| 2005年04月28日(木) |
運動生理学専攻者式ダイエット法 |
今週の頭から運動生理学の課題をやっている。6日で 完結するもので、今までは十分に水分をとって朝に 尿をとるのと体重測定だけでよかったものだ。しか し今日は実験の山場、夜に体重の○%(これを示す と自分の現体重がばれてしまう)を落としてその後 翌朝の尿をとるまで食べ物、水分を一切とらないと 言うもの。聞くだけできつそうでしょー。
で自分の場合は5lbほど落とす計算になり、夜に 一生懸命走りました。誰もいないラボの中で一人 黙々とトレッドミルの上を2時間ほど。45分走っては 15分歩き、ちょっと休憩後また45分走っては15分歩 きました。走るといってもこれだけ長く走らなくては いけないので5mphに速度を設定しました。
で2回目終了後恐る恐る体重計に乗った。やったー 目標達成。無事5lbちょっと落とすことが出来ました。 いやぁ太るのは簡単なのに落とすのは大変ですな。 すごく疲れました。ボクサーの気持ちがわかった 気がします。その後取った尿も見事にdehydrated された(脱水状態って言えばいいのか?)かなり 黄色が濃いものでした。(食事中の方すみません。)
後は明日まで寝るだけ。何も口に出来ないのでさっさ とベッドに入ることにします。おやすみなさい。
| 2005年04月27日(水) |
えっ、今なんて言った? |
今日ある大学に応募のための書類を郵送しに郵便局 まで行った。ここでは平気でものがなくなるので こういう大事なのはお金が高くてもConfirmation mailにしている。書留ほどじゃないけど普通郵便 よりは高く相手に届いたかどうかはわかるもの。少 なくとも「届いてない」とは言わせないことが出来る。
郵便局を出る途中、後ろにきれいな感じのお姉さんが いたのでドアを開けておいてあげたら(注:これは 親切からしたもので下心からではない。)以下の一言 を言われた。
「Gracias」
最初何言われたかわからなかった。で少し考えてこの 言葉だと理解した。でもぼく南米系に見えますか? ここはテキサスほどラテン多くないし、自分自身も 中国、韓国人に間違えられた(というか検討がつかな かったんだろうが)ことはあっても南米系の顔付きと はほど遠いはずなのに。なんかあんまり喜べない。 外にばかりいてサングラスによるパンダ焼けしてるか らだろうか。うーん。
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