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■ 週１の検診です。
週１の検診が億劫です。
やが＠Eight_Child です。
行く度に「まだまだ」って言われることにそろそろ苦痛になってきました(笑
「動くように」って言われるのが「どうやって？」「例えば？」って答えを求めるようになってます。
「スクワットしましょう」なんて言われたのでちょっと笑っちゃいました。
「笑い事じゃない」なんて注意されて少しだけションボリです。
ちぇ。
頭で考え始めると出来なくなることってありませんかね？
いつもは自然になんとなくやっていることなのに、
考え始めるとどうしていいかわからなくなる。
呼吸をわざと考えながらするようにしたあとに、普段の呼吸の仕方がわからなくなったことがあります(笑
「あー！どうしよう！しんじゃう！」とかわけのわからないことを思って余計にパニックになったアンポンタンです(笑
「死んじゃったらどうしよう？！」なんて他のことを考えているうちに呼吸は自然に整ってました。
「いつも通りに」ってのを意識しちゃうのが一番難しいのかもしれません(笑
さて・・。
動くか・・。
とりあえずスクワットしてます。
ついでだからちょっと早いけどダイエットを開始しようかしら？
思ったより体重が増えすぎました。
母乳の関係もあるので、極端な食事制限は無しでバランス良く。
体のライン・・戻るかな〜・・・・。
心配＠＠;
2005年11月08日(火)
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