今日は台風接近と言うことですが夜になるまでそんなに雨も降りませんでした。
夜9時過ぎてから雨が降ったみたいで急に涼しくなりました。
向かいの土整備事務所は今日は祝日で明かりはついていません。
普通なら台風接近などと言うときには夜遅くまで電気がついているのですが。

今朝は6時前にトイレに行ったら夫に呼ばれました。
見るとベッドの足側の隅にパンツ姿て立っていて、床には蒸発用に掛けてあったバスタオルやハンカチタオルが散らばっています。
パンツは濡れていて、床に落ちているパジャマのズボンや半ズボンは濡れていないようです。
脱いでベッドの上に置いてある靴下も濡れていません。
この惨状を何から片付けていいかわからず、とりあえず「おしりふき」を持って来て
お尻を拭いてパンツをきれいなものにはき替えてもらいました。
バスタオルが濡れているのはもともと濡れたものを干していたからかもしれないので
洗った方がいいのかどうかもよくわかりません。

床は「おしりふき」で拭いてもカラッとしないので、とりあえず拭いておいて
あとで雑巾で拭きなおしました。
（「おしりふき」は赤ちゃん用なので何か保湿成分が入っているみたいです。）
その間に扱いに困るバスタオルは洗濯機の前の籠に入れておきました。

どさくさの間に薬のアラームも鳴って止めに走ったので、夫には薬を飲んでもらうことにしました。
薬を飲むと夫が自分で動けるようになるので何かと便利になります。

そんなどさくさの後に朝食の用意をしました。
食前の薬を飲んでもらったのが7時40分なので食事の支度ができたのもそれくらいです。
食事の頃には夫は元気になっていましたが、食事中に居眠りするので何かを落としました。
8時15分には食後の薬も飲んでもらって、ゴミの日なのでゴミをまとめて出しに行きました。

8時30分には2回目のマドパーも飲んでもらいました。
でも、その薬が効いてくる前に一旦オフになってしまいました。
夫はベッドで休んだので、私も和室の布団で休んでいましたが、12時の薬のアラームで起きました。
寝ていたのに足腰の痛みが抜けていません。
夫も起きてきたので、あるもので食べるか遅くなってもいいからヤオコーへ買い物へ行くか聞いたら、
ヤオコーだというので私は出掛ける準備をして出かけました。
出掛ける前にバスタオルは洗濯機に入れて洗濯機は回して行きました。
外は雨はかすかに「何のしずくか？」と思う程度のものが降っていて少し風もありましたが、傘なしで行けました。
夫は豆パンが食べたいというので探すのに手間取ってしまいましたが、
ヤオコーで金時豆パンとサンドウィッチ、その他に夕食材料も買ってきました。
いくら近くても夕方から雨になるとまた出るのは辛いと思ったのです。

午後も少し休んでいて、5時ごろに起きた時には今度はそんなに足腰は痛くありませんでした。
その後特にはっきりした雨が降ることもなく暗くなるまで過ごしました。
同じころ起きてきた夫が、「マドパーは？」と言うので、6時になったらと言ったら、
45分と言います。（手振りで）5時45分だと少し早くて夜寝る時が忙しいのですが、それでOKしました。
夕食の用意をして肉を焼こうとしていたら薬を飲んで元気になった夫が来て焼いてくれました。
筋きりはしておいたので、すぐ焼いtも大丈夫な状態にしてあったのです。
レンジでチンして鉄板の上で焼くつもりだったじゃがいもとピーマンは
焦げ目があまりつく前に夫が肉を乗せてしまったので目論見より焼きが足りない状態でしたが、まあいいことにしました。
夫が手伝ってくれたおかげで思ったより早めに夕食を食べることができました。
そのあと夫が寝るまでが忙しいのですが、そのおかげでその前に歯磨きを終わらせることができました。

そのあとはまたマッサージやらいろいろ頼まれて寝るまでは用事があるのですが、9時40分ごろ退出しました。
でも、今日もその後もう2回呼ばれています。
寝かせてもらえればいいのですが。

今日は猛暑日にはならず、空気もカラッとしていたので洗濯物がよく乾きました。

朝方私がトイレに行ったときに見たら夫はまだ寝ていました。（寝ているように見えた）
そのまま居間へ戻ってカーテンを開けて朝食の準備を始めました。
朝食の準備があらかた終り、食べられそうになったころ夫を呼びに行こうとベッドの部屋へ行きました。
そうしたら、今度は夫はズボンとパンツを片足だけ脱いで不思議な姿勢で寝ていました。
「もう朝ごはんできたから起きる？」と言って起こそうとしたらパジャマのズボンもパンツも濡れています。
背中を下にしていたせいか、パジャマの上も下着のシャツも裾の方が濡れています。
その下の防水シーツも濡れています。
こりゃこのままじゃだめだと思って朝食はあとにして着替えを出してまず着替えてもらいました。
洗い物を洗濯機の方へ持って行っている間に今度は立ったままパンツと半ズボンを濡らしてしまいました。
夜中に夫が自主的に脱いだ半ズボンも洗っていないので、半ズボンはもう着替えがありません。
今度はパンツと長ズボンをはいてもらいました。

着替えがないと困るので朝食より先に洗濯を優先しました。
濡れたものはまずすすいでから洗濯機に入れ、洗濯機を回しました。
後は朝食を食べている間に自動で洗濯機が洗濯してくれます。

そんなことをしてから居間に行ったので、夫が薬を飲んだのは7時15分になってしまいました。
でも、朝の薬はよく効きます。すぐに元気になって歩きだしました。
朝食もすぐに食べ始めました。

その後は11時頃いったんオフになるまでは普通でした。
オフになってきてからは加湿器、首を冷やすタオルなどいろいろ要求して大変でした。
そのあと11時半頃ベッドへ行って寝ました。

今日は午後には訪問リハビリがあるので、昼食は少し急ぎました。
冷凍炒飯に白飯を混ぜて炒めてブロッコリーとウインナーを乗せました。
昼食を食べる前に薬を飲んでもすぐには食べ始められませんでしたが、
何とか食べて食後の薬も飲みました。
私が食卓を片付けたり食器を洗ったりしている間に夫は自分の用意をしていました。
リハビリが始まる前には結構元気になっていて、掃除機も掛けていました。
リハビリは順調に終わり、私は途中で居眠りして何度もハッとして起きてきます。

リハビリが終わってから夫は買い物に行こうと言っていましたがすぐにはいかず
木曜日に教わった呼吸が楽になるストレッチをしようと言うので、
枕を木曜日のように積んで、その上に寝てもらいました。
これでリラックスすると寝てしまうので買い物に行けるかどうかは心配ですが、まあいいとしましょう。
実際寝てしまったので、私は洗濯物を入れたり片付けたりしていました。
洗濯物の片づけで他の部屋へ行ったときに夫が起きてきました。
もう4時半ぐらいだったのでこれから出かけてオフになるのが心配だったのですが、
一応ヤオコーに買い物に行きました。
ヤオコーではカツオのたたきとちらし寿司を買ってきました。（家にあるご飯は温存する）

帰ってきたらすぐにオフになったので、手が離せなくなりましたが。
夕食は並べて食べる物ばかりなので焦りませんでした。
でもまずマドパーを飲んでもらうにちょっと早かったので、少し待ちました。
6時半まで引き延ばすと夜寝る時刻も余裕ですが、6時5分には飲んでしまいました。

夫が寝てからも、11時頃から30分ごとに何度も呼ばれて布団を整えて夫が寝るまで各20分以上かかるので結構負担でした。
このあともあるでしょうか？

今日は猛暑日には届いていませんが、かなり蒸し暑い日でした。

今日は6時ごろに起きたら夫がすでにパンツとパジャマ（上）を洗濯物の籠に入れていました。
汚したというのですが、どこでどう汚したのかはよくわかりません。
パジャマのズボンは濡れていなかったそうですが、ベッドに敷いている防水シーツは濡れているかもしれないと言っています。
夫にきれいなパンツをはかせてから私はもう10分寝ると言って15分ぐらい寝ました。
薬のアラームで起きて、夫に薬を飲んでもらいました。
そのあといろいろ確認したのですが、防水シーツには見たところ昔のシミのようなものはあるけれど、最近濡れた風ではありません。
でもせっかくだから全部洗うことにして防水シーツもはいでパジャマのズボンも洗濯機の中に入れました。
洗濯機を回してから朝食の用意をしました。
今日は息子と娘が来るのであまり遅くなるわけには行きません。
私は昼にオオサキのピザを買いに行く予定だったので、その前にシャワーを浴びたいと思っていました。
息子が来る前に浴びてピザを買いに出るころには髪が乾いていることが理想です。

夫は朝の薬がそんなに早くなかったので、8時15分のアラームではまだいいという感じでした。
それで私はシャワーを浴びてしまいましたが、出てからはもう薬のことは忘れていました。

薬を飲んでも薬が一旦切れるのですが、今日は午前中の夫は大変手のかかる夫でした。
ぬれタオルを首に巻け額に乗せろ、うちわであおげと言葉ではなく指差しで要求します。
それがあまりにしょっちゅうなので私も疲れ切って他に何もできませんでした。
それが薬を飲んでないから効いてこないと気づくのにしばらくかかり、11時20分に薬を飲んでもらいました。
そうしたら間もなく元気になってきて、息子が来た時にはオフの兆候はみられなくなっていました。
夫は娘に電話して、オオサキに寄ってピザを頼んで持ってきてもらうように頼もうと言って私に電話させました。
私が行くつもりだったのですが、ちょっと予定が変わりました。
娘は快く買ってきてくれましたが、混んでいたようでだいぶ待たされたようです。
（テイクアウトでピザ8枚頼んでいた人がいたらしい。）
大きなピザなので4人で2枚で足りるかどうか心配でしたが、見てからでいいと他の物を買いには出ませんでした。
大きなピザを8つ切りにしてあったので、一人4切れでだいたい満足しました。
食後にデザートを食べたいというので息子と私で買いに出ました。
ヤオコーで桃と夫の希望の「ピノ」を買ってきました。
桃は2個入りで「木熟桃」と書いてあって、木で熟した桃なので甘くておいしいです。
夫がどんどん八つ切りに切ってくれました。種離れが良かったのできれいに分けることができました。
（この桃の品種はわからないけれど、白鳳だったら種離れは悪いです。木熟だと手で皮がむけます。）

夫は朝の分の薬を遅く飲んだので、昼の薬は昼食前でなく1時に飲みました。
それでもその後オフにならないでいました。

夫が娘を呼びたかったもともとの目的は散髪を手伝ってもらうことでした。
食後には散髪を始めました。
私が切りましたが、娘と息子が手伝ってくれたので一人でやるよりずっと楽でした。
夫はその頃もまだオフにならないで、散髪後には毛を洗い流すためにシャワーを浴びていました。

そのあと娘と息子が帰ってからも、夫はパソコンを見ていてしばらく元気でした。
私は夕食用の調味料を調合していたら夫が来てオフになってきたみたいで寝ると言っています。
その後6時ごろ起きてきてかなり具合が悪そうにしていました。
マドパーをもう飲んでもいいよと言ったけれど、夫は看護師さんに電話してと言います。
来てもらうのではなく何を相談したいのかと思ったけれど、
朝の薬を遅れて飲んでその誤の薬をずらした経緯を話して6時に飲んでもいいか聞くというのが1点、
その他におなかが痛いのでどうすればいいかと言うのが1点だそうです。

具体的に聞きたいことがあるのなら電話してもいいのでオンコール電話しました。
そうしたら、マドパーを飲んでもいいと言われ、お腹は冷や汗が出るほど激しく痛むのでなければ、温めて様子を見ると入られたので、
まずはマドパーを飲んで、ホッカイロ（夫が在りかを知っていた）を出して来てハンカチにつづんでおなかを温めました。（ハンカチでは熱いというので途中でタオルハンカチに変えました。）
しばらくしたら、動けるようになってきた夫がベルトで固定したいというので、
ベルトを持ってきたら、夫はホッカイロをベルトで固定していました。
夫が落ち着いたので私は調理に戻り、夫はおなかと温めながら食べると言い出しました。
食事は普通に食べました。ビールも飲みました。
ホッカイロはそのうちもういいと言って外していました。

夜は9時にはかなりオフになって寝たのですが、その後何度も起きています。

今日はかなり暑くなりました。
猛暑日で、湿気の多いもわっとした暑さでした。

朝は6時ごろ起きたら夫がズボンを脱いでパンツで座っていました。
汚したの？と聞いたらパンツもズボンも靴下も濡れてると言っています。
靴下は片方だけしか履いていません。
尿瓶が浴室に置いてあるというので、まずそれを持って中身をトイレに捨てて尿瓶は洗いました。
私はまずメガネをかけて、とにかく服に着替えてなんとかいろいろ補助することにしました。
まずパジャマのズボンと靴下は本当に濡れていたので脱いでもらって、
パンツも脱いでもらってきれいなものを持ってきました。
どこで濡れたのか聞いても、オフの夫ははっきりしません。
トイレのマットが濡れていたので、たぶんトイレだと思います。

パジャマのズボンとパンツを下洗いして洗濯機に放り込んだら、洗濯機にすでに何か入っています。
昨日の夜探した半ズボンともう一つのパンツが入っています。
その半ズボンを取り出したら、夫は「これは置いておく」と言って洗面所の横に起きました。
尿瓶を使ったのは浴室だとしても朝のマドパーを飲んで少しオンになりかけの夫にどこで濡れたのか聞いても、
まだあまりしゃべれないらしく、長々と文字で書き始めました。
でもそれは、天皇家の相続問題とか変な夢の話で、
ある組織が天皇の受精卵を運ぶためにうちに尿瓶をつかったとかいう物語で
私の質問に答えたものではありませんでした。
後でもっとはっきりオンになってから聞いたら、半ズボンとパンツは昨日の夜に汚したので入れたらしいです。
朝食後のまだ元気な時に夫はシャワーを浴びると言って浴びていました。

私はその時脱いだものとその前に汚したものを全部洗濯機に入れて洗いました。
夫は出てから布団を干すと言って夏掛け布団と寒くない時に掛けている大判のバスタオルを干していました。
そのあと洗濯機が止まってからベランダに洗濯物を干しに出たら、室外機から出る熱も相まって猛烈に暑かったです。

あまりにも暑かったので昼食は外に買いに行くのをやめて、あるもので食べることにしました。
スパゲッティを茹でることにしました。
しばらくスパゲッティは夫に拒否されていたので「食べる？」と聞いたら「食べる」というので茹でました。
ソースは市販のソースです。

食後しばらくして夫はまたオフになって寝ました。
私はそのあと少し日が傾いた4時頃に買い物に出ました。
今日はドン・キホーテに行きたかったので日が傾くのを待っていたのです。
冷凍ブロッコリーと牛乳と夫が食べるジャムを買ったらかなり重くなりました。
帰り道にヤオコーがあるので寄って、更にアイスと夕食材料を買いました。
荷物がかさばって食パンがつぶれるので食パンは小さな買い物袋に入れて手に持って帰りました。

夕方は夫が起きてきて、早めにマドパーを飲んでしまいました。（5時45分）
その分早寝しなければならないので夜が忙しくなります。

夕食後は昨日のように歌を歌ったりする余裕はなく、お中元の検討をしていたら
夫が途中でオフになって、続きは私が調べていました。
でももうヤオコーは注文期間が終わっていることがわかりました。
また明日検討します。

夜は夫は何度もトイレに起きてきました。
でも私も1時には寝ます。

しばらく涼しい日が続いていましたが、今日は久しぶりに猛暑日になりました。

朝5時45分にトイレに起きたら、夫がどこからか呼ぶので見たら、パソコンのある部屋で横長の本棚につかまって立っていました。
「動けなくなった」「助けて」と言っています。
どうしたら向きを変えられるかがわからなくて試行錯誤しましたが、
夫が歩行器代わりに使っているワゴンを持って来て徐々に徐々に向きを変えて
なんとか部屋から出ることができました。
それから居間方向へ行こうとしてワゴンを置いて行った（手摺のある所では使わない）のでついて行きました。
でも居間に入る前にUターンして戻ってきてトイレに入りました。
トイレの世話をして、また居間へ行って今度は座ったので、私は15分寝ると言って布団に倒れていました。
今日は夫は割と息が苦しいということが多く、その時には首を冷やしたいと言ってぬれタオルを要求します。
ぬれタオルはだんだん温まるし、だんだん乾くし、手間がかかります。

そのあと夫がマドパーを飲んでもいい時刻になったら私も起きてきて飲んでもらいました。
オフの時はすべての動作が遅いし手伝うことも多いので結構時間を食います。
それでもマドパーを飲んだら夫は徐々に元気なり、歩きだしました。

元気になった夫は普通に朝食を食べましたが、食後の薬を飲むころにはオフ気味になってきました。
私が買い物に行きたいというと夫が「芋煮」が食べたいと言い出しました。
夫が食べたい芋煮の材料を挙げるので私は紙に書き留めました。
それと出かける直前になってコージーコーナーでケーキを買ってきてと言います。

ヤオコーは近いので芋煮材料を買っても往復も入れて30分ぐらいで帰れると思ったのですが、
コージーコーナーの前では2人ぐらいでデコレーションケーキとその装飾物を選んでいる人がいて時間を食いました。

帰ったらちょうど12時でした。
まずは夫に薬を飲んでもラうはずでしたが、荷物が重くてどんどん出していたら、
夫が出てきてお弁当を温めたりいろいろしてくれて、食べ始めてしまいました。
ある程度食べてから「あれ？」と気づいて薬を飲んでもらいました。
空腹だと薬はよく効くのですが、満腹だとあまり効きません。
その分だらだらと長時間半分オフのような状態が続きます。
昼食後に間もなくいったんオフになってきてしまいました。

この時も息が苦しいと言い出したので、昨日教わったように枕を並べて
息がしやすくリラックスできる体制になってもらいました。
しばらくは苦しそうでしたが、そのうちほとんど寝てしまったようです。

そのうちひょっこり起きて、トイレに行って、その後は居間の椅子に座っていました。
昼の薬が効いて少しオンになってきたようです。

でも夕方にまた息が苦しいが始まってしまいました。
何度も往復したり、うちわであおいだり、いろいろ大変でした。
でも夕飯の支度をするというと行かせてくれました。（途中で何度も呼ばれた）

夕方のマドパーは夕食前に飲んだので夕食時からは割と元気でした。
食後に本格的に楽譜を見て歌の練習をしたりしました。
夫が覚えていないところをさらったりしたので結構時間を食いましたがこういうのは楽しいのです。
でも、寝る準備が遅くなるのでその分跡が大変でした。
寝る前も急にオフになりました。
なかなか大変な一日で、早寝もできていませんが、夜は少し昨日の晩より落ち着いているようです。

今日は昨日より暑いもののまだ猛暑日ではありません。
朝は汗をかいて起きました。

夫はもう薬を飲んでいましたが、何時に飲んだかははっきりしません。
6時前5分ぐらいだそうです。

今日は看護師さんが来るのでなるだけオンでいて欲しいと思って8時15分にマドパーを飲んでもらいましたが、
看護師さんが来た時にはオフになっていました。
午前中はそんなことでかなりオフで、オフのまま看護師さんは帰って行きました。

そのあと一応ベッドで落ち着いてから私はシャワーを浴びました。
出てくるのは早かったと思いますが、出た時にはまだ寝ていました。
そのあとお風呂場を洗ったりしていたら、夫は自力で起きてきてトイレに行っていました。
オンになっていて特に呼ばれもしませんでした。

それから昼食は冷凍炒飯と白ご飯を一緒に炒めたものにブロッコリーとウインナーをつけたものにしました。
（冷凍炒飯が味が濃いので、白ご飯と半々まぜたぐらいでちょうどいい）

昼食後は午後のリハビリがあるので忙しいのです。
1時15分からなので急ぎました。

午後のリハビリは8時15分の分の残りと12時のマドパーがよく効いたのか夫は元気でした。
でもオフになった時が息苦しいので、息苦しさを和らげる体操やストレッチを教えて欲しいと言っていろいろ教えてもらいました。
枕を使ってストレッチで枕の並べ方をたくさん教えてもらいました。

夫が元気なうちに私は少し横になって、4時ごろ起きたら夫はまだ居間でパソコンを見ていました。

それから私は買い物に行きました。
夫はミートミートに行ってほしいと言っていますが、私はパシオスに行きたいのです。
珍しく下着や靴下を買いにパシオスに行ったついでに下のベルクスで買い物しました。
ベルクスはいろいろ安かったので驚いて思ったより買ってしまいました。
重いのに茨城産あきたこまちが安かったので買ってしまいました。
自転車なので積んでいけばいいのですが、自転車置き場から家までは持たなくてはなりません。
でもこの後にミートミートに行くのにアイスも買ってしまいました。
氷をもらって何とか持ってくれるといいのですが。
お米もミートミート内で持ち歩くには重すぎます。
あきらめてミートミートでは自転車に乗せたまま置いて行ってしまいました。
人々の良心に期待します。
ハムとビールを1本買って出てきたらお米は無事にありました。
それから帰ってきたら夫がオフになっていて、荷物を置くのもそこそこに呼ばれまくりました。
なんとかアイスは冷蔵庫にしまって、他の荷物は片付けられないまま夫の世話をしました。
夫が少し落ち着いてから夕食の用意をしましたが、夫は6時過ぎまでマドパーを飲まずに過ごしました。
夕食時は夫は薬がすぐに効いたので元気に食べました。
1本だけ買ったピールも飲みました。
でも意外と私の方が食べたかもしれません。

夜は夫は9時ごろ寝てから、11時半に見に来てねと言うことで退出しましたが、
11時頃呼ばれて息が苦しいというので、夫の希望に従ってぬれタオルやら霧吹きやらいろいろ対処しましたが、
昼間教わったように枕を背中に入れることはできませんでした。
枕が入る程度でも夫を持ち上げられないのです。
看護師さんにオンコール電話したりして、相談しました。
少しベッドの頭を上げると楽になるだろうということで上げました。
看護師さんと話しているうちに夫も少し落ち着いてそのあとトイレに行って、
トイレはいつものように手伝ったらそのあと私も退出することができました。
12時半を過ぎていました。
寝不足確定です。

今日は曇り一時晴れ。
でも晴れているときに出歩いたので昨日よりかなり暑いイメージです。
真夏日にはなりましたが、猛暑日ではありません。

今日は合唱の練習日です。
夫も行こうとして昨日から準備していたのですが、8時15分のマドパーがなかなか効いてこなくて行けなくなりました。

朝は一番は5時45分に薬を飲んでいるので少し早めです。
朝食後のマドパーは8時15分に飲んでほしかったのに結構もめて、
夫の理屈はよくわからなかったのですが、結局8時15分には飲んでくれました。
いつものように9時で良いと言っていたら絶対その前にオフになってしまうのです。
でも9時ごろにはオフになってしまいました。
徒歩の場合9時半出発目途だったので、9時オフだとかなり無理そうです。
夫が行けないみたいなので自転車で行こうと鍵を持って、
出かける前にトイレに行こうとしていたらLINE電話がかかってきました。合唱団員のHさんでした。
電話に出たら、夫が行くと思って迎えに来てくれたそうです。
でも夫が行けないと伝えると、来るまで来ているから私に乗って行けばと誘ってくれます。
もうすぐ前のスポーツセンターの所の交差点まで来ていると言います。
私は急いでトイレに行って自転車の鍵を置いて、荷物を持って外へ出ました。
申し訳ないけれど少し待たせてしまいましたが、乗せてもらって公民館へ行きました。
最近コミセン（コミュニティーセンター）で練習しているので、公民館は久しぶりです。
今年は前にもう一度あったのですが、台風で休みになったので行っていません。
着いたらもう来ていた方が机を後ろへ寄せて椅子を並べていてくれました。
前には先頭の机が2つあったのに今日は一つだったみたいです。
二つあると一つ縦にしてこの部屋のキーボードを借りて置くのですが、
今日は横にしておいてそこに座りました。
股関節の異常がない時なら大きなキーボードを前にしてもちょこちょこ移動できたのでしょうが、
今日はあまり移動できずに、録音もしなかったし、途中で夫に電話も掛けなかったです。
帰りもみなさんとんでんでお昼を食べるというのに
またHさんが車で送ってくれたので、ヤオコーへお願いしますと言って
ヤオコーがある交差点で赤信号に掛かった時に降りました。
早く帰らないと夫が心配だったのでありがたかったです。

ヤオコーの中のトイレの前で夫に電話しました。
これから何か昼食を買って帰るのでマドパーをもう飲んでいてもいいよと言ったら飲んだみたいです。
長丸ピザのようなものを買って帰りました。そのほかにおかずになるものも買いました。
ついでにキュウリやニンジンやレタス（安かった）も買いました。
荷物が多くなってリュックに入れるのが大変になったので、レジ袋も買いました。
荷物は手に持って帰りましたが、手に持つと重いです。（リュックならこれくらい持てる）

家に帰ると夫は起きていて、もうマドパーが効き始めているようでした。
ピザを温めて、おかずも温めて、食べました。
この時はプラトレイのラベルをはがしているような余裕もありました。
食べた後は私も眠かったので居眠りしてしまいました。
夫が寝た方がいいというので、歯を磨いてから寝ました。
夫はまだ自力で寝られるうちに寝たようです。

4時ごろ夫が来て、買い物に行こうと言います。
夫が行けるのなら行った方がいいのですが、いつものことながら危ない時刻です。
でもドン・キホーテへ行くというので合唱荷物を出して財布を持ってでかけました。
ドン・キホーテで夫の下着を見ていたのですが、私はトイレに行きました。
でも出てきて夫が待っていたあたりへ行くと、夫はもう切れてきたと言って、
「早く帰らなくては」になってしまいました。
結局オフになると動けなくなるので何も買わずに急いで（急げない）家に帰りました。
帰ってからはオフになった夫の世話は大変でした。
私は荷物も片付けられず、杖も洗面所に置いたままで、色々夫の世話をしました。
でも居間などに何かを取りに行くたびにひとつずつ片付けたのでだんだん片付きました。
夫がある程度落ち着いたころに私も水を飲みました。
そうやっているうちに5時になったので、少しずつ夕食の準備を始めました。

夕食はビールもないので酒なしでしたが、何とかあるもので間に合いました。
夕食の後半になってEさんが録音した今日の練習を聞きました。
そうしたら夕食の片づけもしないうちに夫が次回の練習で何とかしたいと語り始めました。
皆さんにそれを伝える文言を考えながらしゃべっていたのですが、
その合間にちょこちょこ夕食の片づけをして、断端夫が寝る時刻に近づいてしまいました。
私は歯を磨くのも遅くなったし、他にも夫が寝てからすることになったことがあって全体にかなり遅くなっています。

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