今日は曇り。ほとんど日が出ないので寒いです。

今日は仕事に行くので朝の散歩には出かけませんでした。
夫は一人で行きました。
その間に朝食を作り、食べて、ゴミをまとめておきました。
夫は帰ってからゴミを出してきてくれました。

今日はそんなにのんびりしたわけでもないのですが、朝ドラが終わってからトイレに行ったので、
始発の各駅停車には間に合いませんでした。
もう少し遅い快速で行きました。
乗り換えてから上野で座れました。

今日の仕事は午前中はインフォーメーション作りが中心です。
お昼に出た時に、先生から書き損じや使わなかった年賀はがきを預かり郵便局で交換してきました。
はがきは50円、52円、62円、63円と様々あるので、合計金額を計算して交換してもらうはがきと切手の枚数を出すために、
事前に枚数を数え、端数の現金払いも計算して、お年玉年賀はがきの当たりも調べてメモして持って行ったのですが、
お年玉の当たりだと思った中に去年のはがきがあって、計算が違ってしまいました。
郵便局に提出してから向こうで計算している間、結構待たされました。
でもメモは役に立ったようで、大体近い枚数のはがきと切手に交換してくれました。
未使用年賀状は、予想と違い当選したものも交換する枚数に入れてくれました。

帰りに夫に電話したら、「恵方巻」を買ってきてほしいというので、最寄り駅に着いたら何件か見てみました。
駅のNewDaysで「恵方巻980円今日だけの限定販売」とお姉さんがプラカードをもって宣伝していました。
「京樽」の予約分の販売をマーレの外でやっていました。
店内の京樽では、予約なしの分が売られていましたが、1980円と高いのでやめて、
ぐるっと回ってもう一度見たらもう物がありませんでした。
千代田寿司は延々と並んでいるので物は見ませんでした。
恵方巻じゃないけれど、トンカツ屋も並んでいて、「最後尾」のプラカードを持った人が案内していました。

とりあえず初めに戻ってNewDaysで買いました。
私は「恵方巻」を買うのは生まれて初めてです。
プラカードの980円は税込み値段でした。

なんかちょっとそれだけでは足りなそうなので、中華も見ようかと下へ降りてみたけれど中華はやめて、その隣の焼き鳥屋で焼き鳥を2本買ってきました。

帰りにナチュラルローソンで楽天チェックをするついでに見てみたら、
小さいのを3本組で1380円で売っていました。ちょうど100円引きのシールを貼りに来たところでした。

これらを買って帰って。恵方巻は丸かぶりはしないで包丁で切って、普通の巻きずしのように食べました。

このほかに夫の用意したブロッコリーとウインナーや、ポテトサラダ、
節分の豆も食べたので、そんなに足りなくはありませんでした。

今日は朝は雲が多くてなかなか日が出ませんでしたが、昼間は日が出てきました。
でも寒いです。

朝は散歩に行きました。
気温は氷点下になっていませんが、風があって寒いです。
最寄りのマクドナルドが近く休業するというので、
今日も行っておこうと言って、マクドナルドに行くつもりで出かけました。
北上して田島通りを渡り、暗渠の上を東進して、別所7丁目ローソンで楽天チェックをしてからマクドナルドに行きました。
食べてからは2階のローソンで楽天チェックをしてから降りて、ナチュラルローソンで楽天チェックをしてから帰って来ました。

日が照らないと寒いです。

午前中はお掃除しました。
北側の部屋の折り畳みのライティングデスクの裏や窓側にカビが生えていたので拭いたりしました。
毎日結露しているのでかなり湿気っていたようです。
濡れ武器の後乾拭きしてから、窓のない方の壁に移動しました。

夫が途中で眺めに休憩したいというのでいつもより少し早めに始めたのですが、
普段できないことをやっていたら、結局休憩しないで昼までかかってしまいました。
最後は私が廊下のモップ掛けをしているうちに夫が昼食のピザを焼き始めてくれました。

昼食後はひと眠りしました。
私が寝ている間に夫はお風呂に入っていました。

夫が出たころ私は起きました。
起きてすぐに今度は私がお風呂に入りました。

洗濯をする頃には夫は散歩と買い物に出かけました。
私は洗濯してお風呂場を洗って、洗濯物を干しました。

その後少し歌の練習をしました。
昨日調子悪いのに歌いすぎたのか、かなり声がでませんでした。
声がかすれて固くなっていて、まったく心地よくありません。
このまま歌ってもよくないので、適度に終了しました。

早めに出かけた夫は早めに帰って来ました。
夫が帰ってきてから、はやめだけれど夕食の準備を始めました。

夕食を早めに食べたので夜はゆっくりしています。

今日は晴れ。
朝は寒かったけれど、昼間は南風が吹いて暖かくなりました。

朝は散歩に行きました。
一応気温は氷点下になりました。
暗渠の上を西進して道なりに北上して、田島東公園の前を通ってビッグAに行き、お弁当を買ってきました。

朝食は今日は合唱の練習があるので少し急ぎました。

合唱練習は9時半ごろ出発してコミセンに行きました。
今日はソプラノが長期休業の方以外に一人休みで、ソプラノ3人とアルト6人でした。かなりのアンパランス。

もっとリズム練習をした方がいいところがたくさんあるけれど、
そんな細かいことまでやっている余裕はなくて、
今日は久しぶりなので歌って思い出そうという感じでした。
「Stand Alone」はどうしても最後の転調のところを早めに入る人がいて、
それにつられてもともと楽譜上もあとから入るアルトも早く入るので、一度もまともに通せませんでした。
まだピアノだけ（間奏）のところで入っていると言ったらアルトの人が入りは合っているけれど途中で急ぐと主張するので何かおかしくなって、
結局わかってもらえていません。

私は今日は詰まっていてかなり声が出ません。

帰るころは暖かくて、手袋を取っていても手が冷たくありませんでした。

帰ってから昼食を食べ、その後ひと眠りしました。

Stand Aloneの転調のところの出方が気になって、早めに起きてしまいました。
それから、録音をPCに取り入れて、しゃべっているような余分なところは切って、MP3にしてLINEにアップしました。

もう一人の録音していた人もその後LINEにアップしてくれました。
それを聞いたけれど、出だしのことがもやもやするのでコメントはしていません。

これから北風が強くなって、明日は寒くなるそうです。

今日は晴れ。
午前中は北風が吹いて寒く、昼間も昨日より寒いです。

朝は散歩に行きました。
暗渠の上を西進して道なりに北上して、田島東公園の横で腕立て伏せとスクワットをして帰って来ました。

午前中は耳鼻咽喉科へ行ってきました。
この頃はまだ北風が強く、かなり寒く感じました。
帰りにウェルシアとマルエツに寄って買い物してきました。

家に帰って荷物を片付けてから少し休んで昼食にしました。
お弁当を買ってきたので温めて食べました。

昼食後はひと眠りしました。

起きてから寒いのでカーテンを閉めてファンヒーターに灯油を入れてファンヒーターをつけました。

夫は合唱曲の伴奏を修正していて、呼ばれて私もちょっと作業しました。
そのあと私は歌の練習をしました。
間もなく夫は散歩と買い物に行きました。

午前中に薬を塗ってもらったせいか自然に良くなっているのか、ちょっと調子が良かったので、
調子に乗って歌いすぎたので声がかすれてしまいました。

明日は合唱練習です。

今日は晴れ。
朝は冷えていましたが、昼間は昨日より暖かくなりました。

朝は散歩に行きました。
暗渠の上を西進して道なりに北上して、田島東公園の前を通ってビッグAへ行き、お弁当などを買って帰って来ました。

帰ってから朝食を食べたけれど、あまり早くなかったので、朝ドラが終わってからでした。
今日はオンラインヨガがあるので、準備がギリギリです。

午前中はオンラインヨガでした。
膝の痛みはあまり進展はありませんが、胡坐の右が前だと膝が降りるので、前よりいいかもしれません。
でも、それでは痛いので、左を前にして、右ひざは浮かせて座りました。
ヨガの初めに夫が暖房を切ると言ったときにはまだ寒いので切りませんでしたが、
11時ごろには暖かくなったので切りました。

オンラインヨガが無事終わり、支払いをしてから、昼食のお弁当を温めました。

昼食後はひと眠りしました。
いつの間にか夫が隣に来て寝ていました。

起きてから布団に布団乾燥機を掛けました。

夫が散歩と買い物に行ったので、歌の練習をしました。
一通り歌っておでんの準備をして休んでいました。

そのころには寒くなってきたので暖房をつけました。

夫が帰ってきてから、合唱曲の練習をしました。
さっき歌った時よりだいぶ声が出ませんでした。

今日は晴れ。
朝は霜柱が立っていました。昼は昨日と同じくらいです。

朝は散歩に行きました。
東進して線路の向こう側まで行き、ちょっと南下して白幡5丁目ローソンで楽天チェックをしてから、
北上してマーレの裏口から2階へ行き、2階のローソンで楽天チェックをしてからマクドナルドに行きました。
マクドナルドに張り紙があったので見てみたら、2月5日から4月まで休業と書いてあります。
改装でもするのでしょうか。

以前、コロナ禍の初めの頃、店内飲食禁止で、禁止していない店舗まで歩いたことがありますが、
ある程度遠いのでこんなに寒い時に（ましてや夫が病気になってから）行く元気はありません。
以前は4月だったので、こんなに寒くはなかったと思います。
2月5日といったら来週の日曜日なので、土曜日には行けるけれど日曜日にはもう別な店に行くことを考えなくてはいけないのですね。

帰りはナチュラルローソンで楽天チェックをして、みかんとブロッコリーを買いました。
ナチュラルローソンでこんなにお得な野菜を売っているなんて知ったのは、楽天チェックのおかげです。
それまでは、ナチュラルローソンなんて、普通のローソンよりこだわったものを売っているのだろうと思って入ったことがありませんでした。

午前中はレシートなど片付けました。
夫が2段階認証のSMSの受け方で困っていたのでレクチャーしました。

昼食はピザを焼いて食べました。

昼食後はひと眠りしました。
夫はお風呂に入っていました。
起きてから私がお風呂に入りました。
夫は散歩と買い物に行きました。
私はお風呂から出てから、お風呂を洗って洗濯をして洗濯物を干しました。
その後、歌の練習をしました。
今日はそんなに声は出ません。

夫が帰ってきてから、買い物荷物を受け取って片付けました。
夜は夫が昨日2段階認証に失敗して24時間ログイン不可になっていたサイトの制限が解除されたので、
私の目の前で2段階認証をやってもらいました。
今度はできて、目的が達成できました。

今日は晴れですが、最高気温も7.3度の寒い一日です。

朝は散歩に行きました。
東進してひまわり通りを北上して、別所7丁目ローソンで楽天チェックをしてから
道路を渡ってまっすぐ行ってトンネルを通って駅前に出て、マクドナルドに行きました。
マクドナルドで朝食を食べてから2階のローソンで楽天チェックをし、
降りてナチュラルローソンで楽天チェックしてみかんを買ってきました。

帰ってからみかんを半分食べ、歯を磨いてから
髪をヘナ＆インディゴで染め始めました。

なんとか昼前に塗り終えたので、昼食はピザを焼いて食べ、
歯を磨いたり、いろいろ用事を済ませてから洗い流しました。

頭にタオルを敷いてひと眠りしました。

起きてから夫が灯油を買いに行くと言っています。
この冬は使わないと言っていたのにあまりに寒いので、
ありがたいことにとうとう決心したようです。

夫が灯油を買いに行っている間に歌の練習をしました。
帰ったら灯油のポンプを買いに行くと言っていたので、私も出かける準備をしていました。
髪がまだ乾かないので、帽子をしっかりかぶっていきます。

夫が自転車でセルフのスタンドまで灯油を買って帰って来ました。
ありがとうございます。

それから灯油ポンプが壊れているので、駅向こうのオリンピックにポンプを買いに行きました。

夫はいろいろ用があるそうで、まずは図書館に行きました。
その次にオリンピックですが、夫の歩きが早いので私は足が疲れてふらふらしました。
ポンプはすぐには見つからなくて店員さんに聞きましたが、そんなに選べなくて、一番シンプルなポンプを買いました。
疲れたので1階のフードコートで今川焼を食べて休みました。

それからドン・キホーテでお米を買うというのでドン・キホーテへ行きました。
お米は夫がリュックで担いで帰りました。
そのころにはもう暗くなっていました。

そのころはそんなに冷えていませんが、家の中はあまり温まりません。
今日は夜になって朝より冷えているようで、最低気温は夜に記録するかもしれません。

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