今日は朝は曇りで午後から雨です。

朝は公園まで散歩に行って体操もして帰ってきました。

午前中は11時ぐらいから寝ました。
夫も寝ました。

午後は夫がスーパータジマへ買い物に行ったので、私はもう少し寝ようと思いましたが、
気になったことを調べたりしていたら寝そびれたので起きて布団も片づけました。

ネットにおいしいアイスティーのつくり方が出ていたので作ってみました。
２Lのお湯を沸かして、火を消してからティーバッグを３ついれて、21分蒸らすというのですが、
21分というところは20分でも22分でもいけないそうです。
そしてティーバッグを取り出すときは表面がなるべく波立たないように静かに取り出して、後は自然に冷まします。

蒸らすときはやかんより鍋がいいというので、初めから鍋でお湯を沸かしました。
お湯が沸いたら鍋にティーバッグを投入、21分タイマーを仕掛けて休憩しました。

21分経ってティーバッグを取り出して
熱いうちにお玉ですくってちょっと飲んでみたら、確かにおいしいかもしれません。

そのうち夫が帰ってきたので、買い物荷物を片づけました。

所詮安いティーバッグなので、あまり感動しないかもしれませんが、冷蔵庫で冷やす前になくなりそうです。
この味の感覚がを覚えておいて、今度は茶葉で量を加減してやってみたいと思います。

夕方夫と発声練習から初めて合唱練習をたくさんしました。
ここのところあまり歌っていなかった曲も歌ったので（低音の曲もあり）
音域が合わない曲も歌ったので声がだんだん出なくなりました。
龍角散のど飴を舐めて調整しました。
普通にしゃべる分にはかすれ声などにはなっていません。

夜は、歩数が足りないので、雨ですが、傘を差してパンを買いに行く予定です。
今日は夫は夕食後のチェロ練をしていますが、9時には店に着くように出るそうです。

今日は、夜中に雨が降った形跡を残しながらも、きれいに晴れました。

朝は公園まで散歩に行きました。
公園まで行って体操してくるのは久しぶりです。
今日は予定を全部こなしてから帰りました。

帰ってからすぐに布団を干しました。
月曜日だけではカラッとしなかったので、せっかくのつゆの晴れ間にもう一度です。

昨日の洗濯物と布団で干場がいっぱいになったので、
昼に昨日の洗濯物を取り入れてから今日洗ったシーツを干しました。

午後はひと眠りしました。
畳の上で寝たので体が痛くなりました。

起きてから布団を入れて、シャワーを浴びました。

夫がシャワーから出てから、歌の練習をしました。
夫にいろいろ聞かれたけれど、そんなに良く声が出ないので、
クレッシェンドも音の保ちもうまくいっているわけではありません。
それでも参考にはなるようです。

最近夫は夕食後9時までのチェロ練をしなくなっています。
それにあわせてのんびりテレビを見ているとすぐ時間が経ってしまいます。

夜は歩きに行く予定です。

今日は雨。
時々やんだり小降りの時もありましたが、ほとんど雨です。
風も強いので歩くのは大変です。

朝は傘を差して散歩に行きました。
公園には行かずにロッテ2軍球場の前を通って線路際を北上してから戻ってきました。

今日は合唱サークルの練習があるので9時半には出ました。
この時はあまり降っていなかったので傘を持って出ました。

合唱は主に「虹と雪のバラード」と「君をのせて」の復習です。
歌い上げるところが多い曲なので、ソプラノ一人でもそこそこ聞こえます。
（「手紙」のようにソプラノだけになるところが小さい音が多いと一人だとかなりつらいです。）
マスクはやっぱり声が籠るので、持ち上げて浮かして歌った方が声が前に出ます。
それでソプラノが聞こえたのかもしれません。
マスクしたままだと自分でも自分の声があまり聞こえなくて声がちゃんと出ているのかどうかがわかりません。
フェイルシールドを持ってきた人がいて、それで歌った方がいいかもしれません。
フェイスシールドでも暑いことは暑いと言っていました。

録音は夫が前で録音したものがあるのですが、私が自分の後ろで録音していたものの方がいいというので、そちらをLINEにアップしました。

帰ってから昼食を食べて、歯を磨いてから、さすがに疲れていたので寝ました。

起きてから閉店間近のビバホームへ行ってフェイスシールドを見てきました。
置いてあったけれどちょっと丈が短いので買いませんでした。
ダイソーに行ってみたら、前にはあったけれどその後入荷していないと言っていました。

マルエツで買い物して帰ってきました。

その後MDに録音していたものを聞きました。
それを聞いて、夫がスマホで録音したものよりいいと言い出しました。

夕食後、ずらずらとつながっている録音から曲を切り出して、配布用のファイルを作りました。

夜は雨が降っていて風も強かったけれど、パンを買いに行きました。

今日は雨。

朝はまだ雨が降っていなかったので公園まで散歩に行きました。
公園に行ってから雨が降ってきたので、体操しないで帰ってきました。

午前中は10時半ごろパソコンを見ているとうたたねしそうなくらい眠くなったので寝ました。

昼に起きて昼食を食べてから、夫が床屋に行くというのでその間寝ることにしましたが、
夫は自分で切ると言い始めてなかなか行きません。
結局少し自分で切っていたようで、ずいぶん経ってから床屋に行きました。
私は少し寝ました。
夫は割と早く帰ってきたので、帰ってきてから起きました。

雨がずっと降っている気がしているのに、アメダスの表に雨量が出てきていません。
たいした雨じゃないということでしょうか。

それから歌の練習をしました。
夫がシャワーを浴びている間に発声練習したり、録音伴奏に合わせたりしていましたが、
「このみち」の録音伴奏に間違いがあることに気づき、パソコンでMIDIを修正して電子ピアノの録音機に流し込みました。
夫がその頃来て、明日歌う発声練習と明日歌う曲を練習しました。
先程から歌っていた曲が悪かったのか、だいぶ声が出なくなっていました。

歩数が足りないのですが、夜になっても雨が強く風も強いので歩きに出るのはやめました。

今朝は久しぶりにさわやかに晴れましたが、だんだん蒸し暑くなってきました。

今日はヨガがあるので、朝の散歩は公園まで行かず、公園の前でUターンして帰ってきました。

梅雨の晴れ間の一日だけのチャンスなので、布団を干しました。

午前中はオンラインヨガでした。
夫はその間にスーパーバリューへ買い物に行きました。

午後は、まず洗濯物を入れてから布団を入れました。
そのまま布団を敷いてひと眠りしました。

起きてから台所の流しの浄水器のカートリッジを交換しました。
箱入りのカートリッジが置いてあるのを前から夫が気にしていて、私は新しいカートリッジが置いてあって替えていないと思っていました。
交換するためには流しの下の引き出しの荷物を出さないとならないので、
出して、掃除機で吸ったり雑巾を掛けたりしました。
懸案の流し台の下がずいぶんきれいになりました。

外の水栓の元栓を止めて、カートリッジを交換しました。
後で水を出してみたら、いったんブシュっとなってから、だらだらと出ました。
カートリッジが新しければ本来こういうだらだらとした出方をするのです。

そのあと夫と発声練習をしてから合唱の練習をしました。
今度合唱サークルでやる予定の合唱講座の曲も練習しました。

夜はまた歩きに行く予定です。

今日は雨のち曇り。

朝は大粒の雨が降っていました。
傘を差して駅ビルの中に入り、デッキを通って反対側のマンションの前まで行って戻ってきました。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。
外のテラスで食べました。

午前中は10時半過ぎぐらいに夫が寝るというので私も寝ました。
12時前ぐらいに郵便の配達が来て起きました。
来たのは新しい保険証でした。

午後にはもう雨がやんでいて、夫がスーパーバリューに買い物に行くというので、私は図書館で落ち合う予定で家で待っていました。
しばらくして夫から電話があり、夫が返す本とコミュニティセンターの書類を持って歩いてサウスピアに行きました。
サウスピアの２階のの図書館の前に行ったら、ちょうど夫が下から上がってきました。

夫が本を返したら、８階のコミュニティセンターへ一緒に行って、９月分音楽室の支払いをしてきました。

帰ってからお風呂にお湯を入れてお風呂に入りました。
夫はその間寝ていました。

夕方少し歌を歌いました。
先日から気になっていたフォーレの伴奏の間違いをパソコン上で訂正して、
電子ピアノの録音機に流し込みました。
ついでに「この道」もテンポの指定をしていなかったので、テンポを指定してから前と同じデータを流し込みました。

夜はまた歩きに出る予定です。

今日は曇り。
蒸し暑いです。

久しぶりに朝は公園まで散歩に行きました。
帰りはマクドナルドに寄ってきました。
屋内席には座れなかったのでテラス席に座りました。

家に帰ってからバナナを食べました。

11時前ぐらいに寝ました。
夫もかなり疲れているようなので寝ました。
起きたら12時半ぐらいでした。

昼食を食べてからまた寝ようとしたら、先日エステートから付け替えたエアコンの取扱説明書がないと言って起こされました。
工事の日に私が受け取ったと思いますが、どこに置いたか全く覚えていません。
ちゃんとしまったのなら定位置にあるはずだし、手が空かないのでどこかにホイと置いたのならそんな奥まったところにはないと思います。

夫がエステートに探しに行ったのでその間は少し寝ましたが、短時間なのでまた起きてしまいました。
起きて布団を片づけて私も探しました。

ある程度探して今度は私がエステートに見に行きましたが、エステートにはありませんでした。

夕方娘に電話してみましたが、娘が間違って持って行ったということもないそうです。

夫はあきらめずに夕食後も探していました。
そしてとうとう見つけました。
出てきたのはやっぱり私が起きそうなところですが、その上にいろいろ積もって見えなくなっていました。

夜はまたパンを買いに行く予定です。

フォーリア ｜HomePage