる（笑）
ピルはねぇ…血栓のリスクもあるからね
できれば他ので代用できるに越した事はないのよね
これで数日様子見よう