「生きていくのに大切なこと」こころの日記
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今朝もまた、「仕事に行きたくなぁい」の気持ち。 そして今朝も、「何かあるかもしれないから行ってみよう」の気持ちになって行きました。ちょっぴり重たい腰を上げるきっかけの1つは自転車に乗りたかったからです。
仕事中、大きな波は起きず平和に感じた今日。でも、やっぱり何かが違いました。 私はその場所を私よりも知っている人のペースになっていて、私自身を楽しんでいなかったのです。 もっと自分を楽しみたい。私の世界は小さくても私の中にあれば感じられるはずだから。 明日も何かの発見があるかもしれない。だから明日も行ってみよう。
もう、ここへ来て多くの月日が経ちました。久しぶりに過去の日記を読み直してみたら、名古屋へ来て数ヵ月後の頃、癒やしの作業の延長でファシリテイターである新しい父親の子宮に入れてほしいとお願いしたことがありました。マイナスの中で苦しんでいた私から、プラスの私へと新しく生まれた喜びを全身に感じようとしていたのです。ファシリテイターは男性なのにね。でも、愛に性別は無関係。こんなアイデアが浮かんだ自分は、今考えれば、苦しさの渦中で切実でした。私にはとても大切な取り組みだったのです。 新しい父親は最初、私のお願いにびっくりしていたけれど、そんな申し出をする私をも Yes でした。その時から今日まで、辛すぎてたまらないとき、私はいつでも父親の子宮に戻りました。そして今も時々、新しい父親と、あの日男性のお腹を利用しようとできた私を語り合いながら、愛を利用しています。時には母のようなやわらかさを利用することもあるのです。やっぱり、愛に性別は無関係なのですね。 今夜はあのときの延長に自分が生きていることを、嬉しく思いました。
そして、今は少し自分の未来が見えてる。それでも、私の日常のいろんなことが、赤ちゃんの頃のストローク不足から起きていることを実感します。だからいつも、自分に愛を注げる私を意識します。
不思議な一日。今日は仕事に行きたくありませんでした。それなのに、朝も昼も、自分の心の声に、私は自分の母になりました。自分で自分のお母さんになれたら、心から安心です。 落ち着いていたのはそのせいかな。周りの人は、カルテが少しも減らないと言っていたけれど、私には独りずつ確実に進んでいるように思えてた。 そして、出来たことがありました。何が出来たかというと、ずーっと私を基準にして動いていたのです。それから、一瞬・二瞬くらいだけれどワクワクしている自分を感じられたのです。こんな時も心から嬉しい。
やっぱり今日は、不思議な一日。大きな波が去ったような、ほんとうに不思議な一日でした。
ベトナムへ行って、何を書くのかなと思いをめぐらせました。 一番先に書いておきたいことが浮かんできました。もしそのことを書こうとするのなら、私はそのために、もう1つ、自分の扉を開けることになる…。少し見えてるその扉。でも今は少し迷ってる。だから、出来た分だけ出来るでしょう。
それと、1つ大切なことを心に決めました。出来たらいいな…。 心の視線がヴェトナムへ向かい始めて、まるで秒読み開始の気分の私を、まだまだすることがあるよと落ち着かせて、やさしい時を重ねます。
知多市にある研修生さんたちの寮へ遊びに行きました。みなさんの名前を思い出せないくらいに久しぶり。懐かしい笑顔に囲まれて語り合った時間。楽しかった。 以前図書館で見つけたベトナム語の本の中に勉強しやすい本があったので、本屋さんへ行って取り寄せの注文しました。本が来る日を心待ちにしています。そして、一つ出来た。これが嬉しいのです。
知多市にある研修生さんたちの寮へ遊びに行きました。みなさんの名前を思い出せないくらいに久しぶり。懐かしい笑顔に囲まれて語り合った時間。楽しかった。 もうすぐ私も、この子達のような人々がたくさん居るところで暮らすのだなぁと、自分の未来を思いました。
以前図書館で見つけたベトナム語の本の中に勉強しやすい本があったので、本屋さんへ行って取り寄せの注文しました。本が来る日を心待ちにしています。そして、一つ出来た。これが嬉しいのです。 夜、ビザや運転免許書のことを調べてみました。大まかにだけれど、ヴェトナムへ飛び立つ日にちを絞れるようになってきた。その 時 まで、毎日毎分毎秒、やさしい時を積み重ねます。
今日も仕事中に嬉しい発見がありました。 辛いことがあって、辛いと感じる自分を見つめて、どうすればいいかを探して、そして出来ている自分を発見したときには、嬉しいものです。もっと楽になったらいいな。なりたい自分のために、今を大切にします。 午後は育成会に行きました。今週のいろいろな出来事や発見を語りたいと感じている自分を眺めて、した分だけは進めるのだなぁと実感しました。 それから、今私は,巻き込まれないよう意識することで精一杯の自分なのだな・でも続けていけばつながるなと、これからのことも意識しました。
それから今日は野並駅からバスがなかったので、散歩がてら家まで歩いて帰りました。冷たい風が肌に気持ちよかった。それから、今夜は星がとてもきれいでした。きれいな星を見れたからよかったよかった。
大きな声や音の中でも自分を感じたくて、静かさを意識することにしてみました。出勤前、部屋の中で練習してみました。聞こえるのは時計の針が動く音と、ストーブの音。それから、私の鼻から出る息の音。 自分の息の音。この、自分の鼻から出入りする空気のかすかな音が怖かった子どもの頃のことを思い出しました。
実際に職場に着いたら、することがたくさんあって、それどころではありませんでした。だから、夜もう一度、いろいろな音に耳を傾けてみました。 私の周りにはいろんな音があるのですね。面白いです。 そして、子どもの頃に恐れていたものを楽しめる自分が、何よりも嬉しいのです。生きていた。生き延びてこれたのだから…。 私の、やさしい時を繋げるための大きな能力になりました。
小さな取り組みが過去の自分を見るきっかけになって、私は今、心から喜んでいます。
今日は、午後から、台風にような出来事の中で息がつまり、患者さんが出入りする診察室で立ちんぼうになったまま動けなくなりました。 派遣の看護師さんもアルバイトの医師も患者さんも見てる。アルバイトの先生もん?という顔をして私を見ました。仕事が出来てない。 「あ〜、ここももう駄目だな」と浮かんできて、ついに涙まで浮かんできて、マスクをしているから赤い鼻は見えないことが幸いでした。 でも、そんな自分が見えたから…。しばらくしているうちに、私は覚えることがたくさんすぎて、いっぱいいっぱいなんだとわかるようになりました。 そこがわかったら、少し安心して動けるようになりました。今の自分を伝えればいいような気がしてきたのです。それから、いつもいっぱい抱えようとする自分に気が付けたのです。
あとから事務の女の子の説明を聞いて、私が忘れものをしていたことが分かりました。それは小さい連絡漏れでしたが、私はまちがえてはいけないのです。女の子の言葉を素直に聞こうとしている自分が不思議でした。 家に帰ってから、傷ついている自分を思い返して自分をみつめました。今日はこんなことがあったんだ・それで自分は傷ついたんだと自分に感じさせてあげることは、今の私が私として生きるために最も必要なことなのです。無いものに、あるいは目を逸らして忘れさせて今を過ごしたら、独りを生きる時間が遠のくからです。
それにしても、分かったこと。 始めて就職した場所で、私はきっと今日のようにして、時を失くしていたのだなぁと。 “わからない”がいっぱいだった過去。でも今日私は、動けなくなった自分を感じられたのです。 否定されていいはずはないけれど、こんなに深い傷に出会う機会を得たんだなぁ。
今夜も自分が見えてよかったね。
このごろ、頑張りすぎている自分を知り、今朝は仕事に行く気持ちが針の先ほどくらいに小さかったのです。ところが、「こんなときでも私を意識していったら楽しそうだ」という気持ちになりました。そうしたら、あれれ。患者さんと会話を楽しむ自分が浮かんできて、とうとう仕事に行きました。 仕事が始まってみたら、私のステップにつながる新しい発見がありました。楽しむことを楽しみにして仕事に行ったから分かったのですね。 夕方、名古屋駅方面の街路樹のイルミネーションを見ました。青色と白色のLEDのコントラストがきれい。もう、本格的な冬が来たのだなぁ。そしてもうすぐこの年も終わるのだなぁ。
夜、布団の上に寝転がって丸くなって、母親に体をなでてもらっている自分をイメージしました。お母さんの横で安心して寝ている赤ちゃんみたいでした。 私には、あたたかさを感じさせてあげることが大切。あたたかさ・あたたかさ。
それから、新しいことを1つ自分に伝えました。それは、今という時をやさしく積み重ねていくこと。いっぱいとかすぐにとか、なくてもいい。やさしい点があればいいです。
静かな安心の中で、おやすみなさいねぇ。
今朝は、ヴェトナムのお友達から電話がかかってきたので、朝からヴェトナム語でした。そのあと稲武へ紅葉を見がてら、研修生さんたちの寮へ遊びに行きました。 久しぶりだったので、懐かしくて嬉しかった。相変わらずやさしい笑顔の皆さんと勉強したてのヴェトナム語で会話が出来たことは楽しくてうれしかった。 この頃毎晩、ヴェトナム人のお友達と会話していること・毎日勉強していること・それから、将来はヴェトナム語で心を語りたいことを、ヴェトナム語で語りました。自分の生活を、日本語を語るように、語れた分だけは自然にヴェトナム語で語れてた。私の話をうんうんとうなずきながら聞いてくださったお友達。ありがとう。 しばらく会わないうちに、結婚されて日本に戻ってきた方も居ました。研修生さんたちもヴェトナムへ帰国した方を含めてそれぞれ、人生のドラマがあるのですね。
私も、自分のしたことは人生の一部として自分に残る。毎日ていねいに自分の心を見て、少しずつでもいいから過去を整理していきたい。それで、毎日なりたい自分になれる自分を意識しています。 今大切にしたいものがあって、それはこの数ヶ月続いていて、今はいつでもその部分を掘り下げたいと感じています。優先すべきは今感じているものの Why を見ていくことだと、心に感じる今日この頃。自分の人生が広がるから。
自転車初出勤。 いつもより30分早めに家を出て、殆ど下り坂の行き道を、シューっと滑って軽やかに進みました。自転車で15分。時間にしたら、短いくらいの距離で、職場の近くまで来たときには、体が温まっていました。そして、ここから寄り道。 30分早く出たのには、理由があったのです。寒空と仲良くし始めた私の初めての試み。子どもの頃寒さに泣いていた自分が居るから、目的地近くのマクドまで着いたら、あったかいところでコーヒーを飲む。 そうです。今朝はマクドでモーニングの予定を立てたのですョ。
仕事は忙しかったけれど、心は軽く静かに仕事をこなした日。こんな自分が面白かった。 そして午後も、自転車独り遊び。図書館に行って、また、ヴェトナム語の教材を借りてきました。こんな時、やっぱり嬉しいのです。
ほら貝池の近くを走っていたら、赤く染まった街路樹の下に落ち葉のじゅうたんがありました。傍に行って落ち葉を踏んで遊びたい気持ちがしましたが、日が暮れると寒くなって、体が冷えてしまうかもしれないから、買い物先へ走りました。
ペダルをこぎながら、天白区の自然とお話しました。 天白さん、今年からしばしのお別れかもしれないよ。なぜなら、来年の今頃私はベトナムに居るかもしれないから。だから、今のあなた達をたっぷり感じていたいよ。落ち葉は赤くてかわいいね。私の生きている名古屋にも、愛があるよ。
買い物先からの帰り道、まんまるい大きな月を見ました。今日は透き通ってきれいなお月様。 ご飯を食べたあと、もう一度月を見たくなって夜道の散歩に出かけました。住宅街の中なのに、きれいな星も見えました。冷たい風も気持ちよかったです。
お散歩から帰ってお風呂に入ったら、お湯につかっている部分はあったかくて、お湯から出ている顔に当たる冷たい空気が気持ちよかった。頭の半分をお湯につけて、お湯と空気のさかいめのなんとも言えないくすぐったさ(…分かりますか?)にプルプルしながら、天井の先にある星を思い出しました。夜の散歩が楽しかった。又行きたい。 生きているから、又行けます。 今年は寒さと仲良くしたい気持ち。こんな私は不思議だなぁ…。
久しぶりの、あたたかめなお天気の日。 内海海岸へ遊びに行きました。海に反射した太陽の光が今までにないくらいに広範囲に広がって、ダイヤモンドみたいにまぶしかった。 少しのツブ貝と食べたい分だけのカキを採って遊びました。採れたてのカキを口に入れたら、塩加減が程よくて、おいしかった。 冬の寒空を、トンビが、夏と同じように鳴きながら舞っていました。海の生き物は冷たい水の中でも大丈夫なのだなぁ。毛皮はないのにネ。
お風呂上りに鏡を見ました。私の顔。プリティウーマン。
今からもっと成長してプリティーウーマンのようになりたい。 今だって、なりたい自分になろうとした分だけは、楽しい。 今の環境を利用して、もっと自分を育てます。 なぜなら、私は成長したいからです。
こんな私って、面白いんじゃないかな。 鏡に映る自分を見て思う。 私が私の目を見て笑ってる。
生きることって、楽しい。
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