今日も涼しい日でした。
エアコンもほとんどつけていません。

昨日の夜2回起こされたけれど、朝は夫は一回布パンツに替えてから寝ていたので、
起きてきたときは6時半ぐらいでした。
6時半なら薬を飲む時刻としても早すぎません。

私も起きて着替えてから朝食の用意をして、夫もそのころには薬が効いてきて朝食を食べることができました。
食後の薬と8時半のマドパーを飲んでから、10時くらいに朝市に行くことにしました。
夫はまだソーセージマフィンに間に合うと言っていました。
間に合ったけれど、夫が頼んだのが間違えてソーセージエッグマフィンになっていました。
それをセットにしたので何を組んだかわからなくなりました
チキンナゲットとハッシュドポテトをつけて、飲み物もつけて1000円ちょっとでした。
飲み物があるので夫が手持ちで持って帰りました。
そのあと朝市を見て、ウインナーとベーコンと梨とピーマンを買いました。
レタスがあったら買いたかったのですが、ありませんでした。
帰りにウェルシアに寄って食パンと夫用の菓子パンを買ってきました。

昼はマクドナルドの商品を食べたので特に急ぐことはありませんでした。
でも、3時のマドパーを飲む前にはかなりオフになっていました。
寝るというので飲んでから寝てくれと頼んで、飲んでから寝てもらいました。
5時前ぐらいに起きてきて、薬を回すために歩き回っていました。
でもだんだん切れるころになってきてしまいます。
私が高い所から物を出そうとしていたら、元気になったらやってやるから危ないことするなと言われました。
足に力が入らないので向きによっては椅子に登れないのです。

私はヤオコーに買い物に行くことにしました。
夫が買ってきたゴーヤがあるから行かなくてもいいというので少し諦めかけたのですが、
ビールを買ってきてほしいというのでやっぱり出ました。

まずは3階に行ってミニプラグの音声ケーブルの安いやつを買いました。
それから2階で食料品を買ったのですが、豚肉が生協よりだいぶ安いです。
ゴーヤチャンプルーに使うのは前に買って凍らしておいたやつでいいけれど、
やっぱり買っておこうと買いました。
その他にハンバーグの素（味付け用）を買いましたが、うまくやけるかどうか。
ビールはサッポロ黒ラベルの「山本由伸」バージョンを買いました。
テレビCMでやっている「丸くなるな，星になれ」というのに現在出ている人が対象になるのでしょうか。
ずっと「アサヒスーパードライ」ばかり買っていたので、味が違うと思いました。
（ウェルシアで買うと買ったものの割引券が出てくるのでまた買ってしまうのです。）

夕飯のゴーヤチャンプルーは材料を切ったり溶かしたりして揃えたら夫が炒めてくれました。
でもかなりおなかいっぱいになってしまいました。
夫はもう明日の朝にチンして食べるのを楽しみにしています。

夜は夫が寝たのがあまり早くないので、少し遅めです。
12時前に呼びに来て、それから20分も経たないうちにもう一度呼びに来ました。
かなり尿パッドがもったいないのですが、かぶれるといけないので一応取り替えました。
夜中にも起こされるのでしょうか？

今日も「残暑どこ行った？」みたいな天気で、外は半袖では寒いくらいでした。
午前中は雨だったのでどこへも出ませんでしたが、午後は止んだので買い物に行きました。

朝夫に起こされて見に行くと、ズボンと紙パンツを脱いで、尿パッドもどこかへ置いていました。
メガネをかけないと探し物は見つからないのでメガネを取りに和室に戻りました。
メガネをかけてみると尿パッドは出窓の上にあり、紙パンツも濡れていたけれど漏れていなかったので衣類は無事です。
もう朝なので布パンツをはくというので、布パンツをはかせて、半ズボンをはかせました。
寒いので長ズボンの方がよさそうですが、オフの夫には長ズボンは難しいのです。
どこかで着替えるでもなく、ずっと半ズボンをはいていました。
それから夫が居間へ行ったり戻ったりするのに付き合ってから朝食の用意をしました。

夫は最近朝食に昨日の残り物を温めて食べるのが気に入っているみたいです。
（そのため今日の夕飯はわざと残したふしがある）

朝食は無事に済み、今日は金曜日なのでゴミ出しに行きました。
最近は紙おむつのゴミが重いです。

その後夫は一旦寝ましたが、8時半に食後のマドパーを飲ませて
私も眠かったのである程度寝ました。
昼に起きて昼食は冷凍炒飯を白飯と混ぜて炒め、それだけでは少ないのでブロッコリーとウインナーをつけました。
夫は昼の薬を飲んでもすぐにはオンにならず弱いオン状態でした。
でも昼までにはパジャマの上着を脱いで上はワイシャツを着ていました。

午後1時からケアマネさんが来るので昼食とも忙しいのです。
夫がなかなか食べなかった昼食はギリギリぐらいで食べ終えていました。
それからテーブルの上を片付けたり、食器を洗ったりして、何とか間に合わせました。
ケアマネさんは時間通りに来ました。まだ外は雨が降っていると言っていました。
ケアマネさんと話して一通り話が終わってからケアマネさんは帰って行きました。

ケアマネさんが帰ってから私は買い物に行きました。
出掛ける前に雨雲情報を見たらその時は降っていなくて、16時ごろ雨が降りますと出ていました。
ドン・キホーテに行きたかったのでまずドン・キホーテへ行きました。
ドン・キホーテで全部済めばよかったのですが、買い足りないものがあったのでヤオコーへも行きました。
幸いヤオコーで夕食材料も買うことができました。雨には降られませんでした。

帰ってきたらもう3時50分で夫にすぐに薬を飲んでもらいましたが、かなりオフでした。
次の薬は6時なのでその時には一旦オンになった後あまりオフになっていません。
でもこのオンをためておけるわけではなさそうで、夜はまた9時ごろにはオフになるようです。

夕食後ぐらいに加藤先生から電話があって、来週の金曜日に仕事に行くことにしました。
何時ごろ行くという話はしませんでしたが、足はそろそろ耐えられるかもしれません。

夫の病状が進んだので、来月の同窓会は無理なようです。

今日は朝から冷えていて、昼間も気温が上がらなくて、これが本当に残暑の季節なのかと思うくらいでした。
エアコンもつけずに過ごしました。
そういえば、2018年9月12日に私が脳室内出血で倒れた日は、朝の出勤時に電車の中で背中に汗が流れるほど暑かったことを覚えています。
今年はここのところずっと涼しくて、そういう暑さにはなっていません。
暑いのもつらいですが、こんなに雨が続いて気温が上がらないのも寂しいものです。
洗濯物が乾かないのも困ります。

今日は早朝夫が起こしに来た時にはもうかなり悲惨なことになっていました。
紙パンツは濡れていなかったのですが、破って脱いであるので再利用は無理でした。
尿パッドの当て方が悪かったのか、シャツもパジャマの上着もパジャマのズボンも濡れていました。
防水シーツも濡れていて、その下のベッドパットも濡れていました。
それをいったん洗濯機の前の籠に入れて、夫の身支度を整えました。
まだ早いけれど、布パンツと半ズボンをはいてもらいました。
長ズボンは洗ったものがもう乾いていたけれど、早朝にはくには難易度が高かったようです。
上はパジャマの上着のままでいったん寝てもらいました。
次に起きた時にはちゃんとトイレに行ったようです。
ここまで始末してからなので朝は遅めになりました。

マドパーはいつもより遅めの7時15分に飲みました。
夫はその後いつの間にかパジャマの上着をポロシャツに着替えていました。
今日は朝9時から看護師さんが来るのであまりのんびりしていられません。
朝食後は忙しく食べました。

夫の2度目のマドパーは8時35分に飲んだので。1回目とかなり近いのでオンが続いていました。
看護師さんが来た時にもオンで、久しぶりにシャワーを浴びさせてもらいました。
でも出てきたときにはだいぶオフ気味になってきていました。
自分である程度洗うためにドーパミンを消費するのでしょう。

看護師さんが帰ってからは夫は居間で休んでいたので私はシャワーを浴びました。
出てから少しばてていましたが、午後が忙しいので頑張って起きました。
床だけはこすらないお風呂マジックリンで洗って流しました。
時間がないので壁は拭きませんでした。
昼食中に洗濯機を回しておこうと、洗濯は開始しました。
昼食後リハビリが始まる前に干しました。

夫は昼にはかなりオフになっていましたが、12時15分にマドパーを飲みました。
でも午後のリハビリまでにオンにならないかもしれないです。
昼食もあまりどんどん食べられなかったようですが、後になってそれなりに食べました。
もうリハビリ担当者が来るという頃になって食べ終わったので片づけが大忙しでした。
いつも居間でストレッチするので急いで私が掃除機を掛けました。
夫がベッドの部屋の方と廊下はクイックルワイパーを掛けていました。
リハビリの始めはオンかどうか怪しかったのですが、リハビリ中にだんだんオンになってきました。
最後は歩いたり手を伸ばしたりのリハビリもできました。

次のマドパーは15時30分に飲んだのですが、昼のその他の薬と一緒になりました。
この時は見た目ではあまりはっきりオンになった感じはしませんでした。
一旦ベッドに行って寝ていました。
天気が怪しいので洗濯物を入れていた時に夫は起きてきました。

そのあといつものオフの時のように夫が呼吸が苦しい時にやってほしい道具をそろえることに奔走して5時を過ぎました。
私もひと眠りしたかったのですが、眠る暇はありませんでした。
そろそろ夕飯の支度をしなくてはいけないなあと思いつつ、昨日夫が買ってきた味付け豚ミノというのを焼いてみようと思っていました。
6時にマドパーを飲んでもらったらとてもすぐに効いたようで、急に大きな声で「夕飯の用意をしよう（命令形）」と言いました。
昨日買ってきた豚ミノを焼こうと思っているのだけどいいでしょ？と聞いたらいいというのでそれに決めました。
そのあとはもうすっかりオンで歩いたり動いたりいろいろしていました。

それからは野菜を切ったり糠漬けを出したりかき混ぜたり漬けるものを入れたりしてから豚ミノを焼き始めました。

夫は「焼いてあるんでしょ？」と言ったけれど、「中心までよく焼くように」と書いてあったので生だと思う」と返事しました。
赤いたれに付けてあるので焼けたかどうかわかる自信がなかったのですが、
竹串を差してみると焼けたところは感触が違うのでわかりました。
焼いてみると結構量がありました。

それらを皆並べてご飯は少なめでもかなりおなか一杯になりました。
意外と食べ切れなくて豚ミノは少し残りました。

今日は夫が寝る準備をし始めたのはあまり早めでもないのですが、
寝る前の薬で睡眠剤でないものを先に飲みました。
それと紙パンツの中の尿パッドのつけ方も変えてみました。（粘着シールを前にした）
それが凶と出るか吉と出るかは明日の朝になってみないとわかりません。
紙パンツの脇の部分には給水シートが入っていないのでそこから漏れるかもしれません。
夫は昨日はよく眠れたらしいのですが、今日はどうでしょうか。
明日の朝は今日のようには忙しくないのでなんとかなりそうですが、
気温は今日より寒いらしいし、朝から天気も悪いらしいです。

今日は午前中は雨も止んでいて比較的明るかったのですが、昼過ぎからどんどん暗くなって、
昼間は猛暑日にもなったのですが、急に気温が下がって涼しくなっています。
夜は雨になって豪雨注意報も出ています。
名古屋の豪雨の報道を見ていると学生の時国道1号線が台風で冠水したあと歩道を歩いたことを思い出しますが、
その時は台風が去って晴れた後だったのであまり危機感は感じていませんでした。
今見ると豪雨の後水の中を茶ちゃぷちゃぷ歩くのは危険すぎますね。

今日は何度か夜中に起こされたのですが、あまり悲惨なことにはなっていません。
後で聞いたのですが、夫は息が苦しくてあまり眠れなかったそうです。

朝は相当オフになっていて早くに起床時のマドパーを飲んだようですが、その後は一旦は元気でした。
私が起きたら朝食を先に食べてしまったというので、自分の分だけ用意して食べました。

2度目のマドパーを飲んだのが8時25分ですが、朝がかなり早いのでそれでも遅かったようです。
いったんひどくオフになってしまいました。
看護師さんにオンコールで連絡してくれと言うので、何を話したらいいのかと聞いたら、
昨日からの様子と、息が苦しいということだというので、一応電話しました。
本人の話でないとかなり分からないのにいろいろ無理を言います。
この時は看護師さんから「呼吸法」でゆっくり呼吸して薬が効いてくるのを待って11時頃になってもよくならなければ訪問するかどうかまた電話してということでした。
11時頃になったら薬が効いたのかだんだん元気になってきました。
訪問してもらわなくてもいいので、また電話してというので、何と言って電話するのか聞くと、
かなり説教モードで今のことだけじゃなくて今度苦しかったらどうするかとか、
聞きたいことは色々あると言います。
そう言うので11時ごろもう一度電話してみました。
折り返し電話してくれたのは先ほどと同じ看護師さんでした。
今度はスピーカーモードにしたら、夫が先ほどより元気だったのである程度自分でしゃべってくれました。
呼吸が苦しい時の対処法としては、
１，「呼吸法」深呼吸するゆっくり吐く（7秒吐いて5秒で吸う）
２．鼻づまりで苦しいのなら「ヴェポラップ」が効く
と言うことを教えてもらいました。

夫がある程度元気だったので私は買い物に出ることにしました。
昼食は何か買ってきてほしい？と聞いたら吉野家の牛丼と言うので、
吉野家まで行ったら帰りが遅くなるよ。ヤオコーの冷凍「吉野家の牛丼の具」でもいい？と聞いたら、
食べてみようというのでヤオコーにも寄ることにしました。

薬局で早速ヴェポラップを買ってきました。
帰りにヤオコーへ寄って「吉野家の牛丼の具」を買ってきました。
マンションの敷地に入る直前で、ご飯を夕方炊けるように仕掛けてあることを思い出しましたが、ここまで来たらもう帰ります。
帰ってからすぐにご飯を「早炊き」しました。（昨日から浸けてあるので大丈夫です。）
夫は寝ていたのですが、起きてきたときには「あと5分」だったので何とか間に合いました。
冷凍「吉野家の牛丼の具」をレンジでチンしてご飯が炊けたらどんぶりに入れてご飯に掛けました。
少し吉野家で食べるより具が少ない気がしますが、味はおいしかったです。

午後は2時50分にマドパーを飲んでもらったのですが、これも少し遅かったようで、オフになり始めてしまいました。

夕食前は、夕食ができるまで待たなくても6時に飲んでもらいました。
これはだいたいまにあってオフになっていませんでした。
夫はこの時早速ヴェポラップを塗っていました。
ヴェポラップは夫にはだいたい好評のようです。

夜は急いでもあまり早く準備はできなかったけれど、夫はそこまでひどくオフでなありませんでした。
でも着替えようとしていた時はもうかなりオフでした。

退出してから15分後に額のタオルを取りに行ったらもう反応はありませんでした。
（昨日は目を開けてました。）
今日は寝たみたいです。

今日も雨が続きますが、昨日よりは少し暑くなりました。
でも私は出歩きませんでした。

午前中は朝食後居眠りしたけれどなんとかなにも落とさずに済みました。
昼前にそうめんを作ろうとお湯を沸かしていたら、夫がミートミートへ行くと言って、自転車で出かけました。
9時5分にマドパーは飲んでいるのですが、昼には切れるころなので、
なるべくすぐに帰ってきてほしかったのですが、意外としっかり買い物して帰って来ました。
私は午後の訪問リハビリが早いので掃除機を掛け始めていました。
かなりオフになって自転車も自転車置き場に入れられないで帰ってきたので、
自転車を入れるのを手伝いに行きました。
家に戻って冷蔵庫に何か入れていましたが、すぐにマドパーを飲んでもらいました。（12:35）
掃除機を片付けて昼食を食べ始めましたが、かなりオフだったので少し薬が効き始めても夫はあまり食べられなかったようです。
まだはっきりオンにならないうちにリハビリ担当shが来て始まってしまいました。
でもリハビリ中にだんだんオンになってきたようです。

そのあと15:30にマドパーを飲んで夫は一旦寝ていましたが、
6時前にかなりオフの状態で出てきました。
少しオフになるのが早いです。
夫が昼に買ってきたものを夕飯に食べるつもりだったのか聞こうとしたけれど、オフで全く無理でした。
仕方がないので私が昨日買ったものを焼き始めました。
6時のマドパーがだんだん効いてきて、私が焼いているものを見て「あれ？それ食べるの？」という感じでした。
やっぱり夕食に食べるつもりで買ってきたものがあったようですが、もう焼いてしまったものは食べるしかありません。
夫が買ってきたブドウは洗ってたべました。
巨峰は昔は種があるので皮ごと食べると種を噛み割るので皮をむいて食べたのですが、
夫が買ってきた種なし巨峰は皮ごと食べました。

ブドウを食べたり、夫が昨日残したロールキャベツを食べたりしたのでかなりおなか一杯になりました。
私が一個残した餃子は夫も食べなかったので一つ残りました。
でも水分が多いので、明日までもたれるということはなさそうです。

夜になってベッドに横になってから夫はマドパーが効いてきたと言っていました。
やけに効き目が短かったのが後から来たのでしょうか？
-----
コーラスの人がWINS STUDIOというアプリを紹介してくれたのですが、
いまいち使いにくくてなかなか何度も聞けません。聞こうとすると開かなくなるパートがあります。
明日もう少しいじってみます。

今日も雨だったのですが、午前中は比較的小振りで止んでいたりもしたので買い物に行って来ました。

朝は夫が5時ごろ起きて尿パッドだけでなく紙パンツまで濡らしてしまったので、
だいたいいつもの夫ならこの後起きているので洋服に着替えさせてしまいました。
そうしたらなぜか「解散」と言うので夫はベッドに寝て、私は和室の布団に退散しました。
それで寝ていたら6時半過ぎに夫が呼びに来て、パンツもズボンも濡れていました。
靴下は濡れていなかったので寝たままだったなとよく確認すると、防水シーツも濡れていました。
濡れたものは脱がせてお尻を拭いて、何をはくか聞いたら半ズボンでいいらしいので、
しまい込んでしまった半ズボンを出して来て履かせました。
上はシャツも濡れていなかったのでそのままです。
そのあとにマドパーを飲んでもらいました。

洗濯物を洗濯機の前の籠に入れてカーテンを開けて朝食の用意をしました。
卵とブロッコリーを用意している間に夫がパンを焼いたのですが、厚切りのパンを焼いていたので私も厚切りのパンを食べました。
食後はまた私は居眠りしていました。（コーヒーは持っていなかった）
これでは困るので歯を磨いて少しは寝ました。

今日は平日で管理人さんが来ているので、宅配ボックスカードの紛失を知らせてきました。
今までに届いていたりはしないそうですが、管理者用のカードを使って荷物を出してくれました。
これから1週間以上も荷物が入りっぱなしだと迷惑だし、手元に届かないのも困るので、ありがたかったです。
まだカードを探したいので、新しいカードの注文を差し止められないかとWEBを見ましたが、わからないのでメールで問い合わせました。

午前中は小降りだったので食べ物が払底しているし、洗濯洗剤もなくなるので買い物に行って来ました。
まずウェルシアに寄って洗濯洗剤と牛乳などの飲み物を買いました。
それから昼食用にマクドナルドに行ってテイクアウトしてきました。
最後にヤオコーへ行って夕食用品を買ってきました。（全部で4000歩に達していない）
朝からずっと大雨で出られなかったら、夕食はガストの宅配にしようかと考えていたので買い物に行けてよかったです。

午後は2時半から夫の訪問リハビリがありました。
洗濯物をベランダに干していたのですが、午後は雨が当たりそうなのでリハビリ中に取り入れました。
夫は何とかオンでした。私は洗濯物を取り入れた後は居眠りばかりしていました。
リハビリが終わって担当者が帰ってから、私は布団を敷いて寝ました。
夕食はロールキャベツを作りました。（既製品を野菜と一緒に煮込んだだけ）
けっこう大きかったので夫には食べにくかったようで、だいぶ残していました。

夫は夜はあまり早くオフにならず、9時過ぎてから寝る準備をしていました。
一旦10時15分には退出したのですが、寝る前の睡眠剤なとを飲んでもらうのを忘れたことに気づき、
10時50分ごろまた飲んでもらいに行きました。
最終的には11時半ぐらいに布団を掛けて退出してきました。

明日は午後1時15分からリハビリがあるので昼食が忙しいで予定です。

今日は一日雨で、半袖では寒いくらいの気温でした。
よく降っていて買い物にも行けないので、家にあるものを食べていました。
だんだん在庫がなくなります。

朝は夫が5時ごろ起きて紙パンツの中の尿パッドを替えようとしたら、
昨日の夜下手くそに当てたのかかなり前へ漏れて、そんなに量はないけれど
紙パンツも濡れてその上のゴムのところから外も濡れてパジャマの裾が濡れていました。
それらを脱いで、もう朝だからと言って服に着替えてしまいました。
もう少し寝たかったけれど、6時になったので起きることにしました。

朝食は夫がご飯と納豆に卵を混ぜて作っていました。
それを食べて後でコーヒーを飲んでいたら、今日は飲みながら寝てカップを落とし、
床にコーヒーを派手にこぼしてしまったのは私でした。
ティッシュでだいたい拭いてからぼろタオルを持って来てカーペットにしみ込んだ分を吸い取りました。
しばらくぼろタオルはそのまま床に置いて足でタオルを踏んでいました。
これは危ない兆候なので、歯を磨いたら寝ていました。
夫の薬だけは少し早めに飲ませてから寝ていました。

夫はその後一旦オフになっていましたが、昼前には起きてケチャップライスを作っていました。
昼のマドパーを飲む前なのでオフになる時間も近いのです。
材料を切っている間にオフになってきたようなので、私がピーマンとハム切りました。
後はできるか聞いたら、炒めるのはやるそうです。
夫が炒めてケチャップライスが出来上がりました。

食べ始める前にマドパーを飲んでもらいました。

午後は私がシャワーを浴びたかったので、夫が元気なうちにシャワーを浴びました。

出てきたらもう4時になっていたので3時のマドパーがだいぶ遅れました。（16:10）
夫はだいぶオフになっていました。
お風呂場の掃除もできなくて夫に呼ばれてあたふたいろいろしました。

髪も夕食までにはかわかなかったけれど、夕食は最小限のあるもので作りました。
（もう明日の分はないと思った方がいいです。）

午後のマドパーと夕食前のマドパーが近かったので、夕食後の夫は元気でした。
それでシャワーを浴びると言い出したのですが、夜寝る時刻はあまり変わりません。
そのため大変忙しい夜になりました。
夫は木曜日に看護師さんにシャワーを浴びさせてもらわなかったので、今日は真剣に洗っていました。
そのためある程度時間がかかったので出てきたときには9時でした。
急いで寝ないとオフになります。

私は夜寝る前の夫のルーティーンを手伝いながら、いろいろ気が気ではありませんでした。
お風呂の床を洗い流したい、ご飯をお釜から取り出してタッパーに入れたい、
その2つだけでも頭がいっぱいになってしまいます。

夫のベッドの部屋を退出してから、その2つができたらだいぶ落ち着きました。

明日ももっとひどい雨かもしれないので、買い物には行けないかもしれません。

フォーリア ｜HomePage