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| 2025年09月06日(土) | 足の痛みはだいぶまし（傾かなければ大丈夫） |
今日も朝はけっこう気温が下がったようですし、昼間も真夏日にはなりましたが猛暑日ではありません。
夫に夜中に何度も呼ばれて最終的には隣で寝ていたので寝不足です。
足に挟む枕も取られたし、腕が当たるたびに目が覚めてしまいます。
そのためうっかり右側を下にして寝ることはありませんでした。
夫に3時半に臨時のマドパーを飲ませて、朝は少しは元気なようにと思ったのですが、
まあそんなに元気でもなく、よく寝ていたぐらいでした。
朝食は夫も残さず食べました。
朝の薬は定時に飲んだのでだんだん元気になってきたようです。
私の足の痛みは昨日よりましで、左右に傾かなければ大丈夫なようになってきました。
家の中でもなるべく杖を使って傾かないように歩きました。
夫がマッサージしてやるというので任せたら、傷口ばかり触るので少し文句を言いました。
肝心の足の痛みには効かずにそのうち睡眠不足だったため二人とも眠ってしまいました。
起きたらお昼時で、夫にまずマドパーを飲んでもらいました。
グラタンの素みたいなものがあったのでグラタンを作ろうとしたら、夫は食べられないと言います。
それで箱だけ開けたけれど中は開封しないで置いて起きました。
夫はマクドナルドにテイクアウトを買いに行ってくると言いますが、
今さっき飲んだばかりのマドパーがそんなに急には効いてきません。
ひどくおなかが空いているわけでもなかったので、少し待ちました。
少し待ったら夫が元気になってきて、マクドナルドと買い物に行ってくれました。
ドン・キホーテに自転車を置いて何件か回ると言います。
さっきまで元気がなかったのにそんなことできるのか心配だったけれど、
割と元気に出て行きました。
帰ってきたときも割と元気だったので安心しました。
頭も回っていたようで、買い物も必要なものは買ってきてくれました。
さて、マクドナルドの袋を開けてみると、バーガーとポテトしか入っていません。
セットなので飲み物もあるはずですが、受け取ってくるのを忘れたようです。
夫がマクドナルドに電話してみたら店長らしい人が出て、ちゃんと手渡しするのが規則なので、
手渡さなかったのはミスだから、家に届けるか、返金すると言います。
取りに行く元気はとてもないので、届けてくれるならありがたいので届けてもらいました。
しばらくして届けに来たので、ありがたくいただきました。
昼食がすっかり遅くなったので、夫がその他の薬を飲むのが遅くなりました。
夫はそのあとまたアルバムからの写真はがしをしていました。
一冊はがし終わったらまた立ちかたがわからなくなっていました。
午後に先日セシールで注文したものが届きました。
私は受け取ったものの杖をついては箱を持てなかったので、玄関に置いておきました。
私は玄関で開封して中身を一つずつ運び入れようと思っていましたが、
夫が居間に持ってきてくれたので居間で開けました。
夕方以降は夫はだんだん元気がなくなってきたので、夕食をちゃんと食べるかどうか心配でしたが、
6時半ごろマドパーを飲んで、ご飯が炊けるのが遅くなったので夕飯が7時半ごろになったせいか、一応全部食べました。
その後いろいろな薬を飲んで、夜を迎えました。
今日は良く寝てくれるといいのですが。
| 2025年09月05日(金) | 足が痛くて歩けない・夫は薬が効いてもあまりはっきりしなない |
今日も台風接近で熱帯夜でも猛暑でもありませんが、
窓を開けても風が全然入って来なくて暑いので、結局窓を閉めて
エアコンをつけて（設定温度が外気温より高い）サーキュレーターを足元に向けて回して寝ていました。
朝起きたらなぜか足が痛くてほとんど歩けません。
夜中に右側を下にして寝ていたのでしょうか。
それとも昨日廊下を何往復もした時の歩き方がわるかったのでしょうか。
朝からずっと雨なので、散歩に行くという話は出ませんでした。
夫は朝起きた時に薬を飲んだというので、マドパー50を飲んだと思っていましたが、
飲んだのは漢方薬とモビコールだったようです。だいぶ違います。
朝食時までマドパーなしで過ごしました。
それまで動けなかったようですが、朝食は全部食べてくれました。
朝食後は私がちゃんと薬を管理して、その他の薬を確認して飲んでもらいました。
私はあまりに歩けないので午前中から一休みしていました。
夫は午前中一度薬が効いてきたと言って元気になり始めたのですが、
完全復活しないまま昼になったらまた動けなくなっていました。
私は今日は足が痛くてろくに歩けないので苦労したし、リハビリ体操もできませんでした。
昼過ぎになったらだんだん痛くない歩き方を発見して、
左右にぶれて歩くと関節が傷むことに気づきました。
昨日ちょっと左右にぶれて歩きすぎたのかもしれません。
昼はそうめんを作って食べました。
夫はそれなりに食べたけれど、あまり歩けなさそうでした。
午後は美容院に予約を入れたりしたあと何かと準備していたら夫が呼んだことに気づきませんでした。
それはあまりにショックだったようです。
私は今日は歩けないので、いろいろ大変でした。
夫が歩くときに向かいで後ろ歩きするのはちょっと無理でした。
夜に夫の床ずれ防止用のドーナツ枕の入れ方を練習しました。
今日はほとんど歩いていないので私も運動不足です。
でもしかたありません。
明日には痛くなくなっているといいのですが。
| 2025年09月04日(木) | 定時マドパー3日目、いつの薬が効いているのかわからない。 |
今日は熱帯夜でも猛暑日でもありません。
久しぶりに涼しい日と言いたいところですが、蒸し暑いです。
外は風があるけれど、窓を開けても家の中にはほとんど入って来ません。
結局エアコンはつけていました。
朝６時半ぐらいに夫が起きてきて、散歩に行こうと言います。
そんなに元気かどうかが疑問なのですが、定時に薬を飲むようになってから朝は比較的良いようです。
起きがけの薬（マドパー）を飲んでから歩きに行きました。
外へ出てできたばかりのテニススクールの一角を一回りしてきました。
昨日よりちょっと距離がありますが、まあだいじょうぶでしょう。
帰ってから朝食の用意をして、その間に定期のマドパーを飲んでもらい、朝食を食べました。
朝食は夫も全部食べました。この頃比較的元気でした。
その後いったん元気がなくなり、夫は寝ていました。
私はくたくたに眠かったのですが、眠る暇はありませんでした。
昨日電話を掛けた介護用品工事の会社に電話して、折り返し電話があったようですが、
気づかずに時間が経ってしまいました。
昼前に電話して、介護ベッドを借りたら必要なものを確認しました。
ベッドパットが必要だと言っていたので、通販を見ていました。
その電話を聞きつけて夫が起きてきました。
このときは普通に歩いてきたのでそんなに悪くなさそうでした。
材料を切ったら炒飯を炒めてくれて、昼食は全部食べました。
食器も洗ったりしてしばらく元気でしたが完全復活ではなく、その後寝ていました。
昼食後は私もリハビリ体操したり歯を磨いたりして結構時間が経って、
それからシャワーを浴びたら、そのあと寝ていた夫もシャワーを浴びました。
湯船にお湯を入れなかったことを夫は文句を言っていましたが、シャワーにしたようです。
先日試しに借りたシャワーチェアーを私は脱衣室で着替えに使い、夫は中でシャワーで使いました。
私は服を着るときや足を拭くのに座っていると便利でした。
夫は座ってシャワーを浴びたのは便利だったようですが、ドーパミンが切れることに気づきにくかったようです。
出てきたときはフラフラで自力でバスタオルで体を拭くことができなくなっていました。
呼ばれて体を拭いてあげて、着替えも出しました。
服を着るところまで手伝って、なんとか布団に寝かせました。
その後、夕飯前ぐらいに来て早めに薬を飲みたそうなことを言ったので、
なるだけ定時にしたいので、少し待ってもらいました。
私は昨日夫が選んだパジャマとアンダーシャツとベッドパットを注文しました。
幸い、前にレースのカーテンなどたくさん注文したので、グレードが上がっていて、
お急ぎ料金が無料になるそうです。
お急ぎで注文したら、６日に届くようです。
それから夫は、本棚の主な重量を占めているアルバムを処分しようと、写真をはがし始めました。
夕食の準備や夕食でいったん中断して、後半もはがしたけれど、
夕食後に次のもう１冊を持ってきたのには驚きました。
私でも疲れたのに、夫はドーパミンを消費しすぎていないでしょうか。
その後また元気がなくなって、居間に近い私の布団で寝るというのはやめてもらって、
奥の部屋まで連れて行きました。
そこで、しばらく寝る準備をするのに時間がかかるというので居間で待機していました。
そのあと、布団の場所を少し移動してほしいというので移動して、寝かせてきました。
床ずれ防止の枕を入れる位置を合わせるのが難しいのですが、だいたい良いならそのままで。
だめなら呼んでと言って、私は退却しました。
寝るときにフラフラでも朝歩く元気があるのはいつの薬が効いているのかわかりません。
その後の元気になるタイミングもいつの薬の効果なのかよくわかりません。
| 2025年09月03日(水) | 夫の定時マドパー2日目 |
今日は猛暑日ですが、熱帯夜は2時ごろ解消したので違うかもしれません。
それでも朝方涼しくならないので熱帯夜のようなものです。
昨日から夫が薬を飲む時間を正すべく、余計な時間に飲まないようにしています。
昨日の夜薬切れで寝たので、朝は薬が切れている状態で起きています。
それでもすぐに非定期のマドパー50mgを飲ませたら、少し元気になって、
私がゴミ出しついでにマンションの周りを歩いてくると言ったら、
夫も行くと言ってあとから来ました。
ゴミを出して裏口まで戻ってきたら夫が降りてきていました。
犬の散歩から帰ってきたTさんにあいさつして、そのまま夫と歩きに出ました。
マンションのブロック一回りはできなかったけれど、1辺とみなみ公園の前まで行きました。
まだ朝は日陰も多いし日陰は涼しいです。
そのまま家へ戻りましたが、それから朝食を作ったら夫は朝食は食べました。
でも朝食時のマドパーの効果が出ないうちに昼になってしまいました。
昼はそうめんを作ったのですが、それも夫はほぼ食べました。
そのあと、急に薬が効いてきたと言い出して、食器を洗ったりしてくれました。
夜の部はちょっと早めに6時ごろ薬を飲んで、6時半ごろから効きだして元気になってきたようです。
（昼の薬の効果？）
夕食もよく食べて、食器を洗おうとするので、元気な時はもったいないから交替して私が洗いました。
それで9時過ぎたら切れてきて、もう寝るというので寝てもらいました。
明日の朝元気だといいのですが。
| 2025年09月02日(火) | 私は午前中病院へ・夫は午後に秋葉病院へ |
今日も熱帯夜に猛暑日です。
そろそろ秋の気配が欲しいころですが・・・。
今日は私が病院へ行く日なので、9時過ぎにタクシーを呼んで出るつもりでした。
でも、夫の朝食の食べ具合があまりよろしくなかったので、少し待っていたりして遅めになりました。
タクシーを呼んだのが9時半ごろで、そのあと来るのを待って出発したので着いたのが10時になりました。
まずはレントゲン室に受付してレントゲンを撮りました。
時間が押しているので気が気ではありませんでしたが、整形外科の受付に聞いたら、
リハビリは診察後だとわかっているので終わるまで待ってくれるそうなのでそれから行けばいいそうです。
待合室で同日に手術したIさんに会いました。ご主人も一緒でした。
退院して行った時と同じ2本杖（ノルディック杖）でかなり足首が曲がって歩いていたので、2本杖が便利なのではなさそうです。
彼女は5日後には元の近所の整形外科へ行って情報伝達書を出して、
週2回リハビリに通っているそうです。
でも私はまだ近所の整形外科へは行っていません。
もう少し歩けるようになったら行こうと思っていました。
また、彼女は毎朝5時ごろから外を散歩しているそうです。
私は朝は突っ張るのであまり歩きたくなかったのですが、そろそろ私も朝散歩してもいいかと思います。
診察は今日録ったレントゲンを見せてもらって「順調ですね、もう自転車に乗ったり車の運転をしてもいいですよ」と言われて終わりそうだったので、
どれくらいしたら90度以上曲げられるようになるかとか、聞きました。
そうしたら3か月ぐらいしたら（次回の受診の頃）と言われました。
いつ頃から電車に乗って仕事に行けるか聞くのを忘れましたが、
まあ通勤に耐えられそうならという話を入院中にリハビリの先生に聞きました。
さて、診察が終わってから会計を待って会計の書類をもってリハビリ室へ行きました。
そうしたら担当のリハビリの先生（理学療法士）はもう5分ぐらいしたら来るから待っていてくれとのことです。
それからリハビリは筋力測定などをしました。
いつものリハビリ体操は家でやっておくようにとのことでした。
まだ右足の方が弱いので、次回までにはだいたい同じになるのが目標だそうです。
さて、そんなことでリハビリも終わり会計も済ませてから帰りは歩いて駅前まで行ってタクシーを拾おうとして駅前の道を歩いていたら、八百屋が目に留まりました。
中に入ってニンジンとミニトマトを買いました。
でも暑い中に置いてあるので、野菜がみんな暖かくなっています。
それから駅前のタクシー乗り場に行ってタクシーに乗りました。
タクシーの中で夫に電話したら電話に出ましたが寝ていたようでした。
帰ってきてみると、夫は意外と元気でした。
病院内のローソンで買ったおにぎり弁当を出したら全部食べてトレイを洗ってくれました。
午後は夫が秋葉病院に行きました。
薬が足りないのを正直に言って対処法を聞いて、余分にもらってこようという魂胆でしたが、
買い物もしてきてくれて、帰ってきたらフラフラでした。
少し休んで夕食時の薬を飲んだら1時間ぐらいで効いてきたなどと言って動き始めて夕食もある程度食べました。
でも、その後1時間もしたらまたドーパミン切れになってしまいました。
ここで余分にＬ-ドーパを飲まずに、オンジェンティスだけ飲んで、寝ることにしたようです。
寝るまでも動けないのでなかなか大変でしたが、このまま眠れるのでしょうか？
明日の朝は余分な薬を飲むつもりのようですが、元気でしょうか？
このまま寝てどうなるかはわからないのです。
| 2025年09月01日(月) | けやきとトーカイの人が来た |
今日も熱帯夜で猛暑日です。
朝早くから日差しが家の中に差し込んでいます。
夫は昨夜眠れなかったと言って、あまり具合が良さそうではありませんでした。
後で夫自信で調べたところによると寝る前にマドパーを飲むのは良くないそうです。
昨日はそれが失敗だったようです。
夫は朝食こそあまり食べなかったけれど、午前中は比較的元気でした。
「手のひらを太陽に」の楽譜PDFをUSBメモリにコピーするためにUSBメモリを探していました。
私は返してもらっていないので、自分の荷物の中も探しましたがありません。
そのうち夫がパジャマのポケットから「あった」といって出してきました。
私は耳鼻咽喉科へ行ってきました。
病院で出してもらった点鼻薬も終わってしまったのです。
耳鼻咽喉科までは近いので歩くことができました。
（先日生協に買い物に行ってから自信がついたのです。）
杖を突いて行ったら診察室の看護師さんがやけに丁寧に案内してくれました。
診察が終わって院前の薬局で薬ももらっていったん家へ帰りました。
家に帰ると夫がPDFを印刷にコンビニへ行こうとしていたところでしたが、ほぼ止まっていました。
私も行くから一緒に行こうと言ってそのままコンビニに出かけました。
夫はコピー機を操作して、私はお弁当を物色しました。
お弁当はあまり種類がなかったので、コピー機の方へ行きました。
コピー機の操作も私がかなり手伝いました。
コピー終了後、今度はお弁当コーナーへ行って焼きそばと冷やし中華を買いました。
その他に夫が巨大なおにぎりを2個買いました。
私の財布には、明日病院に行くほどの現金の在庫はなくなりました。
帰ったら夫は焼きそばがすぐに食べられるほど元気ではありませんでした。
まず昼の分のマドパーを飲んで、少し休んでもらってから食べ始めました。
私は先に食べ終わったので片付けてしまったのですが、夫は少し薬が効いてきてから食べ始め、焼きそばは全部食べました。
今日は午後3時から地域包括センター(けやき）のIさんと介護用品トーカイのTさんが来るのでいろいろと片付けました。
その前に掃除機を掛け、さすがに強力なキャニスター式の方を使ったらきれいになりました。
ガタガタと掃除機を片付けているうちにIさんとTさんが来ました。
その他にトーカイの工事部の人も来ました。
それで手すりを付ける位置などを見てもらっていたところ、夫が薬が切れてきてマドパー50gを飲みました。
急には効いてこなくて、そのあとの廊下の案内などは私が夫の手を引いて歩いていました。
最後にこれからの手順を聞いて、また希望はこちらから連絡するということで、終了になりました。
夫はもうかなり消耗していて、このあとは布団に横になりました。
私は昼にやりかけた体操の続きや語学アプリをしました。
夕食はおかずを作って、ご飯はたかないで大きなおにぎりを食べることにしましたが、
夫は元気が出なくて食べられていません。
夜10時半ごろ起こしたら、意外と元気に起きてきて、ご飯も食べてマドパー以外の薬も飲みました。
オンジェンティスも飲んで、明日の朝元気に起きられればいいのですが。
| 2025年08月31日(日) | 今日は比較的安定している方 |
今日も強い日差しで、熱帯夜で猛暑日です。
今日は夫は割と穏やかに起きて、朝食も食べました。
ちょうどよかったので、私は午前中にシャワーを浴びました。
午前中は薬が効いていたのですが、昼頃に切れ始めました。
昼前にに50mgを1錠飲んだというので、昼の分の100�咾魄�んでもいい時間なのではないかと言いました。
そうしたら50�咾鬚發�1個飲んでいました。
それで昼の分100mgを飲んだ代わりとしました。
その後夫は薬が効き始めるまで休んでいて、私は冷凍ドリアで昼食を食べました。
でも少ないとまた体重が減るのでもう少し食べたいと、夫が買ってきたパンも食べました。
そのあと少し薬が効いてきた夫が起きてきて、昼食を食べました。
パンと野菜だけでした。
その後、私はリハビリ体操していましたが、
3時ごろ元気になってきて買い物に行くと言っていましたが、今日はそんなに買うものがないのです。
でもネギと薬味は欲しいので買ってきてくれました。
でも、危ないと思っていたら、帰ってからまた薬が切れてきました。
それからマドーパー50�唹�んで、少し薬が効くまで休んでいました。
夕方起きてきたころにはもう夕方の薬を飲んでも良さそうな時間でした。
その時に100�咾里鵑如△修里△藩漆�の支度を私がして、夫は休んでいました。
夕食ができたので呼びに行ったら、薬が効いてきたと言って自力で起きてきました。
夕食は結構普通に食べました。（よかった）
夜になって比較的元気で、夫もシャワーを浴びています。
昼間夫はシャワーを浴びる元気もなく、私が蒸しタオルで首から上を拭いたのです。
でも、それではあまりきれいになっていません。
その時着替えてもらって洗濯もしました。
