今日は天気が良く、少し暑くなりました。

朝はそんなに遅くないけれど夫は早く起きていて6時半にマドパーを飲んでいました。
朝食は普通に食べて、夫はその後部屋へ引っ込んで何かやっていました。
薬を飲んでもらおうと持って行くとDominoで曲の打ち込み作業をしていました。
（この時詳しい話をしなかったのが失敗でした。）
そのあと私はまた居間に戻っていましたが、10時の薬のアラームが鳴った時に薬を持って行きました。
その時にはかなりオフになっていて、そのあと夫は寝ました。
やっぱり朝の薬が早すぎて切れたのだろうと思っていたけれど、その後トラブルになりました。

夫が寝てまもなく、今日は朝市なので見に行ってくると言って私は出かけました。
マクドナルドの券を持ってマクドナルドにも行ってくることになりました。
朝市ではウインナーとレタスを買ってきました。
先週同様巻きの緩いレタスですが、先週買ったものもすごくおししかったのです。

昼はマクドナルドの品物を食べて、昼食後の薬を飲んでもらって、
その誤2時のアラームが鳴ってからマドパーを飲んでもらって、
私はMusescoreで楽譜作成作業を始めました。
しばらく打ち込んでいると夫が来て、「何をしている？」と聞きます。
「『いのちの歌』を打ち込んでいる」と言ったら、午前中に夫がやっていたのがそれだったらしくて、
2度手間になるのでやるならやると言ってほしいと、大変ショックを受けて結構パニックになっていました。
言っていることはもっともだし、逆光で顔もよく見えないのでうなずくしかありません。

その後いったん中断して休んでから夫が打った曲を聞きに行きました。
まだかなり未完成です。
そのまま楽譜の打ち込みの話の説教モードから、衣類の置き場所や夕飯の用意まで説教が続いて5時になりました。
今日中に伴奏と歌を合わせたものを聞きたいというので、私が楽譜を打った方が早いので打つことになりました。
コピーが多いので今から1時間あれば終わると言ったら、45分と指定されました。
それから45分でなんとか打って、繰り返しを展開した楽譜にしてMIDIに書き出しました。
夫は買い物に行ったのでその間にどんどん打っていたのですが、
夫が帰ってから聞いてみたいというので聞いてみました。
そうしたらいくつか打ち間違いがあるようです。
でも、鉛筆で印が付いているので、打ち間違いというより、前の楽譜（別の編曲）と違う所のようです。
45分制限だとミスの確認までは丁寧にできませんでした。

夫はかなりオフになっていたので、そのあと夕食にしてからもすぐには食べられませんでした。
19時半頃からオンになり始めて食べ始めました。

夜寝る準備をするのは早かったので、私も早寝できるはずだったのですが、
日記を書いていなかったので、少し遅くなります。

昨夜寒かったので、真冬の分厚いパジャマこそ着なかったものの、
下着も着て、ネックウォーマーも巻いてマスクもして寝ましたが暑くありませんでした。
（マスクも暑い時は口の周りに汗をかくのでしばらくやめていたのです。）
家の中も暖房しないと寒いので暖房しました。

朝ゴミ出しに行ったときも寒くて、寒い寒いと言って帰って来ました。

朝はアラームが鳴ってから起きて、居間まで来ていた夫に起こされました。
ブロッコリーは昨日買ったのを昨日のうちにチャックのある袋に半分は詰め替えたので、袋の封は切ってあるのです。
夫が用意した器にブロッコリーを数個出して解凍しました。
ニンジンは昨日買ったのはチビしかないので、すぐ終わりそうです。
今日は朝食の用意がBSの朝ドラに間に合わなかったので、8時のNHK総合で見ました。
8時半からゴミを出しに行きました。外は寒かったです。

今日は特に誰も来ないし、天気もいいので朝から洗濯しました。
洗濯機は特に途中で止まることなく最後まで動きました。
夫はアミティーザという薬を拒否したので、今日はその他の朝の薬は4錠でした。

10時のマドパーを飲んだ頃からいったんオフになって寝ました。
私は12時ごろから買い物に行って来ました。
コンビニでクオカードで買おうと思ったけれど、ファミマに行ったら去年でクオカードはやめたと言われました。
（後で家でどこで使えるか調べたら、コンビニではセブンイレブンやローソンならつかえるようです。）
どうせなら生協まで行こうと生協に行きました。
生協でお弁当と夕食用品を買って帰って来ました。
夫はまだ寝ていて、起こしてもすぐには起きませんでした。（機嫌も悪い）
お弁当を温めていたら起きてきました。
この時はもう薬が効いてオンになってきていて、普通にお弁当を食べました。

2時のマドパーを飲んだ後はあまりオフにならずに起きていたようです。
私はしばらく楽譜を打ち込んでいたあと疲れたので少し寝ました。
そのあと夫が寝たかどうかは自分が寝ていたので知りません。

5時半を過ぎてから夫はミートミートへ自転車で買い物に行くと言って出かけました。
夕食用品は私が買ってきたので、ミートミートでしか買えないものを買いに行くようです。

でも帰りはかなり遅くなってオフになって帰って来ました。
私はもう夕食の用意をして待っていましたが、玄関でもうバテていて、
私が薬と水を持って玄関に行ったころに7時の薬のアラームが鳴りました。
せめて15分前には帰ってきてほしかったのですが、ちょっと無理しすぎです。

その影響で全体に遅くなり、
私はすぐに食べ始め、夫の分を残して8時半ごろには食べ終わってしまいましたが、
夫が薬が効いて本格的に食べられるようになったのは8時半ごろからです。
それから色々食べるものだから片付けるのも遅くなり、
私が歯を磨き始めたのは9時ごろです。
通常のペースなら夜は8時半から磨き始めたいところです。

10時半ぐらいには寝て欲しいのですが、もう過ぎてしまいました。
今日も遅寝になりそうです。
----
昨日何かのアプリをインストールしようとしたときに、「容量が一杯です」と出て、
「アンインストールしますか？」といくつものアプリが並んで出たのですが、
チェックボックスがあったので削除してもいいものだけチェックを入れて削除したら、
どうもそれ以外の物も削除されたようで、またインストールしないと使えないものがたくさんありました。
使うごとにインストールして、ログインしなくては使えないものはだいたいデータも戻ってきたのですが、
そういうアプリじゃないものもあって、以前の設定を覚えていないのです。
そんなわけで再設定がちょっとややこしくなっています。

今日は晴れていたけれど、風が強くて冷たいです。
夜が明けてからは雨は降っていないです。

今日はまた忙しい木曜日です。
朝は夫が先に起きてハムエッグをレンジでチンしようとしていたのですが、
私もそんなに遅く起きたわけでもありません。
着替えているころにレンジのトレイが定位置に収まらなくて呼ばれました。
急いで台所に行ってトレイを直してから、カーテンを開けに居間に戻りました。

朝食はBSの朝ドラをはじめから見ることができたので、早めだったと思います。
夫はマドパーを飲んでから食べ始めたので、特に問題はありません。
朝のその他の薬を3錠と２錠に分けて少し時間を空けて飲んでもらったのですが、
薬を飲むとどうも胃の調子がおかしいと言っていました。

9時から看護師さんが来るので、薬を分けていると時間が余計短く感じます。
歯を磨けないうちに来てしまいました。
とりあえすマスクをしてごまかして、来てもらいました。
今日も看護師さんにはシャワーを手伝ってもらいます。
その間私は中に入れないので、着替えの用意や椅子の用意をしていました。
時間が余ったら歯磨きもしようと思ったのですが、できませんでした。

夫は今日はそんなに元気に出てきたわけでもありません。
でも5本指の靴下をはかなかった分、服を着るのは早かったです。
全体に少しだけ早めに終わって、看護師さんの訪問は終了しました。
10時のマドパーを早めに飲んでも後がきびしくなるので、10時まで待ってから飲みました。

マドパーを飲んでもらって、次に私がシャワーを浴びようとしたのですが、
足が元気じゃないので少し休んでから入りました。
あまり遅くなるとあとがつかえるので、最後に体を温めるお湯を浴びるのを短めにして出てきました。
その後が忙しいので、すぐに昼食の用意を始めました。
また簡単にレンジでチンする炒飯です。
添える野菜とウインナーを別皿に載せて出しました。

洗濯機を回したのですが、洗濯機の機嫌が悪く、途中で何回も止まってしまいます。
（昨日から変なのに原因究明しようとしていない）
洗濯が全く終わらないうちにもう訪問リハビリの担当者が来てしまいました。
歯磨きもできていません。

今日はマッサージの後に巻き肩を伸ばすストレッチを教えてもらったのですが、
この病気になる前から夫はある程度は巻き肩なので、かなりむずかしいです。
それを教えてもらって終了が少し遅くなりました。

終了後は寝ないで夕方買い物に出ました。
ドン・キホーテからマルエツに回って（夫はウェルシアにも寄って）帰って来ました。
ドン・キホーテで前回買った「冷凍ブロッコリー」を買いたかったけれど、
同じものはなかったので、今日はニチレイの物を買いました。
その後ドン・キホーテの2階を歩き回って夫がクッションを探しました。
ドン・キホーテのなかを歩き回って私は足が進まなくなってきてしまいました。

その後夫はウェルシアに行って私はマルエツの中のイートインコーナーで待っているということにして分かれました。
座りたかったけれど、その前に何か買おうとアイスを買って
冷凍もの用の氷をもらっているときに夫はウェルシアで何も買わずに来ました。
座らなかったけれどそのまま買い物して回りました。
でも、ドン・キホーテにいる時より歩けるようになっていました。
そして荷物は皆夫のリュックに入れてもらって、帰りは普通に歩けました。
家に帰ってから少し座って休みたかったので、買ってきたアイスを座って食べて足を休めました。
郵便受けに入れておいてもらった、一昨日病院に行ったときに足りなかった薬を
向こうの部屋から取ってきて数えて、薬局にお礼の電話をしました。
わざわざ届けてポストに入れておいてくれたのです。

少し足が元気になってから、夕飯の用意をしました。
夫はだいぶオフになっていましたが、薬は6時50分に飲むと言ってすぐには飲みませんでした。
でも夕食を食べる前には飲んだので、あとでだんだん効いてきたようです。

夜はずいぶん起きていて、かなり遅くなっています。
遅くなるにつれてだんだん寒くなってきたので、昨日と同じ薄着では寒いかもしれません。

今日は曇りのち雨。
といっても降ったのは夕方からなので、昼間はでかけることができました。

今日は合唱の練習日なので、早起きするつもりでしたが、
目を覚ましたのは薬のアラームが鳴ってからでした。
夫に声を掛けられなかったら2度寝するところでした。
それから急いで起きて朝食の準備に参加しました。

朝食は普通に食べて、歯も磨いて、出かける準備が万全に整おうとしているところで、
夫がコーヒーを手に持ったまま居眠りしてコーヒーの入ったカップを落として、
床にぶちまけ、服にもかかりました。
夫は風呂場でカーペット（タイルカーペットなので汚れたところだけはがせる）を洗い始めました。
出掛ける前の時間帯というのと、マドパーの効き目が切れないか心配でした。
私もLINEでコーヒーをひっくり返したので少し遅れると連絡してから
コーヒーのかかった夫のカシミヤのチョッキを急遽手洗いしました。
それから脱水掛けたかったのですが、洗濯機が思ったようには機能しなくて苦労しました。
そのあと、時間がないのでカーペット洗いは中断してでかけました。

着いたらもうみんな来ていて、会費も集めた後みたいでした。
肺炎をこじらせて休んでいたSさんも半年ぶりに来ていました。

歌は「見上げてごらん夜の星を」と「いのちの歌」と新曲の「TSNAMI」でしたが
音取り用のキーボードを持ってこなかったうえに、
ソプラノが高すぎて普通の合唱団に歌えるような音域ではないので、
この曲は保留して、中島みゆきの「時代」の混声三部合唱版を探すことになりました。
そのことに関しては夫は言いたいことがたくさんあるようでよくしゃべりますが、
いまいち言っていることがよくわからないところもあります。
今日の合唱練習は夫は途中でオフにならないで乗り切りました。

帰りはナチュラルローソンでニンジンとさつま芋を買って
マクドナルドで昼食を買って、そのあとマルエツに寄って買い物して帰って来ました。

帰ってからすぐに昼食を取り、それから食後の薬を飲んでもらって、
夫はもうベランダを掃いたりカーペット洗いの続きをやったり始めました。
これから薬の切れる時刻になってくるのに心配です。
カーペットの脱水を私が担当していましたが、洗濯機の機能がいまいちわからなくて苦戦しました。
前回カーペットを洗ったのは前の洗濯機の時だったかもしれません。
その後2時のアラームが鳴った時にお風呂場で薬を飲んでもらいました。
カーペットを洗い終わる寸前に薬が切れたと言い出しました。
仕方がないので私がお風呂場に行ってすすぎをしました。（中腰が足につらかった）
すすぎ終わって脱水に苦戦してまわしてから干しているときに、効いてきたと言って動き出しました。
急に元気になってカーペットをもう2枚（タイルの枚数）洗いました。
それを脱水して干して終わりにして、夫は元気だったけれどドーパミン温存のため一応寝ました。
私も脱水失敗したものをすすぎからやり直してから寝ました。

17時半ごろ夫が私の寝ているところに来て起こして行きました。
そのあと雨が降ってきたのでカーペットを入れると言って入れました、
入り口に広げてあるとつまずきそうで危ないので私は少し通り道から外れるところに寄せました。
その後雨は結構よく降って来ました。

昨日貼る薬を増やしてもらったので、ちょっと言動が昨日までと違います。
あまりしゃべらなくならないです。

夜は夫は遅めでした。
あまり遅く寝たくないので、昨日のように夜中に起きてこないでほしいですが、
これからも起きてくるようなら、ハルロピを寝る前に貼るのはやめた方がいいかもしれません。

今日は曇り一時晴れぐらいでしょうか。
風は強いけれど、寒い風ではありませんでした。
昼間はかなり暖かいというか暑いくらいでした。

昨夜は家の中はかなり暑くて何度も起きてしまうので、
夜中にパジャマを薄いものに着替えたり下着を脱いだりしていました。
でも掛布団は厚めの羽毛布団のままです。
睡眠不足で眠いです。

朝は歯を磨いて夫に10時のマドパーを飲ませてから買い物に行きました。
買い物といっても卵と食パンと昼食用品だけです。
夫が10時にはかなりオフになっていたので、マドパーもすぐには効かなくて心配だったけれど、
行ってきてというので出かけました。

私もかなり足が変であまりどんどん歩ける感じではありませんが、
なんとかウェルシアまで行って、小卵を2パック買ってきました。
食パンは見切り品はなかったので通常値段で買いましたが、ここは他より安いです。
その他にポイズとかウィスパーの類も買いました。（原日出子とか竹下景子が宣伝しているやつ）
鮭のおにぎりがあったので買いました。（マルエツになかったのを知っているから）
そのあとマルエツに行ってお弁当と焼きたらこのおにぎりを買って帰って来ました。
本当は夕飯材料も買うといいのですが、あまり足が自由にならないので見て回る元気が出ないのです。
その後帰るだけで必死です。

帰ったら今日は夫が秋葉病院に行くので早速昼食を食べました。
夫はちょっとたくさん食べすぎたようで、2時のマドパーの効きが悪くなりそうです。

1時50分のバスに乗って秋葉病院に向かいました。
バスを降りて病院に向かう坂を上っていた時に、2時の薬のアラームが鳴りました。

薬と水を持って来ていたので、坂ノ途中で飲む？と聞いたら着いてからといいます。
まあその方が落ち着いて言いかと思ってそれに従いました。

受付では夫のマイナンバーカードが顔認証されなかったので、ちょっと手間取りました。
待合席に着いてから夫はマドパーを飲みました。

でもなかなか効かないようで、呼ばれたときにはまだオフのようでした。
看護師さんに支えるようにしてもらいながら診察室に行きました。
今日は夜に貼る薬「ハルロピ」を増やしてもらうことになりました。

診察後会計を終えて薬局へ行きました。
この頃には夫はだいぶオンになってきていました。
そこで薬をもらってから、近くの「ベルク」で買い物しました。
帰りはタクシーを拾おうと言っていたけれど拾えないうちにバスが来たので、バスに乗って帰りました。

それから6時過ぎまで私も休憩して、夫もオンだったので自分で寝ていました。
6時半ごろ起きて夕食を食べようとしました。
私はキャベツを刻んで少しチンして柔らかくして、夫はお弁当を温めました。
それからすぐに食べ始めてしまい、ほぼ食べ終わった頃薬のアラームが鳴りました。
まずい！食べる前にマドパーを飲むべきでした。
その後かなり長いことまだ効かないまだ効かないと夫は言っていて、
効かないままに寝る前の薬を飲んで、増やしたハルロピを貼って寝ました。
私は退出してから明日の合唱の用意をしたり、日記を書いたりしていますが、
まだそんなに遅くありません。
今日は早寝できそうです。

今日も朝から良い天気で、あまり冷えてもいませんでした。
暖かい日が続くと家の中は日に日に暖かくなりますが、外の気温とはかならずしも連動していません。

今日の用事は午後の訪問リハビリが最初なので、午前中は割とのんびりしていました。
11時頃に昼食用品を買いに行こうとしたけれど、夫はまだおなかが空いていないので考えられないと言います。
でも、マクドナルドに行って優待券で買ってくることにしました。
行き掛けに三井住友銀行裏の駐車場の道路際にあるコカ・コーラの自販機にスマホをBluetoothで繋げて、
優待チケットでブラックコーヒーを買ってきました。
マクドナルドでは少し贅沢してハンバーガー券を2枚使って買ってきました。
それらをみんなリュックに入れて帰って来ました。
疲れましたが歩く距離としてはあまり多くありません。でも出ないと歩かないので出ただけましです。

帰ると12時過ぎていたのですぐに昼食にしました。
夫はビッグマックをほとんど全部食べました。
心配なのは食べ過ぎると2時のマドパーが効きにくいことです。

案の定2時のマドパーはそんなに速やかに効かず、2時半のリハビリの時刻にはまだ少しオフでした。
今日はいつもの人が都合悪くて別の人が来たので、私は新しく入った人が来るのかと思っていて
下のエントランスに来た時にそう声を掛けたら、先日来たことがある人でした。
この方は名刺の写真と本人がかなり違うので遠目ではよくわからないのです。
目がぱっちりしているのに、名刺や他の写真には細い目で写っているし、
細い目じゃない人が笑っても面影はあるものですが、この方はだいぶ違うのです。
マスクを掛けているので目が違うとほとんどわかりません。

とにかく上まで上がってもらって入ってもらいました。
オフ気味の夫が最初にかなりいろいろ語っていました。
今日は運動というよりマッサージとストレッチが主で、夫はｆあまり疲れなかったようです。
終わってから寝ていましたが、自分で布団に入ったのでそんなにオフでもなかったようです。
その間私も少し横にならせてもらいました。

夕方5時半ごろ夫が起きてきて、カーテンを閉めようというので手分けして閉めました。
買い物に行くには遅かったので夕食は家にあるもので食べることにしました。
ありあわせだと何度も同じものが出てきて、夫は少し不満だったようです。

夜はひどく遅く寝たわけではありませんが、私が行くのが少し遅れました。
今日は少しは早寝したいです。
明日は夫の病院へ行きます。
---
ところで、京都南丹市の小学生行方不明事件、それらしい遺体発見と言われていますが、
始めから事故と考えるのはおかしいくらい子供の動線とは思えないところからバッグや靴がでていますね。
誰かに連れ回された先で落としたか、殺されて靴やバッグを犯人がばら撒いたとしか思えなかったのです。

今日は朝から良い天気で、風もそれなりに強く、洗濯物はよく乾きました。

朝は昨日の寝不足で起きようとして電気をつけてから起き上がるまで時間がかかってしまいました。
その間に居間に来ていた夫に起こされて、それから急いで起きました。
夫がもうハムエッグにブロッコリーを入れたり、シュレッダーチーズを入れたりしていたので、
それをレンジに入れてチンしました。
薬のアラームが鳴ったのでそれを止めて、夫が薬を飲んだのは10分ぐらいたってからです。

今日は日曜日なので特段急ぐこともないと思ってゆっくり食べて、ゆっくりコーヒーを飲んでいました。
朝のその他の薬は1錠先にのんだので、あと4錠です。
5錠いっぺんに飲むと胃が変になると言っていたので、4錠ならいいかと聞いたら、4錠も躊躇して2錠ずつに分けることになりました。
無難な便秘薬や一日1回の薬は次のマドパーと一緒になってもいいかと後にしました。

今日は夫は午前中に自力でシャワーを浴びていたので、洗濯するぞと構えていました。
でもけっこう回収し損ねました。
夫の着替えの手伝いも、立ったり座ったりが多いので苦労しました。
私もその後に浴びたのですが、足があまり曲がらないのでかなり苦労しています。
立ったり座ったりしゃがんだりがあまりできないので、お風呂場洗いはこすらず洗える風呂洗剤頼りです。
最後には私も疲れて休んだりして遅くなります。
昼近くなったので、夫が吉野家に牛丼弁当を買いに行くと言って出かけました。
私は家で洗濯したり、洗濯物を干したりしていました。

夫が帰って来て洗濯物を干すのを手伝ってくれたので、干し終わってから牛丼弁当を食べました。

昼食後は2時のマドパーを飲んでから夫は寝ていました。
私も寝ていたら、4時半ごろ起きてきて、郵便物を出しに行きたいと言います。
私も外へ出ていないので、一緒に行くことにしました。
郵便物を出して、ダイソーでカーテン用のフックを買ってから特に食料品は買わずに帰って来ました。

足が動くようになるまで少し休んでから夕食の用意を始めました。
食後にヤマザキパンが送ってきた優待品のチョコケーキを食べました。

今日は何となく夫の寝る準備を始めるのが遅いです。
その前に私は明日の朝の不燃物や段ボールを出してきました。
私はもうかなり眠いのにまだ準備ができていないようです。
早寝できるでしょうか？

フォーリア ｜HomePage