久しぶりにゴルフに行ってきました。朝早めに行った
ので気温もそれほど上がらず、上々の気候。同じこと
を考えたのか、それとも午後から全米オープンを観よ
うと考えたのか、8時過ぎには多くの人が1番ホールで
待っていたので、バック9からプレーをさせてもらった。

最初球になじめなかったが、途中からいい感じで振れ
てきてバーディが2つ、後半（フロント9）は30台で
回れた。練習しなかった割には上出来だった。体重を
絞った効果がここにも出てきたか？

身体と言えば、もう一度全力で走れる筋力を取り戻そ
うと思ってる。情けない話、今全力で走ると肉離れ
起こしそうで怖いんだよね。走ってもせいぜい80％
ぐらいの力で調整してる感じ。遅い、速いはともかく
犬みたいに全力で不安なくまた走ってみたいなと。

あっこれって短距離の話ね。自転車では全力で
こいでいるし。

昨晩の雨のためか今日は気温が90Fを超えなかった。
それでも摂氏で30℃（86F）ぐらいは昼間にいってい
たと思うが、湿度もそれほどでもなく過ごしやすか
ったとすら思える。気温への順応とは素晴らしいもの
なり。

さてそんな中、ゴルフ仲間が出来そうなので、久し
ぶりに打ちっぱなしに行ってクラブを握ってきた。
相変わらずスライスフェード系の飛ばない球だ
けど、たまに当たると気持ちのいいものですな。
明日雨さえ降らなければ久しぶりにコースに出るので
楽しんで来ようかと思ってます。

そうそう一つ発見が。ウェストがきつくてここ半年
ぐらいはくことが出来なかったカーキの短パンが
今日試したら問題なくはくことが出来ました。
打ちっぱなし中や後にもお腹が痛くなることなし。
どうやら本当に少しやせたようです。前セメ終了後
定期的に有酸素運動と腹筋運動をした成果か。
女の子がやせられるとうれしいだろうが、おぢさん
だってやれられると非常にうれしい。

ということで今もまた腹筋してみました。努力に対し
て結果が出るというものは気持ちのいいものです。

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