フォーリアの日記
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2026年09月26日(土) 夫があまりはっきりしたオンにならずに過ごした・セイロンシナモンを買った

今日は一日雨で気温もあまり上がらず、夏日どころか昼間は20度にもなっていないらしいです。
最高気温が0時34分の24.3度でそれから朝まで下がり続けて20度を切ったようです。
本来なら窓を閉めてエアコンなしで過ごせる気温なのですが、夫が風が顔に当たらないと息が苦しいと言って、窓を開けてエアコンをつけて雨でも加湿器をつけて過ごしているのであまり快適ではありません。

昨夜(今朝未明2時)ベッドの部屋に電気がついていたので見に行ったら、夫が立っていて、
トイレに行きたいから紙パンツを布パンツに替えてくれと言っています。(身振り手振りで)
オフなので苦労して替えて、トイレにも付き添って行ってもらって、また紙パンツを履いてもらおうとしたら、このまま布パンツでいると言います。
4時に起きて見に来てほしいというので(起きているうちに少し喋れるようになった)、今から寝たら4時には起きられないと拒否しました。
来てもらわないと持たないと言って、その後しばらく話は停滞していましたが、
私に悪いと思ったのか夫が紙パンツを履いてくれると言い出しました。
そこでいったん紙パンツに履き替えてもらって、パジャマのズボンもはき終わったところで、おしっこしたいと言います。
ここで色々すると面倒なので、紙パンツを下げて尿瓶でおしっこしてもらいました。
その尿瓶を洗って片付けて、夫がベッドの上で横になってから布団を掛けた後、退出して私は寝ました。

今度は朝5時に夫が起きて、この時はシャツもパジャマの上着も後ろがびしょぬれだったので、すぐに服に着替えてしまいました。
ズボンは濡れていなかったという謎はありましたが、
防水シーツも端の方が濡れていて、そこからはみ出たベットパットも濡れていて、その下のマットレスのカバーも濡れていました。
ひとりでカバーを外すのは無理なのでタオルで一生懸命拭きました。
その上にきれいなベッドパットを乗せて、防水シーツはもう一枚買わなくてはならないなと思いました。

オフの夫はあまり歩けなくて、居間まで行くのにものすごく時間をかけて居間に行ったりトイレに行ったり
行ったり来たりして最後には座れなかったりしたので私も疲れてしまいました。
そうこうしているうちに6時を過ぎたのでマドパーを飲んでもらいました。
そんなにすぐにはオンになりませんでした。

そのあと朝食の用意をして朝食を食べました。
朝食は食べられたのでその頃はオンだったと思います。
とりあえず洗濯機を回していろいろ大量の汚れ物を洗濯しました。
洗濯物はお風呂場に干しました。
その後2回目のマドパーも飲んでもらって、夫はそんなにはっきりオンでもなかったのですが、留守番してくれそうでした。
雨はそんなに本降りではないので私はウェルシアに防水シーツを買いに行くことにしました。
もう昼に近かったので食べ物も買うことにして、おにぎりと食パンも買いました。

それからヤオコーへ行って夫の希望の豆パンを買ってきました。
香辛料コーナーへ行ったらセイロンシナモンがあったので、それも買ってみました。
でも、粉末の方が使いやすそうなのに粉末がセイロンシナモンかどうかわからなかったので、スティックを買いました。
糖尿病に聞くという話がネットに出回っていますが、食べる量が相当出ないとだめかもしれません。
サプリメントになっているものがネットの広告に出てくるのですが、最初からそれを注文する気にはなれません。

夫は今日は午後もあまりはっきりしたオンにならずに過ごしていました。
夕飯は6時のマドパーが効いてきてから食べました。
その後意外と元気になり、夜寝る前にパソコンでメールなど書いていたので寝るのがかなり遅くなりました。
でも、昼間のオフの分まで少しは元気で長持ちしていました。


2026年09月25日(金) 6時のマドパーが効く前に夕食中にオフになった

今日は曇り時々晴れで、朝は涼しかったけれど昼間は暑くなりました。

今日は夫はあまり早起きしなかったので、私が自主的に起きて見に行きました。
でも見た時には尿パッドは取ってあって、紙パンツは履いていたけれどかなりくずが出ていて再利用できそうではありませんでした。
それを始末している間に6時を過ぎたので、もう服を着てもらって6時10分に薬を飲みました。
私ももう寝ないで起きました。
スマホをちょっと見たら充電されていなくてすぐに再起動していました。
最近よく充電されていないことがあります。どこか接触が悪いのでしょうか。
その後も朝食の用意をし始めてから充電し始めたかどうか何度か見に行ったのですが、
すぐには充電していなくて、何度かUSBケーブルを押し込んでしばらくしてから充電し始めたようです。
(寝落ちすると引っ張っているのかもしれない)

朝食は普通に食べて、私は今日は歯医者(近所の)に行くので歯を丁寧に磨きました。

夫は朝は食べながら眠ってあまり進まなかったのですがせかして食べてもらって、
2度目のマドパーも飲んでもらって、そのままオンが続いていたのでそんなに心配しないで出かけることができました。

歯医者は入れ歯の調整のみなのでかなり早く終わりました。
そのあとウェルシアに行って卵と食パンとキッチンブリーチを買って、そのあとヤオコーへ行って
おにぎりとアイスのあずきバーを買いました。
でもおにぎりはウェルシアで買った方が安かったのに失敗したと思いました。
夫が豆パンと言っていたのは買い忘れました。

帰ったら夫に昼食前の薬を飲んでもらってから昼食を食べました。
その頃はオンが続いていたみたいです。
その後3時のマドパーを飲んでから夫が「散歩に行こう」と言い出しました。
(私は加藤先生から何通もメールが来ていたので見ていた時でした。)

夫が元気なら散歩に行くに越したことはないので行くことして出かけました。
元気だったころの朝の散歩コースで暗渠の上を西へ行くルートを選びました。
西と言っても前のように田島東公園までは行けません。
昨日のダメージも残っているので、私がそんなに歩けないからです。
途中まで行って戻って来ました。

帰ってきたら5時頃でした。ちょうど家の近くで防災無線の「夕焼け小焼け」を聞きました。

夫は6時に夜のマドパーを飲んでから夕食を食べたら
夕食の途中でオフになってきてしまいました。
それまではテレビでアジア大会などを見ていたのに急にしゃべれなくなり動けなくなりました。
ビールの後にお酒も注いだところなのにそれも飲めません。
でももう少ししたら6時のマドパーが効いてくるだろうからこれで今日の最後のオンが終わったのではないと思っていました。
少しだけ効いてきたころに、夫の手ぶり身振りで私が立たせて、背中につかまって歩くということになりましたが、
私は居間の入り口の扉まで行きましたが、とても足が持たなくて無理でした。
しばらく扉につかまって立っていてもらって、ベッドの部屋からワゴンを持ってきました。
ワゴンにつかまってベッドの部屋まで行きました。
そのあとトイレにも行きました。
一旦居間へ戻って、少し元気になって注いだお酒も飲んだけれど、それ以上は無理で、もうパジャマへ着替えてしまいました。
でもまだ8時前だったので、紙パンツにはせずに、布パンツをはきました。
そのあとも少しずつ元気になり、喋れるようになってきて、本当に寝るころにはもういつもとあまり変わりませんでした。
寝る前の最後にトイレに行ってから紙パンツを履いてもらいました。
寝る時のベッドの足を膝の位置で上げるための寝る位置の練習をすると言って練習したら急にオフになり、
練習している場合じゃなく、本当に寝ればよかったということになりましたが、
その後寝る前の薬を飲んだりしたので、まあしかたありません。

その後12時前に寒くないか見に行ったら、眠れてはいないようで暑いと言ってうちわであおいでいました。
エアコンの温度を1度下げて私は退出してきましたが、私が寒いので後でもう一度見に行きます。


2026年09月24日(木) 今日もマドパーの連続でオンが続いた・でもいいのかどうかはわからない

今日は晴れ。
朝は冷えたけれど、昼間はどんどん気温が上がって真夏日になりました。

朝は夫が呼びに来たけれど、見に行ったらもう紙パンツも脱いでいて、
ズボンもびしゃびしゃ、シャツとパジャマの上着は背中の裾が濡れていました。
紙パンツは破いて脱いであったけれど濡れていません。
早くに脱いでしまったのかもしれません。
尿パッドは濡れていましたが、どこでどうしてこうなったのかはよくわかりません。

背中を乾いたタオルで拭いてから汚れていないシャツと(もう朝だったので)ポロシャツを着てもらいました。
布パンツをはいて、ズボンは紺の半ズボンをはきました。

ベッドの上を確認すると防水シーツが濡れています。
防水シーツをはいだら、その下のベッドパットは濡れていませんでした。

濡れたものを皆洗濯機前の籠に入れて、私は15分ぐらいまた寝ると言って寝ましたが、
スマホが全然充電できていなかったことに気づき、充電し始めました。
それが気になって特に寝ていなかったけれど、約束なので15分で起きました。
夫はその頃マドパーを飲んでいました。
今日は朝から看護師さんが来る忙しい日なので、どんどん朝食の用意をしました。
それから食べ始める前に濡れたものを軽くすすいでから洗濯機に入れ、洗濯を始めました。
幸い今日は天気が良いので何でも乾きそうです。

朝食を食べ、歯を磨いたらもう看護師さんが来る時間がすぐでした。
朝のマドパーがそんなにすぐに効かなかった夫も、もうオンになっていたので掃除機を掛けていました。
それから急いで洗濯物を干しました。
夫には看護師さんが来る前に2度目のマドパーを飲んでもらいました。

今日来た看護師さんは女性で、定期的な訪問時間に来たことがあるかどうか忘れましたが、
オンコールで来てもらったことがあるような気がします。
先日オンコール電話した時に「ヴェポラップ」を薦めてくれた看護師さんでした。
今日はシャワーを浴びさせてもらって、すっきりしました。

今日は割とマドパーの間隔が合っているのか特にオフにならずに移行しました。
シャワーで疲れた夫は看護師さんが帰った後いったん寝ました。
私はシャワーを浴びて、お風呂場を洗って洗濯しました。
そのあと11時半ぐらいから昼食の用意をはじめ、12時には食べ始めましたが、
夫は起こして薬を飲ませてもすぐにオンにならずに食べ始めるのは遅く、
オンになって後から食べ始めたので午後のリハビリまで時間が無くなってしまいました。
それでも何とか夫も食べ終えて、リハビリの準備にまた掃除機を掛けていました。
私は洗濯物を乾いたものから取り入れて、私の衣類やバスタオル(複数)など後から洗ったものも干しました。

リハビリ中は夫はオンだったので普通に何でもできました。
リハビリの最後に足の緊張を解くためのベッドの使い方を教えてもらったのですが、
その時ベッドを動かしたら借りているベッドがとんでもなく高機能ベッドだったことを初めて知りました。
「連動」と言うボタンで足と頭が両方動くだけでなく最後にはベッド全体が傾くのです。
リハビリが終わってからもう一度動かしてみましたが、自分が乗っていると見えませんでした。

夫のパジャマが1枚敗れたと夫に見せたら、ニトリ(本当はオリンピック)へ買いに行こうと言います。
夫は3時のマドパーを飲んで引き続き元気でした。
行く途中に「沼影観音」に寄って彼岸花を見て行こうというので寄って行きました。
境内に彼岸花は咲いていましたが、昔大量に咲いていた裏の斜面の彼岸花は何年か前に掘られてしまってなくなっていました。
境内は足場が悪く、私はまだ足だけで安定することができず杖に頼って変な力を使ったので腹筋が疲れました。
そのまま休まずにオリンピックに行って、パジャマを探しました。
徳に座るところもないので、足はどんどん疲れて行きます。
パジャマはもう厚手の物が出ているのですが、薄手の物を探しました。
普通より洗濯が激しいのでガーゼのような弱そうな繊維では無理だと思ってしっかりしたものを買いました。
それから靴下も買って、そのあと1階のイートインコーナーで水を飲んでから、食料品売り場に行って食べ物を買いました。
水ぐらい座って飲みたかったのですが、夫が立ったまま飲むので私も立ったまま飲んで、
そのまま買い物したので足の疲れは悪化しました。

それから帰りましたが、夜になって足首の甲側がつって動けなくて困りました。

夜のマドパーは6時に飲んでもらいましたが、これもかなりオンのまま移行しました。
夫が大学芋を作りました。
ビールを飲んでから日本酒もちょっとだけ飲みました。
今日もマドパーの連続でオンが続いたのですが、ハルロピがないオンの続き方は極端な感じがして心配です。
夫としても、1日5錠はマドパーの戻ってくる味が気持ち悪いそうです。

明日の朝冷えるかどうか知らないで寝たので、温度調整がわかりません。


2026年09月23日(水) ゴミ置き場の扉開け当番・午後はマドパーが連続して効いて連続してオンだった

今日は曇りのち雨。午後の方がよく降りました。

朝は夫が5時台に起きて呼びに来ました。
呼びに来た時はまだ紙パンツをはいていたので、今日は良かったとホッとしましたが、
私が行くまでにトイレが間に合わないので紙パンツの中でしてしまいました。
でも、中に尿パッドが入っていると思っていたら抜いてあります。
まあ、紙パンツですから再利用できないだけで外部に被害はありません。
抜いた尿パッドは出窓に置いてあったので、布団やパジャマにも浸みる被害はありませんでした。

そのあとは布パンツに着替えて半ズボンをはいて、もう起きる態勢でした。
着替えた夫を居間に置いて、私は寝させてもらいました。
これは今までなら薬を早く飲み過ぎるパターンですが、今日は違いました。
夫は「ゴミ置き場の扉開け当番」が気になったのか、7時前に私を起こしました。
その時見たらまだ薬を飲んでいませんでした。
私はまず着替えて今日出す分別ごみを持ってゴミ置き場の扉を開けに行きました。
扉は上へ上げて開くのですが、重くてなかなか開きません。
先日管理人さんがいた時に練習したのと同じです。
管理人さんは「誰か来たら手伝ってもらうと良い」と言っていましたが誰も来ません。
でも頑張って少しずつ持ち上げたらやっと開きました。
帰りにはゴミ出しに来たマンション内の人にも会いましたが、もう開けてしまいました。

そのあと夫にマドパーを飲んでもらって(7:35)朝食を作りました。
朝食はいつものブロッコリーと卵で、夫は昨日残したビビンバ、私はパンです。

朝のマドパーが遅かったので夫がすぐにオフになる様子はなく、
その分遅めでもいいと考えて次のマドパーは9時15分に飲んでもらいました。
お寿司が食べたいという夫の注文を聞いて私は買い物に行って来ました。
この時はもう雨がかすかに降っていました。
でもその後寝ると言った夫は昼まで寝ていて、私が帰ってきた直後に起きたのですが
起きた時にはかなりオフになっていました。
マドパーをすぐに飲んでもらいましたが、あまり効いてくる様子が見られませんでした。
夫の散髪を手伝ってもらおうと娘を呼んでいましたが、娘は12時半に来ました。
娘が来た時も夫はオフのままでした。

まずは昼食を食べてしまおうと思いましたが、夫は食べられなかったので、娘と二人で先に食べ始めました。
夫が食べ始めて食べ終わるのを待ってからでないと散髪はできません。
明日休みでもない娘をずいぶん待たせてしまいました。

食べ終わった頃には元気になった夫が散髪の用意を始めたので散髪ができそうになってきました。
3時のマドパーを飲んでもらってから散髪を始めました。
前回の散髪は私一人でやったので途中で疲れて最後はきれいにできなかったけれど、
今日は娘が手伝ってくれたのでそんなに疲れず、最後まで丁寧に刈ることができました。

午後はマドパーが連続して効いていて助かりました。
夫は散髪後はシャワーを浴びると言って浴びました。
お風呂場に干していた洗濯物は一旦取り入れて後でまた干しました。

娘は夕食前に帰って行きました。
夫はそのままオンが続いて、夕食前の夜のマドパーの後もオフにはなりませんでした。

今日は散髪が気になってオンが続いたのかなあといったんは思ったけれど、
もしかしたら、朝1番のマドパーが遅かったので後の間隔が狭まってよく効いたのかもしれません。
パーキンソン病初期の頃に戻ったみたいで、夕食もゆったり食べられてありがたいです。

夜はいつもと同じくらいに寝ましたが、明日の朝はどうなるかわかりません。


2026年09月22日(火) 夫はリハビリの後薬を飲んだけれど、かなり長時間オフ

今日は久しぶりに暑くなって真夏日になりました。
夫の酸素取入れ(?)の都合で冷房を掛けていても窓を開けているので温風が入ってきて、
それにも負けないように扇風機などで風を回しているので、どちらかと言うと寒いです。

朝は夫は今日は5時ごろ起きて、布パンツに履き替えてトイレに行きました。
それからもう起きているというのでそのまま居間へ行って座っていたのですが、
5時にマドパーを飲んでもらっても困るので何かと話しかけて引き伸ばしました。
そうしたらマドパーを飲む前に他の薬(漢方薬の大建中湯と便秘薬のモビコール)を飲んでいました。
それで時間を稼いだら私がまた寝ても、夫はマドパーを飲んだのは5時50分だそうです。
これくらいならぎりぎりセーフでしょうか。

朝食は薬を飲んで元気になった夫が卵にいろいろ入れてチンしてくれていました。
昨日の残りのサラダもドレッシングをたっぷりかけて(かけすぎ)出してありました。
あとはパンと牛乳を自分で出して、パンを焼いて食べるだけです。
ありがたくいただきました。

今日の午後のリハビリが1時からといつもより早いので、少し全体早めに移行してもいいかと思っていました。
朝2番目のマドパーは8時25分に飲んでもらいました。
これはしばらく元気だっだのですが、後からオフになって寝ていました。

昼には食べる前にマドパーを飲んでもらいました。
昼食は白飯で薄めた冷凍炒飯にブロッコリーとウインナーを添えました。
それは何とか食べました。
そのあとオンだったのですがあまりはっきりしないオンで、私がどんどん片づけをして掃除機も掛け始めたら、夫が掛けてくれました。

リハビリ担当者は暑い中来たので窓は閉めました。
今日は祝日なのでリハビリ担当者がいつもの人と違うのですが、
理学療法士の中の管理者なので、視点が少し違います。
なかなかこちらも考えさせられました。

そのあと午後のマドパーは3時に飲んだのですが、これがはっきり効きませんでした。
飲んだ時点ではまだ夫は「散歩に行こうか?彼岸花が咲いているかもしれない」などと言っていましたが、
「夕方涼しくなってから行こう。寝て疲れを取るのも大事」と言って私にも寝ることを勧めるので私も寝ましたが、
そのあとどんどんオフになり、結局どこにも出られなくなりました。

私は買い物に出るつもりでいましたが、夫が手のかかる状態になってしまったので出そこねました。
少し薬が効いてきたように見えたのは時間的にはもう切れるころで、
「買い物に行く」と言ったら夫も行くというので準備したのですが、
結局夫は行けなくて私一人で行きました。
遅くなったので夜のマドパーを飲んでもらってから行きました。

ヤオコーで珍しく「ナムルセット」をたくさん売っていたので買いたくなって買いました。
ビビンバができるように牛肉も買いました。
何かもっとすぐに食べられるものを買おうと思っていたけれど、意外と最初から作るようなものを買ってしまいました。
牛乳を飲めない夫のために豆乳も買って、野菜生活も買いました。

家に帰って早速牛肉を刻んでナムルも小さく切って、ご飯もチンして温めました。
我が家風ではそれらを炒め合わせて、石焼ビビンバのようにおこげを作って食べます。
帰ってきたときまだはっきりオンになっていなかった夫が、焦げ目がつき始めた頃来て炒め役を替わってくれました。
その間に食品トレイなどを洗ってくることができました。
買ってきたポテトサラダも出して、食べようとしたころは夫にもビールを継いだのですが、
そんなに食欲がないようで、夫はビビンバをほとんど食べませんでした。
ビールも開けた缶のうちかなりは私が飲みました。
昼に食べすぎたというほど食べていないのに、午後オフが長かったので消化しなかったのでしょうか?

夜寝る準備は早くしないとまたオフになるので頑張りました。
でもいったん退出してから和室でのんびりしていたらもう呼びに来ました。
この時は尿パッドを替えただけで寝てくれました。(本当に眠れているかはわからない)

明日の朝はゴミ置き場のシャッター開け当番なので忘れないようにしなくてはなりません。
夫が散髪してほしいというので手伝ってもらおうと、明日の昼頃娘を呼んであります。
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関係ないけれど、錠剤が残っているのを見つけて「カルボシステイン」と書いてあった夢を見ました。
夢の中では何の薬だか思い出さなかったのですが、起きているときには痰を切る薬だと覚えていました。
夫が痰が絡むみたいなので潜在意識であるといいなと思ったのでしょうか?


2026年09月21日(月) 飲み忘れなくても意外とオフになる

今日は台風が一番近づく日で、雨はずっと降っていましたが幸いこの辺りは災害レベルではありませんでした。

今日は一日雨と言うことで昨日食べ物は買っておいて今日はどこへも出ませんでした。

今日は夫の薬は忘れたりしませんでしたが、夫はあまり調子よくありませんでした。

朝の2回目の薬は早めに飲んだので、早めに切れて昼前にはかなりオフでした。
昼の薬を飲んでからもあまり効かなくて、しばらくはある程度オフでした。
昼食に作った冷やし中華もあまり進まなくて、だんだん効いてきたのか時間が無くなった頃全部食べていました。

2時半の訪問リハビリまでには効いてきて、起きて対応していました。
雨の中来てくれた担当者には感謝です。

なぜか今日は夫は私に「寝てていいよ」と言ったので、ありがたく寝させてもらいました。
枕だけ出して和室で横になっていましたが、それでもずいぶん体は楽になりました。

担当者が帰るころには起きて、ヨガマットを片付けたり担当者を送り出したりしました。

リハビリが3時半までだったので、3時のマドパーを3時半に飲むことになりました。
夫は終わるころにはオフになりかけていて、3時のマドパーを飲んでから寝ていました。
明日のリハビリは1時からなので3時のマドパーを3時に飲むことができそうです。

3時のマドパーが遅めだったせいか、6時の夕食前のマドパーはよく効いたようで、
夕食もすぐに食べ始めることができ、ビールも飲みました。
でも少し間隔を詰めたところでその分遅くまで効くわけでもないようで、
9時に寝る準備をする頃にはかなりオフになってきてしまいました。

一応空調で風の流れを作って10時には退出したのですが、
それでも夜中の12時までに2回呼ばれました。


2026年09月20日(日) 間隔に余裕があったのに飲み忘れて失敗した

今日は雨ですが、台風の接近は遅くなったそうでまだ本格的ではありませんでした。

夫が早朝私を呼びに来た時には紙パンツは破いてパッドは放り投げてパジャマのズボンはぬいてでいました。
紙パンツも後ろが少し濡れていてどこかへ漏れたような形跡がありました。
ベッドを見ると防水シーツとその下のベッドパットまで濡れていました。
暗いうちにいろいろやるつもりはないので、そのまま洗濯機の前の籠に入れておきました。
その後、夫は布パンツとショートパンツに着替えて寝ていましたがトイレはどうしたかはよく知りませんが、特に何もなかったようです。
私が起きたのが7時でした。夫は7時40分にマドパーを飲みました。
こんなに遅く飲んで、すぐ効いたのはありがたく、後の状態が楽になると思いましたが、色々トラブルはありました。

午前中は8時台は元気だったので油断して2回目のマドパーが9時50分になってしまいました。
そうすると昼前にはすっかりオフになって、空気清浄機を買いたいので調べて欲しいと言い出しました。
夫はとても調べられるような状態じゃなかったので、私がノジマへ行ってみてくることにしました。
ついでに昼食用品や夕食用品も買ってきました。
ノジマでパンフレットをもらおうとしたけれど「シャープ」と「ダイキン」しかありませんでした。
「Panasonic」がいろいろ出しているのにカタログは店に置いていないだけでなくそもそもないそうです。
雨は行きは小降りでしたが、帰りにはある程度降ったので傘を差しました。
いろいろ買って家に帰ったら夫は出てきたときより少し元気になっていました。

それから昼のマドパーを飲んでもらってから昼食を食べました。
そこはスムーズにオンに移行しました。
それからしばらく元気だったのでついつい3時のマドパーは遅めになりました。
ひどく遅かったわけではないのですが、その後オフになってしまって寝ていました。
でも起きてきたときはオフではなかったので、夕飯の準備をしてからまず最初にマドパーを飲んでもらおうと思っていたのに忘れたみたいです。
夕飯を食べながらマドパーのカラを探したのですがありません。
飲んでなかったとは思っていなかったのですが、その後かなりはっきりオフになってしまってから飲み忘れたことに気づきました。
気づいたときに飲んでもらったのですが、夕食をかなり食べてしまった後なので、
あまり効きませんでした。
それからは夜寝るまでオフの状態で移行しました。
でも、完全にオフならこれくらいさえ動けないと本人は言っていたので少しは効いていたようです。
でも夜寝るまでオフ状態で過ごしたので大変なことになっていました。

そういうオフぎみのまま就寝したのでその後どうなるかは予測がつきません。
本当は夕食後元気で、シャワーも浴びられればいいと思っていましたが、無理になりました。


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