今日は朝から雨でかなり湿気が多いです。
それでも夏日にはなって、蒸し暑い日となりました。

朝は紙パンツの脇から漏れて夫のパジャマのズボンも上着も下着のシャツも濡れていました。
この雨なのに洗濯物がたくさん出ました。
ここ数日アタックの新しい洗剤を使っているのですが、これも香りが独特できついです。
今度は昔ながらの粉のアタックを買おうかしら。
液体洗剤は買ってくるとき重いんですよね。

午前中は朝食を用意しつつ洗濯機を回しました。
ゴミの日なので雨の中急いで出してきました。
ゴミ置き場で管理人さんに会って、23日扉開け登板だと言われました。
扉が重いというので試しに開けてみることにしましたが、本当に重いのです。
昔開けた時は特に感じなかったけれど、最近は足で踏ん張れないのでだめなのかもしれません。

今日は午後1時15分から訪問リハビリなので、昼食を早めに食べなくてはなりません。
薬を飲んだタイミングのせいもあり、夫が意外と元気で炒飯を作ってくれました。
でも途中で危なくなったので私が材料を切りました。
なんとか炒飯ができるまで作ってくれました。
それから昼のマドパーを飲んでもらって昼食を食べました。
夫は急には食べられなかったので、私は先に食べてしまいました。
いろいろ片付けなければならないので片付けつつ夫が食べるのを待ちました。
夫が食べ終わった頃には私は歯を磨いていました。
夫は昼食後は眠い眠いと言っていました。
そのあと掃除機を掛けましたが、途中から夫に交替しました。

リハビリは時間通り始まりました。
来週の祝日は代わりの人が来るそうで、始まるのが1時でいつもより早いそうです。
夫は今日は始まりの頃はだいたい60パーセントぐらいオンだと言っていましたが、
終わるころにはもっとオンの比率が上がっていたようです。
でも、放っておくとまた急にオフになってしまうので、リハビリ終了後は3時のマドパーを飲んでもらいました。

そのあと少し休憩して4時頃に散歩に行こうというので外へ行きました。
ちょうど雨も止んでいました。
北上して暗渠の上を東進して駅前まで行きました。
途中で駅前のヤオコーの裏を通ったら、合唱仲間のEさんに会いました。
川口へ行って歌って来たらしいです。（エキストラ？）

駅前のマルエツで買い物してきました。
吉野家で牛丼を買ってくるという話もあったのですが、他に買いたいものもあったのでマルエツに行きました。
野菜ジュースがすぐ終わるので夫がいるのをいいことに「野菜一日これ1杯」と「野菜生活」を1本ずつ買いました。
本当は牛乳も買いたいところでしたが、マルエツの牛乳は高いのと、牛乳はそれほど減っていないのとで今日はやめました。

帰ったら夫がもうオフになっていました。
荷物を片付ける元気もなさそうだったので私が片付けました。
ちょっとオフになるのが早いので5時45分まで待ってもらいましたが、早めです。
マドパーを飲んでもらってからしばらくしたら急に食べられるようになったようです。
買ってきたトンカツだけでは少なそうだったのでドンキの唐揚げもチンしました。
その他に野菜を刻みました。（穴の開いていないピーマンの中に虫が入っていました。）
夫が食べられるようになっても、今日はおかずだけは食べましたが、ご飯を残していました。
マドパーを飲むと食欲が急になくなると言っていましたが、そのせいかどうかはわかりません。
マドパーを飲まないでオフになっても食べられないのです。

夜は早めに寝ていますが、そんなに特別早いわけではありません。

今日は晴れて朝から暑くなり、今日も昨日より暑い真夏日になりました。
洗濯物もよく乾き、昼過ぎには取り入れることができました。

朝は夫が意外と早く布パンツをはいてしまってからまた寝たので少し心配でしたが、
特に問題もなくその後起きてきました。
私は夫がマドパーを飲んでからまた寝ていたら、夫に起こされました。
それから朝食の用意をして食べましたが、月曜日に出す紙類とか不燃物があるので、ゴミ出しに行って来ました。

午前中は夫がいったん寝たので、イヤホンをして見逃し配信を見ていたら、
夫が起きてワゴンできて「呼んでいるのに」と文句を言いました。
トイレに行きたかったそうなので、トイレに付き合いました。

今日は昼は冷凍炒飯白飯増やしで昼食にしました。
夫は食前にマドパーを飲みました。
朝市で買ったウインナーもあるので、ブロッコリーと共に添えました。
訪問リハビリが14時半からなので、あまり急がず準備をしました。
私が歯を磨いていたら、夫は掃除機を掛け始めました。
この頃は薬がよく効いていたみたいです。
3時のマドパーはリハビリのあとにしました。

リハビリの時は夫はオンだったようで結構元気でした。
私はスマホの充電が2%しかないことに気づいたのでほぼリハビリの間中充電させておきました。
リハビリが終わった時は夫は元気で、「散歩に行こうか」と言っていました。
いきたかったのですが、まずはマドパーを飲んでもらわなくてはなりません。
飲んでもらったら飲んでいるときに急激にオフになってしまって、それからはベッドに行って寝ていました。
私はスマホがリハビリが終わってから見たら全く充電されていなくて2%のままでした。
接触が悪かったかなあと思ってよく端子を差し込んでまた置いておきました。
充電が4〜50%ぐらいまで行ったら夫を起こして散歩に行こうと思っていましたが、その後もずっと2%のままでした。
2%では出かけたらすぐに電池切れになってシャットダウンしてしまいます。
そうしたら歩数も数えてくれないし、ヤオコーアプリも使えません。
散歩してヤオコーで買い物して帰って来るには不都合です。
これは単なるUSBコードの接触不良ではなくて、電源コンセントの方がおかしいかもしれないと思って違う端子に差し替えてみました。
そうしたら充電が始まったような音がして、5分で10%に行きました。
それから50%になるまで待っていましたが、だんだん暗くなってくるのであきらめて
カーテンを閉めて電気をつけて夕食の準備を始めました。

夕食後夫がスマホを持って来て理事会議事録の確認と承認が必要らしいと見せてくれました。
夫のメールに来ているので私は知りませんでした。
でも何とか私が職務を代行できるようにしたいです。

夕食は昨日買ったものでなんとか食べました。
明日には買い物に行きたいのですが、明日は雨が降りそうです。

夜は夫はだいたい9時ごろから寝る準備を始めました。
ちょっと遅めですが、割とすぐに寝ました。
布団を掛けないで寝たので、11時頃に布団を掛けに行きました。
今日はまだ呼ばれていません。

今日も涼しかったのですが、一応真夏日にはなりました。
明日からは暑くなるらしいです。
関東は晴れるらしいので洗濯日和ですね。

昨日の夜夫がかなり頻繁に「おしっこ」で起こしに来たので、朝はかなり眠かったのです。
でも、朝も5時半には起こされて夫は布パンツに着替えました。
私は15分寝ると言ってまだちょっと寝ました。
夫が朝のマドパーを飲んだのは6時半でした。

それから朝食の用意をして朝食を食べました。
日曜日なので朝ドラなどはありません。
夫の朝の2回目の薬は8時30分に食後のその他の薬と一緒に飲んでもらいました。
このあと夫がしばらくオンになる予定なので、私は朝の早いうちにシャワーを浴びました。
そのあと髪も完全に乾かないうちに生協に買い物に行きました。
冷凍うどんでも買ってこようと思っていたけれど、昼食用はお弁当を買ってきました。
その他に夕食用品も買いました。
家に帰ってからお茶を買うのを忘れたと思ったけれど、また夕方ヤオコーへでも出ることにしました。
帰ったら夫が12時のアラームを止めたと言っていました。
私はスマホを持って行くのを忘れていたようです。（歩数を数えなかった、もったいない）
それからすぐにマドパーを飲んでもらってお弁当を温めました。

夫はかなりオフ気味になっていてすぐには食べられませんでした。
オフの時はいろいろなことができないので、のり弁の「のり」を切ったり、鮭の骨と皮を取ったりしました。
だんだんオンになってきて、一応全部食べました。
そのあと私は寝てから起きて3時のマドパーを飲ませるか、飲ませてから寝るか迷いましたが、
しばらく頑張って起きていて、飲ませてから寝ることにしました。

夫に3時のマドパーを飲ませた後寝ましたが、5時過ぎに起きて、ヤオコーへ買い物に行きました。
ノジマに行って電球のサイズについて聞いた後、2階のヤオコーでお茶と焼売とアイスクリームを買ってきました。

帰ってから夕食の準備を始めて、夫には6時にマドパーを飲んでもらって、
そのあとも夕食の支度をして、その間に夫がオンになったのでビールも飲んで夕食を食べました。

夜は夫がシャワーを浴びたので少し忙しくなりました。
そのあとスプレーして流すだけのお風呂場の洗剤を使ったのですが、
夫がその匂いが嫌いなので換気扇を回していたのですが、2つの原因で洗面室にも匂いが出てきました。
一つは夫がお風呂場の窓を開けたので、風の方向が洗面室の方からではなくなったこと。
もう一つは夫が換気扇の音を気にして「何の音？」と言ってお風呂場のドアを開けたことです。
何度も開けないでと言って押さえたのに開けてしまいました。

それから紙パンツに着替えたころにはだいぶオフになってきていました。
その割にはベッドに寝るのはうまかったです。

暑かったのでバスタオルだけを掛けて私は退出したのですが、
11時頃薄掛け布団に取り換えに行きました。
その時夫に反応がなかったので寝ていると思ったのですが、後で聞いたら知らないというのでやっぱり寝ていたみたいです。
その後12時頃に夫が呼びに来ました。
この時は尿パッドだけ替えたのですが、かなり吸って重くなっていました。

でも昨日ほど頻尿ではなさそうです。

今日も涼しい日でした。
エアコンもほとんどつけていません。

昨日の夜2回起こされたけれど、朝は夫は一回布パンツに替えてから寝ていたので、
起きてきたときは6時半ぐらいでした。
6時半なら薬を飲む時刻としても早すぎません。

私も起きて着替えてから朝食の用意をして、夫もそのころには薬が効いてきて朝食を食べることができました。
食後の薬と8時半のマドパーを飲んでから、10時くらいに朝市に行くことにしました。
夫はまだソーセージマフィンに間に合うと言っていました。
間に合ったけれど、夫が頼んだのが間違えてソーセージエッグマフィンになっていました。
それをセットにしたので何を組んだかわからなくなりました
チキンナゲットとハッシュドポテトをつけて、飲み物もつけて1000円ちょっとでした。
飲み物があるので夫が手持ちで持って帰りました。
そのあと朝市を見て、ウインナーとベーコンと梨とピーマンを買いました。
レタスがあったら買いたかったのですが、ありませんでした。
帰りにウェルシアに寄って食パンと夫用の菓子パンを買ってきました。

昼はマクドナルドの商品を食べたので特に急ぐことはありませんでした。
でも、3時のマドパーを飲む前にはかなりオフになっていました。
寝るというので飲んでから寝てくれと頼んで、飲んでから寝てもらいました。
5時前ぐらいに起きてきて、薬を回すために歩き回っていました。
でもだんだん切れるころになってきてしまいます。
私が高い所から物を出そうとしていたら、元気になったらやってやるから危ないことするなと言われました。
足に力が入らないので向きによっては椅子に登れないのです。

私はヤオコーに買い物に行くことにしました。
夫が買ってきたゴーヤがあるから行かなくてもいいというので少し諦めかけたのですが、
ビールを買ってきてほしいというのでやっぱり出ました。

まずは3階に行ってミニプラグの音声ケーブルの安いやつを買いました。
それから2階で食料品を買ったのですが、豚肉が生協よりだいぶ安いです。
ゴーヤチャンプルーに使うのは前に買って凍らしておいたやつでいいけれど、
やっぱり買っておこうと買いました。
その他にハンバーグの素（味付け用）を買いましたが、うまくやけるかどうか。
ビールはサッポロ黒ラベルの「山本由伸」バージョンを買いました。
テレビCMでやっている「丸くなるな，星になれ」というのに現在出ている人が対象になるのでしょうか。
ずっと「アサヒスーパードライ」ばかり買っていたので、味が違うと思いました。
（ウェルシアで買うと買ったものの割引券が出てくるのでまた買ってしまうのです。）

夕飯のゴーヤチャンプルーは材料を切ったり溶かしたりして揃えたら夫が炒めてくれました。
でもかなりおなかいっぱいになってしまいました。
夫はもう明日の朝にチンして食べるのを楽しみにしています。

夜は夫が寝たのがあまり早くないので、少し遅めです。
12時前に呼びに来て、それから20分も経たないうちにもう一度呼びに来ました。
かなり尿パッドがもったいないのですが、かぶれるといけないので一応取り替えました。
夜中にも起こされるのでしょうか？

今日も「残暑どこ行った？」みたいな天気で、外は半袖では寒いくらいでした。
午前中は雨だったのでどこへも出ませんでしたが、午後は止んだので買い物に行きました。

朝夫に起こされて見に行くと、ズボンと紙パンツを脱いで、尿パッドもどこかへ置いていました。
メガネをかけないと探し物は見つからないのでメガネを取りに和室に戻りました。
メガネをかけてみると尿パッドは出窓の上にあり、紙パンツも濡れていたけれど漏れていなかったので衣類は無事です。
もう朝なので布パンツをはくというので、布パンツをはかせて、半ズボンをはかせました。
寒いので長ズボンの方がよさそうですが、オフの夫には長ズボンは難しいのです。
どこかで着替えるでもなく、ずっと半ズボンをはいていました。
それから夫が居間へ行ったり戻ったりするのに付き合ってから朝食の用意をしました。

夫は最近朝食に昨日の残り物を温めて食べるのが気に入っているみたいです。
（そのため今日の夕飯はわざと残したふしがある）

朝食は無事に済み、今日は金曜日なのでゴミ出しに行きました。
最近は紙おむつのゴミが重いです。

その後夫は一旦寝ましたが、8時半に食後のマドパーを飲ませて
私も眠かったのである程度寝ました。
昼に起きて昼食は冷凍炒飯を白飯と混ぜて炒め、それだけでは少ないのでブロッコリーとウインナーをつけました。
夫は昼の薬を飲んでもすぐにはオンにならず弱いオン状態でした。
でも昼までにはパジャマの上着を脱いで上はワイシャツを着ていました。

午後1時からケアマネさんが来るので昼食とも忙しいのです。
夫がなかなか食べなかった昼食はギリギリぐらいで食べ終えていました。
それからテーブルの上を片付けたり、食器を洗ったりして、何とか間に合わせました。
ケアマネさんは時間通りに来ました。まだ外は雨が降っていると言っていました。
ケアマネさんと話して一通り話が終わってからケアマネさんは帰って行きました。

ケアマネさんが帰ってから私は買い物に行きました。
出掛ける前に雨雲情報を見たらその時は降っていなくて、16時ごろ雨が降りますと出ていました。
ドン・キホーテに行きたかったのでまずドン・キホーテへ行きました。
ドン・キホーテで全部済めばよかったのですが、買い足りないものがあったのでヤオコーへも行きました。
幸いヤオコーで夕食材料も買うことができました。雨には降られませんでした。

帰ってきたらもう3時50分で夫にすぐに薬を飲んでもらいましたが、かなりオフでした。
次の薬は6時なのでその時には一旦オンになった後あまりオフになっていません。
でもこのオンをためておけるわけではなさそうで、夜はまた9時ごろにはオフになるようです。

夕食後ぐらいに加藤先生から電話があって、来週の金曜日に仕事に行くことにしました。
何時ごろ行くという話はしませんでしたが、足はそろそろ耐えられるかもしれません。

夫の病状が進んだので、来月の同窓会は無理なようです。

今日は朝から冷えていて、昼間も気温が上がらなくて、これが本当に残暑の季節なのかと思うくらいでした。
エアコンもつけずに過ごしました。
そういえば、2018年9月12日に私が脳室内出血で倒れた日は、朝の出勤時に電車の中で背中に汗が流れるほど暑かったことを覚えています。
今年はここのところずっと涼しくて、そういう暑さにはなっていません。
暑いのもつらいですが、こんなに雨が続いて気温が上がらないのも寂しいものです。
洗濯物が乾かないのも困ります。

今日は早朝夫が起こしに来た時にはもうかなり悲惨なことになっていました。
紙パンツは濡れていなかったのですが、破って脱いであるので再利用は無理でした。
尿パッドの当て方が悪かったのか、シャツもパジャマの上着もパジャマのズボンも濡れていました。
防水シーツも濡れていて、その下のベッドパットも濡れていました。
それをいったん洗濯機の前の籠に入れて、夫の身支度を整えました。
まだ早いけれど、布パンツと半ズボンをはいてもらいました。
長ズボンは洗ったものがもう乾いていたけれど、早朝にはくには難易度が高かったようです。
上はパジャマの上着のままでいったん寝てもらいました。
次に起きた時にはちゃんとトイレに行ったようです。
ここまで始末してからなので朝は遅めになりました。

マドパーはいつもより遅めの7時15分に飲みました。
夫はその後いつの間にかパジャマの上着をポロシャツに着替えていました。
今日は朝9時から看護師さんが来るのであまりのんびりしていられません。
朝食後は忙しく食べました。

夫の2度目のマドパーは8時35分に飲んだので。1回目とかなり近いのでオンが続いていました。
看護師さんが来た時にもオンで、久しぶりにシャワーを浴びさせてもらいました。
でも出てきたときにはだいぶオフ気味になってきていました。
自分である程度洗うためにドーパミンを消費するのでしょう。

看護師さんが帰ってからは夫は居間で休んでいたので私はシャワーを浴びました。
出てから少しばてていましたが、午後が忙しいので頑張って起きました。
床だけはこすらないお風呂マジックリンで洗って流しました。
時間がないので壁は拭きませんでした。
昼食中に洗濯機を回しておこうと、洗濯は開始しました。
昼食後リハビリが始まる前に干しました。

夫は昼にはかなりオフになっていましたが、12時15分にマドパーを飲みました。
でも午後のリハビリまでにオンにならないかもしれないです。
昼食もあまりどんどん食べられなかったようですが、後になってそれなりに食べました。
もうリハビリ担当者が来るという頃になって食べ終わったので片づけが大忙しでした。
いつも居間でストレッチするので急いで私が掃除機を掛けました。
夫がベッドの部屋の方と廊下はクイックルワイパーを掛けていました。
リハビリの始めはオンかどうか怪しかったのですが、リハビリ中にだんだんオンになってきました。
最後は歩いたり手を伸ばしたりのリハビリもできました。

次のマドパーは15時30分に飲んだのですが、昼のその他の薬と一緒になりました。
この時は見た目ではあまりはっきりオンになった感じはしませんでした。
一旦ベッドに行って寝ていました。
天気が怪しいので洗濯物を入れていた時に夫は起きてきました。

そのあといつものオフの時のように夫が呼吸が苦しい時にやってほしい道具をそろえることに奔走して5時を過ぎました。
私もひと眠りしたかったのですが、眠る暇はありませんでした。
そろそろ夕飯の支度をしなくてはいけないなあと思いつつ、昨日夫が買ってきた味付け豚ミノというのを焼いてみようと思っていました。
6時にマドパーを飲んでもらったらとてもすぐに効いたようで、急に大きな声で「夕飯の用意をしよう（命令形）」と言いました。
昨日買ってきた豚ミノを焼こうと思っているのだけどいいでしょ？と聞いたらいいというのでそれに決めました。
そのあとはもうすっかりオンで歩いたり動いたりいろいろしていました。

それからは野菜を切ったり糠漬けを出したりかき混ぜたり漬けるものを入れたりしてから豚ミノを焼き始めました。

夫は「焼いてあるんでしょ？」と言ったけれど、「中心までよく焼くように」と書いてあったので生だと思う」と返事しました。
赤いたれに付けてあるので焼けたかどうかわかる自信がなかったのですが、
竹串を差してみると焼けたところは感触が違うのでわかりました。
焼いてみると結構量がありました。

それらを皆並べてご飯は少なめでもかなりおなか一杯になりました。
意外と食べ切れなくて豚ミノは少し残りました。

今日は夫が寝る準備をし始めたのはあまり早めでもないのですが、
寝る前の薬で睡眠剤でないものを先に飲みました。
それと紙パンツの中の尿パッドのつけ方も変えてみました。（粘着シールを前にした）
それが凶と出るか吉と出るかは明日の朝になってみないとわかりません。
紙パンツの脇の部分には給水シートが入っていないのでそこから漏れるかもしれません。
夫は昨日はよく眠れたらしいのですが、今日はどうでしょうか。
明日の朝は今日のようには忙しくないのでなんとかなりそうですが、
気温は今日より寒いらしいし、朝から天気も悪いらしいです。

今日は午前中は雨も止んでいて比較的明るかったのですが、昼過ぎからどんどん暗くなって、
昼間は猛暑日にもなったのですが、急に気温が下がって涼しくなっています。
夜は雨になって豪雨注意報も出ています。
名古屋の豪雨の報道を見ていると学生の時国道1号線が台風で冠水したあと歩道を歩いたことを思い出しますが、
その時は台風が去って晴れた後だったのであまり危機感は感じていませんでした。
今見ると豪雨の後水の中を茶ちゃぷちゃぷ歩くのは危険すぎますね。

今日は何度か夜中に起こされたのですが、あまり悲惨なことにはなっていません。
後で聞いたのですが、夫は息が苦しくてあまり眠れなかったそうです。

朝は相当オフになっていて早くに起床時のマドパーを飲んだようですが、その後は一旦は元気でした。
私が起きたら朝食を先に食べてしまったというので、自分の分だけ用意して食べました。

2度目のマドパーを飲んだのが8時25分ですが、朝がかなり早いのでそれでも遅かったようです。
いったんひどくオフになってしまいました。
看護師さんにオンコールで連絡してくれと言うので、何を話したらいいのかと聞いたら、
昨日からの様子と、息が苦しいということだというので、一応電話しました。
本人の話でないとかなり分からないのにいろいろ無理を言います。
この時は看護師さんから「呼吸法」でゆっくり呼吸して薬が効いてくるのを待って11時頃になってもよくならなければ訪問するかどうかまた電話してということでした。
11時頃になったら薬が効いたのかだんだん元気になってきました。
訪問してもらわなくてもいいので、また電話してというので、何と言って電話するのか聞くと、
かなり説教モードで今のことだけじゃなくて今度苦しかったらどうするかとか、
聞きたいことは色々あると言います。
そう言うので11時ごろもう一度電話してみました。
折り返し電話してくれたのは先ほどと同じ看護師さんでした。
今度はスピーカーモードにしたら、夫が先ほどより元気だったのである程度自分でしゃべってくれました。
呼吸が苦しい時の対処法としては、
１，「呼吸法」深呼吸するゆっくり吐く（7秒吐いて5秒で吸う）
２．鼻づまりで苦しいのなら「ヴェポラップ」が効く
と言うことを教えてもらいました。

夫がある程度元気だったので私は買い物に出ることにしました。
昼食は何か買ってきてほしい？と聞いたら吉野家の牛丼と言うので、
吉野家まで行ったら帰りが遅くなるよ。ヤオコーの冷凍「吉野家の牛丼の具」でもいい？と聞いたら、
食べてみようというのでヤオコーにも寄ることにしました。

薬局で早速ヴェポラップを買ってきました。
帰りにヤオコーへ寄って「吉野家の牛丼の具」を買ってきました。
マンションの敷地に入る直前で、ご飯を夕方炊けるように仕掛けてあることを思い出しましたが、ここまで来たらもう帰ります。
帰ってからすぐにご飯を「早炊き」しました。（昨日から浸けてあるので大丈夫です。）
夫は寝ていたのですが、起きてきたときには「あと5分」だったので何とか間に合いました。
冷凍「吉野家の牛丼の具」をレンジでチンしてご飯が炊けたらどんぶりに入れてご飯に掛けました。
少し吉野家で食べるより具が少ない気がしますが、味はおいしかったです。

午後は2時50分にマドパーを飲んでもらったのですが、これも少し遅かったようで、オフになり始めてしまいました。

夕食前は、夕食ができるまで待たなくても6時に飲んでもらいました。
これはだいたいまにあってオフになっていませんでした。
夫はこの時早速ヴェポラップを塗っていました。
ヴェポラップは夫にはだいたい好評のようです。

夜は急いでもあまり早く準備はできなかったけれど、夫はそこまでひどくオフでなありませんでした。
でも着替えようとしていた時はもうかなりオフでした。

退出してから15分後に額のタオルを取りに行ったらもう反応はありませんでした。
（昨日は目を開けてました。）
今日は寝たみたいです。

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