今日は晴れ。
朝晩は寒いですが、昼間は少し暖かくなりました。

今日は仕事に行くので朝の散歩には行きませんでした。
夫はひとりで公園まで行ってラジオ体操に参加すると言って早めに出ました。（間に合わなかったそうです。）

5時半ごろにトイレに起きた時から頭の中で柏原芳恵の「春なのに」がエンドレスで流れていて、
自分が高1の時の卒業式のことを思い出して感慨に浸っていました。
あの時恋焦がれていた人が、今は横で眠っています。

朝パソコンを起動しようとしたら、また電源が入りませんでした。
今日は出かけるのであきらめて、そのままにしておきました。

仕事に行ったらほかの人のDropBox内の閲覧許可されたファイルをダウンロードする方法を聞かれたので、とりあえずダウンロードしておきました。
それから医療従事者のワクチン接種の申し込み希望者一覧を作って東京都と連携しているkintoにアップしました。

先日折れた歯を合間に補修してもらいました。
差し歯の先なので少し削って、光重合レジンを塗りつけて補修したみたいです。
応急措置だと言っていましたが、とりあえずこのまま使っていいようです。

午後はブログも書きました。

帰りの電車は赤羽で乗り換えたとたんに北戸田で非常停止ボタンが押されたとかで電車が発車しませんでした。
線路内に人が入ったとかでずいぶん待たされました。
その間座れなかったので疲れました。
次の停車駅に止まる前に、荒川の橋の上でまた緊急停止しました。
危険を知らせる信号を受信したという話で少し待たされました。
そのうち埼京線は安全だということでまた動き出しました。

家の最寄り駅に着いた時には18分遅れということでした。
合計18分も停車していたことになり、その間ずっと立っていたということです。
疲れました。

帰りにとんかつを買って帰りました。
電車が遅れたので人出の多い時間帯にかかってきてしまって、トンカツも並びました。

夕食後、またキーボードをつけたりはずしたりしたら、パソコンが起動しました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
だんだん日が長くなってきて晴れると明るいので一見暖かそうな気がしますが寒いです。
朝は氷点下になりました。

朝は公園まで散歩に行きました。
池に氷は張っていませんでしたが、霜柱はたくさんあって、水たまりも凍っていました。
寒いですが日差しが当たるところは暖かいです。
今日は池の周りを回ってから体操しました。
夫が体操を終えるのを待つ間、直射日光と池の水の反射が2重に当たるところにいたら暖かかったです。

午前中はお掃除しました。
昼までかかりました。

午後はひと眠りしました。
先に寝たら夫が間もなく来て話しかけたのですが、すぐに眠りかけてしまいました。

起きてからしばらく静かにしていて、夫が起きてからお風呂にお湯を入れました。
夫はその後ミートミートに買い物に出かけました。
私はお風呂に入りました。

お風呂から出たころ夫が帰ってきました。
買い物荷物を片づけ、夫がお風呂に入ってから歌の練習をしました。
痰が詰まって声が出なかったのが少しましになってきていますが、まだ自由に歌えるほどではありません。

日本語入力が遅くてストレスになっています。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
朝は昨日より冷えていてぎりぎり氷点下になりました。

朝は公園まで散歩に行きました。
昨日歩数が足りなかったので、今日は池の周りをまわってから体操しました。

10時半から夫が確定申告をe-taxで申告するというので手伝いました。
一緒に各種数値を確認しつつ申告データを作りました。

収入と通常の控除項目を入れたところまでで昼になってしまったので昼食にしました。

昼食後に昼寝せずに続きをやりました。

昨年売却した不動産の売却益と控除項目との計算と入力です。
夫が事前に調べていましたが、控除の仕方が難しいです。

入力を終えて送信しようとしたら、送信できたかどうかわかりません。
ログインしてメッセージを見たら何もないので、送信できていないようです。
何度かやって私は疲れてしまったので、さきに寝させてもらいました。

そのあとしばらくして夫が何度か送信をためしたら送信できたそうです。
しばらくしてから 夫も寝ました。

その後起きてからしばらく静かにしていて、夫が起きてから歌の練習をしました。
夫が試してみるように言うので、ネット接続を切って日本語入力をしてみましたが、
やっぱりなかなか変換できなくてだめでした。
ネットの問題ではなく、パソコンの問題のようです。

夜はパンを買いに行きました。

今日は昨日とは打って変わってさわやかに晴れました。
あまり寒くもなくて、気持ちの良い天気です。

朝は公園まで散歩に行きました。
爽やかに晴れてかなり気持ちよかったです。
今日は池の周りを回らずに体操して帰りました。

午前中は、大坂なおみの全豪オープンの準々決勝の試合などを見ていました。
昨日のヨガの影響か、昨日の昼寝後から今日も筋肉痛で
立ったり座ったり、体をねじったりすると痛くて立ち居振る舞いに結構不自由していましたが、
今日の午後辺りから直ってきました。

昨日パンを買わなかったので、昼食はラーメンを作りました。

昼食後はひと眠りしました。
夫はミートミートに買い物に行きました。
起きてからしばらくネットを見たり歌の練習をしたりしていましたが、
そのうち夫が帰ってきたので買い物荷物を片づけました。

そのあと夫は灯油を買いに行きました。
私は買い物レシートの整理をしていました。

夜はパンを買いに行きましたが、帰ってきたら歩数が足りなかったので、家の中をあるきました。

今日は雨。
朝から夕方まで降っていました。

朝はちょうど一時的に雨がやんでいたので散歩に行きましたが、
今日はオンラインヨガがあるので若林医院の前まで行って、駅前を通って帰ってきました。
夫は公園まで行ったようです。

午前中はオンラインヨガをやりました。
今日は初めから最後までこちらのビデオも映ったし、回線も途切れなかったので久しぶりに無事受講できました。

午後はまずひと眠りしました。
起きてから、勤務先の歯医者に電話して予約を入れてもらいました。
今度の金曜日の勤務日に合間に入れてもらうようです。

夜は夫が頭が痛いと言い出したので、パンを買いにはいきません。
夫は先に8時ごろから寝ました。

今日は晴れ。
朝から冷えてなくて暖かいです。
昼間は4月並みの気温になるという予報です。

朝は公園まで散歩に行きました。
今日は池の周りを回らずに、　お参りして体操して帰りました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。

家に帰ってから、夫はすぐにロジャースへ行くと言っていましたが、
冷蔵庫を確認したらいろいろあったのでやめたようです。
そのかわり寝ています。（午後は修繕委員会があって寝られないからだそうです。）

午後は夫は修繕委員会へ行きましたが、私はひと眠りしました。
起きてから、お風呂にお湯を入れました。

夜は「青天を衝け」の第1回が15分延長なので録画の予約をしました。
そして「青天を衝け」を40分まで見てからパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
3月並みの気温になるとの予報です。
朝は氷点下にならずに、昼間は暖かくなりました。

朝は公園まで散歩に行きました。
池の周りを回って、お参りして体操してから帰りました。
今日は朝市があるので、マクドナルドに寄って時間を見てから朝市に行きました。
朝市でウインナーを買って帰りました。

午前中は昨日はだいぶ眠かったけれど、今日は眠くありませんでした。
夜よく眠れたからだと思います。

昼食後はまずはひと眠りしました。
起きてから、夫が起きるまで静かにしていました。

夫が起きてから、布マスクを買いに行くというので留守番していました。
その間に歌の練習をしていました。

夫が帰ってきてからマスクを見たら、大き目で夫が使うのに良さそうなものでした。
2重マスクにしたら息が苦しいと言っていました。

夜はパンを買いに行く予定です。

パンを買って帰ってきて、後は寝るばかりにしてテレビを見ていた11時過ぎに、
「緊急地震速報」がテレビから発せられました。
一瞬「訓練？」と思いましたが、予告もなかったので本物だと思いました。
しばらくすると、足元から小刻みな縦揺れが感じられ、その後横揺れが来ました。
だんだん大きくなって、前後左右いろいろな方向に揺れ、しばらく続きました。
けっこう大きな地震で、こんな揺れは東日本大震災以来で、それに次ぐくらいです。
布団に入っていた夫が起きて、テレビを着けるように言うのでつけてみました。
早速地震の速報のニュースをやっていました。
津波の心配はないという話でそれはよかったことでしたが、どうしてそんなに早くわかるのかはわかりません。

少し落ち着いてから寝ました。

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