今日も晴れ。
寒いですが、だんだん寒いことにも慣れてきました。

朝は公園まで散歩に行きました。
いつものルーティーンをこなして、帰りはマクドナルドに寄ってきました。

帰ってからまた天気がいいので今日はタオルケットを洗いました。
（タオルケットは夏も冬も使っている）

夫のパソコンのBlueToothスピーカーの音量調整がWindowsアップデート後からできなくなったとこのまえから言っていたのですが、
前の時に私が直したとこっとが言うのですが、全く何をしたか覚えていません。
夫はレジストリを変えたというのですが、全く覚えていません。
デバイスドライバを入れ替えて見たりしたけれどだめだったのは覚えています。
直らないのであきらめて去ったら夫が検索して何か見つけて夫が直したのだと思っていました。

今日も夫が何か検索して見つけてきました。
そのページは英語ですがMicirosoftが回答しているかなりまともな話らしいので試してみようと読んでみました。
Windows UpdateではBlueToothスピーカーにAbsoluteVolumeが設定されてしまうので、無効にするようレジストリを書き換えるという話です。
regeditで見たら
値がDisableAbsoluteVolumeの値が「0「だったので「1」に変更しました。
英語の説明にはコマンドプロンプトにハイブを打ち込んで変更するようになっていましたが、
regeditを使ったので見やすく値のデータだけ変更できました。

夫が感動して、何日も悩んだことを10分で治しちゃった、
こんな簡単にレジストリ変更して直しちゃう人はなかなかいない、それも英語だし、と言っていました。
でもWindowsをいじり慣れている人ならある程度いるのかも。
夫が検索してそこに書いてあるのを見てそれに従って直しただけだと
また忘れてしまうので一応簡単に記録してきます。

ちなみに、私のPCはUpdate後は以前何かの操作で壊れたらしくて読めなくなっていたICカードリーダーが読めるようになっていました。

午後はまずひと眠りしました。
その後起きてお風呂に入りました。
夫は買い物に行くと言っていたけれど行きませんでした。

お風呂から出てから少し発声練習をしました。
痰が絡むのですが、何とか声は出しました。

夜はパンを買いに行きました。

今日も引き続きよく晴れています。
朝は昨日ほどは冷えていませんが、家の中は寒いです。

朝は公園まで散歩に行きました。
今日は朝市なので少しゆっくり目に出ました。
いつものルーティーンをこなして駅前に行きました。
マクドナルドに寄って時間を合わせてから朝市に行きました。
朝市でウインナーと大根とジャガイモを買ってきました。

午前中、掛け布団カバーを洗いました。
お湯を汲んで洗ったのできれいになりそうです。
その間に掛け布団と敷布団を外に干しました。
今日はかなり乾燥しているので、乾いてきます。
後から干した掛け布団カバーも昼までには乾きそうです。

昼食後は布団を入れて、掛け布団カバーを掛け布団にかけて、布団を敷いて寝ました。
布団は少し暖まっていました。
でもだんだん寒くなってしまいました。

ひと眠りして起きてから発声練習をしました。
私が少し歌ってから夫が来て、夫も歌いました。
私がロッシーニのヴォカリーズを歌っているときに夫が来て夫も歌いました。
最後まで歌わないうちにソルフェージュも1曲歌い、そのあとコンコーネを3曲歌いました。
そのあと「いのちの歌」を歌いました。
前に指定したテンポより少し早めが歌いやすいです。
けっこうたくさん歌ったので、鼻の方までたんが絡んでしまいました。

10月末の火傷は、先週の土曜日ぐらいにはだいたい良くなって、
熱いお湯も飲めるようになってきました。
なおるまで約1週間ぐらいですね。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は大変良く晴れました。
朝の冷え込みは昨日ほどではありません。
昼間は昨日より暖かくなりました。

今日は仕事に行くので朝の散歩には行きませんでした。
夫は一人で行って7時半ごろ帰ってきました。

私はのんびり朝食を食べたので、あまり時間が無くなってしまいました。
生ごみをまとめるとき、三角コーナーなどに漂白剤を使わずに洗っただけになってしまいました。（ゴミの日なので）

何とか遅刻せずに歯磨きしたり顔洗ったり化粧したりして出かけることができました。

朝は埼京線は座れなかったけれど、上野東京ラインは東京から一駅座れました。

午前中は必要な印刷物があったので印刷しました。
このまえコピーした画像ファイルの整理もしていました。（まだ終了しません。）

午後は写真を取り込んでメールで送ったり、ブログを書いたりしていました。

今日は皆さん忙しそうで、いろいろ確認ごとができないので困りました。
10月末で一人いなくなったので忙しいのだと思いますが、来週から新しい人が来るそうです。

私は20日（木）に自分の治療をしてもらう予約を入れてきました。

帰りは夫に電話して到着時刻を知らせました。
夫は図書館に用があるので改札まで来てくれるそうです。
今日は上野東京ラインは座れなくて、埼京線は戸田公園から座ったので、足が疲れています。
夫の速さに合わせて歩くのは足がきつかったです。
この頃日が落ちるのが早いので、早めに帰ってきても日が沈みかけてきます。

夜はパンを買いに行くと思います。

今日は晴れ。
朝はこの冬一番に冷え込みました。最低気温は4.0度です。
寒いですが、昨夜から覚悟してパジャマの下にスリップを着て寝ました。

朝は公園まで散歩に行きました。
寒いと出足が微妙に遅くなります。だんだん日も短くなってきています。
寒いですが真冬ほどではありません。
歩き方を注意しだしてから、太ももはだるいですが、股関節の痛みは良くなっている気がします。
通常のルーティーンをこなして帰ってきました。

午前中はお掃除しました。

午後はまずはひと眠りしました。
起きたころに夫は買い物に行きました。
私はお風呂に入りました。

お風呂から出たら夫が帰っていました。

私は靴下を繕いました。
一度に全部やる元気がないので徐々に繕っています。
先週の木曜日から3足目です。

繕い終わってから発声練習をしました。
声は多少出そうですが、そんなに出ません。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
乾燥注意報が出るほどよく晴れていますが、寒いです。
昨日の方が冷えていたようですが、今日も十分寒いです。
明日はもっと寒いかもしれません。

朝は公園まで散歩に行きました。
いつものルーティーンをこなして帰ってきました。
3分間早歩きの後遺症で、足がまだ痛いですが、
帰りに夫が右足の足のつき方を研究していたので説明して、そのようにあるいていたら、使うところが変わりました。
股関節が痛かったのですが、他の筋肉を使っているようです。

午前中から寒いので、昼前にはファンヒーターをつけました。

昼に歯磨きをしているうちにうとうとしてしまったので、午後はまず寝ました。
夫も寝ました。

起きてから、しばらくして夫も起きたので、発声練習をしました。
そのあと夫が来て、録音伴奏でコンコーネを歌いました。
今日はあまり声は出ないです。

そのあとお相撲を見て休憩しました。

夕食後、家の中を歩いて歩数を7800ぐらいまで上げました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れですが、かなり冷えています。
この冬一番かもしれません。
最低気温は5度を切ったみたいですが、朝6時半でも5度台でした。

朝は公園まで散歩に行きました。
いつものルーティーンをこなして帰ってきました。

午前中は特に何もなく、ポイントの毎日くじを引いたりしていました。

午後はまずひと眠りしました。
夫も寝ました。

1時間ぐらいで夫は素早く起きて、買い物に行くと言って出かけました。
まだ寝ぼけていた私は何とか起きたものの、駅前まで一緒に歩こうと誘われましたが、元気が出ないので行きませんでした。
歌の練習をし始めるまで至らずに夫が帰ってきました。
夫が買った買い物荷物を片づけてから、歌の練習をしました。

発声練習を少ししてから、夫がコンコーネの伴奏をピアノの録音機へアップするというので手伝いました。
空のフロッピーに3曲入れて、コンコーネ専用にしました。

そのあと夫とコンコーネを歌って、そのあとに「いのちの歌」を歌いました。
「いのちの歌」は録音してみました。
録音してみたのを聞くと、最初の方で低音を無理して出そうとしているところは無理している感が出てあまりよくありません。
もう一度録音しなおした時は「出ない低音は出ないままでいい」という感じで歌ったら、その方がだいぶいいです。
そんなに声も出ないし、疲れるのでその辺で切り上げました。

夜は歩きに行く予定です。

今日は晴れ。
冬型で冷えると言われて覚悟していたのですが、昨日より寒いもののそれほどでもありません。
明日の方が冷えるのかもしれません。

オンラインヨガがあるので、朝の散歩は公園まで行かず、南下してロッテ2軍球場の前を通って線路沿いを北上してから帰ってきました。
まろちゃんという9歳の柴犬に会いました。

オンラインヨガはまあまあ（一瞬途切れたけれどすぐ回復して）画像も快調でした。
ビデオ不調の時の用心に早めにつないでいるのですが、
始まる前の無駄話が息抜きになって結構楽しいです。
天気がいいと日差しが入って室内は少しは暖かくなり、あまり寒く感じませんでした。

ヨガが終わってFacebookを見ていたら、
ホセ・カレーラスの「川の流れのように」へのリンクを貼っている人がいたので、動画を見てみました。
さすがにうまいです。
日本語で歌っているのですが、日本語の発音もきれいです。
オペラを歌っているので、シンプルな母音の原語は歌い慣れているのでしょう。
変な母音になったり、変に巻き舌になったりせずにきれいに歌っています。
盛り上がりとか歌い上げもさすがです。
感動します。

午後はまずはひと眠りしました。
起きたころ夫は灯油を買いに行きました。（前のが終わったわけではないが在庫を増やした）
その途中に「たかはし」という洋服屋へよってくると言っていましたが、
その2階にあるセリアでマスクケースを見つけたと言って電話をかけてきて
マスクのサイズを聞かれたので、定規で計って知らせました。

歌の練習をしようとコンコーネ1曲歌っていたところに夫が帰ってきました。
マスクの入れ替えをしてから、今度はいっしょに歩いて生協に買い物に行きました。
途中Eさんに会って、上の家のスケルトンリフォームの室内を見せてもらったと聞きました。
もとの内装はわからないほどに全然変わっているそうです。

買物して帰ってきて、発声練習の続きをしました。
先程は調子よかったけれど、こんどはあまり調子よくありませんでした。
適度に切り上げてお相撲を見ました。

夜はパンを買いに行く予定です。
まだだいぶ歩数が足りないので、遠回りしないと足りないかもしれません。

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