2002年07月11日(木)  マッチョメーン

ジム行って来ました。
市の施設なので500円なんですが、巨大な上に(プールは2面っすよ!)きれいで驚きました。

私がジムに行こうと思ったのは


痩せたいからとか

脂肪を減らしたいとか

運動不足だからとか


そんなことよりも


とにかく肩凝りを治すためだ(推定年齢2×歳新入社員)。


ウォーキングよりまず上半身の運動で。

平泳ぎよりも背泳ぎで。


エアロバイクよりもダンベルで。



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cerri ■