癒しの森468　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　今年2月10日から14日まで「百歳を過ぎてもまだまだ現役」など長寿のことを5日間連続して書いた。これを読んだ知人から「百歳までいきようじゃないか！の会」を作らないかとの提案を受ける。ともかく百歳まで元気で生きることは容易なことでない。100歳は余りにハードルが高く現実的ではない。8月3日友人と意見交換したが、「80代壮健の会」（仮称）にしたらどうかとの案となり、以下の項目の意見交換となる。

・会の加入年齢は60代と70代前半とする。（喫煙者は会員になれない）
・長寿のための食の学習をする。（主要なテーマは癒しの森に記述）
・病気にならないための学習をする。　（主要なテーマは癒しの森に記述）
・日々の映像・癒しの森を題材として会話の機会を作る。
・会のメンバーは良き友人となって、激励し合っていく。
　　　
　11月5日・12日・13日・14日に水と健康と題する勉強会に関連することを書いた。ここに参加した主力メンバーは65歳〜70歳なのである。水の勉強会は当面月1回開催する予定である。ここに参加するメンバーが中心になって「80代壮健の会」が出来る機運である。

　　・話し合い　刺激しあって　80代　自分の足で　目指せ壮健

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（2004年8月3日の癒しの森から）