今日は晴れ。
よく晴れて朝も冷えずに、昼間も少し暖かくなりました。

今日はオンラインヨガを休んで塩沢クリニックに行くつもりで、朝は公園まで散歩に行きました。
通常通り体操して帰ってきました。

朝食を食べて歯を磨いてくじも引いてから塩沢クリニックに行きました。
外は暖かそうな日差しが降り注いでいますが、帽子をかぶってきてもよかったと思うぐらい空気は冷たいです。
空いていたので比較的すぐに呼ばれました。
特に異常はないので、血圧を測って血液検査をして帰ってきました。
結果は1週間後ぐらいに出るそうです。
帰りも陽気に誘われて手袋を取ってきたら、手が冷たかったです。

夫が朝からずっと確定申告の準備をしているので、医療費を計算してみました。
e-taxのフォームに入力してみたら10万円に達しませんでした。

午後はまずはひと眠りしました。
夫はずっと確定申告関係の作業をしていたみたいです。
起きてから少し歌の練習をしました。
今日は発声練習だけでなく前に歌ったオペラアリアなども歌ってみました。
痰が絡んで滑らかには歌えないけれど、高音はそこそこ出ました。

お相撲が終わってしまったので、歌い疲れてテレビを見るということにはなりません。
夫はずっと部屋にこもって確定申告関係の何かをやっています。

少したって夕方のニュースをやる時間になってからテレビをつけました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は雨のち曇り。
昨日みたいに朝からどんどん気温が下がるのではなく、昼頃雨がやんでから少し気温が上がってきました。

朝は雨だったので公園へは行きませんでした。
少しゆっくり起きて、傘を差して駅ビルまで行き、駅ビルに入って中を通って反対側のビルまで行って、
サウスピアの前も通ってまた駅の改札前に入り、マクドナルドに行きました。

午前中は寒いのでストーブの前で暖まっていました。

午後は私はまずはひと眠りしました。
夫は雨が止んだので歩いてスーパータジマへ買い物に行きました。
私が適度に起きてお風呂にお湯を入れたりしていたころ、夫が帰ってきました。
買い物荷物を片づけたりしてからお風呂に入りました。

夜はまた雨が降り出したかもしれませんが、「麒麟がくる」を見てからパンを買いに行く予定です。

今日は曇りのち雨。
夜には雪になるかもしれません。

曇っていたので暗くて起きるのがおっくうでした。
冷えてはいませんでした。

朝は公園まで散歩に行きました。
歩くとポカポカして来るぐらい冷えていませんでした。
小さい池は凍っていないのにアオサギが寝そべっていました。
近づいたら飛び立ちましたが、中のブロックの上にいたようです。

夫が行くときから傘を持っていくと言っていましたが、
私は手が腱鞘炎になりそうなあやしさなので持ちませんでした。
そんなに早くから降らないだろうと思っていたら、公園で体操を終えたころから降り出しました。
帰りにマクドルドに寄ってきました。
家まで歩くころには傘が欲しいくらいに降ってきたので、夫の傘に入れてもらいました。

我が家の鏡開きはお腹が空かないという理由で延期されていたのですが、今日鏡開きしました。
午前中にゆで小豆の缶詰を延ばして汁を作り、パンが少なかった昼食後に鏡餅を切って入れてお汁粉にして食べました。

午後はまずひと眠りしました。
起きてから発声練習をしました。
夫は「君をのせて」の伴奏音源とパート音源を修正していました。
修正したものを何度か確認するために呼ばれて聞きました。
最後のリタルダンドなどはかなり注文をつけて直しました。

夕方お相撲を見ました。
音源を修正していた夫に呼ばれたので聞きに行きました。
完成したものは結構いいです。

夜は雨ですが、傘を差してパンを買いに行く予定です。

今日は晴れのち曇り。
朝は寒かったけれど、昼間は暖かくなりました。

今日は仕事なので朝の散歩には行きませんでした。
夫は一人で行きました。

普通通り出勤して普通通り仕事をしました。
さすがに緊急事態宣言から1週間たって少しはテレワークも増えているのか、
行きの電車に座れました。乗り換えてからも上野で座れました。
帰りも座れました。
座れると足がだいぶ楽です。

先日電話がかかってきたときに抜き差ししてもらったケーブルを確認して、
どこへつながるケーブルか名札をつけました。

その後はいろいろ確認して、ルータの設定を書き出したりもしました。

昼食を食べに外に出たら暖かくて、コートとマフラーを着こんで急いで歩くと汗ばむほどでした。
ちょっと体温調節がうまくいかなくて汗をかくような気分になりました。
（本当に暖かかっただけです。）

帰る前に先生が忙しそうだったのでメモを見せて、先月給料をもらっていなかったことを知らせたら、
トイレに入っている間に出しておいてくれました。

帰りにこちらの駅ビル内のメガネ屋でメガネの曇り止めがないか聞いたら、
売り切れたとのことでした。
さすがにマスク生活でメガネが曇る人が多いのだと思います。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
朝は昨日より冷えましたが、昼間は昨日より気温が上がったものの10度には達していません。

朝は公園まで散歩に行きました。
小さい池は凍っていて、アオサギが氷の上に立っていて近づいたら飛び去ろうとしましたが、
飛び去るときにアオサギの足が滑ったのが見えました。
公園の水道で手を洗った時は昨日の方が冷たかったです。

この頃で足が遅いので散歩から帰るのも遅いです。
昨日よりは多少早かったのですが、それでも朝ゆったりするほどではありません。
午前中は残り半分のお掃除しました。

午後はひと眠りしてから、夫はスーパーバリューへ自転車で買い物に行きました。
私はお風呂に入りました。
お風呂から出たころ夫が帰ってきました。
買い物荷物を片づけて、夫がお風呂に入った頃発声練習をしました。
声の出具合は昨日と同じぐらいです。

夜はご飯を炊かずにアヒージョにしてバケットを食べました。

明日は仕事に行くので私は家でお昼を食べません。
夫は焼きそばを食べるというので、夜はパンを買いに行きませんでした。

歩数が足りないので、家の中をうろうろと何往復もして一万歩に達しました。

今日は晴れ。
朝はそれなりに冷えていますがこの冬一番ではありません。昼間も寒いです。

今日は合唱練習日でしたが、「緊急事態警報」発出中は私たちは欠席するということで、
朝は公園まで散歩に行きました。
公園の小さな池は凍っていました。
公園の河津桜のつぼみは硬かったのですが、道中の家の庭の河津桜は2輪だけ咲いていました。

午前中はお掃除を半分しました。

午後はまずはひと眠りしました。
起きてから夫は買い物へ、私は歌の練習をしていました。
声の出具合は昨日と同じぐらいです。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
朝は昨日より冷えていますが池は凍っていません。
晴れているけれど昼間も昨日と同じぐらい寒いです。

朝は公園まで散歩に行きました。
東京（江東区）で河津桜が咲いたというニュースがあったので、公園の河津桜を見てみましたが、
まだつぼみは小さくて硬いです。
池は凍っていませんでしたが、霜柱は立っていました。

午前中に「三田証券」の口座を解約する電話をしました。
何年も前にTOBで売った株があって、その時の指定証券会社だったので口座を開いたのです。
でもそれ以来使っていなかったしお知らせが来るのも面倒なので閉鎖することにしました。
本人確認の内容をいくつか聞かれた末、書類を送るとのことでした。

午後はまずはひと眠りしました。
起きてから、夫が起きるまでネットにあるファンタジー小説を読んでいました。

その後少し歌の練習をしました。
久しぶりに前によく歌っていたイタリア歌曲を歌いました。
退院後もしばらく歌っていたのですが、久しぶりに歌うと声の出具合が変わっていました。
改善の兆しだといいのですが。

夜はパンを買いに行く予定です。

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