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| 2002年07月16日(火) | プール |
水着も買ったので
フィットネスクラブで泳いできました。
アフターファイブは充実しております。
二年ぶりくらいに泳ぎました。
すごく、気持ちよかった。
２５メートルプールを延々往復しておりました。
すぐに息が上がってしまう。
これはかなりの運動不足だ。
明日も行こうかな。
プールの後は温泉へ。
ミストサウナ初体験です。
霧が降ってるだけのサウナなんだけども
これが気持ちいいったら。
身体はぽかぽかだし、乾燥しすぎることもないし
ほのかなアロマオイルの香りと、ヒーリングミュージックに
癒されまくりです。
うわー、今日は、すごく落ち込んでたんだけど元気でました。
明日はいいことあるといいな。
