今日は雨が降ったりやんだり。風も強いです。
九州方面には強烈な台風が接近していて、関東もその影響で雨雲が活発化しています。
例年なら偏西風に乗ってカーブして日本列島を縦断していくのですが、
今年の9号10号は真っすぐ北進するので関東には接近しないようです。

朝起きた時は雨が降っていたので、外へ出た時は止んでいましたが、
散歩は公園まで行かず、傘を手に持ってロッテ2軍球場の前を通って、線路際を北進して駅前まで行って、
マクドナルドに寄ってきました。
今日は初めから屋内に座れたのでラッキーでした。

午前中は昼前ぐらいに夫が買い物に行ったので、私は発声練習していました。
夫情報によると今日近所の田んぼの稲刈りをしているようです。
すぐに終わるようなので、台風が来る前には間に合いそうです。

午後はまずひとねむりしてから、起きて図書館に出掛けようとしたら雨が降ってきたので、
ひとしきりやむのを待ってから、図書館に行きました。

もう人がいなくなってしまったロッテ社宅の栗の木が実っているのですが、
木の根元は草ぼうぼうなので、道路に落ちた新しそうな実のいがを剥いてみたら
食べられそうなので、拾って帰りました。

帰ってからお風呂に入りました。
夫がお風呂に入っている間に発声練習しました。

夜はパンを買いに行きました。
明日は健診なので朝食抜きです。

今日は晴れ。
暑いですが猛暑日と熱帯夜にはなっていません。

朝は公園まで散歩に行きました。
いつものルーティーンをこなして、帰りはマクドナルドに寄ってきました。
今日はラッキーなことに最初から屋内の席に座れました。

午前中は特に用はなかったのですが、疲れを感じていました。
それでも眠らずに過ごしました。

昼食後は歯を磨き終わってからひと眠りしました。
2時すぎごろ起きました。
その後窓を閉めてエアコンをつけて歌の練習をしたりしていました。

「少年時代」の夫が修正した伴奏をピアノの録音機に流し込みました。
これでピアノの前で歌えます。

それが終わってから夫が来たので一緒に「少年時代」を歌いました。
そのあと夫が「心の瞳」の伴奏を修正しているのを見に行きました。
音の間違いがないかの確認と、ペダルの入れ方のアドバイスが欲しかったようです。

その後、夫が散歩に行くというのでエアコンを止めて窓を開けて外へ行きました。
近所を回っただけですが、朝と合わせて一万歩に達してしまいました。

夜はパンを買いに行くと思います。

今日は晴れ。暑いです。
昼間はかなり暑い猛暑日ですが、昨夜はぎりぎり熱帯夜ではありませんでした。

今日は仕事なので、朝の散歩には行きませんでした。夫は一人で行きました。

夫が帰ってくる前に朝食の準備をして食べていました。
夫が帰ってきてからゴミの日なのでゴミをまとめました。

いろいろ手早くできそうではないので早めに準備したら、早く用意ができてしまったので、早めに出ました。
そうしたらいつも乗る快速より1本前の快足に乗れました。
コロナ前ならとんでもなく混んでいただろう時刻ですが、今なら他の人と当たらずに立っていられます。
乗り換えてからは上野で座れました。

早めについたのでコーヒーを一杯飲んでからオフィスに行きました。

今日は先日からかかわりあっていたエクセルのデータベース化に午前中でだいたいめどがつきました。
後は出力画面を整えればいいだけだと思います。

午後はスタッフから頼まれたA5文書をA4に2枚印刷するタイプに変更に取り組みました。
Wordファイルは簡単に変えられるのですが、Excelファイルは難しいです。
表だからと言って、表計算をする予定がない印刷物をExcelで作るのは（誰かがすでに作ってあるものも）私は苦手です。

結局Excelファイルの方はうまくいかなかったけれど今日の所は終了しました。

慰労給付金が降りたというのでそれでを血液検査の費用に充ててもらいました。

4時20分ぐらいに終了して帰ってきましたが、今日はかなりの疲労感がありました。
先週は5時でも元気だったのですが。

帰りの電車で荒川を渡ったら急に厚い雲に覆われていたので怪しいなと思っていたら、
夕方6時前ぐらいから雷が鳴って雨が降り始めました。
そのうち吹き込んできたので窓を閉めました。
この時エアコンをつけたのですが、一旦涼しくなり夕食後にはエアコンを止めました。

雨雲が行ってしまったらまた暑くなるのでしょうか。
もう日が照っていないので、そんなには暑くならないでしょう。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は晴れ。
でも雲も多かったし、雨も一時降ったようです。
猛暑日ではありませんが、34度まで行きました。
風があって眠れたけれど熱帯夜でした。

朝は公園まで散歩に行きました。
いつものルーティーンをこなして帰ってきました。

午前中はお掃除しました。
風はあるもののかなりの蒸し暑さで、動くとからだに熱がこもるような感じです。
結構きつかったけれど頑張って終わらせました。
掃除機をかけ終わったところでエアコンをつけました。
そのあとは冷房の中で雑巾がけをしました。

午後はひと眠りしようとしましたが、そんなには眠りませんでした。
起きてからシャワーを浴びました。

昨日から夫がシャンプーやリンスのポンプを洗ったり分解したり直したりしていたので、
詰め替え用を入れたあと私が袋に残ったシャンプーを使うことになっていました。
それを使って洗ったのですが、このシャンプー（メリット　ピュアン）かなりいいです。
夫が長崎で使っていてよかったので、あとから前製品の詰め替え用を買ったのですが、しばらく家のシャンプーがあったので置いてありました。
（前製品というのはメリット　ピュアンはモデルチェンジしているので以前の物。）
べたっと重いシャンプーと違って髪がサラサラします。

夕方までエアコンをつけていましたが、夕方止めて窓を開けました。
気温は低くはなさそうですが、朝ほど蒸し暑くはありません。

私は明日仕事ですが、夜はパンを買いに出ると思います。

今日は曇りですが、いつ雨が降ってもおかしくないような空です。

今日はコーラスがあるので朝は公園まで行かず、南下してロッテ2軍球場の前を通って線路際を通って帰ってきました。

朝食中に、足元に何かが落ちているのをひろったら、メガネの鼻宛でした。
メガネを見たら右の鼻宛が落ちています。
なんとなくメガネが傾くような気がしていましたが、鼻宛がないと鼻が痛いというほどでもなかったので気づきませんでした。
このままというわけにはいかないので、後で元気があれば、直しに行きたいです。

9時半に公民館に向けて出発。
雨が降りそうなので普段自転車の人も徒歩で行くようです。
傘を持って出かけました。
でも行きはかすかに降ったけれど、帰りには降りませんでした。

きょうも2人見学の人が来てくれました。
一人はもともとこの辺に住んでいたそうですが、今は行田から来ているというので遠いです。
でもほかの用事もあるようです。
ソプラノ3人とアルト5人で（夫も入れて6人）バランスはかなり悪いです。
でも人数が多いと全体の音量は大きいです。
どの程度か聞いてみたかったのですが、また録音失敗しました。
Hi-MDでなく普通のMDなら家で実験した時は録音できたけれど、だめでした。
蓋のゆがみのせいでMDを出し入れする時が危ない感じがします。

午後は2時に美容院の予約を入れているのででかけました。
美容院から帰ったのは3時前で、家に戻ってから雷鳴が近づき始めました。
それでも疲れていたので布団を敷いて寝たのですが、
激しく雨が降り出したりして眠れないうちに3時半近くになりました。

3時44分のバスに乗ると浦和まで行けるので、乗っていくことにして支度してでかけました。
まだ雨が降っていたので傘を差して行きました。

眼鏡屋で鼻宛を交換してもらって、1時間に1本しかない帰りのバスまでまだだいぶ時間があるので、
コルソの地下でとんかつを買って、その向かいの店でたいやきを買いました。
まだ時間があるので自動販売機でコーヒーを買って飲んでいました。

バス停は駅前の道路に囲まれた島のようなところにあって、地下道を通らないと行けません。
早めに行って座って待っているにはベンチがみんな濡れています。
ベンチにもっていたレジ袋を敷いて座っていました。
バスが来て乗って帰りましたが、息と少しルートが違いました。

降りて歩いていたら後ろから夫が来ました。
歩数が足りないので歩いていたらしいのですが、
駅前で降りると思って通ったけれど、私が次まで行ったので歩いて追ってきたみたいです。

家に帰ってから少し横になって休んでいました。

夜はパンを買いに行く予定です。

今日は曇り。
昨夜は熱帯夜でもなく、今日も猛暑日どころか真夏日でもありません。
昨日の夕方から涼しくなり、夜も涼しくて、朝はひんやりするくらいでした。
昼頃まではあまり気温も上がらず涼しかったのですが、夕方少し蒸し暑くなりました。
とは言っても熱帯夜明けの朝ぐらいです。

今日はほとんどエアコンをつけずに過ごしました。

朝は公園まで散歩に行きました。通常通りのルーティーンをこなして帰ってきました。

午後はまずは昼寝して、それから起きて歌を歌ったりしました。（夫と合唱）
歌を歌うときだけ窓を閉めるのでエアコンをつけました。

夫は「少年時代」の伴奏のペダル無しバージョンを作っているようです。
夕食後に「聞いて」と言われて聞きに行きましたが、私はペダル無しバージョンは好きではありません。

夜はパンを買いに行きましたが、ちょっと雨が降ってきました。

今日は曇り。
昨夜は熱帯夜でしたが、昼間は猛暑日ではありません。昨日より3度くらい低いです。
それでも朝が暑いので昼間は暑いです。
夕方5時ごろから急激に涼しくなりました。

今日はオンラインヨガがあるのと、夫が歯医者に行くので朝は公園まで散歩に行きませんでした。
近隣を回って少し南下してから西進して中学校のそばを通って帰ってきました。

午前中はオンラインヨガでした。
ヨガが始まる前に、夫は歯医者に出かけました。
開始前に少し先生としゃべったのですが、、当面コミセンでのヨガはないそうです。
年明けからの再開も延期みたいです。

午後はまず少し昼寝しました。
起きてから4時半ごろ夫とマルエツに買い物に行きました。
この時にクーラーを切って窓を開けて行きました。
買物は牛乳とか酎ハイとか飲み物中心で重いので夫はリュックで行きました。
マンションの下まで戻ってから、夫がもう少し歩いてきたらというので
お言葉に甘えて歩いてくることにしました。（夫は歯医者に行った分歩数が多い）
近隣を大回りで一回りして、7800歩ぐらいまで到達してきました。
夜までには8200歩になりました。
いったん帰ってから夫は自転車で少し遠めのスーパーに買い物とコピーに行きました。
私はその間に少し発声練習をしました。
涼しいので窓を閉めて歌っても扇風機を浴びていればエアコンをつけなくても耐えられるくらいです。

夕食時には東風が吹いて、直接風に当たると寒いくらいです。

夜はまたパンを買いに行く予定です。
すでに涼しいので今夜は熱帯夜にならないかもしれません。

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