かえるの日記&雑談

2007年07月02日(月) BOOTCAMP!

さて週初めからわくわくとBOOTCAMPのエクササイズプログラムに参加。狭い方のスタジオなので早めに行った方がいいかなと思ったが、ぼーっと待ってるのもつまらないので5分前に行ってみる。ギリギリ手がぶつからない程度の30名ほどが来ていた。で、その中でビリーさんのDVDを持ってますという人が3人ほどいた。

30分のレッスンだったが確かに相当の運動量。えっこういうのを本来自宅で一人で毎日やらないかんのですか?それは無理よ??

単純な動きが多かったのでどうにかついてはいけたし、次も出ようかなと思いつつ、今日は泳ぐのパスしてゆっくりフロ入ってお家帰って、ゴハン食べたらテキメンに眠たくなり、9時過ぎにはもうバタンキュで寝てしまった。

うーん身体鍛えながらオタクは難しいな。


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える夙川