今日も晴れ。

オフだかオンだかはっきりしない最近が続いています。
今日も朝から喧嘩腰でした。
それでも昼過ぎまでは順調でした。

夕方夫がお風呂に入って、そのあとマドパーを飲みました。
これは大丈夫だったけれど、その後しばらく夫はオンというより寝ていました。
夫が起きてすぐ夕飯にして、満腹のまま夜のマドパーは後回しになっていました。
（もったいないと夫が言うので少し後でもいいかと遅らせました。）
でも、夜9時ごろにすっかり切れてしまって夫は動けなくなりました。
また看護師さんを呼んでしまいました。

動けなくなる少し前にマドパーを飲んだので効き始めれば動けるはずですが、
満腹で飲んだのでなかなか効いてきません。
看護師さんが来てから徐々にほぐし始める手伝いをしてもらって、
そのあと最終的には着替えて寝るまで手伝ってもらいました。

明日のコミセン祭りの準備をするどころではなくなりました。
不参加も可能性としては考えなくてはいけなくなりました。
でもできたら明日のマドパーはうまく調整していきたいです。

今日は晴れでしたが、夜は昨日ほど冷えていない感じです。

朝、夫に呼ばれて起きて行ったら、夫がトイレに間に合わなくてベッドの傍らで立っていました。

急いで着替えやらタオルやら持ってきて、着替えてもらいました。
そのあと30分ぐらい寝てから起きて、朝食を用意しました。
その間に飲んでもらったのがマドパー100の1回目。

夫の薬の効き方は今日は何か変で、オンと言ってもはっきりしないオンで、
夢か幻を見て信じて私を攻撃するような感じでした。
それをかわして洗濯をしました。

それから2回目は10時25分で、あまりおなかが減っているとは言えない頃。
今日は11時にケアマネが来ることになっていたので、少しあせりました。
夫が見ていたカメラの写真に私が写っている写真があったので、私が消したことはないことがわかりました。

ケアマネが来た頃もそろそろはっきりオンになってほしいのにあまりはっきりしません。
頭が傾いたまま対応しました。

午後は夫はネットで注文をしてから電話が来たので電話に出ていました。
トーカイのＹだったそうで、また来る日を打ち合わせたいということだったそうです。
そのあと夫はひと眠りしました。
夫が寝たあと電話番号を登録したりしてから、私は買い物に行きました。
自転車でウェルシアとマルエツに寄ってきました。
帰ってきてから暗くなってきたのでカーテンを閉めて、
夫は良く寝ていて、エアコンが付いているのにマスクを掛けずに寝ていたので、
マスクを掛けてあげても、起きませんでした。

しばらくして呼ばれたので行くと、動けないというので少しずつ動かしていたら急にがばっと飛び起きたり、
オンのような行動をするのに、オフのようで変でした。

夕飯は普通に用意したので、夜のマドパーを飲むタイミングをどうしたらいいかよくわかりませんでした。
夜は8時頃飲んでもらいました。
それもいつもに比べたら遅すぎるので、夜どうなるのかとか、
満腹になってから飲んでいるので、どういう効き方をするかよくわかりません。

今日は曇り。

朝はマドパー100mgを飲んでもらいました。
おなかが空いたのですぐに朝食を食べてしまったので、あまりはっきりしたオンにはなりませんでした。

私は9時過ぎにリハビリに行くため出掛けるので、夫に2回目はマドパー100ではなく
マドパー100の1回分どしてマドパー50を2回飲んでもらうことにしました。

私が出掛けようとしたころにはもうオフになりかけていたので、その時にまず1錠、
そのあと私が帰ってから1錠飲んでもらいました。
帰ってからはマドパー50の効果ははっきりせずかなりオフになっていたので
もう一度飲んでもらうのに苦労しました。
私はリハビリの後ウェルシアに寄って特に言い物がなかったのでマルエツに寄ってお弁当を買ってきました。
昨日駅前のマルエツでお弁当コーナーを見たら、「管理栄養士監修」のお弁当があったのに、
今日マルエツナリアで見たら、ありませんでした。
「管理栄養士監修」は、マルエツナリアではここのところずっと見かけません。
それと見切り品のポテトサラダを買って帰りました。
夜のおかずは先週買って冷凍している豚肉で、生姜焼きで決まりです。

午後は夫の訪問リハビリがあるので、昼食はゆっくりしているわけにはいきません。

午後の訪問リハビリは、夫が病院に行ったときの話をしていたり、
これからの介護体制の話をしていたりしていました。
介護者に休んでもらうために訪問リハビリも利用してほしいという話になり、
夫が要求していたリハビリの体操などの手順なども書いてくれるという話になり、
私はそれをメモするために控えている必要はなくなりました。
休んでいいよと言われ、少し寝ることにしました。

大きな布団を出すのは大げさなので手近にあったベビー布団を出して、
短いので枕は布団の外で、足が少しはみ出るけど寝ていました。
でも、退出したのが残り15分の頃で、それから炊飯をしかけたりしていたので、
そんなに寝る時間はないと思っていました。
でも終わってから夫が居間でテレビを見ていたので、しばらく寝る時間はありました。

その後テレビからのお相撲の声で起きました。
そんな簡易なところで寝ていたのに足はずいぶん回復し、楽になりました。
もっとしつこい疲れかと思っていたので、ありがたかったです。

夫は5時ごろになってダイソーへ行くと言い出しました。
もうとっくにオフになってもいい時間なので、危ないと思いましたが、夫は出かけました。
帰ってきたら玄関を入ったところで手も足も出せないほどオフになっていました。
それを何とか居間まで連れて行って、座ってもらいました。
荷物を片付けたりもしました。

夫は夜は早めに寝たので、私も少し早めに寝て、また固まってきた足の筋肉をほぐしたいと思います。

今日は晴れ。

合唱練習に参加してきました。
合唱練習はコミセン祭り前の最終練習です。
それを考えて、夫の薬の対応も少し多めになりました。
行く途中で忘れ物をしたため、夫に先に行ってもらい、後から自転車でコミセンの下の階のシニアふれあいセンターまで行きました。
ひどく遅くなったわけではありませんが、発声練習はせずに曲を歌っていたみたいで、もう最後の曲を歌っていました。

夫は昨日の受診で2週間は一日分のマドパー100が4錠分の処方をされたので
今日から4錠分飲んでもらおうとしました。
今日は朝のマドパー100に次いで、9時過ぎにマドパー100をまた飲んでもらったのでしばらく元気でした。
それで合唱が終わるころにさらに元気になって、王将へ昼食を食べに行ったり帰りに買い物したりできたのでした。

こんな長時間元気な夫を私の退院後には見たことなかったので大変懐かしく、
50数年前の恋焦がれたころの気分を思い出してなんだか涙が出てしまいました。
その後の外食や買い物も、なんか夫が働き盛りの頃を思い出して、とても幸せな気分になっていました。

その幸せも家に帰るまでで、合唱で長時間立っていたせいで私は帰りに歩くのが困難になって
それまで夫が押してくれていた自転車に乗って先に帰りました。
行きには杖を荷台に載せて行ったのですが、帰りは夫が持って帰ってくれました。

自転車置き場の上段に上げられずに困っていたら、通りがかりのマンションの知人が手伝ってくれました。
自転車を置いてマンション内に入ると、ちょうど帰って来ていた夫が階段から降りてきました。
それからエレベーターで上がって、家に入りました。

家に入っても私はほとんど歩けず、荷物も片付けられず
何時間もかかって荷物を少しずつ片付けました。
夫はその間寝ていたようですが、歩けないうちはあまり見に行けませんでした。

次に夫が起きた時はすっかりオフになっていました。

夜の薬を飲んでも早めにオフになって、11時過ぎからすっかりオフの状態で
いろいろ始まって無駄に時間がかかって悪夢のようでした。
このままだと夜中にトイレに起きても歩けないだろうと思って
（指定外の）マドパー50を飲むことを提案したのですが、飲みませんでした。

ほんの半日の幸せを毎日味わってはいけないという教訓ような日でした。

今日は晴れですが、北風が強くかなり寒いです。

最近日の出の時刻がだいぶ遅くなっています。
朝6時ごろまだ暗いので天気が悪いのかと思ったら、日の出前でした。

夫が昨夜から謎の行動をしていて不思議です。
夜中と朝方に写真を撮ったりしているのですが、記憶にないそうです。
デジカメの写真にはタイムスタンプがあるので時刻もわかります。
その他にも和室の布団に来た時も謎の行動をしていました。
それが何時ごろだったのか私はわかりません。
夫はそのまま睡眠不足のようです。

6時50分にマドパーを飲んでもらって、マドパーの効きのために30分ぐらいおあずけして朝食を作りました。
それから朝食を食べましたが、薬の効き目がしっかり出るまでにはちょっと早かったかもしれません。

私は整形外科のリハビリがあったので、夫に固まって動けなくなりそうだったらマドパー50を飲んでおいてと言い残してでかけました。

外は寒くて春コートだけでなく首にネックウォーマーをつけていきました。
リハビリでは自転車に乗れたことを話したら、
今度はあまり曲がらない右足でもまたがれるように骨盤の使い方を教えてくれました。

帰りはウェルシアに寄って卵とパンを買って、その足で耳鼻科に寄って診察と薬ももらってから、お弁当を買いにファミマに行きました。
マドパー50を飲んでいればオンにならないまでも、待たせても危険なほど硬直はしていないだろうという予測です。
帰ったらオンになっていない夫はかなり動けませんでした。
荷物を台所に置いたら、すぐにサポートに入りました。
それから、12時ごろになって定時の薬を飲んでもらいました。
昼食は30分待ってもらいました。
朝たくさん（パン2枚）食べているのであまりおなかが空いていないかもしれません。
それでも、定時のマドパー100は1時間ぐらいしたら効いてきてオンになりました。

今日は夫は秋葉病院に行くので、私もついていくかと聞いたら一人で行くと言っていました。
自分が自転車で行って私を待たせておくか、自分はバスで行ってその間に私に自転車で買い物に行かせるか迷っていたようですが、
結局自分で自転車に乗って行って、帰りにドンキで待ち合わせということになりました。
私は出かけられる用意をしてから、お風呂に入りました。
その後出かけるのだからと出てから急いで髪を乾かしました。

夫の帰りはかなり遅く、ドーパミン切れになっていそうでした。
でも、追加のマドパー（半量）を持って行ったのでそれを飲んだようです。
夫から電話がかかってきたとき、まだ薬局にいるということで、
ドンキ待ち合わせは無しになりました。
夫の声はもうかなりオフになりかけている感じでした。
夫の荷物を受け取って一部片付けつつ、夫に追加のマドパー（半量）を飲んでもらいました。
お薬手帳で今日の薬を見たら、マドパー100が一日4錠になっていました。
2週間だけだけどありがたいです。
今週割と一日4錠分（半量を2回）使っていますが、オン時間が長くなります。

そして私は生協に買い物に行きました。
昔通勤帰りに夫と待ち合わせた時に時々あったように、お惣菜をいくつか組み合わせて買ってきました。
その他に明日以降の夕食用の食材も買ってきました。

帰ってから一応冷凍ものだけ冷凍庫に入れてから夫の補助をしました。
マドパー100の夜の分を飲んでもらって、また30分かけて夕食の用意をしました。
今日は疲れたのか、夜はマドパーを飲んだ後夫は寝ていました。
途中何かを食べることなく8時頃まで寝ていました。

夕食が遅かったので夜の作業は全体に遅くなりましたが、
夫は今日はオンが長かったので助かりました。

明日からマドパー100を4錠飲めるので、もっと便利になるでしょう。
明日の合唱練習には行くつもりです。

夜プラゴミを出しに外へ出たらかなり寒かったです。

今日はお天気雨が降ったり、変な天気です。
東京では雨が降って急激に気温が下がったりしたみたいですが、ここではそんな急激な変化もありません。

今日は午前中用事がなかったのであまり早く起きませんでした。
夫はまた朝方眠れなくて起きていたようです。
薬は私が起きてから、7時45分に飲みました。
それから朝食を引き延ばして、7時15分までおあずけしました。
薬の効果がはっきり出るようにするためです。

その後昼は夫がドーパミンが切れていたのに、私が買い物に行くと言ったので、
ここでマドパー50（半量のもの）を飲んでもらいました。
そういうときは「もったいない」と言わずに飲んでくれます。
マドパー50は今までほとんど効かないと思っていましたが、
全く手も足も出せないほど切れているときに空腹で飲むと
30分ぐらいで動けるようになり、なんとか歩いたりもできるようになるようです。
でも本人がオンになったと感じるほどではないようです。
全く手も足も出ないときには置いて買い物には行けませんが、
少し動ける時ならそれほどの心配はいらなくなります。

少し動けるようになったのを見てから生協へ行って買い物してきました。
お弁当と、その他いくつかの食材を買ってきました。
（コンビニの方が近いけれど、コンビニのお弁当は昼にはすぐになくなるのです。）

今日は訪問リハビリがあるので、あまりのんびりしていられません。
帰ってから昼のマドパーを飲んでもらって、30分待たないで食事をしてしまいました。

それでも、訪問リハビリの先生が来るときにはオンになっていました。
訪問リハビリが終わって、そろそろオフになるかと思ったらまだ元気で
お茶を飲もうなどと言い出したので、お茶を入れました。
（私はお茶だけ飲んで、本人はお菓子も食べていた）
夕飯は煮込みラーメンにしようと言いだしました。
煮込みラーメンは前に夫が買ってきたけれど、夫のオンと合わないと
なかなか鍋など囲めないので、食べる機会がなかったのです。
私は昨日から考えて、煮込みラーメンをやるならと一緒に煮込む具も生協で買ってきていました。
先に具を煮込んでラーメンを後から入れると薬が効くまでの時間がかせげるだとうと考えました。
それを今日実践したのですが、実際、具を煮込んでいる間に時間は稼げました。
でも、硬めのラーメンなので、具がくたくたになった頃にもまだ硬いです。
火にかけながらテーブルに出すのではないので心配でしたが、テーブルに出してからも余熱で柔らかくなってきました。

夕方またオフになってすっかり固まっていたので5時半にマドパー50をのんでもらいました。
そうしたら少しは歩けるようになって、椅子に座るときも足を椅子の前に持ってきて座れるぐらいにはなりました。

それから6時に定期のマドパーを飲んでもらいました。
食べ始めるまでの時間は25分しか稼げなかったのですが、何とかセーフ？
少しはっきりしないオンになりました。

でも、午後にマドパーを足した効果はあって、オン時間がのびて
夕食後にお風呂に入ると言い出しました。
先週の月曜以来、はいれていないのでこれはチャンスと思って入ってもらいました。
今日は良い方で、薬が切れてフラフラになる前に出てきました。
でも、着替えに足を上げるとよろめくくらいには切れていました。

マドパー50をうまく利用すると、状態最悪のオフが少し回避できるだけでなく、
オンの時間の延長効果も期待できることがわかりました。

明日の病院受診は一人で行くそうですが、一日4錠分のマドパーを要求してみるそうです。

明日は私が整形のリハビリに行くので、朝は忙しいです。

今日は冷たい雨でしたが、小降りです。

昨日から準備していたコミセン祭りのリハーサルでした。
なぜかマドパーの効きが良くなくて、練習に間に合うようにオンにすることはできませんでした。
舞台練習にはようやく何とか間に合い、少しオンになってきて、終了後の練習ではオンになって率先して指揮もしていました。

本番のスケジュールに合わせてどう修正・調整していいのかわからなくなりました。

出掛けるころオフだったので練習に間に合わないので行きはタクシーで行きました。
夫は帰りもタクシーで帰るから傘もいらないと言って出かけましたが、
帰りはオンになって歩いて帰りました。
杖も忘れた私の足が限界に達していたので、早く歩けませんでした。

行く前がオフだったのでそのどさくさで、私は杖もスマホも忘れて行きました。

帰ってから夫は寝ていますが、すっかりオフのまま寝ていると次の薬を飲んでも一回ある程度まで回復するのに使われて、オンにすぐにならないような気がしています。

夫の空腹状態にも寄るのでわかりませんが、午前中に早めの昼食を取ろうとしたら、朝食から近いにもかかわらず、かなりの量食べていました。
おなかすかないでしょ？と言ったら空いたと言います。
糖尿病の人が食べる量ではないです。
練習の後も休憩すると言ってヤオコーに寄り、小振りのピザを買ってきて食べていました。
私は十分おなかいっぱいだったので味見程度つまませてもらって、他には何も食べませんでした。

そんなに食べたことが薬が効かない原因だった可能性はあります。
糖尿病の薬を飲んで血糖値が下がるとおなかが空くのでしょうか？

直前に私がトイレに行ったため、持って行った録音機器を客席の後ろに持ち込めなかったのが残念です。

家に帰ってからほどんどオフになり夫は寝ていました。
それからしばらくは良く寝ていたのですが、夕方になり声を掛けたら目を覚ましました。
でもすぐには動けないようでした。
「寒い？」と聞いたら「寒い」というのでいつものひざ掛けを掛けました。

そのあとほどんど固まった状態で起きてきたので、オンコールで看護師さんに相談しました。
その結果来ていただくことになりました。

来ていただいていろいろ有益なお話を聴けたし、夫も安心したのでよかったです。

でも、夜になって私が看護師さんの話の手順のメモを取っていないとか
説明するのがパーキンソン病の本人が感じている状態と違うとか
いろいろ文句を言われましたが、私もパーキンソン病の対応をするのは初めてなので、
仕方ない面があると思ってほしいです。

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