今日は、日曜日でしたが朝から道場へ行き自主トレでストレッチで身体を整え基本稽古で空手の技を稽古したあと、ジムへ移動しウエイトトレーニングで筋力を鍛え、エアロバイクで有酸素運動を行いました。やっと体重が92キロになりました。1ヶ月半で6キロのダイエットなので、全然進んでいませんが頑張っています。この1ヶ月半は本当に頑張りました。代謝が悪いせいか食事制限をしてもなかなか体重が落ちなくて、膝が悪いので有酸素運動も1番カロリーを消費する下半身のトレーニングも出来ずで全然体重が落ちなく、本当に心が折れそうになりましたが、諦めずに少しずつ少しずつ体重を落として来ました。だいぶ膝も良くなり下半身のトレーニングとエアロバイクを出来るようになり、空手の基本稽古でも蹴あげるような蹴り技を出せるようになったので、ここからは体重もグッと下がると思います。目標は4月までに80キロです。残り12キロ頑張ります。

中村文則の「銃」を読み終えました。偶然に拳銃を拾った男の話でした。とても考えさせられる結末でした。拳銃を拾ったからその結末があったのか、拳銃を拾わなくても結局はそれと同じような結末になってしまったのか？とても考えさせられました。力を持つ、力を得るという事は、それを使うと言う選択肢がその人に与えられます。力を持たなければ、力を得なければ、それを使うと言う選択肢は無いわけです。正しい事に使う事も出来ませんが、間違った事に使う事はありません。やはり力を持つ、力を得るという事は、その人の選択で自分の人生や周りの人の人生を幸せにも不幸にもするのだと思います。それを考えさせられるお話でした。

完全に「呪術廻戦」にハマってしまいました。やっと本編に乙骨憂太が出て来て、新たなキャラクターも出てきて新たな展開になって来ました。この前も好きなキャラクターを書きましたが、この前より好きなキャラクターも増えたので、今現在の好きなキャラクターを書きたいと思います。1位乙骨憂太、2位狗巻棘、3位五条悟、4位虎杖悠二、5位夏油傑、6位伏黒甚爾、7位東堂葵、8位九十九由基、9位七海建人、10位伏黒恵、11位釘崎野薔薇、12位禪院真希、13位家入硝子、14位冥冥、15位パンダ、16位与幸吉、17位三輪霞、18位加茂憲紀、19位禪院真依、20位夜蛾正道、こんなに好きなキャラクターがいるのでジャンプの発売が毎週楽しみです。

ワンピースと呪術廻戦を読むために週刊少年ジャンプを買っています。子供の頃、友達と「俺たちはいつから大人になるのかな？」なんて話をしました。私は「ジャンプを読まなくなったら大人なんじゃない」と言いました。私は今48歳ですが、今でもジャンプを読んでいます。いつになったらジャンプを読まなくなるのでしょう。いつになったら大人になるのでしょう。

今更ですが、今年の干支は丑なので私は年男です。人生の中で年男になるのは100歳まで生きたとしても12歳、24歳、36歳、48歳、60歳、72歳、84歳、96歳の8回です。今回は4回目の年男なので、これが最後の可能性だって無きにしも非ずです。12歳の年男の時は中学1年生であまり良い記憶はありません。24歳の時は全関東大会に出場した事や全中国大会に出場し人生初飛行機に乗り鳥取で試合をしました。36歳の時は妻と結婚して、私は山梨県大会の一般部で準優勝しました。今回はどんな思い出を作る事が出来るのか？とても楽しみです。

昨日、リハビリと診察を受けてやっと松葉杖なしの歩行が許されました。膝を120度曲げる事が出来るようになったのでエアロバイクも漕げるようになりました。これで有酸素運動が出来るようになったのでダイエットを頑張ろうと思います。そして右足の太腿の筋肉が無くなってしまい驚くほど細くなってしまったので右足の筋トレも頑張ろうと思います。俄然ヤル気が出て来ました。4月には完全復活したいと思います。

「空手は湯のようなものだ。常に熱を加えないと水に戻ってしまう。」と言う言葉を私は座右の銘にしています。一度身に付けたものでも止めてしまえば元に戻ってしまいます。これは目に見える体の事や技の事だけではなく、心もそうなのだと思います。だから一生稽古を続けなければいけないのだと思います。

久しぶりにラーメンを食べました。本当は雑色駅近くにある横浜担々麺を食べたかったのですが、次男が豚骨ラーメンを食べたいと言うので、川崎の一蘭に行きました。禁酒してダイエットしてから1ヶ月以上が経つのですが、全然体重が減りません。でもある事に気が付きました。少しぐらい食べても馬鹿みたいリバウンドしなくなったという事です。どんどん足も良くなっているので、今後はダイエットも加速して行くと思います。ここからはさらに頑張って行きたいと思います。

「20世紀少年」という作品が凄く好きです。私の10歳ぐらい上の世代の話なのですが、自分が小さかった頃の子供時代の記憶が蘇って来ます。私も秘密基地を友達と作ったし、駄菓子屋に行ったし、学校には七不思議があったし、こっくりさんもやったし、口裂け女もいたし、街のパトロールもしたし、いじめっこもいたし、いじめられっ子もいたし、物知りな子もいたし、いろんな物が混在していましたが、でもちゃんと成立していたように思います。

膝の状態が少しずつ良くなって来たと思っていたら、また右足のアキレス腱を痛めてしまいました。やはり右膝を庇ってビッコ引いて歩いているので、アキレス腱に負担をかけ目しまうのだと思います。完全復活にはほど遠いです。

kanno

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