今日は曇り一時雨。夜はずっと雨になるかと思ったけれどそうでもありませんでした。

今日は夕方から大変な日になりました。
そもそも朝夫が4時半に起きてトイレに行ってそのまま起きていると言って布パンツと半ズボンをはいてしまい、
マドパーを5時に飲んでしまったのが失敗の素だと思うのです。

朝はそれでも夫はその後寝ていたので朝食を用意して起こして、
朝食は普通に食べましたが、その後の薬の配分が難しかったのです。
午前中は朝市とウェルシアに行きたかったのですが、8時20分にマドパーを飲んでもあまりオンにならず、
それでもオンになるのを待っていたら10時を過ぎてから少し元気になって（そうは見えなかったけれど）
10時半ごろから朝市とマクドナルドとウェルシアに行きました。
なんとかひどくオフになる前に帰って来ましたが、帰ってきたころにはかなりオフでした。
昼のマドパーを飲んでもあまりすぐには食べられなかったようです。

それでも何とか昼食を食べたので、私は午後夫がまだ元気なうちに朝買えなかったものの買い物に行こうとしたら雨が結構よく降っていました。
もう少し待とうと思っていたら時間が経って、夫に3時のマドパーを飲ませたころには夫がまたオフになってきてしまいました。

夫が寝るというので私も少し寝て、4時過ぎに起きて買い物に行こうとしたら、
今度は夫がかなりオフのまま起きてきて、ひどいことになりました。
今回のオフはかなりひどくて、呼吸が苦しいと言って家じゅうを換気させ、
空気が動いていると息ができるからと、風を通すと言って換気扇と送風機類を全部回しました。
オフの時に息が苦しいとはいつも行っていたのですが、今回は風を当てないと呼吸困難で倒れちゃうくらいだそうです。
（今日はそこまでつっこまなかったのですが、倒れて放っておくと死ぬと言いそうでした。）
居間にたどり着いてしばらくはまだいろいろ点けていなかったのでうちわであおいでいました。

こんな世話をしていたので雨は止んでいたけれど買い物に行けなくなりました。
夫は娘に電話して、夕食のおかずを何か買ってきてもらってこちらに来るように言ってくれと言います。
でも電話した時は夫はオフでほとんどしゃべれなくて何でも手ぶりで示したので、
かなりわからず、何を買ってきてほしいか十分に伝えることができませんでした。
そうこうしているうちに6時になったのでマドパーを飲んでもらいました。

そうして娘が来るまでにはマドパーが効いてきて夫が動けるようになってきて苦しがらなくなりました。
夫の指示でサラダを作って娘の席を作って待っていました。
それでも廊下の送風機は娘が着いてもまだ点けていました。

娘はトンカツを買ってきてくれました。
娘にも一緒に食べていくように行ったので、3人分買ってきていました。
あと高校生が持っているような（高校生に限らない）ハンディファンも買ってきてくれました。
夫はダイソーでと言ったけれど、ダイソーにはなかったとのことで
無印で1000円以するからどうする？とLINEで連絡がありましたが、夫はこれは欲しかったようです。
買ってきたのを見たら早速開けて説明書を見て充電していました。
前回来た時に買い物の代金を払うのを忘れたので今日は夕食を食べる前に払いました。

私は娘と夕食の用意をしました。
今日のマドパーはもうないので、早く食べないと夜がまた大変になります。
そんなに急いで食べていないので、食べ終わったら8時を過ぎました。
夫と娘はリンゴを食べていましたが、私はおなかいっぱいだったので食べずに歯を磨いていました。
全部を片付けた8時半に夫にその他の食後の薬を飲んでもらいました。

9時になったらもう夫はかなりオフになっていました。
娘は帰らず待っていてくれましたが、もう帰ってもらった方がいいくらいです。
それからトイレに行って着替えて寝るのですが、動けないのでものすごく時間がかかります。
夜寝る前の薬も飲まなくてはなりません。
30分かかって後は着替えて寝るだけになりました。
ここで娘には帰ってもらいました。天気も悪いのにわざわざありがとう。

その後は夫はベッドの上に自分で上がれるか心配でしたが、自力で上がってくれました。
冷房を調整して今は寝ていますが。この後はどうなるかわかりません。

今日は朝はかなり涼しくて、昼間は少し暑くなって真夏日になりました。

夜の夫にトイレに起こされたのは朝の4時半が最後でしたが、夫はもう起きると言って布パンツをはいて半ズボンをはいてしまったので心配していました。
私は流石にその時間には起きないでまた寝ました。

今日は仕事に行く約束をしていたので、朝はいろいろ忙しいと思っていましたが
朝は夫が6時10分前に起こしてくれたのでちゃんと準備して行くことができました。
その時には夫がもう朝食の準備をしていてくれたのですぐに朝食を食べることができました。
夫は5時15分にマドパーを飲んでしまっていたのでその頃には元気になっていて、
トイレも自分で行くし、朝食の用意もできるほどでした。
あんまり早く飲んだのでそのあとのオフが心配でした。

私は8時40分ごろ出発すると言っていたけれど、
一旦オフになって寝ていた夫に8時半にマドパーを飲ませるために起こしたら、
いろいろ要求があってすぐには出られなくなりました。
マドパーを飲んだので効いてきたら元気になるでしょうと、それでも9時10分前には出発しました。
9時7分の電車に乗るつもりでした。
駅の階段はまだ昇り降りがつらいので乗り降りする駅でエレベーターを探します。

エレベーターを待っていたりする間に電車が着いて目の前で行ってしまいました。
仕方がないので次の電車に乗りました。
乗り換え駅で降りて、降りたホームはエレベーターが最後尾なのを知っていたのでそこは無事に乗りました。
でも乗り換え先のホームへ上がるエレベーターの在りかを知りません。
これかなと思ったエレベーターに乗ったらすぐに電車が来たので乗ってしまいました。
乗ったら次は池袋ですとアナウンスがあったのでびっくりしました。
上野東京ラインに乗りたかったのに、湘南新宿ラインに乗ってしまったのです。
ノンストップで池袋まで行ってしまったので仕方なく池袋で降りて乗り換えました。
この乗り換えもエレベーター探しが大変でした。
そこからは山手線でぼちぼち回ったので、10時に着くつもりが10時半になってしまいました。
新橋に着いたのが10時25分ぐらいで、駅から電話して今から行くと連絡しました。
仕事を始められたのは10時半です。

先生がもう診察に入っているので先生の希望など聞けず、家でホームページを見て引っかかっていたことを修正しました。
ChatGPTに直し方を聞きながら修正したのですが、それをプリントアウトしようとしたら顔料黒のインクが切れていました。
たぶん警告が出てからも強制的に使っていたのでしょう、
日計表を印刷しようとしたら3枚ぐらいはかすれて印刷できたけれど（使えない日計表）
それ以後はほとんど何かわかるものは印刷されなくなりました。

あきらめて家に持って帰って修正しようとChatGPTの会話をテキストファイルにして自分あてに送信しました。

午後1時に今日の仕事は終了して帰って来ました。
お腹ペコペコだったけれど夫に電話したら食べずに帰って来いというので帰りました。
でも帰り道でふらふらして足が上がらなくて何かに突っかかって転ぶと困るので、
新橋駅前で「鯛焼き」を2個買って、私の分は電車の中で食べました。（もう一つは夫の分）
（上野で長く止まった時、向かいのおじさんがおにぎりを食べていたので私も食べることにしたのです。）
家の最寄り駅には2時頃に着き、トンカツを買って帰りました。
だいぶ足が疲れていて進まなくなっていたので、家に帰ったら2時半になりました。

それから夫も食べていなかったので、昨日炊いておいた炊き込みご飯を食べ、
遅い食後の薬も夫に飲んでもらいました。
食器などを片付けてから、お化粧を落として顔を洗って荷物を片付けたかったのですが、
それはオフになってきた夫を寝かしてからになりました。（30分ぐらいかかった）

その後夫はオンになって起きてきて、足が疲れている私は少し横になりました。
6時少し前から買ってきたトンカツを温めて付属のキャベツを添え、6時過ぎから炊き込みご飯と食べました。
夫は6時にマドパーを飲んでもらおうと出したのですが、飲んでいなかったようです。
私が食べ始めたころになってやっと飲んで、それから薬が効いてくるまで時間がかかったので、食べ始めるのはかなり遅くなりました。
そもそも昼食が遅かったためあまりおなかがすいていないので効かないのです。

それでも夫が食べ始めてからは順調でした。
夫が寝る準備辺りはもういつものペースに戻っていました。

今日は特に雨も降っていないのに寒いです（夏服基準）。でも夏日にはなったようです。

今日は一番忙しい木曜日なのに私は寝坊してしまいました。
5時ごろ夫を着替えさせてまた寝たら、気づいたら8時15分の薬のアラームが鳴って起きました。
夫はもう薬を飲んでいましたが（5時20分）朝食は食べていませんでした。
慌てて起きて、朝食の準備をして食べました。
夫が食べるのが遅いのでなかなか片付かなくて、ギリギリになってしまいました。
私は歯磨きはあきらめました。
朝一番のマドパーが早すぎるので、8時40分に2回目を飲んでも効かないうちにオフになってきます。

今日はいつもの男性看護師さんではなく、前に来たことがある女性看護師さんでした。
夫は始めはかなりオフ気味でしたが、徐々に少しは元気になったようで、シャワーを浴びさせてもらいました。

看護師さんが帰ってから私がシャワーを浴びました。
鏡を見ると髪の色が褪せてきたのが気になりますが、なかなか染める暇はありません。

昼は夫が元気になっていて、炒飯を作り始めました。
冷凍炒飯に足す分のごはんを取り分けていなかったので、全部使われると多いのですが、
夫はサツマイモなどで量を増やしてご飯は半分使っていました。
昼食を早く食べないと午後のリハビリに間に合わないので
昼のマドーパーは10分早めの11時50分に飲んでもらいました。
午後のリハビリはオンのうちに終わりました。
私は眠くて眠くて居眠りして、居間の椅子から何度か落ちそうになりました。

午後のマドパーは少し早めの14時45分に飲んでもらいました。
この辺までは順調だったと思うのですが、私はそのあと少し寝ました。
そうしたら、4時半ごろに夫に電話を掛けられて起こされました。
夫は居間に座っていましたが、かなりオフでした。

昼に明日の昼食用に「鶏釜めしの素」でご飯を炊いておくという話をしていたのですが、
ごぼうと椎茸と油揚げを足したいというので、お米だけ研いで規定量の水につけて
鶏釜めしの素は入れないで置いていました。
でも、夫がオフでは買い物は私一人で行くしかないし、
もう時間がないので油揚げだけ足して炊いてしまおうと言ったら賛成してくれました。

前の薬から2時間経たないうちにこんなにオフなのはどうしようと思いました。
夫は私に明日新橋に仕事に行くのはやめて欲しい、看護師さんに電話してほしいと言います。
私も決心がつかず、洗濯物を入れて畳みながら一旦は本当に仕事に行くのをやめようかと考えて、様子を見ていました。
そうしたら急に「あ、来た」と言い、薬が効いてきたようなことを言います。
遅すぎますが、効いてきたのはありがたいです。

それから少ししたら買い物に行こうと言います。
買い物に行けそうには見えなかったのですが、気分転換が必要だと本人が言うので出掛けることにしました。
たいしたものは買わなかったのですが、ポテトサラダとみたらし団子の他にご飯のお供のようなものと、チョコモナカジャンボを買いました。
それから帰って6時のマドパーを飲んだら案外元気になって、仕事に行くのをやめろと言わなくなりました。

夜は寝る準備までは忙しいのですが、今日は何とか過ごしました。

今日は雨で気温が上がらず寒いです。
でも割と小降りの時もあったので、傘なしで出歩くことはできました。


今日は合唱の練習日で朝から出かける予定だったのでいろいろ忙しかったのです。
でも朝方5時前に夫に呼ばれて行って、夫が濡れていない紙パンツを破って脱いだので布パンツと服のズボンに着替えさせてしまいました。
私は苦労して夫を寝かせた末に和室に戻って寝ていましたが、
夫もその後はまた寝ていたと思うのですが、おしっこを漏らしてしまいました。

出掛ける日だし雨なのに朝からズボンや下着のシャツや防水シーツなどいろいろ洗ってベランダに干しました。（防水シーツは水が滴るため）

この時の種明かしみたいなことなのですが、夫が夜になって言うことには
昨日は11時ごろと2時ごろ起きて尿パッドにおしっこをしたけれど、
私を呼びに行くのは大変だそうです。（オフなのでそりゃ大変だろうと思いました。）
私を呼びに和室に行くにはベッドの柵を超えなくてはならず、
ベッドの柵を超えるのに11階のベランダの柵を超えるほどの難易度があり、
それを（夢では）補助者がいて見ていてくれて柵を超える技術検定に合格したのだそうです。
そのあとずっと5時ごろまで起きていたそうです。

夜になって夫が破いた紙パンツを縫ってつないで明日再利用しようとしています。

次に合唱の話に移ります。
合唱に行く時には薬が効いていて夫と一緒に行けたのですが
9時半出発が目標だったけれど9時50分になってしまったので、私が「歩くのが遅いから」と先に出ました。
でもすぐに夫が追い付いてきて、先に行ってもいいのに待っててくれたので、ほぼいっしょに着きました。
練習はいろいろ問題があるけれど今日はちゃんと録音しました。
練習中に私のスマホはマナーモードにしているのに大雨の警報音が何度も鳴りうるさかったです。
（何のアプリで設定しているか覚えていないので、急には消せないのです。）
正式にコンサートなどに行くのなら電源を切っておかなくてはなりませんね。

12時10分ぐらい前に夫が薬を取りに私の方まで来ました。（テナーの席からソプラノ席まで）
切れそうだと自分で感じたのでしょう、来てもらってありがたかったです。
完全に切れてしまうと厄介なので。
練習終了後は吉野家へ行って牛丼を食べてきました。（月見牛とじ御膳がおいしかったです。）
そのあとドン・キホーテで買い物してから帰りました。
夫は甘いものを買いたがっていたのですが、「チョコモナカジャンボ」はありませんでした。
冷凍の焼き鳥でもあったら買いたかったのですが、それもありませんでした。
牛乳や野菜ジュースやたまたまお米が安かったので買ってきました。
2000円を切る新潟産コシヒカリ無洗米でした。
（夫にはたくさん重いものを持たせてしまいました。ごめん）

さっさと買うのではなくいろいろ探して買ったので、かなり疲れてしまいました。
家へ帰って歩数計を見たら4500歩ぐらいで、昨日より少ないのに遥かに疲れています。
足があまりにもつらいので、歯を磨いてから少し寝ました。
それから起きて、今日の録音を聞いていたら夫がいろいろ批判していました。
今回の「君をのせて」の編曲はひどい、前にやった編曲の方がいいというのは私もそう思います。
でもコンプライアンス重視で、勝手に2部合唱を混声三部に変えたバージョンは使えないそうです。
でもひどい編曲でひどい合唱をお客さんに聞かせるよりはいいだろうと夫は言います。
そんな話を録音を聞きながら夕食後にしていたら、寝る準備が忙しくなりました。

12時ごろにガタガタ音がするので夫が呼びに来たかと思ったら地震だったみたいです。

今日は朝から雨でかなり湿気が多いです。
それでも夏日にはなって、蒸し暑い日となりました。

朝は紙パンツの脇から漏れて夫のパジャマのズボンも上着も下着のシャツも濡れていました。
この雨なのに洗濯物がたくさん出ました。
ここ数日アタックの新しい洗剤を使っているのですが、これも香りが独特できついです。
今度は昔ながらの粉のアタックを買おうかしら。
液体洗剤は買ってくるとき重いんですよね。

午前中は朝食を用意しつつ洗濯機を回しました。
ゴミの日なので雨の中急いで出してきました。
ゴミ置き場で管理人さんに会って、23日扉開け登板だと言われました。
扉が重いというので試しに開けてみることにしましたが、本当に重いのです。
昔開けた時は特に感じなかったけれど、最近は足で踏ん張れないのでだめなのかもしれません。

今日は午後1時15分から訪問リハビリなので、昼食を早めに食べなくてはなりません。
薬を飲んだタイミングのせいもあり、夫が意外と元気で炒飯を作ってくれました。
でも途中で危なくなったので私が材料を切りました。
なんとか炒飯ができるまで作ってくれました。
それから昼のマドパーを飲んでもらって昼食を食べました。
夫は急には食べられなかったので、私は先に食べてしまいました。
いろいろ片付けなければならないので片付けつつ夫が食べるのを待ちました。
夫が食べ終わった頃には私は歯を磨いていました。
夫は昼食後は眠い眠いと言っていました。
そのあと掃除機を掛けましたが、途中から夫に交替しました。

リハビリは時間通り始まりました。
来週の祝日は代わりの人が来るそうで、始まるのが1時でいつもより早いそうです。
夫は今日は始まりの頃はだいたい60パーセントぐらいオンだと言っていましたが、
終わるころにはもっとオンの比率が上がっていたようです。
でも、放っておくとまた急にオフになってしまうので、リハビリ終了後は3時のマドパーを飲んでもらいました。

そのあと少し休憩して4時頃に散歩に行こうというので外へ行きました。
ちょうど雨も止んでいました。
北上して暗渠の上を東進して駅前まで行きました。
途中で駅前のヤオコーの裏を通ったら、合唱仲間のEさんに会いました。
川口へ行って歌って来たらしいです。（エキストラ？）

駅前のマルエツで買い物してきました。
吉野家で牛丼を買ってくるという話もあったのですが、他に買いたいものもあったのでマルエツに行きました。
野菜ジュースがすぐ終わるので夫がいるのをいいことに「野菜一日これ1杯」と「野菜生活」を1本ずつ買いました。
本当は牛乳も買いたいところでしたが、マルエツの牛乳は高いのと、牛乳はそれほど減っていないのとで今日はやめました。

帰ったら夫がもうオフになっていました。
荷物を片付ける元気もなさそうだったので私が片付けました。
ちょっとオフになるのが早いので5時45分まで待ってもらいましたが、早めです。
マドパーを飲んでもらってからしばらくしたら急に食べられるようになったようです。
買ってきたトンカツだけでは少なそうだったのでドンキの唐揚げもチンしました。
その他に野菜を刻みました。（穴の開いていないピーマンの中に虫が入っていました。）
夫が食べられるようになっても、今日はおかずだけは食べましたが、ご飯を残していました。
マドパーを飲むと食欲が急になくなると言っていましたが、そのせいかどうかはわかりません。
マドパーを飲まないでオフになっても食べられないのです。

夜は早めに寝ていますが、そんなに特別早いわけではありません。

今日は晴れて朝から暑くなり、今日も昨日より暑い真夏日になりました。
洗濯物もよく乾き、昼過ぎには取り入れることができました。

朝は夫が意外と早く布パンツをはいてしまってからまた寝たので少し心配でしたが、
特に問題もなくその後起きてきました。
私は夫がマドパーを飲んでからまた寝ていたら、夫に起こされました。
それから朝食の用意をして食べましたが、月曜日に出す紙類とか不燃物があるので、ゴミ出しに行って来ました。

午前中は夫がいったん寝たので、イヤホンをして見逃し配信を見ていたら、
夫が起きてワゴンできて「呼んでいるのに」と文句を言いました。
トイレに行きたかったそうなので、トイレに付き合いました。

今日は昼は冷凍炒飯白飯増やしで昼食にしました。
夫は食前にマドパーを飲みました。
朝市で買ったウインナーもあるので、ブロッコリーと共に添えました。
訪問リハビリが14時半からなので、あまり急がず準備をしました。
私が歯を磨いていたら、夫は掃除機を掛け始めました。
この頃は薬がよく効いていたみたいです。
3時のマドパーはリハビリのあとにしました。

リハビリの時は夫はオンだったようで結構元気でした。
私はスマホの充電が2%しかないことに気づいたのでほぼリハビリの間中充電させておきました。
リハビリが終わった時は夫は元気で、「散歩に行こうか」と言っていました。
いきたかったのですが、まずはマドパーを飲んでもらわなくてはなりません。
飲んでもらったら飲んでいるときに急激にオフになってしまって、それからはベッドに行って寝ていました。
私はスマホがリハビリが終わってから見たら全く充電されていなくて2%のままでした。
接触が悪かったかなあと思ってよく端子を差し込んでまた置いておきました。
充電が4〜50%ぐらいまで行ったら夫を起こして散歩に行こうと思っていましたが、その後もずっと2%のままでした。
2%では出かけたらすぐに電池切れになってシャットダウンしてしまいます。
そうしたら歩数も数えてくれないし、ヤオコーアプリも使えません。
散歩してヤオコーで買い物して帰って来るには不都合です。
これは単なるUSBコードの接触不良ではなくて、電源コンセントの方がおかしいかもしれないと思って違う端子に差し替えてみました。
そうしたら充電が始まったような音がして、5分で10%に行きました。
それから50%になるまで待っていましたが、だんだん暗くなってくるのであきらめて
カーテンを閉めて電気をつけて夕食の準備を始めました。

夕食後夫がスマホを持って来て理事会議事録の確認と承認が必要らしいと見せてくれました。
夫のメールに来ているので私は知りませんでした。
でも何とか私が職務を代行できるようにしたいです。

夕食は昨日買ったものでなんとか食べました。
明日には買い物に行きたいのですが、明日は雨が降りそうです。

夜は夫はだいたい9時ごろから寝る準備を始めました。
ちょっと遅めですが、割とすぐに寝ました。
布団を掛けないで寝たので、11時頃に布団を掛けに行きました。
今日はまだ呼ばれていません。

今日も涼しかったのですが、一応真夏日にはなりました。
明日からは暑くなるらしいです。
関東は晴れるらしいので洗濯日和ですね。

昨日の夜夫がかなり頻繁に「おしっこ」で起こしに来たので、朝はかなり眠かったのです。
でも、朝も5時半には起こされて夫は布パンツに着替えました。
私は15分寝ると言ってまだちょっと寝ました。
夫が朝のマドパーを飲んだのは6時半でした。

それから朝食の用意をして朝食を食べました。
日曜日なので朝ドラなどはありません。
夫の朝の2回目の薬は8時30分に食後のその他の薬と一緒に飲んでもらいました。
このあと夫がしばらくオンになる予定なので、私は朝の早いうちにシャワーを浴びました。
そのあと髪も完全に乾かないうちに生協に買い物に行きました。
冷凍うどんでも買ってこようと思っていたけれど、昼食用はお弁当を買ってきました。
その他に夕食用品も買いました。
家に帰ってからお茶を買うのを忘れたと思ったけれど、また夕方ヤオコーへでも出ることにしました。
帰ったら夫が12時のアラームを止めたと言っていました。
私はスマホを持って行くのを忘れていたようです。（歩数を数えなかった、もったいない）
それからすぐにマドパーを飲んでもらってお弁当を温めました。

夫はかなりオフ気味になっていてすぐには食べられませんでした。
オフの時はいろいろなことができないので、のり弁の「のり」を切ったり、鮭の骨と皮を取ったりしました。
だんだんオンになってきて、一応全部食べました。
そのあと私は寝てから起きて3時のマドパーを飲ませるか、飲ませてから寝るか迷いましたが、
しばらく頑張って起きていて、飲ませてから寝ることにしました。

夫に3時のマドパーを飲ませた後寝ましたが、5時過ぎに起きて、ヤオコーへ買い物に行きました。
ノジマに行って電球のサイズについて聞いた後、2階のヤオコーでお茶と焼売とアイスクリームを買ってきました。

帰ってから夕食の準備を始めて、夫には6時にマドパーを飲んでもらって、
そのあとも夕食の支度をして、その間に夫がオンになったのでビールも飲んで夕食を食べました。

夜は夫がシャワーを浴びたので少し忙しくなりました。
そのあとスプレーして流すだけのお風呂場の洗剤を使ったのですが、
夫がその匂いが嫌いなので換気扇を回していたのですが、2つの原因で洗面室にも匂いが出てきました。
一つは夫がお風呂場の窓を開けたので、風の方向が洗面室の方からではなくなったこと。
もう一つは夫が換気扇の音を気にして「何の音？」と言ってお風呂場のドアを開けたことです。
何度も開けないでと言って押さえたのに開けてしまいました。

それから紙パンツに着替えたころにはだいぶオフになってきていました。
その割にはベッドに寝るのはうまかったです。

暑かったのでバスタオルだけを掛けて私は退出したのですが、
11時頃薄掛け布団に取り換えに行きました。
その時夫に反応がなかったので寝ていると思ったのですが、後で聞いたら知らないというのでやっぱり寝ていたみたいです。
その後12時頃に夫が呼びに来ました。
この時は尿パッドだけ替えたのですが、かなり吸って重くなっていました。

でも昨日ほど頻尿ではなさそうです。

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