今日は雨。昼間少し止んでいましたが、ほとんど雨です。

今日は雨だし、仕事に行くので、朝の散歩には行きませんでした。
夫も行かなかったので、早めに朝食を食べました。

今日は一日雨だと言うので、折り畳み傘は置いて長傘をもって出かけました。
寒いので長袖のブラウスの上に長袖の上着を羽織って行きました。
朝は結構雨が降っていたので靴の中が濡れました。

電車は埼京線は座れませんでしたが、上野東京ラインは座れました。

着いてから前回のパソコンサーチの報告をしました。
少し遅かったのは失敗でした。先週中に知らせておくべきでした。

駅前のヤマダ電機が９月いっぱいで閉店してしまうと言うので、先生は少し焦っています。
私はネット注文でもいいと思っていたので、そんなに焦っていませんが、来週出勤は覚悟していました。

先生が先日から「ウイルスに感染しています」という警告が何度も出ると言っていたのが、
今年の5月でウイルス対策ソフトのライセンスが切れていたことに気づきました。
自動更新にしていたはずが、なっていなかったのですね。
新たに更新しましたが、新しいパソコンにウイルス対策ソフトがついているようです。

昼にヤマダ電機に寄ってみました。
6階のパソコン売り場に行ってみると、展示パソコンがすべて展示品処分価格になっています。
かなりお得な価格になっています。
お店の人に聞くと早い者勝ち現品限りで予約はできないそうです。
今日展示品処分の札をつけたばかりだから、明日明後日の土日にどっと売れるだろうと言うことです。
これは「買い」でしょうと、先生に電話してみました。
先生は買ってきてもいいと言うので、買うことにしました。
現金はないので、クレジットカード払いで、後で先生にお金をもらいます。
ヤマダのポイントカードを受付からもらってこなかったので、いったんオフィスに帰りました。

速足で帰ったのですが、速足ができたので、前より足も復活しているみたいです。
（前に速足で歩いたときは、せっせと歩いてもあまり早くならなかった。）
そんなに無駄に往復して疲れないことも復活の証です。

戻ってポイントカードを持ってパソコンを買いに戻りました。

結局ノートパソコンにしましたが、結構いいスペックです。
隣のパソコンと頭の中で混ざってしまいましたが、よく見たら今年の春モデルです。

無事に持って帰ってから、歯のクリーニングをしてもらいました。
ノートパソコンは小さいので、今日は開けずに机の下の端に置きました。
来週水曜日にまた来て設定しようと思います。
終わらなかったら進捗状況によって木曜日とか金曜日にも行きます。

その後マルウェアを削除しようとしてスキャンしたけれど結構時間がかかったので、あまり丁寧にできませんでした。

帰りは5時ごろになりました。
それでも上野東京ラインは座れました。
埼京線も戸田公園から座れました。

お弁当を買って帰りました。
新橋のドコモの何件か向こうに新しく「海苔弁屋」ができたので、もしいいものがあったらそこで買って帰ろうかと思ったのですが、
チラシを配っていて見たら1000円以上もして高いのでやめて、家の近くで買いました。

今日は雨。寒いです。
１０月中旬の気温だそうです。

今日は雨で散歩に行っていないので、かなり歩数が少ないです。

夫が今日はちょっと元気だと言って朝と昼に薬（マドパー）を飲みませんでした。

午前中はお掃除しました。
結構足に疲れが残っていて立ち居振る舞いが不便です。
薬を飲まなかった夫は何でもできるほど元気だったわけでもなく、
お掃除を途中で休憩したり、掃除機掛けを私と代わったりしました。
お掃除終了後、パラリンピックを見ていたら眠くなってしまったので、お昼にしました。

昼食後はひと眠りしました。
起きてから、お風呂に入りました。
その前に車椅子テニスの上地と国枝の試合を見ていました。
今日は夫が先には入らず、私が先に入りました。
夫がお風呂に入っている間に歌の練習をしました。
そんなに声は出ません。

お風呂の最後に少し元気があった夫がお風呂場を一部洗ってくれました。
洗濯するときの風呂場のお湯汲みも、今日は自動ではなく夫がやってくれました。

夕食時に夫は墓じまい関係で夫の弟に電話していました。

今日は曇り時々雨。
かなり気温が下がって、外は半袖では寒いくらいです。

朝は傘を持って散歩に行きました。
北上して暗渠の上を東進して大里小学校の手前で左折して駅裏のマンションの裏から表へ出てデッキに上がり、
駅前へ行ってマーレの中を通って帰ってきました。

午前中は昼前に買い物に行きました。
マルエツとウェルシアに寄るつもりでしたが、マルエツで買い物してからウェルシアに行ったら、
今日は棚卸中で１３時開店と書いてありました。
調剤薬局部分はやっていたので、そこまで入って血圧手帳をもらってきました。

昼食後はひと眠りしました。
起きてから夫は散歩に行くと言うので、私は歌の練習をしました。
声は最初は少し出ましたが、すぐに出なくなりました。
途中でノニを点鼻したのは良くなかったかもしれません。
夫は割とすぐに帰ってきました。雨が降ってきたと言うことです。
まだ歌い足りなかったのでもう少し歌いました。

昼過ぎから気温が下がったので、朝より夕方の方が寒いです。

今日は曇りのち雨。
雨が降ってから涼しくなりました。

朝は散歩に行きました。
北上して若林医院の前まで行って、遊歩道へ右折して駅前へ行きました。
途中であった老夫婦に「久しぶりですね」と言われました。
駅前のマルエツの前の通路を通って線路の反対側に行き、ラムザの下を通って
スカイ＆ガーデンの外のベンチで休んでから帰ってきました。

午前中はまだ暑かったので扇風機を和室の方に向けてかけていました。

夫が寝ていたので昼になったらそうめんを作りました。
そうめんの具にする材料は昨日買ってきました。
ちょっとゆで足りなかったかもしれません。（次回は火を切ってから4分にしてみよう）

昼食後はひと眠りしました。
寝ようとしたころから雷が鳴って雨が降ってきました。
はじめは相当降っていたけれど、そのうち静かになりました。

起きてから夕方少し歌の練習をしました。
声があまり出ないので早めに終了しました。

夫がその後散歩に行くと言って出かけました。
夫が出かけてから窓を開けてエアコンを切りました。
その間にまた雨が降ってきて、濡れて帰ってきました。
タオルを出そうかと言ったらいいと言って着替えていました。

そのあと車椅子テニスのダブルスなどを見ていました。
こちらは雨が降っているのに、有明では降っていないみたいです。

夕方になって涼しい風が入ってきました。
でも夕食中に雨が激しくなって、吹き込んだので窓を閉めてしまいました。
窓を閉めると暑いので、またエアコンをつけました。

今日は晴れ。かなり暑くて猛暑日になりました。

昨夜はエアコンつけずに寝たのですが、朝方汗ばんでいましたが、そんなに暑くてたまらないと言うほどでもありませんでした。

朝の散歩は北上して金子さんの家の前を通って突き当りを右折して駅前へ行きました。
そのままマーレの横を通って帰ってきました。

朝食後は夫は別室で横になっていたので、私はひとりで居間にいました。
パラリンピックを見たり、ネットを見たりしていました。

昼は冷やし中華のようなつけ麺をゆでて、薬味にきゅうりとウインナーを細切りにして、錦糸卵（あまり錦糸になっていない）をつけました。
生食用のハムやサラダチキンがあったらよかったのですが、ないのでウインナーを細切りにしたのです。
意外とつけ麺のたれと具材が合ったのでよかったです。

午後はひと眠りしました。
起きてからパラリンピックの車椅子バスケの日本対トルコ戦を見ました。
買ったところを見てから、生協に買い物に行きました。
夫は後で別に散歩に行くと言って、私ひとりで行きました。
牛乳のほか、冷やし中華やそうめんの具材になるようなものを買ってきました。

帰ってから夫が散歩に出ると言うので、私は歌の練習をしました。
はじめちょっと声が出るような気がしましたが、すぐにまた出なくなりました。
そんなに調子よくないので、一通り調子悪い時に歌っているイタリア歌曲を歌ったら終了しました。

夫は間もなく帰ってきて、もう夕飯の支度時なので夕飯の支度をしました。

今日は昨日ほどは暑くありません。

朝は窓を開けて冷房を切って散歩に行きました。
北上して金子さんの家の前を通って突き当りを右折して駅前へ行きました。
駅前のマクドナルドに寄りました。入り口近くの席が混んでいたので外の席に座ろうとしていたら、対面席が空いたので移動しました。
食べ終わったら帰ってきました。

午前中、夫が念のため隔離生活をすると言うので布団を奥の部屋に敷きました。
でも、今更隔離しても、夫がのどがおかしいと言い出してから何も注意しないで濃厚接触していたので、遅いのではないでしょうか。

その後昼までは夫が別室で割と寝ているので、お昼になってパスタを作って呼びました。
昼食を食べて私はひと眠りしました。

午後になって夫が起きて車椅子ラグビーの３位決定戦を見だしたので、私も間もなく起きました。
夫が先にお風呂に入り、夫が出てから私が入りました。

夫がその後散歩に行ったので、私はお風呂場の掃除の仕上げをしたり洗濯物を干してから歌の練習をしました。
用事を先にしていたので、まだそんなに歌わないうちに夫が帰ってきました。
声があまり出ないので、久しぶりに鼻炎用のスプレーを使おうとしたところでした。
夫の買い物荷物を片付けてから、鼻炎用のスプレーをしました。
その後にノニを点鼻したら、しずくが鼻の奥に入っている感覚があまり感じられず、うまく入りませんでした。
どうも鼻炎用のスプレーには鼻の奥の感覚を麻痺させる作用があるようです。
それなりに声が出だしたのですが、あまりよくはないので適度に歌は終了しました。

夜は夫がまた別室で寝ているので、時間の感覚が変です。

今日も朝から暑く、昼間も昨日より暑く猛暑日になりました。

朝は散歩に行きましたが、暑いのに風を通すためにエアコンを切って窓を開けていきました。
北上して若林医院の前まで行って遊歩道へ右折して駅前まで行き、帰りにマクドナルドに寄ってきました。
夫が朝からのどが痛いと言って龍角散を飲んでいました。

帰ってからバナナを食べました。

午前中はお掃除の続きをしました。
昨日分割で半分しかやらなかったので、今日は残りをやしましたが、
天袋の中から処分するものを出そうとしていろいろ探したので手間取りました。
お掃除が終わったのは昼前になっていました。
昼前にゆうパックでノニジュースが届きました。

昼に昨日買ったメンチカツを食べたら後でおなかがもたれてしまいました。

昼食後はひと眠りしました。
起きてから買い物しなくても食料があることを確認して、買い物には出かけませんでした。

夫が散歩に行ったので私は少し歌の練習をしました。
あまり声が出ないので早めに終了しました。

夫が帰ってきたころにはテレビを見ていました。

夜もパラリンピックを見ていましたが、「晴天を衝け」が明日放送がないことを確認しました。
夫はノニジュースを60ml飲んでみました。

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