今日も猛暑日でした。
今日は雷雨はありませんでした。
だから戸田橋花火大会も順調にできたのでしょう。

夫は朝はなぜか5時45分に出しておいた薬を飲んで、そのあとまたベッドに戻って寝ていたようです。
私は日差しを防ぐために夫が開けた東側のカーテンを閉めてある程度朝食の用意をしてから夫を呼びに行きました。

夫はオンになっていてすぐに起きて、朝食用に私が出していなかったいくつかの品物を出して、朝食を食べ始めました。
今日は土曜日なので特に誰かが来たり決まった時間に出掛けたりする用事もありません。
午前中は夫が昨日汚したパジャマのズボンとトイレマットを洗って干すことにしました。
（夜中に聞いたときは暑かったから着替えたと言っていましたが、朝聞いたら汚したと言っていました。）
この猛暑の中ではなんでも乾きそうです。
でも夫が昼食前に買い物に行こうというので私一人で行くつもりだったものを一緒に行ってもいいかと思いました。
でも出掛ける準備をしている間に夫はオフになり始めてしまったので、私一人で行きました。
洗濯機は回しておいて私はヤオコーへ買い物に行きましたが、外はもうかなり暑くなっていました。
でも近いので歩道の並木の日陰を歩いて、それほどダメージを受けないうちに冷房の効いた店内に入ってしまいます。

欲張って飲み物類を各種買ってきたので荷物は重くなりました。
その他に昼食用品と夕食用品と両方買ってきました。
リュックはいっぱいになり、かなり重かったのですが、近いのでこれもあまりダメージを受けないうちに帰りついてしまいます。
（ウェルシアぐらいからだったら、途中で足取りがかなり重くなってしまいます。）
そのかわり歩数計は往復しても1300歩ぐらいしか行きません。

なんとか12時前に帰りついたので、夫にすぐマドパーを飲んでもらい、食べ物を並べました。
それでも暑さによるダメージは少し残っていて、かなり冷たいものを飲んでしまいました。

昼食後は夫に食後の薬を飲んでもらってから私も休みました。

なぜか4時半に起きた時には、何か「リハビリの準備をしないと」と思っていました。
夫に呼ばれて夫の世話をしていても気が気ではなかったのですが、
だんだんそんな用事はなかったのだということが腑に落ちてきました。
それから夫の世話の合間に夕食の準備をしてカーテンを閉めたりもしました。（外はまだ明るい）
夫は5時半ごろにはもうマドパーを飲みたそうにしていたけれど、5時50分まで我慢していました。

夕食を食べ始めて暗くなってから外で音がするから雷鳴かと一瞬思ったけれど、音が違うので外を見たら花火でした。
そういえば、今日は戸田橋花火の日でした。
例年居間のカーテンを一部開けて遠くのビルより高く上がった分だけ見えるので見ていたのです。
でも、冷房の効いた部屋ではカーテンを開けるだけで暑く感じます。
食事の間はカーテンは開けずに食べていました。
最近は夫の薬の関係で夕食が早く7時半には食べ終わっていたので、そのころからカーテンを開けました。
戸田橋、板橋協賛なのでかなり見事らしいのです。
8時半に終了したのでカーテンを閉めました。

今日は夫の寝る準備も早く、9時20分には寝る前の薬も飲んで9時半には寝たので、
私は9時40分ごろには退出してきました。
でも、10時半過ぎに一旦トイレに起きて呼びに来ました。
それから夫はまた寝て、私はいろいろ片付けて日記も書いています。
でももう寝ます。

今朝はエアコンの設定温度を27度にして寝ていたら結構汗をかきました。
今日の午前中は天気も良く暑く、猛暑日だったのですが、午後は曇って来て雷雨もありました。
短い雷雨でしたが、かなり近くで雷が鳴ったのでびっくりして飛び上がりました。
雷雨の後は気温も下がったようです。

朝は夫が先に起きて薬を飲んでいました。
私が起きたころには夫は元気になっていて「マクドに行こう」と言います。
「そんなに元気なら行こう」と私も賛成しました。
今日はちゃんと食後の薬と朝食後のマドパーも持って行きました。
注文品受け取りカウンターで「薬を飲むための水」を頼んだら、今日は大きいコップ（Sサイズドリンクのコップ）に入れてくれました。
（ふだんはデミグラスサイズのコップに入れてくれます）
帰る前に薬も飲んでもらったので安心して帰りました。

家に帰ってから今日はゴミの日なのでゴミをまとめて出しました。
朝からマクドへ行くとすっかり土曜日気分ですが金曜日です。
夫は帰ったらオフいったんオフになっていたのかパジャマに着替えて寝てしまいました。

私は昼前にヤオコーへ買い物に行きました。
ヤオコーアプリを入れたので、今度はポイントが付きます。
開店キャンペーンで何ポイントかつかなかったっけ？
夫がおにぎりがいいというのでおにぎりを買ってきましたがヤオコーのおにぎりはコンビニ並みに高いです。

帰って夫に薬を飲んでもらって食べてから私はひと眠りしました。
夫は薬を飲んだら一旦元気でしたが、またオフになって寝ました。
夕方起きてきてニトリに自転車で行って加湿器を買ってくると言います。

夫が気に入っていた（引っ越し屋にもらった）加湿器が昨日から出なくなっていました。
水垢が詰まっているのではないかとクエン酸水を入れてうごかしてみたら
1度か2度は霧が出てきましたが、その後また出ません。
夫はその霧を吸うと呼吸が楽になると言って、直接霧を吸ったりしていました。

夫がこの時間に出ていくとかなり危ないのですが、加湿器と牛丼を買ってくるというのでまあそれだけならと送り出しました。
かなりオフになって帰って来ました。

同じような簡易加湿器で充電式で電源を入れれば充電しながらでも動くというものです。
でも帰って来たばかりの夫の前で加湿器を点けたら「やめて」と言います。
前の加湿器と違ってこれは霧が「窓を閉め切った中古車のエアコンのようなにおいがする」のでだめだそうです。
2000円を切るような加湿器はまたすぐに壊れるのではないかしら。

夜寝るときに点けておこうとベッドの部屋に持って行ったのですが、
どうもダメだったみたいで、結局前の加湿器を出ないのに点けておくことにしました。

夫はやけに夜中にオンコールで看護師さんに電話できるようにして置いてなどと言って寝たので、
空気が気に入らないと呼吸ができなくて具合が悪くなると思っているようです。
その機序は私にはわかりません。

今日は朝は雲が多くてあまり日差しはありませんでしたが、昼間は暑くなりました。
でも真夏日にはなりましたが、猛暑日にはなりませんでした。

今日は一番忙しい木曜日ですが、昨夜今朝の分の薬を出しておくのを忘れました。
それでも私が寝ていても夫が起こさないと思ったら、夫は毎日の分の薬を並べた箱から薬を出して飲んでいました。

朝食後は一旦オフになってきて、8時15分に飲んだ朝食後のマドパーもすぐには聞かなくて、
9時に看護師さんが来た時にはまだオフ気味でした。
でも、バイタルを測ったり最近の調子を話している間に急にオンになり、
昨日の朝シャワーを浴びたけれど、夕方に網戸洗いをして汗をかいたので今日も浴びた方がいいということになって、
今日もシャワーを浴びました。
割と元気に出てきて、割と元気に看護師さんを送り出し、
そのあと私はシャワーを浴びましたが、昼食用にパンでも買いにヤオコーへ行こうというので、髪を急遽乾かして出かけました。
時間がないのでパンやサンドイッチなど昼食用品だけさっさと買って帰りました。

家に帰って夫にマドパーを飲んでもらってから、それらを切って分けたりしてコーヒーを入れて食べました。
1時15分からリハビリなので忙しいのです。
でも夫はこの時はオンが続いていて、食べ終わったら掃除機を掛け始め、
そのあとリハビリが始まった時もオンでした。
リハビリの先生より先にベッドの業者がマットレスを持ってきたので
私はマットレスを敷く方を手伝いました。
マットレスは交換で持って行って後でどちらがいいか聞くということで、置く場所を作る必要もなかったです。

ガタガタしている間にリハビリの先生が来て、少し待たせてしまいました。
リハビリ中に来るという話はリハビリの先生にもしてあったのですが、マットレスが先に来るとは思いませんでした。

リハビリはそんなことで私は始めの方は見ていなかったのですが、
最後に夫が歩いて往復してから、足を30センチぐらいのものをまたぐつもりで大きく前後に出す運動をやっていました。
私もやってみたら手術した方の股関節が始めはぎこちなかったのですが、だんだん良く動き出しました。
今まで怖くて大きく動かしていなかったようです。
これは動かすための筋トレにもなりそうなので、私もやってみようと思います。

リハビリが終わってから夫は疲れたのとオフになってきたので寝ていました。
私も疲れたのと後で買い物に行く英気を養うために寝ていました。
4時半はまだ暑そうだなあと思って起きずにいたら、夫が来ました。
何か自分の用事で出てきたのではなく、私を呼びに来たということです。
トイレは済んだというので、ベッドに寝るのを手伝いました。

夫がベッドに横になってから私は買い物に行きました。
4時半のつもりが5時になっていましたが、ウェルシアとヤオコーならそんなにかからないと思って出かけました。

ウェルシアでは浴室掃除用の洗剤を買いました。
昼間こすらず洗う洗剤が終わったので昔ながらのバスマジックリンで洗おうと思ったらそれもありません。
詰め替え用はあるのですが、本体がないので入れるところがないのです。
キャップでも壊れて捨てたのかもしれません。
こすらず洗う洗剤の詰め替え用と昔ながらのバスマジックリン容器入りとどちらも買ってきました。
それからヤオコーで焼き肉用盛り合わせを買おうと思っていたのですが、
変ったものが入っているし高いのでやめました。そのかわりトンカツを買ってきました。

家に帰ったら6時だったので夫にすぐにマドパーを飲んでもらいました。
そのあと夕食の用意を始めたのですが、キャベツは先日食べた時に外葉が硬かったので、軽くチンしてから刻みました。
食べられるようになったころには夫がオンになってきていたので、
ビールも出すと言ったら賛同してもらえました。(冷えたのを買ってきました。）
昨日はビールがなかったのでワインをだしましたが、和風の味とは合わなかったのです。
さすがに冷えたビールはおいしかったです。

夜は早めに寝る用意を始めましたが、10時ごろには退出してきました。
でも10時半に呼びに来ました。
この時に布団をかけたので、よっぽど暑くなければ夜中に呼ばれないと思います。

今日は朝から強い日差しで、気温の割にはかなり暑そうでした。
夫は早起きして5時55分にマドパーを飲んでいました。

今日も夜中の3時15分に起こされましたが、昨日のようなミステリーはなくて1回だけでした。
その分私は朝までたっぷり寝ました。（でも6時前には起きました。）

朝食は夫が冷凍ブロッコリーと冷凍唐揚げをチンしたので、そこに卵を入れてさらにチンしました。
器に油を塗っていないのに塗らなくていいというので、こびりつくと私が洗うときに親指を痛めるから塗ると言ったら、
「そんなもの洗ってやるよ」と喧嘩腰で言われました。
でも、オフになったらそんなこともできなくなるので、あてにならないのです。
一旦中身をどけて油を塗りました。

朝食後に夫は昨日LINEでｇ送った伴奏をmicroSDに保存してあるか確認して聞きたいというので、
もうBluetoothスピーカーは片付けてしまったので、夫のパソコンの音声で聞こうとしたら音が鳴りません。
夫は聞かずにシャワーを浴びると言って入ってしまいました。
私はその間にChatGPTと会話して鳴らない原因を特定していました。
夫が出てきたときはまだ夫のパソコンは夫の部屋（もと息子の部屋）に置いていたので中断して、着替えなどの手伝いをしました。
まだそんなにオフになってはいませんでしたが、少しオフ気味でした。
今日合唱の練習があると勘違いして私が作業しているのを見て「何やってんだよ」と怒鳴りました。
でも、今日合唱がないとわかるとそのまま続けさせてくれました。
夫はそのあと朝食後の薬を飲んだけれど、急にオンにはならないのでいったん寝ました。
私はChatGPTからヒントを得て、「互換性がないかもしれない」ドライバに入れ替えてみました。
夫のパソコンがあまりに遅いので、ChatGPTとの会話を続けるために
私のパソコンの近くに持ってこようと居間に持ってきてドライバを入れ替えて再起動していました。
そうしたらうまく音が鳴って、問題が亡くなったのでChatGPTに報告しました。
（でも、この時の会話はログインしていなかったのか別アカウントだったのか、
後で見たら開いてあったブラウザを電源容量が低下してシャットダウンして消えていました。）
そのころ夫が起きてきて、「音が鳴ったよ」と言ったらうれしそうでした。
身振りでACアダプターをつなげと言っています。
すでに満充電だったので私はわざとつないでいなかったのですが、言われた通りにつなぎました。
夫のパソコンを片付けて、洗濯物を干して、私は買い物に出かけました。
11時半には出るつもりだったのですが、45分ぐらいになってしまったので、
先にヤオコーへ行ってお弁当を買いました。（開店で混んでいるのに近隣の会社が昼休みになるともっと混むと思ったからです。）
そのあとウェルシアに行って卵と食パン（見切り品があった）を買いました。
それから夫にマドパーを飲んでもらわなくてはならないので、とっとと帰りましたが、飲んだのは12時40分です。
昼食はヤオコーのお弁当を食べて、それから夫はまたオフになったので寝ました。
私も寝たかったのですが、やることがいっぱいあったので寝ませんでした。

しばらくしたら昼の薬が効いた夫はオンになって起きてきました。
それから明日お試しのベッドマットが来るので置き場所を作らなくてはならないと、
1缶出ていた灯油缶を片付けるために狭いベランダ（和室にしか通じていない）に出してある灯油缶を
台所の出窓下に入れると言って家に中に持ち込みました。
ふだん開けない狭いベランダはかなり汚れていたのでホースを出してそのまま狭いベランダ洗いに移行して、
その他に南側の広いベランダも洗い始めて、洗っている途中でオフになってしまいました。
これでもう夕飯前まで薬は飲めないのです。
オフでもなんとかやろうとするので後はみんな私が片付けるからと休んでもらいました。

夕方買い物に行けなかったので夕食材料は先日生協で買ったものにしました。
ビールが欲しいところだけれど、ワインしかないのでワインを飲みましたがあまり合いませんでした。
（夕方ヤオコーへ行ってセール品のビールを買って来たかったのです）

今日は曇り。一瞬室外機から飛んだしずくかと思う程度の雨は降りました。
涼しくて、真夏日になっていません。
昨日の夜にすでにかなり涼しかったのでエアコンを止めて窓を開けて寝ました。
朝起きた時も涼しくてエアコンはいらないくらいでした。

昨夜は謎の3時15分事件がありました。
夫が私が寝ていた和室まで呼びに来て起こされたので、寝ぼけながらまずトイレに行きました。
それから夫の布団をかけたり直したりしてから和室の戻ってまた寝たのですが、
それからしばらくしてまた起こされました。
またまずトイレに行ったらトイレの時計がまた3時15分を指しています。
あれ？止まっているのかなと思って、ベッドの部屋でも時計を見たら3時15分です。
おかしいな、さっきと同じ時刻だと思ったけれど夫の布団を整えてから和室に戻って寝ました。
夜中の夫はオフなので、ベッドの上にどうやって寝ればいいのか動作がわからずに迷っています。
それを指示しているうちにこちらはうとうとしてしまい、あまりよく見ていなくなります。
そんな状態で時間がかかって退出しました。

朝夫に聞いたら覚えていないと言います。
でも1回は起こしに行ったけれど、もう1回はトイレに来たから呼んだのかもしれないと言っています。
謎は解決しません。

今日は私の手術後ちょうど1年で、北浦和の病院に予約しているので行って来ました。
夫の薬は朝食後の分までは飲んでもらってから行くので、昼の分を紙に張り付けていつの分と書いてテーブルに置いてでかけました。
出掛けるのがぎりぎりになってしまったので予定の電車に乗れませんでしたが、
ひどく遅くなって困るというほどではないのでそのまま電車に乗って行くことにしました。
ラムザから駅の改札へ通じるデッキの上で合唱でお世話になっているTさんに会いました。
病院では受付をしてレントゲンを撮ってから整形外科で診察順を待っています。
ここでいつもよく会った同日に手術をした人には今日は会いませんでした。
特に異常はなく順調だそうです。
待ち時間に、股関節が痛むとか何々する時に気になるとかいうアンケートを書かされて
気になるのはいつも気になるのですが、
痛いのが関節か筋肉かはよくわからないので先生にそう言ったら「たぶん筋肉でしょう」と言われました。
病院の診察が終わって帰る時に夫に電話しました。
オフだったら出られないかもと思ったけれど出ました。
今から帰ると12時過ぎるから、12時に薬を飲んでおいてと言ったら了解したようです。
私は帰りも電車で帰って、特に買い物しなくてもいいというので家まで歩いてまっすぐ帰りました。

家に帰ったら薬は飲んでありました。
食べ物も買ってあったパンを食べだそうです。
私も残っていたパンを食べて、野菜ジュースと牛乳も飲みました。
夫には食前食後のその他の薬を飲んでもらいました。
朝の薬が9時前だったので12時までは持たないので夫は一旦オフになって寝ました。

それから4時半ごろに起きてきて、買い物に行こうと言います。
今日開店した近所のヤオコーへ行くのかと思ったらドン・キホーテへ行くと言っています。
ドン・キホーテで加湿器が買いたいのだそうです。
私も新規開店のヤオコーへ行ってみたいので、一緒に行きました。
まずはドン・キホーテへ行ったけれど、加湿器はありませんでした。冬物商品だそうです。
うちは一昨年の冬まで石油暖房だったのでなくてもよかったけれどエアコン暖房の家は必要だったでしょう。

その後続けてヤオコーへ行きました。
今日開店なので、開店セールで大変混んでいます。
朝病院へ行く時から、こんな住宅街にこんなに人というくらい、人が出ていました。
平日とは思えない、土日みたいな人の流れでした。
ヤオコーであまりじっくり見られなかったけれど、チラシで見覚えがあったものをいくつか買いました。
レジへ行く前から夫がかなりオフになってきたので急ぎました。
それでも近いのでなんとか帰りつくことはできました。
マルエツナリア店が閉店してから不便をしていたのでかなり便利になると思います。
でもこんなに混んでいてはじっくり見ることはできません。
定常状態になった頃が行き時です。

ヤオコーで買ったおかずと家にあったものを組み合わせて、ヤオコーで買ったワインを飲んで夕食にしました。
夜のマドパーが少し早めなので寝るまでが忙しかったです。
その分私の用事が済んでいないので、私が寝るのは遅くなります。

今日はあまり暑くならずに、朝晩も涼しくなっています。

今朝は夫は6時より前にマドパーを飲んだので早いです。
朝方居間側から呼ぶので見たら、まだパジャマで、もうマドパー飲んだの？と聞いたらまだといっていました。
それからいったんベッドに帰ったようですが、また出てきて飲んだようです。

朝食は普通に作って食べました。
朝、夫は昨日集めた伴奏集を確認したいというので聞いていました。
その後夫は食後のマドパーを飲んでも一旦オフになり、寝ました。

私はマクドで昼食を買ってくると言って出かけました。
他にも寄りたいところがあるので、久しぶりに自転車で出ました。
膝は前よりだいぶ曲げられるようになっているので、漕ぐのは楽になっています。
でも股関節はあまり曲がらないので、足が抜けにくいのはあまり変わりません。
前に乗った時より脚力が付いたので、出発の時のふらつきの怖さも減っています。
でも片足漕ぎで足がフレームを越えられないので止まってまたがってから発進しなければ乗れません。

マクドはぎりぎり昼マックになりました。
帰りにウェルシアにも寄ってきましたが、食パンは10円値上がりしていて、見切り品もありませんでした。
卵は今日は置いていなかったです。でもパンは買ってきました。

帰りに家の郵便受けを見たら、ヤオコーのチラシが入っていました。
非常に近所に立てているヤオコーが明日開店だそうです。
金曜日あたりにそばを通ったら、買い物カートが入っているのが見えたし、コメダ珈琲店の中の看板も見えたので、もうすぐ開店だとは思っていました。
でも前日まで知らせないとは思っていませんでした。

明日は私は病院に行くので9時からの売り出しには行けません。
でも、こんなに近くにスーパーができるとものすごく便利になりそうです。（でも品ぞろえや価格にも寄る）
帰りに寄ってみようかしら。ものすごく混んでいるかもしれません。

昼に昼食を食べながら伴奏と各パート音源を聞くというので、
夫のパソコンから私のスマホへ全曲コピーしてきました。

今日は午後は夫の訪問リハビリがあったので、夫は掃除機を掛けていました。
夫は朝確認した伴奏と音取り用パート音源をLINEで送れと言います。
各曲ごとに伴奏と全員合唱入りと3パート音源がって5ファイルあります。
それを4曲分送ると20ファイルも送ることになるので、LINEで送るとは思いませんでした。
でも、夫がリハビリをしている間に（見えるところで)私はせっせと4曲分20ファイルを送りました。
それが終わってから夫のリハビリを見守りました。

リハビリが終わってから夫も私も少し寝ました。
夫はもうこのまま夕食前のマドパーまで薬がないので、切れたら寝るしかありません。

私は後で起きて生協に買い物に行こうと思っていました。
久しぶりに自転車に乗って普段使わない筋肉を使ったので足が疲れています。
生協に行く頃にはまだ疲れていましたが、行けないほどではありません。
生協に行って夕飯の材料やストックなどいろいろ買ってきました。

家に帰ったらもう6時だったので夫にマドパーを飲んでもらいました。
そのあともなんだかんだ言っていたので少し世話してから、夕食の支度を始めました。

夕食後はまた忙しく、歯を磨かないうちに夫が寝ました。
今日は外は久しぶりに涼しくなっています。
窓を開けてエアコンを切って寝てみようと思います。

今日も朝から日差しが暑そうです。午後は曇ってきて雨も降りました。
猛暑日にはならなかったようです。

朝方トイレに行ったら夫に呼ばれて夫はそれから起きていたようです。
私は一旦寝ました。

朝食は普通に食べて、夫がシャワーを浴びるというのでちょっと朝食後の薬が遅くなるのを心配しました。
シャワー直後に薬を飲んでもらったのですが、シャワー後オフになりそうなところ、
昨日訪問して留守だった理事さんの家に行ってみましたが、今日も留守でした。
その後夫は寝てしまいました。
そのあと私もシャワーを浴び、お風呂場を洗って洗濯もしました。
洗濯物は午前中はよく乾きそうでしたが、干すのが遅くなったので曇ってきてしまいました。

昼は夫が寝ている間にスパゲッティを作って食べたけれど、少し高級なボロネーゼのソースを買ったのでそれをかけました。
夫はやけにこのソース美味しいと言ってどこで買ったかメーカーはどこかと
ゴミ箱に捨てた箱を拾い出して調べていました。
私もネットで調べてみたら、S&Bの「予約でいっぱいの店のボロネーゼ」でした。
https://www.sbfoods.co.jp/products/detail/19129.html
希望小売価格310円と書いてあるけれど、ドン・キホーテで238円でした。
（それでも高級と思って買ったけれど、思ったより高級なのかも）
「レンジでチンして40秒」は時短メニューとしても最高でした。
（スパゲッティを茹でるところは縮められないけれど、うまく組み合わせれば）
最近は夫があまり食べないので、普通100gのスパゲッティの一束を88gに減らして、それを1.5束で二人分としています。
一人66gと言うことになるのでだいぶ少ないですが、そこにたっぷり一人前かけてソースが余っても美味しく食べられました。

食後すぐぐらいに留守だった理事さん（奥さん）が訪ねてきてくれました。
若い奥さんですが、お母さんがALSで今は人工呼吸器をつけて大宮の病院に入院しているそうです。
もう7年も介護してきたので慣れているとおっしゃっていましたが、簡単ではないと思います。
若いので小さいお子さんでもいたら同時に介護なんてとんでもないのですが、
お子さんのことは聞くのも失礼だと思って聞きませんでした。

それから午後は少し夫が合唱の伴奏を直そうというのでその作業をしました。
雨が降りそうなので洗濯物が心配でしたが、その時はそんなに降りませんでした。

夕食後にまた夫のパソコンの反応が悪いせいで動いてしまった楽譜の間違いを直して、
夫が寝てから音声に出力しようとしましたが、出力して聞いてみるとあまりよくないので、直すのは明日にしました。

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