目の前の出来事に感情が揺り動かされ、テンションがどん底に落ちたときは身の回りの単純作業に取り組むことにしている。たぶん１０回に１回ぐらいは・・・（笑）。何もやる気がしないときでも、そんな作業に取り組んでいると次第に冷静さを取り戻して新たな意欲が湧き上がってくることが多い。余計な思考が入らなくなるのかもしれないな。

そう考えると、気分転換の方法って案外転がっているんだよね。自分自身は気分転換があまり上手な方じゃない。お酒もあまり飲まないし、運動も最近はすっかりご無沙汰。じゃあいったいどうしているんだろう。そんな風に考えると、これといって思い出せないんだよ。ひょっとして溜まりっぱなしなんだろうか。

自分で感じているストレスより感じていないストレスの方がやばいって言うじゃない？うーん、やっぱりまずいわな、これじゃあ。何もしなくったって溜まっちゃうのがストレスなんだもんね。

ちょっくら旅にでも出るか（笑）。なーんてね。

レコード会社のうら若き知人（２４歳らしい）にある本を紹介したら、その本をいたく気に入ったという感謝のメールが届いた。中学生の頃、「炎のランナー」っていうすごく感動した映画があってそれを得意になってある友人に紹介したんだ。そしたら「よくわからなかった」って反応でね、めちゃめちゃショックだった（笑）。それ以来、よほど感性が合う人以外は本でも映画でもあまり紹介しなくなっちゃったんだ。

でも感動って誰かに伝えたいんだよね。ていうか共有していたいと思う。だからこういうメールが届くとすごく嬉しいんだよ。まあちょっばかしと臆病になってたかもね。

２０歳ぐらいのとき、女の子と映画を見に行ってさ、俺が感動して涙を流しているときに隣の彼女はサバサバしてて、おまけにハンカチを差し出された（笑）。たぶん、感性が合ってなかったんだよね。もちろん、その恋は終焉を迎えましたよ（笑）。今もその映画のタイトルを覚えてるぐらいだもんな。確か「マジックボーイ」って映画だったよな。

感性の相性って大事だね。

信頼関係って一体なんだろう。人それぞれその基準は違うだろうけど、僕の場合は約束を守れるか、または守れないかだ。これが履行されないとその信頼は明らかに揺らいでくる。いくら意識の中で信頼しようとしても、感情がついていかないのだ。だって感情はすでにそう感じてしまっているのだから。

いつの頃からか、僕はこの感情を肯定し始めた。僕らは知らず知らずのうちにこの感情を押さえつけてきたようだ。その結果、強力なストレスが自分を見舞い始めた。自分を肯定できないジンセイほど苦しいものはない。だから自分自身でそれを開放してあげるんだ。なかなか難しいけどね。

そんな風に考えると、自分がものずごくわがままで自己中心的な人間に思えることがある。でもさ、自分の中で思ってるだけならいいんじゃないの。誰にも迷惑はかからないわけだし。人の心を読むマシーンが発明されるまではね（笑）。

漠然とこんなことを考えてた一日だったな。

ポカポカ陽気に誘われて、公園に出かけた。といっても遊びじゃないんだけどさ。ちょっとしたテレビのコメント録りにね。それにしてものどかな行楽日和だったな。世の中はゴールデンウィークに突入したんだよね。そのせいでもないんだろうけど、どことなくマッタリした一日だった。

夕飯は久しぶりに馴染みのカレー屋に出かけた。ここでオーダーするメニューはいつも同じ。座ると自動的に出てくることになってる（笑）。そのメニューとは？ジャーン！「野菜卵納豆カレー」。ちょっと前までは、これにコロッケを付けていたんだけどね。

このメニューを聞くとほとんどの人が驚きの声を発するんだけど、まあ騙されたと思って一度食べてくださいな。ヤミツキになるからさあ。ええで！

カレーといえば思い出すＣＭがある。子供の頃、愛知県地あたりでオンエアされていたんだけど。「オリエンタルマースカレー、ハヤシもあるでよ！」（これにメロディが付いてる）っていうやつ。知ってる人・・・まあいないだろうなあ。

ＣＭソングといえばさあ、「名古屋牛乳、飲んでるか！」（これにもメロディが付いてる）っていうのが印象的だったな。全然関係ないけど（笑）。

およそ４ヶ月半ぶりに一青窈とご対面。会うのはまだ２回目なんだけど、まったく緊張しないあまりにも自然な雰囲気に思わずにんまり。楽屋に居座りそうになっちまったよ（笑）。お茶は飲むわ、チョコレートは食うわでめっちゃリラックス。あいかわらずよく笑う一青窈を満喫させてもらって満足、満足。ついでにＦＭと●まのキ●チアナも笑わせてやった（笑）。ちったあ緊張感もほぐれたやろ。それにしても一緒にいてほんと安心感があるアーティストだね。また来てや、窈ちゃん！

久しぶりにファボーレに行ったんだけど、なんか眩しかったな。人ごみに慣れてない自分がそこにいて、ちょっと驚いたよ。ここんとこ、限られたエリアにしか存在していない自分を再認識したね。これから夏に向かうんだし、やっぱ外に出かけなきゃあかんね。

明日はもう月曜日かよ。つっても世の中は黄金週間なんだよね。休むって行為を忘れちゃったな（笑）。

今日もあっという間に一日が暮れた。大体、始動するのが遅すぎた。目覚めたらなんと午後の１時半。これじゃあ完全に悪しき業界人じゃねえかよ。１０時ごろに一度起きたんだけどなあ。典型的な二度寝のパターン。疲れているのは重々承知だけど、やなねばならんことがあるんだから仕方ねえやな（笑）。

来週放送分の番組が出来上がったのが深夜の１２時近く。それからインタビューに出かけるなんてまったくどうかしてるよ（笑）。地元のバンドを紹介するコーナーの取材。今回はＢＭＫというハードロックバンド。一度、ラジオでインタビューしているのでコミュニケーションはばっちりだったけどね。

本来は俺がやるはずじゃなかったんだけどね。どこでどうなっちゃたんだろう（笑）。
まっ、ええでしょ。こうやっていろんな人たちとつながりが出来て何か新しいムーブメントが起こせたらなあ、なんて真剣に思ってたりする昨今だし。だからその瞬間を大事にしたいんだよな。それにしても時間が欲しい。

気が付いたら４月も終わりそうなんだけど、この寒さは一体なんなんだろう。

正午からキンモクセイのキャンペーン。だったはずがボーカル伊藤の遅刻（飛行機に乗り遅れたらしい）により急遽予定変更。その飛行機にはギター後藤のみが搭乗。ところが天候不良のため富山空港に降りられず小松へ行ってしまったよ（笑）。ボーカル伊藤が乗った１便あとの飛行機は、富山上空で２時間旋回した挙句、こちらもまた小松空港へ。

結局、夜の９時からの収録ってことに。音楽業界、こういうことはままあるからびっくりもせんよ（笑）。そういうわけでほぼ初対面のキンモクセイ。ええ感じやったよ。いつも通り、ただの雑談っぽいけどね。今回のひとつ前のシングル「車線変更２５時」の伊藤のダンス（？）が脳裏に焼きついて俺のハートはノックダウン寸前だったしな（笑）。

好きなんだよ、こういうバンド。あのベタな感じがなんとも言えん（笑）。５／２５のライブ、絶対行くからな。でもあの約束だけは守ってくれよ（笑）。マジに。

夜、知人のＫから電話が入った。声を聴いたとたん、なんとなくいつもと違う雰囲気を感じた。こういうときの勘って案外当たるんだよ。どうしようもなく不安で誰かに何かを話したくて・・・たぶん感情の行き場のない苦しいぐらいの閉塞感。励ます言葉なんてそう簡単には見つからないけど、俺との会話で少しでも気が紛れたならこんな嬉しいことはないな。

感情を肯定して、自分らしく生きて行こう。あなたにそう言いながらも、結局は自分に言い聞かせていた言葉・・・だったりする（笑）。人が言うほど冷静でもなく、人が言うほどポジティブでもない。本当はすっげえネガティブ・・・かもよ（笑）。でもさ、それでいいんじゃないの。だって俺、こんな自分が大好きなんだもん（笑）。てな感じで、ここはひとつ、ナルシストで行ってみよう！

まあ、これもひとつの経験だぎゃあ（笑）。

誰のためでもなくただ自分自身のためにわがままであれ。感情がすべてを導いてくれるだろう。自惚れでもいい。ただ未来への一歩を踏み出すささやかな勇気が欲しいだけ。てか！

まあそんなかっこいいもんじゃないけど、決して嘘っぱちでもないよ。

ちょいと弱音を吐きながらも明日は明日の風を吹かせてやる（笑）。

昨日とはうってかわり、ＮＯ・電話・Ｄａｙって感じの一日だった。かかってきた電話は数本。まあこれもタイミングっていうんだろうね。タイミングといえば、夕方、テレビのコメント収録をしているところへＢ●Ｇファ●ハウスのは●しから電話が入った。ちょうどスガシカオのＰＶ紹介の真っ最中ってときに・・・。なんというジャストなタイミング。おかげさまでそのテイクはＮＧになったけど（笑）。

夜はＢＲＥＡＴＨのスタッフａｋａくんと会食。２月のキャンペーン以来かな。いつもの豪腕プロモーターＢｅｔｔｙが一緒じゃなかったのでなんとなく静か。まあ男２人、落ち着いてハナシが出来たのでこれはこれでよかったんじゃないのかな（笑）。ボーカルの金築と久々に電話でしゃべったけど、あいかわらず元気そうだったし。６月にアルバムがリリースされるそうな。レコーディング、がんばってやれよ（笑）。期待してるんだから。

てなわけであっという間に午前サマ。

それにしてもよく電話がかかってくる一日だった。３０本以上はあったかも知れない。バッテリーが切れそうになることなんてほとんど記憶がない。まあビジネスマンならこれぐらいは当たり前かもしれないけど、俺の場合トモダチ少ないから（笑）。とにかくありがたいこってす。

でもね、けっこう迷惑かけてるんだよね。今の作業場って電波状態の悪いからさ。アンテナ表示はほとんど１本立つか立たないかって感じだもん。だから電話が鳴ったとたんに着信履歴を残して切れてしまうこともしばしば。ほんと申し訳ないっす。

全然ハナシ変わるけど、今話題の六本木ヒルズってどうなの？あんな都会に行ってみてえ！