昨日の夜中、ネットのラジオをつけながら仕事をしてたん
だけど、そこで食事だったが減量だったか自称評論家と
か研究家とかなる人が、自分を例にしていかにしたら
痩せていい体形を保つか話していた。好きなもの食べて
も他のもので調整して全体のカロリーを抑える、という
所まではよかったが、それ以外の話は根拠のないもの
やら、たまたまうまく行った特例を挙げるだけやらで、
でたらめもいい所だった。それなのに横に居たナビゲー
ターは「なるほどー」とか言って相槌を打っていて、
こいつらアホだなぁと思いながら聞いていた。

でもこれってリスナーもきっと同じ反応なんだよね。
馬鹿って言うか無知と言うか、ちょっと考えればわか
るのに。

ネットを見るとバナナがダイエットで馬鹿売れという話
も出てた。まぁ不健康に（生活の質を落としても）こけ
たい、というのならどうぞ。確かにどちらかと言うと
多少カロリー不足ぐらいの方が長寿に繋がるらしい、と
いうデータは出てきているが、それでもカロリーは減ら
してもバランスの取れた食事は大事。痩せるのとこける
のは違うこと。

また短期ダイエットはかならずリバウンドが発生するし、
それが生理的に実証されてるのは以前紹介した通り。
だって細胞、とくに脂肪細胞は蓄えていた時の情報を覚
えていて元に戻そうとするからね。無理なダイエットは
脂肪じゃなくて蛋白質を減らしてこけるだけですよ。

ダイエットするなら長期的な視点から物を考えた方が
いいですよ、一般のみなさん。常識持ちましょ。

明日からサウスカロライナのヒルトンヘッドというこの辺り
では有名なリゾート地で自分が所属する学会の会議がある。
自分も参加したかったんだけど、思うような成果が出せず
要旨を出しそびれたために行けない。人脈作りのためにも
行きたかったんだけどな。

で、そこに行く途中ということでデンマークから業界では
かなり有名な方がうちの大学に立ち寄ってくれて、講演し
てくれた。内容はどちらかと言うとレビューのようなもの
だったが、彼女の頭のかしこさは質疑応答の中にも十分に
受け取れた。

しかし、デンマークといいスウェーデンといいなんで奴ら
はこんなに英語がうまいんでしょ。言語体系が似ていると
多少言葉は違っても問題がないんだろうか？これだけで
研究の進め方にしても、発表にしてもかなり損をしている
感があるんだけどな。

とは言え英語が研究の世界では標準となってしまっている
ので、やらないと仕方がない。せめてアニメとかでは日本
語が標準とならないかな。

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