今日は晴れ。
朝は氷点下にはなっていませんが、晴れているのに気温が上がらなくて本当に寒いです。

今日は仕事に行くので朝の散歩には行きませんでした。
夫は一人で行きました。
その間にゴミをまとめて朝食を作って先に食べていました。

そんなに遅くならなかったはずなのに、トイレに行ったら始発の各駅停車に間に合いませんでした。
乗り換えにいつも乗る電車が遅れていて、次の電車が先に来たのでそれに乗って行きました。
いつもより5分くらい遅く着いて、職場に着いたのが10時ちょうどぐらいでした。

今日は午前中はホームページ作りに専念しました。（少し形になってきました。）
お昼に外に出たら、晴れているのに北風が冷たくて、オフィスでも冷えていた体にこたえました。
今日は本当に寒いです。
昼食後は、予約表入力や今日頼まれたパンフレットつくりなどに費やしました。
今年の出勤は今日が最後なのでなるだけ半端に残したくはなかったのですが、
東京都からきているPCリサイクルの申し込みまではできませんでした。
そこまでできればまあまあなのですが・・・。
先週は5時が真っ暗でしたが、今日は先週より少し明るく感じました。
もう日の入りはだんだん遅くなり始めているのですね。

帰りの電車の中でも、少し前なら外に合わせると電車の中は暑かったのですが、
今日は真冬のコートにマフラーで足元に暖房が来ていても暑かったりしないので、
本格的な冬ってこうだったんだとあらためて思いました。

今日は朝は雨。昼間には日が出てきましたが、夕方にまた雨が降りました。

朝は雨なので散歩に行きませんでした。
少し遅めに起きて歩きに出かけないで家で朝食を食べました。

午前中はお掃除しました。
今日は半分じゃなくて全部なので昼までかかりました。
終盤には夫はだいぶばてていました。

昼食はピザを焼いて食べました。
昼食後はひと眠りしました。

起きてからお風呂にお湯を入れてお風呂に入りました。
夫は買い物に行くと言っていたけれど、あまり調子が良くないと言って
お風呂にお湯を入れるころにはまだ出かけていませんでした。
お湯が入った頃に夫は買い物に出ました。

私がお風呂から出た直後ぐらいに夫は帰ってきました。
買い物荷物を受け取って片付けました。
夫は少し休むというので、私は歩きに出ました。
今日は朝歩いていないので私も少しは歩いた方がいいのです。
自宅マンションの周りと裏のパークハウスの周りを合わせて２ブロック分を３周しました。
ちょっと足りなかったので、自宅マンションの方１ブロックをもう一周しました。
それだけでも結構疲れましたが、終了して帰りました。
ちょうど５時前だったので、５時までにだんだん暗くなる様子を見ましたが、
一番日没が早かった時より遅くなっている感じがします。
（今日冬至ですが、日没が早いのは8日前後。日の出が遅いのは1月）

帰ってから軽く歌の練習をしましたが、時間がないのですぐに切り上げました。

今日は晴れというには雲が多いです。
寒さはこの数日ほどではありませんが、日が出ないと家の中は暖かくならないです。

久しぶりに夫が早起きしたので、今日は早めに朝の散歩に行きました。
東進して駅の向こう側の道のローソン＋スリーエフに行き楽天チェックをしました。
その後北上してマーレの裏口から2階へ上がり、2階のローソンで楽天チェックをしてから降りて、
ナチュラルローソンで楽天チェックをしました。
今日も卵がないので店員さんに聞いたら、毎日入るわけではないということで、
ある程度納得して帰って来ました。

久しぶりに早めに帰れたので、合唱練習まで余裕がありました。
朝食を食べて片付けて早めに出かけることができました。

今日はコミセンなのでポータサウンドを持って行きました。
どうなることかと思っていた徐々に曲もうまくなってきていて、安心しました。
最後に時間が少しあったので、もう一度歌おうと言ったけれど、
最後はクリスマスの歌などでもよかったかもしれません。
コロナじゃなかったら「今年の最終日」は食事会などあってもよかったかもしれません。
体調不良で休んでいる人がいるので心配です。

帰りにマルエツでお弁当を買って帰りました。
昼食はそのお弁当を食べました。
今日録った録音を聞いたら、スピーカーと同じ台の上にのせて録ったので、
ピアノの音ばかり聞こえて、歌があまりよく聞こえませんでした。
次回からは別の台を用意した方がいいですね。

昼食後はひと眠りしました。

起きてから録音をパソコンに取り込みました。
取り込んでからあまりよく録れていないことの断りを入れて一応LINEのグループトークにアップしました。

夜は少し年賀状を書きました。

今日も晴ですが寒いです。
引き続き寒波が来ているので寒いですが、最低気温の更新はしていないみたいです。

朝は散歩に行きました。
今日は夫も早起きしたので、早めに出ることができました。
今日は駅前に行きましたが、北上して暗渠に達してから東進しました。
別所7丁目ローソンで楽天チェックをしてから駅前に行き、2階へ上がってローソンで楽天チェック、
奥まで行ってレストランの前のベンチで少し休んでから戻って、降りてからナチュラルローソンで楽天チェックをしました。
最近ナチュラルローソンに卵を置いていないです。扱いをやめたのか、人気ですぐ売り切れるのでしょうか。

午前中は耳鼻咽喉科へ行きました。
耳鼻咽喉科へ寄ったあとは、肺炎球菌のワクチンの予約をしていたので、１回の内科へ行って、予防接種をしてきました。
薬局とどちらを先にしようか迷ったのですが、１５分前だし、中を見るともう人が待っているようなので先にワクチンにしました。
コロナワクチンを打つ人がいっぱいきていて、待合室は人が多くいましたが、事後待ちの人が多くてそんなに混んでいたわけではありませんでした。
コロナのように肩まで出さなくていいので、長袖をめくって打ってもらいましたが、
思ったより後ろの方に打たれました。（腕の裏側に近い方））
その後薬局で薬をもらいに行きました。

その後ウェルシアとマルエツに買い物に行きました。
ウェルシアでちょっと欲張って洗剤とか水分の多いものを買ったので重くなりました。
お弁当はいつもの「管理栄養士監修」のお弁当がなかったので、他のものを買いました。

いろいろやって帰ったのでもう昼近くになっていました。
荷物や着替えなどいろいろ片付けていたら、夫がお弁当を温めてくれました。

昼食後はひと眠りしました。
起きてからは、夫が靴を買うと言って出かけました。

夫が出かけている間に、明日のためにポータサウンドの音が出るかの確認と、
歌の練習をしました。
伴奏の練習もしました。
声は最近はこんなものかという程度です。
「StandAlone」の転調はだいぶ慣れました。

夫は靴を買わなかったと言って帰って来ました。
その他に食料（パンやピザ）を買ってきたので、冷蔵庫にしまいました。

今日は晴れですが、かなり寒いです。
最低気温が-4.1度というのはこの冬一番だと思います。
朝6時でもまだマイナスでした。

昨日のワールドカップ決勝を前半まで見ていた夫は眠いと言って起きなかったので、朝の散歩には行きませんでした。
アルゼンチン対フランスは90分で2−2延長までやって3−3でPK戦でアルゼンチンが優勝していました。
私は昨日は早々に眠くなってしまって、初めの方だけ見て寝たので、朝は起きました。
夫が行かないので、私一人で駅前あたりまで行ってきました。
まっすぐ行ってまっすぐ帰ると4000歩に達しないので、別所7丁目ローソンで楽天チェックをしてから駅前に行き、
2階へ上がってローソンで楽天チェックをしてから、飲食店の前のベンチまで行き、そこで一休みしてから戻って下へ行こうとしました。
戻ろうとしたところで小学生の登校の長い列が来たので、どちらへ行くのだろうと改札前までついていきました。
小学生の列は改札前から須原屋の方へ曲がって行ったので、
私は反対に曲がって外へ出たところの階段を下りて信号を渡ってナチュラルローソンで楽天チェックをしてから帰りました。
帰ったら何とか4000歩に達していました。

夫はもう起きて朝食の用意を始めていました。
布団は敷きっぱなしだったので、私は布団を上げました。
そのあと朝食を食べて、今日はオンラインヨガなのでそちらの用意を始めました。

オンラインヨガはそんなに早くから参加できなかったのですが、まだ先生が開始するまでには用意ができました。
今日は寒いのでエアコンの暖房をしっかりつけています。
先週は日差しが暖かくて暖房なしでやったけれど、今日は日差しが入ってもどんどん冷えるので無理です。

ヨガが終わってからは少し休んで昼食の用意をしました。
昼食はピザを焼いて食べました。

昼食後はひと眠りしました。
起きてからも今日はほんとに寒いです。

夫がミートミートに買い物に行くというので、私は歌の練習をしました。
今日は「糸」と「StandAlone」を歌いました。
こういう曲では声の出方までは判定できないので、まあまあとしか言えません。
ピアノ伴奏も弾きました。少しずつましになっている感じはします。
どちらも曲にはだんだん慣れてきました。

今日は晴れですが、寒いです。
朝は3度と先日来の寒さからするとそれほど冷えていなかったのですが、
昼間は10度ぐらいまでしか上がらないし、夜になってどんどん冷えてきました。

朝は散歩に行きました。
東進してひまわり通りを北上して、別所7丁目ローソンで楽天チェックをしてから駅前に行き、マクドナルドに行きました。
食べてから2階のローソンで楽天チェックをしてから降りて、ナチュラルローソンで楽天チェックをして家に帰りました。

午前中はStandAloneを歌ってみました。
朝歌う方が、夕方歌うより声が出ます。
少しピアノ伴奏も弾いてみました。
歌いながらだと弾けないけれど、参考程度にはなります。
「virtualMIDISynth」のコンバーターも実験してみました。
あまりうまくいきませんでした。

昼食はピザを焼いて食べました。

昼食後はひと眠りしました。
起きてからお風呂に入りました。
私が先に入り、そのあと夫が入りました。

夫が入っている間に少し歌の練習をしました。
やっぱり朝の方が声が出ました。

夫が出てから、おでんの用意をしていないとまた説教されました。
6時前だったので、そんなに急ぐ必要があるとは思っていませんでしたが、
手順が悪いには確かなので、特に反論しませんでした。

そんなこんなで夕食が早めに済んだので、その後またviretualMIDISynthで書き出しをしてみていました。
MIDIミキサーのメモリが思っていたのと逆だったことと、
MIDIのトラック順が思っていたのと違ったことと、
Windows10標準のGlooveミュージックというプレーヤーが同名のファイルは
上書きしても前のものを覚えていて、前のものを演奏するということにしばらく気づかなくてはまっていました。
それらを直して確認して出力したらうまく行きました。

今夜はワールドカップの決勝があるので、夜更かししそうです。

今日は曇りのち雨。
昼間は日が照らなくて寒かったのですが、夜には雨になりました。

朝は散歩に行きました。
東進して線路の向こう側の道まで行き、ちょっと下がってローソン＋スリーエフで楽天チェックをしてから北上しました。
マーレの裏口から2階へ上がり（2階の電気が消されていて暗かった）
2階のローソンで楽天チェックをしてから下へ降り、マクドナルドに行きました。
マクドナルドがちょうどかなり混んでいて、座る場所を探すのに苦労しました。
待っているうちに対面席の2番目が空いたので、そこに座りました。

食べ終わるころには空いてきたので、少しのんびりしました。
その後9時半の朝市まで時間をつぶすために図書館に行きました。

それから家に帰って洗濯しました。
洗濯機を回したり歯を磨いたりしながら、夫が作った音声ファイルを聞いたりしていました。

昼食はピザを焼いて食べました。

昼食後はひと眠りしました。
眠ったのが遅かったのですが、起きたら4時前ぐらいでした。（寝すぎ？）

それから夫が買い物に行きました。
私は歌の練習をしていました。
夫が帰ったら出来上がった音声ファイルの伴奏で歌うというので、少し声が出るようにしておいたつもりでしたが、
結局夫が帰っても歌わずに、夕食の準備をしていたら夕食に突入してしまいました。

夕食後に歌いましたが、お酒も飲んだので声が出なくなっていて出始めるまでしばらくかかりました。

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