今日も晴れ。昨日ほどではないけれど冷えています。（最低0.9度）
昼間は暖かくなると言ったけれどそれほどでもありませんでした。

今日は仕事に行くので朝の散歩には行きませんでした。
夫は一人で行きました。
夫が行っている間に朝食を作り食べていました。
それからゴミをまとめて玄関に置いておきました。
夫が帰ってきてから出してくれました。

そんなに遅くなったわけではないのですが、始発の各駅停車には乗れませんでした。（向こうにまだいたから決断次第だったと思います。）
通勤快速に乗って行きました。なぜかたまたま座れました。
乗り換えた電車も混んでいたけれど上野でこれもたまたま座れました。
そんなに早く着かなかったので、コーヒーを買わずに直接行きました。

今日の仕事はまずは改変ホームページ作成。
これはページデザインに結構手間取っているので、WordPressか何かに変更しようかと思っています。
それから、先生の文章を清書して先生に見せました。
先生が空いたのが昼食に行く前なので、それから先生が直して、昼食後にそれを現在のホームページに載せました。

昼休みに先生に頼まれた文春と新潮を買ってきました。
先生が必要なところを破いて、そこから文書を作ります。（残った冊子はもらってきました。）
午後はそれでかなり時間を取りました。
予約システムへの登録が終わらなかったので、予約表のコピーを持って帰って来ました。

改変ホームページが一番気が重いです。
テンプレート利用なのにデザインに手間取って、中身がなかなか書けません。

帰りはいつもより少し遅くなったので、いつもと違う到着時刻を夫にメールしました。
午後5時はもう真っ暗です。
電車の中から丸い月が見えました。（昨日が満月らしい。）

今日も晴れ。冷えています。
朝は寒いけれど、昼間は暖かくなりました。夜もだんだん冷えてきています。

朝は散歩に行きました。
東進してひまわり通りを北上して、別所7丁目ローソンで楽天チェックをしてから
向かいのマンションから2階へ上がってデッキの上を通り、駅前を通ってローソンに行きました。
ローソンで楽天チェックをして、ナチュラルローソンに行きました。
ナチュラルローソンで卵を買おうと思ったら売り切れていました。
仕方がないので楽天チェックだけして、帰って来ました。

午前中はお掃除しました。
日差しが入るところは暖かいのですが、日差しが入らない部屋の窓を開けると寒いです。
夫が開けて回ったので、私はあとで閉めて回りました。

お掃除が終わったらお昼だったのでピザを焼いて食べました。
私がまだ拭き掃除をしているうちに、夫が焼き始めてくれました。

昼食後はひと眠りしました。
ひと眠りする前にお風呂にお湯を入れ始めて欲しいと夫が言うので入れ始めました。
私が起きる前に夫が入っていました。
大きなボルトをねじる夢を見て（指をねじっていた）起きてから今度は私が入りました。
買い物に行くと言っていた夫は私が出た時にはまだいました。

身支度をして洗濯機を回してから歌の練習をしました。
最後に合唱曲の伴奏を練習していたら、夫が来て歌ってみようと言います。
この曲はちゃんと弾けないし弾くだけでいっぱいいっぱいなので、私は歌えません。
でも夫が歌ったら、ピアノは何とかごまかして通して弾きました。
リタルダンドなどは下手でも実際に弾く方が合わせることができます。
もう一回やろうというので、やりましたが、この曲は左手の親指泣かせなので、腱鞘炎には辛いです。
あまり練習できない（だから上達しない）のもそのせいなのです。

そのあと少し楽譜を打ち込みました。
途中間違えて修正していたので、少しのつもりが遅くなり、
夕飯の支度が遅くなりました。

今日は晴れ。
合唱練習のある水曜日は良く晴れます。誰か晴れ女（男？）でもいるのでしょうか？
朝はこの冬一番に冷えていましたが（0.2度）、昼間は暖かくなりました。（14.3度）

朝は散歩に行きました。
暗渠の上を西進して道なりに北上して、田島公園の前を通ってビッグAに行き、お弁当を買ってきました。

朝食を食べて後は歯を磨いて着替えて出かけるだけというところで、夫に呼ばれました。
なぜか娘からもらった（古い）スマホの「一曲再生」が動かないというのです。
歯磨きをしたり着替えたりするのでもともとギリギリなので、私は荷物の用意は昨日のうちにしているというのに、
なぜ昨日のうちに見ておかなかったのでしょうか。
（立場が逆なら説教されていると思います。）

困りながらも見に行ったら、本当に動かなくなっています。
夫のスマホに入れたらそちらもまともに動かなかったようで、私のスマホにも入れてみました。
その時はアイコンを見失って使えなかったのですが、もう時間がないので
音源データの入っているSDカードを私のスマホにセットして持って行きました。

それで結局練習は、私のスマホでデフォルトの再生アプリでできました。
ボイトレの話も話し合ったのですが、他でやっているから参加しないという人がいたりして、ちょっと紛糾しました。
でも、今回（18日）はお試しなので、まだ本格的に決めるのはその後ということで、
話し合いは終了しました。

お弁当は買ってあるので生協には寄らないで（トイレにだけ寄って）帰って来ました。
帰ってから私のスマホの本来のSDカードに入れ替えるときに、曲をいったんコピーして、私のSDカードにも入れました。

昼食後はひと眠りしました。
起きてから、もう一度私のスマホで「一曲再生」を見てみたら、アイコンはありました。
起動してみたら曲を再生することができました。
うっかり操作を間違えて一番上のフォルダまで行ってしまったら戻れなくなってしまいました。（戻るキーがない）
仕方がないのでいったんアンインストールしてまたインストールしたら再生できなくなってしまいました。
でも「規定」の再生アプリで1曲だけ再生できるのでいいことにしました。
（「規定」が何だかわからないけど）

それから、今日歌った歌の録音を取り込みました。
割と近くで録ったので私の声も聞こえています。
でもソプラノがアルトよりも低いところでメロディーを歌うのはちょっと低すぎて負けます。

新しい曲が来たので、夜は少し作業をしようと思います。

今日は寒いです。最低気温3.9度はこの冬最低だと思います。
昼間も気温が上がらず寒かったです。

昨夜はいったん寝た後11時半に起きて日本対クロアチア戦をテレビで見ました。
日付が変わった12時から試合開始です。
延長まで戦って1−1の同点で、PK戦になりました。
日本側は3人も止められて、結局負けてしまいました。
それでもよく戦ったと思います。
4年前より実力は上がっているのではないでしょうか。
120分（90分＋30分）の試合の後のPK戦なので2時半をすぎるころまでかかりました。
その後寝たのは3時ごろになっていたと思います。

朝は6時に目覚ましを掛けているので、その時起きました。
夫は昨日のコロナワクチンのため腕が痛いと言ってもうしばらく寝ていました。

朝は雨だったので散歩には行きませんでした。
散歩に行かなかったのでゆったりとゴミをまとめたり朝食の用意をしたりしました。

午前中に耳鼻咽喉科へ行こうとしてでかけました。
雨だったので傘をさして行きましたが、駐車場の敷地内で誰かに呼び止められました。
どうも薬局のおにいさんのようですが、私が呼ばれたかどうか定かではないのですぐには話を聞きませんでした。
でもやっぱり私を呼び止めたようなので話を聞くと、
耳鼻咽喉科の先生がコロナにかかって今日は休みだということです。
でもいつもの薬が欲しい場合は、1階の内科へ行ったら薬を出してくれるかもしれないので行ってみたらということです。
休みだという張り紙が3階にしか書いていないので戻るのも大変だろうと行く前に呼び止めたということです。
というわけで3階には行かないで1階の内科へ行って受付に話してみてもらいました。
そうしたら特に症状に変化がないかどうかは聞いて薬を出してくれました。
処方箋をもって、いったん内科を出て3階の耳鼻咽喉科まで行ってみました。
エレベーターの前には1階にも休みだと書いてありましたが、上の入り口前にも休みだと書いてありました。
（でもコロナだとは書いてありませんでした。）
その後薬局へ行って薬をもらってきて、さっきのお兄さんにはお礼を言っておきました。
そのまま買い物もせずに帰ったので、歩数は1700歩しか行っていませんでした。

昼食後はひと眠りしました。
起きてから、夫が買い物に行くというので、今日は朝歩いていないので私も一緒に行きました。
この頃には雨は止んでいて明るくなってきていました。

帰ってから買い物荷物を片付けて、その後歌の練習をしました。
コンコーネから歌ったら、結構無理してしまったようで声がかすれました。
どうやっても出る音域はこれがあるので怖いです。

夜は寒いので鍋でうどんすきのようなものにしました。
さむいとからだがかたまっていろいろぎくしゃくしています。

今日は曇りのち雨、という予報ですが、かすかにしずくが当たる程度には降っていて、ずっとその調子でした。
真冬の気温ということで、昼間も7.9度までしか気温が上がらず寒いです。

朝は散歩に行きました。
暗渠の上を西進して道なりに北上して、田島東公園の横で腕立て伏せとスクワットをして帰って来ました。
久しぶりにビッグAで買い物すると言っていたおばさんに会いました。
膝が痛くてあまり歩けなかったそうですが、杖を突くようになったら少し楽なのだそうです。

帰ってきてから朝食の用意をして食べましたが、何かと朝ドラはほとんど見そびれました。

今日はオンラインヨガなので準備をしてオンラインヨガに参加しました。
寒いのでエアコンをつけていましたが、なかなか温まりません。
それでもなんとか無事終了しました。

昼はピザを焼いて食べました。
昼食後はひと眠りしました。

起きてから夫が散歩に行くというので、何か夕食にすぐ食べられるものを買ってきてほしいと頼みました。
今夜サッカーの前にひと眠りしておくために夕食を早めに食べようという魂胆です。

夫が出てから歌の練習をしました。
コンコーネはまあまあ歌えましたが、（ここ数日コンコーネを歌っています。）
少し時間をおいて曲を歌ったら今日はどこがつまっているのか声はだいぶ出ません。

そのうち夫が帰って来て、夕食を5時から食べるというので5時から食べました。

8時ごろにはいったん寝て、11時ごろに起きる予定です。

今日は晴れ。
朝はかなり冷えていました。
でも間違えて東京の気温を見て、これくらいなら前にもあったのにと思っていましたが、
間違いに気づいてさいたまの気温を確認してみると、最低気温は5時53分で1.4度でした。
それならこの冬一番寒いわけです。

朝は散歩に行きました。
東進してひまわり通りを北上して、別所7丁目ローソンで楽天チェックをして、
それから駅前を通ってマクドナルドに行きました。
マクドナルドで食べてから、2階のローソンで楽天チェックをして、
降りてナチュラルローソンで楽天チェックをしました。
ナチュラルローソンでは野菜が安かったので、いくつか買ってきました。
その一角の野菜は、どこかの八百屋から仕入れているそうです。
結構な穴場です。
それらをもって家に帰りました。

家に帰ってからお歳暮の検討をしました。
マルエツで頼むなら早割が今日までなので、決めなくてはなりません。
でも検討を進めるうちに、マルエツではなく、お菓子の詰め合わせのようなものをお菓子のオンラインショップで頼もうという話になりました。
それだったら今日までと焦る必要はないし、今日中にマルエツに行く必要もありません。
少しのんびりしました。

それだけで昼になったので、昼食はピザを焼いて食べました。
夫がウインナーとブロッコリーを切ってチンして、おかずを作ってくれました。

昼食後はひと眠りしました。
流石に寒いので、今まで部屋で寝ていた夫も、今日は和室で布団で寝ました。

起きてから夫はお風呂にお湯を入れ、夫が先にお風呂に入りました。
夫はお風呂から出たら散歩に行くと言っていたので、
私がそのあとお風呂に入った時に買ってきてほしいものを思い出したので
出かけそうなら頼んでみようと思っていましたが、出かける様子がありませんでした。
私がお風呂から出た時には暗くなってきていて、今日は行くのをやめたと言っていたけれど、
買ってきてほしいものを夫に言ったら買いに行ってくれました。

私はその間に足りるもので夕食の準備をしておいて、夫が帰ってから買ってきてくれたものを加えました。

歌の練習は夫がお風呂に入っている間にしていました。
コンコーネを歌ったらちょっと大きな声を出し過ぎたかもしれません。

結局お歳暮は夜にネットで注文しました。

今日は曇り時々晴れ。
思ったほど晴れませんでした。
朝は寒く、昼間もそんなに気温が上がりませんでした。

朝は散歩に行きました。
東進してひまわり通りを北上して、セブンイレブンで夫が楽天チャージをして、
別所7丁目ローソンで楽天ちぇくをして駅前を通ってマクドナルドに行きました。
マクドナルドで食べてから、２階のローソンに行って楽天チェックをして、
次にナチュラルローソンに行って楽天チェックをして野菜を見てきました。
農家が直接卸に来ているので、意外と安いものもあります。なかなか穴場だと思います。

帰ってから薬を飲んだり歯を磨いたりして、今日はあとで旧プリンタの回収に来るけれど段ボールに封をしたので
それまで特別用事もないので、ABEMAで日本対スペイン戦の見逃し配信を見ることにしました。
パソコンで再生してHDMIケーブルでテレビにつないで、テレビの大きな画面で見ました。

見ているとスペインの攻撃を防ぐ日本メンバーの対応もなかなかたいしたもので、
後半などは割と早めに２点を入れたので、そのあと防ぎきるのがかなり大変だったことがわかりました。
長い何十分でした。
日本、よくやりました！

決勝トーナメントのクロアチア戦は月曜日の晩にいったん寝てから夜中に起きて見ようかと思います。

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