今日午後からサンダーストームと言う予報だったので
チャリンコの旅を延期したのに全く午後には振らなか
った。代わりに夜中の今、雷がなり雨が降っている。

仕方ないのでペインに行くも金曜日のため6時に閉ま
ってしまうとのこと。すでに5時近かったのでたいし
たことが出来ずに退散。

これではまずいとその後に友人とテニス。ようやく
たくさんの汗がかけた。

それにしても今日は暑い。90Fを超えたらしい。夜に
なっても雨が降るまで80Fを割らなかった。今去年
いたハムデンの気温を見ると46F。今だけはそっちに
戻りたい。

最後に気づいたらウォールマートのコーラの自販機
がいつの間にか値上げしてた。ペットボトルが今ま
で75セントだったのに1ドルへ。ずいぶんな値上げ
だが、それでも日本よりのそれよりは安いからいいか。

とにかく水分消費が激しくなっている今日この頃。

休みに入って非常に規則正しい生活を送ってる。
朝はそれなりに早く起き、夕方には必ず運動をする
ため夜は眠くて早く寝てしまう。

今日は4時からまた高校へ。仕事ではなくザリガニ
を食べるため。今日も食べた、食べた。ザリガニ
最高。ご馳走してくれた方に感謝。

その後はいつも通りチャリンコを走らせた。今日は
時間がなかったので1時半ほど走っただけ。昨日の
半分も走ってないが、それでも毎日運動を続ける
ことが大事なんだと思う。やせないといけないしね。

今週末がトロピカルストームやらでずっと雨になる
らしく、明日前倒しで自転車の旅（しかし半分の
道のり）をしてみようかなぁと。そうなると約65Km
を4時間程度で走ることになるかな。

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