フォーリアの日記
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| 2022年04月11日(月) |
オンラインヨガをやった(仮住まいで初めて) |
今日は晴れ。 今日も昼間は暑くなりました。 私は暑くなってからは外へ出ていません。
朝はまた常盤公園まで行ってラジオ体操をしました。 終わってからも少し体操をして、裏口から外へ出ました。 少し南下して市役所通りまで出て、少し西進して市役所の入り口前の広場へ行きました。 そこからまた戻って仲町公民館の前を通って常盤公園の南側の道を通って旧中山道を渡ってマンションに戻りました。
朝食はパンを食べました。
午前中はオンラインヨガでした。 今日は参加できないかと思っていたけれど、 仮住まいのネット環境もそんなに悪くないし、出来そうだったので参加しました。 先週は移動日で休んだので久しぶりです。 仮住まいでずいぶんからだが固くなっているので、参加できたのはありがたかったです。
終わるころに夫は床屋に行くと言って出かけました。 夫が帰ってきたときに頭も髭もきれいになっていたので、つい頭をなでてしまいました。
今日の昼はご飯にしました。 チンするチキンライスと、サトウのご飯と昨日買ったメンチカツを食べたらちょっと多めでした。
午後は夫がお風呂にお湯を入れました。 私はひと眠りしました。
起きたらまだ夫はお風呂に入っていませんでした。 私は夫が入るまでのんびりしていました。
夫が出てきてから私が入りました。 それからお風呂を洗って洗濯して洗濯物を干しました。
夕方夫はいなげやへ買い物に行きました。 私は家にいましたが、干している洗濯物の干し場所を入れ替えたりしていました。
明日は電車で耳鼻咽喉科へ行って家へも寄ってくる予定です。
| 2022年04月10日(日) |
柏谷楽器に行った・昼間は暑くなった |
今日は晴れ。 昼間は暑いくらいになりました。
朝は散歩に行きました。 まずは常盤公園まで行きました。 公園までの通路の脇にあった浦和宿の二七市場を象徴する像の真似をして写真を撮りました。(しゃがんで大根を持っている像) 常盤公園の中に入ってラジオ体操をしました。 その後公園の裏から出て、マクドナルドに行きました。 夫はマクドナルドでWifiがつながらないと言ってそればっかり操作していました。
昼前に眠くなったので軽くひと眠りしました。 お昼を軽く食べ、午後はまたひと眠りしました。
起きると夫はサッカーを見ていました。 Jリーグの浦和とどこかの対戦みたいでした。 夫はそれから歩きに行くと言っていました。 外は暑いくらいなのに家の中が冷えているので窓を開けようとしたけれど、 歌を歌うには窓を閉めなくてはならないので、まず歌の練習をしてからにしました。 歌い始めてから夫は歩きに出ました。
歌い終わってから、窓を開けたりルーバーを開けたりしました。 南と北の風の通りがよくなると、カーテンが北側の窓にくっついたので南風が吹いていたようです。
そのあとトイレに行って出てきたところで夫から電話がかかってきて鳴っていました。 電話に出てみると、夫は柏谷楽器に言ったらキーボードがいろいろあって面白かったから来るか?というものでした。 私は朝しか歩いていないので行くことにしました。
すぐに用意して出かけました。 暑そうなので上着やカーディガンは脱いでいきました。 イトーヨーカドーの前で待ち合わせという話だったけれど、 言ったらまだ夫はいなかったので、私はトイレに行くことにしました。 トイレから出てきたばっかりで電話を受けたので家で出がけに寄ってこなかったのですが、やっぱり行った方がよさそうだったのです。 出てきてから入り口の前に言ったら夫はいました。
それから柏谷楽器に行ってみました。 キーボードは昔見たころとは時代が変わっているので、Casioなどもずいぶんよくなっています。 丸められるほど薄いものは、弾かせてもらったら音抜けがして弾きにくいのであまり実用にはならなそうです。 折り畳みのものならまあよさそうです。 まあ今買うというわけでもないのですが。
帰りにコルソの地下に行って食料を買ってきました。 美味しそうなお弁当があったので夕食用に買いました。
| 2022年04月09日(土) |
ラジオ体操をした・夫は調神社へ |
今日は晴れ。 昨日よりは暖かくなるという予報です。
朝は夫に起こされて急いで起きました。 そして急いで常盤公園にラジオ体操に行きました。 ラジオ体操第二にやっと間に合いました。
その後マクドナルドに行きました。 夫がWiFiがつながらないというので、家に帰ってからもいろいろ確認していました。 家の中はモバイル電波があまり届かないので、せめてWifiがつながるのがありがたいです。
昼はバターロールパンにいろいろ挟んで食べました。
昼食後はひと眠りしました。
夫は散歩に行きました。 少し遠出すると言ったから遅くなるかと思っていたらそんなに遅くなりませんでした。 別所沼公園まで行くと言っていたけれど、南下して調神社に行ったそうです。 夫が帰ってきたときには「暑い」と言っていました。 家の中にいる者は暑さは感じていません。
| 2022年04月08日(金) |
新システムの導入の紹介を書く |
今日は晴れ。かなり暖かくなりました。
今日は仕事に行くので朝は散歩に行きませんでした。 夫はラジオ体操だけすると言って出かけ、割と早めに帰って来ました。
ハムエッグをチンして、レタスをちぎって人参を切ってパンを焼いて超ショックの用意をして先に食べていました。 食べ終わらないうちに夫は帰って来ました。
夫が家の近くの医院に行くのに私と一緒に出るというので、ただ「行ってきます。」と出るわけにはいきません。 鍵や電気などちゃんとしていかなくてはならないので、一人で出る予定より少し早めに出ました。 結構余裕で予定していたより早めの電車に乗れました。
流石に乗り換えがないのは楽です。 座れたのは上野からですが、乗り換えがない分楽をした気がします。 早めに着いたので、まだお掃除をしている時間だと思ってマクドナルドでコーヒーを飲んでいきました。
仕事はまずは先週の続きの口腔内写真のデータを入れました。 新システムのNASに入れたらいけないというのをだれか聞いておいてくれたらしくメモがあったので、それぞれのPCに入れました。 毎回私が各PCに入れないと新しい人のデータは入らないのですが、まあ入れましょう。 そのほかにホームページの修正があったので手を付けましたが、 アップしたかった写真がアップできなかったまま、原因を調べないうちに時間切れになりました。
新システムに関する先生のお話を最後に聞いて、いつもより遅め(それでも病気前より早い)に帰りました。
帰りに夫に電話したら電話に出ました。外にいたらしい。 次に浦和駅に着いたときに電話したら、つながりませんでした。 つながらないなら(電波の届かない)家にいると思って、LINE電話をしてみましたが、呼び出し音がしますが出ません。 LINE電話がLINEを起動しなくても呼び出すような設定になっていないみたいです。
帰ってから設定を確認したけれどわかりませんでした。
| 2022年04月07日(木) |
いなげやへ行った・風呂場の中は暖かい |
今日は晴れですが、昨日の方が暖かかったと思います。
朝は散歩に行きました。 すぐ前の常盤公園に行って、ラジオ体操をしてきました。 ラジオ体操が少しまともにできるくらいに体力回復していてよかった。 帰りにコンビニに寄って、昼用のポテトサラダやキャベツの千切りを買ってきました。
家(仮)に帰って朝食を食べてから、夫は疲れたと言って寝ました。
この家は前に大きなマンションがあって日が当たらないので昼間も暗く、そのせいで夫は眠くなってしまうようです。 私はしばらく起きていましたが、床の掃除機掛けを一通りしてから11時ごろちょっと寝ました。
先に起きて歌の練習をしていたら、夫が「いなげや」を見つけて行ってみようというので、歌は中断して行ってみました。 駅前の「イトーヨーカドー」は流石にいろいろ高いので、もう少し安いスーパーがないか夫が探していたのです。 それにイトーヨーカドーへ行くより近いみたいです。
行ってパンや牛乳やコーヒーを買って、その隣の八百屋で野菜を買いました。 (中でエコバックを落として焦りましたが、落とし物として預かってくれていました。) それを持って帰り、昼食を食べました。
昼食後、私が歯を磨いている間に夫はお風呂にお湯を入れて寝ました。 私も軽く寝ました。 夫がお風呂に入っている間に、私は朝歌い残した2曲を歌いました。 ここの居間で歌うと響くので声が出にくくても無理はしないところがいいです。
夫が風呂から出て私が入れ替わりに入りました。 お風呂場を洗って出てきました。 仮住まいなのでいろいろ不便ですが、できることぐらいしかできないので、まあまあ仕方ありません。
お風呂場は暖かくて(シャワーだけだと湯温を少し上げないと寒い)、 中は湯気の立つふたを閉めたらすぐにメガネが見えるようになるくらい換気が効いているのに寒くありません。
明日は仕事に行くのですが、今日よりよく晴れるみたいで着るものに困ります。 ここからだと電車の乗り換えがないので、家から出るより時間はかからない(その分座れる確率も高い)のですが、 初めてなので電車に乗るまでが心配です。
| 2022年04月06日(水) |
浦和から電車に乗って合唱練習へ |
今日は曇りのち晴れ。 昼間は暖かく、冬の服装では暑いくらいになりました。 寒い時に仮住まいに出かけたので、あまり暑さ対策の服がないのはどうしよう。
朝はここの周辺へ散歩に行きました。 駅前へ行って「北口」を確認してきましたが、まだ開いていませんでした。 出かける予定があるので早めに帰って来ました。
昨日と同じように朝食はパンを食べました。 ラップを持ってきたので、レンジでチンするときはラップを掛けました。
今日は合唱の練習日なので、浦和から電車に乗って田島公民館へ行ってきました。 9時ごろ(少し前)に出発。 行き掛けにゴミを出して、浦和駅に行きました。 この時間にはもう北口が開いていてそこから入ることができました。
元気ない二人なので、エレベーターやエスカレーターに頼ります。 乗り換えもエレベーターを探しました。
練習自体は夫も思ったより元気でした。 練習後に家による元気があるというので、歩いて家まで行きました。 家までの道はいつも歩いている道なので慣れています。 流石に疲れてきましたが、何とかたどり着きました。 夫はそこで譜面台やスピーカーなどの重たい道具を置いていきました。 私は歯磨き用のミニコップなどを取ってきて、合唱の楽譜は置いてきました。 ちょうど昼時だったので棟梁は食事に出たのかいませんでした。 そのまま駅へ向かいました。
駅前の松屋で食事をしようと思ったけれど混んでいたので、魚鈎食堂へ行きました。 海鮮丼を食べました。
それから電車に乗って途中乗り換えて浦和まで行きました。 昨日の下見が効いていて、エレベーターの在りかがだいたいわかりました。
家(仮住まい)へ帰ってから歯を磨いて録音した今日の歌をパソコンに取り込みました。 夫は疲れたと言って先に寝ていました。 私も疲れていたので一通り取り込んでから寝ました。
起きてから夫と録音を聞きました。 そんなに悪くないと思いますが、(いつもに比べて音の入りもいい) 夫が気になった音の取れていないところについてまだ練習した方がいいという話をしました。
火曜日の疲れよりましで、少し元気になりました。
| 2022年04月05日(火) |
浦和常盤から電車でいつもの耳鼻咽喉科へ行った |
今日は曇りのち晴れ。(一時雨) 昨日までの寒さは一応去って、これからは暖かくなるようです。
朝は5時半ごろ目覚まし時計を落として夫にとられたので、目覚ましは鳴りませんでした。 (落としたときに止まったか夫が止めたのだと思います。) 後で夫に時間を聞いたら6時10分だというので起きることにしました。
朝は散歩に行きました。 まだこのあたりのことはほとんどわからないので、一応エントランス側から出て、 目の前の通りが浦和宿のニ・七市場の後だというので通ってみました。 その突き当りが常盤公園で、満開の桜でも見られるかと思ったら工事中で桜などはありませんでした。 常盤公園の中を一回り歩いて(小さいのですぐです)それから旧17号を北上しました。 あまり何もないので路地へ入り、南下しました。 その辺を一回り回って裏から入って帰りました。
朝食は家でパンを食べました。 食パンをこんろのグリルで軽く焼くことができました。
私は9時過ぎに耳鼻咽喉科へ行くために浦和駅に向かい、電車に乗って家の近くの駅まで行き、そこから徒歩で耳鼻咽喉科へ行きました。 雨はやむと思っていましたが少し降っていました。 傘を持ってこなかったけれど帽子があったのでしのげました。 終わってから家に寄って、取って来たいものを取ってきました。 言ったときには棟梁は留守でした。 物を探している間に棟梁が戻ってきて、挨拶したら「休憩に行っていた」ということでした。
帰りは駅まで歩くのにもうあまり足が進まなかったので、ビルのガラスに映っているのを見たら、 年より臭く歩幅が狭くなっていました。(新橋を歩くのは恥ずかしいくらい) それでも頑張って電車に乗って、浦和へ戻りました。 途中の乗り換えなども工事終了後の帰りのためにエレベーターの位置などを確認しながら歩きましたが、 見える範囲にないと見に行く元気はなかったので、あまり見つけられませんでした。
浦和駅から電話したら、また夫の電話が「電波が届かないところにいるか電源が入っていません」になっています。 もう少し歩いてからも電話しましたが、やっぱり同じです。
家(仮)に帰ってからそういったら、色々試してみてかからないので 浦和のソフトバンク(ワイモバイルもやっている)に予約してしまいました。 でも私の電話も家ではかからないみたいだったので、よくよく見たら モバイル電波のアンテナが1本しか立っていません。夫もそうみたいです。 試しに夫が玄関の外へ出て見て、外から掛けたらかかったそうです。 原因が電波の問題で故障じゃないとわかったので、夫がワイモバイルの予約を取り消す電話をしました。 その時にこの辺りでビルやマンションが増えてつながりにくくなったという話はよくあるのですかと聞いたら、 よくあるらしいです。
私は昼食後にひと眠りしました。 そんなに長い時間ではないけれど外とよく寝た感じがしています。 疲れは少し取れています。(まだまだですが) 夫がお風呂に入ると言って起こされて、夫がお風呂に入っている間に歌の練習をしました。 今日は居間で歌いました。布団のある部屋より響きますが、狭い部屋に何もなかった時ほどではありません。 適度に終了して休んでいました。
夫が出てから洗濯をしました。 この家はベランダが狭いので、洗濯物はお風呂場に干しました。
夫は夕方に買い物に行きました。 その時に一緒に出て、管理人さんに挨拶してきました。 私はすでに12000歩も歩いているので家に戻って休んでいました。
夫が帰ってきたときに荷物を受け取って台所で出しました。 徐々にペースがつかめそうですが、明日は電車で合唱に出かけます。
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