今日は晴れ。
朝も昼間も昨日よりは冷えています。

朝は散歩に行きました。
北上して暗渠の上を西進して道なりに北上して、田島東公園の前を通ってビッグAに行き、お弁当を買って帰りました。

帰ったらもう朝ドラの始まる10分前でした。
急いで朝食の準備をして朝ドラを見ながら朝食を食べました。

私は今日はヨガが休みだというので（急にあることになったのですが）
子宮がん検診の結果を聞きに行くつもりでいました。
9時半には出られずに、9時45分ごろ出かけました。
婦人科の前まで行って見ると、今日は休みでした。
それならばと、今度は塩沢クリニックへ行って、特定検診の結果を聞いてきました。
婦人科は大変混んでいるので時間がかかると思ったのですが、特定検診の結果を聞くのは空いていて時間がかからなかったので、
思ったよりだいぶ早く帰りました。
帰ったら夫が早かったのでどうしたのかと思ったらしく、婦人科が休みだったことを白状しました。

そのあと、午前中に余裕ができたので、栗をむこうと30秒圧力鍋にかけました。
冷ましながら、栗ご飯を作るために栗をむこうとしていることを夫に言いました。

そのあと夫と協力して栗をむき始めたのですが、栗がしなびていてへこんでいるので結構手間取りました。
栗をもっと新しいうちに作るか、冷蔵庫に入れるときにちゃんとビニール袋に密閉しておくべきでした。

昼にはまだ終わらなかったので夫がお弁当を温めてくれました。
栗を広げたままお弁当を食べて、食べ終わったらまた続きをむき始めました。
むき終わった頃にはかなり疲れてしまいました。

そのあとご飯と栗を仕掛けて、炊けるようにしました。

栗ご飯の出来は、ちょっと栗が古いのがうまくできなかった理由のようで不本意です。
もう少し栗が新しいうちに作るべきでした。

今日は晴れ。
朝はかなり冷えていましたが、日差しは暖かく昼間はそんなに寒く感じませんでした。

朝は散歩に行きました。
東進してひまわり通りを北上して、セブンイレブンで夫が楽天キャッシュをチャージして、そのままローソンにって楽天チェックをして、
道路を渡って駅前へ出る１本裏の道を通って遊歩道に入り、そこから南下して駅前に行きました。
マクドナルドで食べてから、２階のローソンとナチュラルローソンで楽天チェックをしました。
その後帰ったのですが、家の前まで来てから、夫が柿をもらいに行こうと言って
（いつも散歩に通る道ぞいのお屋敷の奥様が夫と顔見知りになっていて、
庭になっている柿を分けてくれると言ったそうです。）
そのお屋敷まで行きました。
お屋敷の門にはチャイムが２つあって、どちらかわからなかったのですが、
最初に押した方は違って、「もう一つの方を押してください。」と言われました。
そちらを押したら奥様が出てきて、「今日これから取るのでもう少し後に来てもらえれば」というので出直すことにしました。

いったん家に帰り、少しのんびりしていました。
11時ごろから柿をもらいにいつ行こうか、お昼食べたら行こうか、おなかすいたから早めに食べようかなどという話をしていました。
結局お昼食べたのは普通に12時でしたが、1時ごろ柿をもらいに出ました。

そのころ行ってもまだ柿の木には柿がたくさん生っていたのでまだ取っていないのかな？と思いましたが、
一応チャイムを押してみました。
そうしたら奥様がもう柿を袋に入れて持ってきてくれました。
取ってあったのですね。
それから、しばらく柿の話をしていましたが、渋柿の話が出たら、渋柿も上げると言います。
渋柿を少し持ってきてくれました。（甘柿はたくさんでした。）
渋柿に甘柿を接ぎ木をした木なので両方生るのだと言います。
知りませんでした。
渋柿に接ぎ木をすると根っこだけ渋柿で、その上に甘柿が茂るのだと思っていましたが、
接ぎ木をした位置によっては下の渋柿も枝を張って実を結ぶんですね。

私はそのまま柿を持って帰って、夫はもう少し散歩に行くと言って分かれました。

家に着いたらひと眠りしましたが、夫が帰ってきたときに何度も呼ばれて起こされました。
それから起きて、お風呂にお湯を入れながら渋柿の皮をむき、麻ひもに吊るして竹の棒に結び付け、その竹をベランダの物干し台と物干し竿に斜めにかけて干しています。
雨の日は竹ごと取り入れれば済むようにしてあります。

自分で干し柿を干すのは初めてですが、実家で母がやっていたので何となく記憶にあります。

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先週のように午前11時からセミナーを受けるはずだったのに、すっかり忘れていました。まずいな。

今日は雲が多いけれど晴れ。
朝はそんなに冷えていなかったけれど、昼間は天気が良い割には寒かったです。

朝は散歩に行きました。
東進してひまわり通りを北上して、ローソンで楽天チェックをしてからマクドナルドに行きました。
マクドナルドで食べてから、2階のローソンとナチュラルローソンで楽天チェックをしました。

帰ってからのんびりしていたら、何か物音がするので今日が消防点検だったことを思い出しました。
間もなく消防点検に来て、何も異状なく終了しました。

昼食はピザを焼いて食べました。
昼食後はひと眠りしました。

起きてから隣へお香典をもって弔問に行きました。
お線香をあげて行ってくださいと言われたので上がってお線香を上げてきました。
飾られていた写真があまりにも良くとれていて生前を思い出すので、なんだか涙が出てきてしまいました。
まだその辺から現れそうな感じがします。
「良い写真ですね」と何度も言ってしまいました。

傷心の奥さんも一人でさみしそうですが、ひどく元気がないわけでもなさそうでした。
お子さん方もお孫さんの学校があるからと帰ったそうで、家の中は本当に一人になっていました。
これからしみじみ寂しくなるのかもしれません。
お香典はわずかでしたが、帰りにお返しをいただいてしまいました。

朝の歩数が少ないのでそれから外を一回り回ってきました。
入れ替わりに夫が駅前方面に散歩に行くと言って出かけました。

私はそれから歌の練習をしましたが、今日はかなり声が出ないので早めに終了しました。

今日も晴れて、昼間は暖かくなりました。

今日は仕事に行くので朝の散歩には行きませんでした。
夫は一人で行きました。

ゴミをまとめてから朝食を作って食べ始めました。
あとから出たごみは後から袋に入れました。
夫が帰るころには食べ終わって、ヨーグルトも作り終わって、顔も洗って歯を磨き始めていました。

朝ドラを見ながら歯を磨こうと思ったら、定時の朝ドラは昨日の分で、今日の分はそのあとやったので、見ていたら間に合わないので着替え始めました。
夫が窓を開けたので着替えるには寒くなったので、和室の障子を閉めて着替えました。
着替えてお化粧もして、出かけました。

いつもの始発の各駅停車に乗って座って行ったら赤羽の手前のトンネルまでは記憶にあったのですが、その後寝たらしく、
「駅だ、おりなきゃ」と思ったらもう赤羽を過ぎていました。
池袋まで行ってから山手線に乗り換えてトコトコ行きました。
池袋から新橋まで約30分かかって、着いたら10時でした。
職場に着いたのは10時5分。ちょっと遅刻です。

ちょうど先生が朝いちばんは空いていたので、ホームページ修正の原稿をもらって、それと、来週割れた歯の抜歯の予約をしました。
2時間かかると言われ金曜日しか空いてなかったので、来週は木曜日に仕事に来て、金曜日に抜歯ということにしました。

その後早速ホームページの変更を始めました。
Strikinglyのシステムがよくわからなくて、画像にキャプションを入れたり順番を変えたりが難しいです。
そういうのを調べて（試して）いて時間を食いました。
かなり時間がもったいないのですが、苦労しました。
ホームページの修正が昼（1時）までに終わらなかったので、中途のまま食事に出ました。

戻ってきてから続きをやりました。
そのあと、予約システムの入力とか新患の入力などもしました。

来週あたり、マイナンバーカードの保険証読み取り（オンライン資格確認）機が来るので、
資格確認専用のコンピューターを探さなければなりません。
コンピューターを買ったら買ったで、また補助の申請とかもしなければならないので、いろいろ用があります。
来週全部やることではないと思いますが、いろいろ覚悟しておかなくては。

なんとか最低限のことは終わったので、4時50分ごろ退出しました。
退出すると位置情報共有で夫にGoogleマップのアラートが行くようになっているらしい。

外に出てから夫に電話したら、これから散歩に行くから着く時刻を知らせて欲しいというので駅からメールしました。

帰りには中華お惣菜を買って帰りました。

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やっぱりStrikinglyって最近の横長画面のパソコンに最適化されているような気がします。
縦長画面のスマホにはあまり合わないのではないでしょうか？

今日は晴れ。
朝もそんなには冷えていないし、昼間は暖かくなりました。
夕方もあまり気温が下がっていませんでした。

朝は散歩に行きました。
暗渠の上を西進して道なりに北上して、田島東公園の前を通って反対側の入り口から入り、運動遊具で体操してから帰って来ました。
運等遊具のそばにいるときに反対側の歩道を杖の叔母さんが通ったのでお互いに手を振りました。

午前中はお掃除しました。
そんなに速いペースではないけれど、一通り昼までには終わりました。
動いていると暑くなったのでカーディガンを脱ぎました。

昼食後はひと眠りしました。

起きてからしばらくしてからお風呂にお湯を入れました。
お隣のご主人がお風呂で亡くなったと聞いたため、夫が心配して、
私がお風呂から出てから散歩に行くと言いました。

そういうことなら起きてすぐにお湯を入れればよかったです。
夫が帰るのが遅いと夕食前後が忙しくなります。

夫は私がお風呂から出てから散歩に行きました。
私は歌の練習をしました。声はあまり出ません。

夫は、最近日が短いせいか比較的早くに帰って来ました。
それでも、そのあとお風呂に入ったりするので夕食が遅めになります。

明日仕事に行くので夜にあまりギリギリまでドタバタしたくないところです。
まあ、お風呂場の床を洗ってくれたりするのは助かっていますが。

今日は晴れ。
コーラスのある水曜日は晴れの特異日かと思うくらい良く晴れています。
朝は冷えていましたが、昼間は暖かくなりました。

朝は散歩に行きました。
パソコン修理屋の近くのローソンに行ってから北上して、マーレの中を通って２階のローソンに行き、
その後ナチュラルローソンに行ってそれぞれ楽天チェックをしてきました。

帰ってから朝食を食べ、歯を磨いて出かける用意をしました。

今日は合唱の練習日で、場所はコミュニティセンターです。
９時２５分ごろに出発しました。
昨日の整備で斜め横断可になった交差点を斜めに横断しました。
（特に「今日から斜め横断可」になったなどとは書いてありませんでした。）

今日もポータサウンドを持って行きました。
今日は夫が朝から音出しして確認していたのでよく音が出ました。

コミュニティセンターの音楽室での練習は満足度が高いです。
机の配置によってみんなの顔が見えるので、歌いやすいのです。
今日は新しい曲「糸」を歌いましたが、終わってからも満足して帰りました。

昼は一昨日かったパンがあるので、帰りには買い物しませんでした。
家に帰ったらそのパンで昼食を食べました。

昼食後はひと眠りしました。
夫は指揮をして疲れているので私より先に寝ました。
私も寝ましたが、3時ごろ起きました。

起きてから今日の練習の録音などを取り込んでいらない部分を切ったりの加工をしました。
今日伴奏を流して歌って気づいたのですが、そもそも打ち込み間違いが間奏部分に１か所ありました。
夫が起きてからそこを直してもらいました。
その他に最後のページの伸ばすところとか、ゆっくりになるところのテンポを調節しました。
それが終わったら夫は散歩に行きました。

私は午前中に歌っているので歌の練習は今日はしません。
早めに夕食の用意を始めました。

夫が帰ってきたころには夕食はできていて温めるだけになっていました。

今日は曇り。
朝は昨日ほど冷えていませんが、昼間の気温が上がらないので昨日より寒いです。

朝は散歩に行きました。
私は午前中いろいろ予定があって忙しいので、少し早めに帰れるコースにしてもらいました。
北上して暗渠の上を西進して道なりに北上して、田島東公園の手前でUターンして戻ってきました。
そうすると歩きとおしになるので、セイムズの向かいのベンチで少し休みました。

帰ってから朝食を作って食べて歯を磨いて、9時半に出発しました。

今日は耳鼻咽喉科へ行って、その後コロナのワクチンを打ちに行って、
その後銀行に行って介護保険料の支払いと口座振替の申し込みをして、
帰りにはお昼用の弁当を買って帰る予定です。

耳鼻咽喉科へ行ったら、今日は小さな子がいっぱいいて混んでいました。
少し待ってから、ワクチンを打ちに行くので後でまた来ると言って出ました。
出るときに、12時までに戻れるなら受付はそのままで、順番を後回しにしてもらうようにしてくれました。

コロナワクチンはそこから徒歩5分ぐらいの整形外科で受けることになっていました。
10時15分の予約でしたが、整形外科では受付をしてからしばらくして、まだ15分にならないうちに呼ばれました。
そのままワクチンを打ってくれて、15分待って終了しました。
思ったより早く終わったので、他の用事の順番とルートを考えてみましたが、
やっぱりまずは耳鼻咽喉科へ戻りました。
受付の番号は進んでいて20番台になっていましたが（私は17番）すぐに順番が来て診てもらえました。
その後薬局で薬をもらって、次は銀行に行きました。
せっかく駅前に行ったので、ローソンとナチュラルローソンで楽天チェックをしてきました。
銀行で支払いと口座振込依頼をして、そこから戻ってマルエツへ買い物に行きました。
その前にひまわり通りと打島通りの交差点を通ってウェルシアに行きました。
ウェルシアではキッチンハイターを買いました。
交差点では斜め横断用の横断歩道のペイントをしていました。
まもなく斜め横断可になるのでしょうか。

マルエツは今日は一の市でいろいろなものを安売りしていますが、もう足が疲れてしまったのであまり見て歩かないで、
牛乳は高かったので買わずに、お弁当だけ買って帰りました。
足が疲れて家に帰るころにはフラフラでした。

帰ってから着替えたり少し休んだり荷物を片付けたりしてから昼食にしました。

昼食後にひと眠りしようとしたら上の上の階の人が来て情報を教えてくれました。
先日（土曜日）救急車が来て隣の家に何かあったみたいだったのですが、
その時にお隣のご主人が亡くなったのだそうです。
上の上の階の人とはゴルフ仲間だったそうです。
奥様にはうちに知らせることの了解を取ったと言っていました。
奥様は傷心で混乱しているそうです。
私たちとしては何かできるわけでもないのですが、3日にお葬式だということだけは聞いておきました。
お風呂で心筋梗塞か何かだそうです。
先日外廊下で見かけたばかりだったので驚きましたが、心筋梗塞ならそういうものかもしれません。
1階にはAEDもあったのに間に合わなかったのでしょうか。

明日合唱なので夫は練習用の「途中から伴奏」を作っています。

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