今日は雨ですが、時々やんでいました。

朝は雨がやんでいたので近隣まで散歩に出ました。
今日はヨガなので遠出はしませんが、
歩いているうちに少し雨が強くなってきたので、急いで帰ってきました。

午前中はオンラインヨガでした。
今日はスマホを外部カメラとしてPCにつないでみました。
ヨガが始まる前に急いでコミュニティセンターの抽選申し込みをしました。
コミュニティセンターが利用開始になっているので少し混んでいる感じがします。
Zoomのアップデートがあるらしいとかいろいろあるので、少し早めから用意しました。
あまり早くから用意したら、外部スピーカーの電源がスリープしてしまって
やっぱり入室時に音が聞こえませんでした。
入室時に音が聞こえないと皆さんが挨拶するのが聞こえなくてちょっと困りますが何とかごまかしました。
スマホカメラは古いWEBカメラより画角が広くて画質もよくて便利です。
でもうっかり位置を動かそうとするだけでスマホ画面に触ってしまい、接続が切れたりします。
途中で急に画像が途切れたので、先生に声を掛けられてしまいました。
Zoomのアップデートのせいか、今までメインの画面の上に出ていた皆さんの画像が右側に出て、先生の姿を一部隠してしまいます。
ドラッグで動かせるというのですが、この設備でやるのは初めてなのでいろんなものの配置を壊さずには自由にパソコンに近づけなくなっていて、
動かせないのでそのまま行いました。
片足立ちのポーズなどが長かったので結構筋力を使って疲れました。

終わってから片づけて、LINEペイで支払いもしてネットを見ていました。

昼食は少し早めに食べて、午後は寝ました。
昼食後テーブルに座っているうちからもううとうとしていました。
今日はヨガ自体でかなり疲れを感じていたので、眠らなくてはだめという感じです。

ひと眠りしてお起きたら、夫はエステートの壁を洗いに行くと言ってデッキブラシとバケツを持って出かけました。
夫が帰ってきたら生協に買い物に行くというので、準備して一緒に行きました。
夫がリュックをしょって行ってお米を買ってきました。
ちょうどその頃雨がやんでいました。
その前に夫がエステートへ行った時にはどしゃどしゃ降っていました。

夕方少し「すべての魂はこの世では」（フォーレ曲）を夫と合わせました。
その前から歌の練習をしようと口の中が痰だらけなのでお湯を飲んだりしていましたが、最初は声が全然出ませんでした。
歌っていたらだんだん出てきました。
転調が難しいのですが、夫もだんだん音が取れてきて、最後には録音すると言って録音しました。
下手ながらだんだん歌えてきています。

歩数がまだ大分足りないので、雨がやんでいたら夜も歩くかもしれません。

今日は曇り。

朝はバイパス沿いのマクドナルドまで行きました。
ちょっと遠回りして熊谷医院の近くを通っていきましたが、あまり歩数にはなりませんでした。

午前中は11時ごろテレビの将棋を見ていたらひどく眠くなったので寝ました。

午後は夫はロジャースへ買い物に行きました。
歩数が足りないので私も生協まで買い物に出ました。
パラパラと少し雨が降ったりもしました。

帰ってきて荷物を片づけて寝ようとしたら夫が帰ってきました。
その荷物を片づけてから寝ました。

起きてからお風呂にお湯を入れてお風呂に入りました。
その頃には夫はまだ寝ていました。
お風呂から出たころには夫は起きていました。

夫がお風呂に入っている間に歌の練習をしました。
夫が出てから「すべての魂はこの世では」を合わせてみようというので、
昨日までに完成した伴奏を電子ピアノの録音機に流し込みました。
テンポを入力しようとしたのに手順を間違えたので入りませんでした。
後で入れなおしたいと思います。

流し込んで歌ってみたら、伴奏があると転調などがあっても音が取りやすくなります。
けっこう店長が多くて難しいのですが、伴奏があれば歌えそうです。

まだ歩数が足りないので夜も歩く予定です。

今日は晴れ。
日差しは暑いですが、空気はそれほどでもありません。

朝は考えた末、マクドナルドが店舗内飲食を開始したので、6時からやっているバイパス沿いのマクドナルドに行きました。
こちらに行くと歩数が少なくなりますが、公園に行って帰りに駅前に寄ると遅くなって午前中が短くなります。

早めに帰ることができたので、午前中は「すべての魂はこの世では」の伴奏を打ち込みました。
この前から弾いてみていたのですが、転調があってまだ止まらずに弾けそうにありません。
弾けるようになるより打ち込んだ方が早いです。

伴奏だけ打ち込むと、比較的リズムがずっと同じ伴奏なので、
入力場所を間違えて最終的に小節数がずれてしまいます。
最後にそれを聞いて修正するのに手間取りました。
何かいろいろ音も間違っているような気がするのですが、四分音符＝50くらいで流さないと聞き取れません。
昼になってしまったので適当に打ち切りました。

午後は疲れたのでひと眠りしてから、起きて歩きに行きました。
朝少ないので途中歩いておかないと足りません。（夜遠出したくはありません。）
昼間出るのは久しぶりですが、人出は多くなっています。

戻ってから伴奏打ち込みの続きをやりました。
打ち込み終わってから少しゆっくりにして何度も聞いて、修正しました。
一度MIDIに書き出したら最初の方から間違っていて、その他にもけっこうまだ間違いがありました。
だいたいいいと思って終了しました。

夜はまだ歩数が足りないのでパンを買いに行きました。
人出は昼間ほどではありませんが、一時期に比べれば寂しくない程度には多いです。

今日は晴れ。
暑くなりましたがさわやかな暑さです。

今日は仕事に行くので、朝は散歩に行きませんでした。
夫は行ったので先に朝食を食べていました。

電車はコロナ前ほどではありませんが、緊急事態宣言中よりは混んでいて、
埼京線は座れませんでした。
上野東京ラインは座れました。
ビルのガラスに映った自分の姿を見たら、歩き方が年寄り臭く見えました。
以前のように足が前に伸びていないで止めているように見えます。
少し意識して前へ降り出してみました。
だんだん慣れれば元のように歩けるでしょうか。

仕事はそれなりにこなしてきました。
頭はそんなに疲れずに働くようになってきました。
足腰がまだ駄目です。

帰りの電車は早めなのと、高校がまだ始まっていないので空いていました。
座れたので本を読んできました。
頭が疲れていたら本を読む気力がないかもと思っていたのですが、頭は大丈夫で読めました。

帰ったら足は疲れていました。
夫が改札まで迎えに来てくれました。
ご飯を炊いていないので、駅ビルで弁当を買って帰りました。

家に帰ってから夫が駅前のマクドナルドに電話したら、店内飲食は今日からできるそうですが、6時開店は6月1日からだそうです。
この土日もまだ朝早くはやっていません。

歩数が足りないので夜はまた歩くかもしれません。

今日は曇りのち晴れ。
夕方雷雨がありましたが、夜になってまた晴れています。

朝は公園まで散歩に行きました。
この頃ちょっとマスクが暑いです。

午前中はお掃除しました。
夫がミニ版のスコアの入っているカラーボックスの棚を空けたら、昔の領収書が出てきて、記憶がないのでいろいろびっくりしました。
'97、3月の引っ越し見積書や引っ越し前の行動予定表や家具の領収書。
家具と言ってもダイニングボードと書いてあるのですが、そんな高いものを買った覚えが全くなかったので考えました。
勝った日付が引っ越し前で、配送日付が引っ越し当日です。
そんな綱渡り的なことをやるだろうか？
夫が調べたりしていましたが、結局、食器棚がなかったので古い方を引き取ってもらって新しいものを買ってから引っ越したという結論（推論）に達しました。
確かに引っ越しに際して食器棚は買ったのですが、引っ越してから買ったものと思っていました。

昼食後は疲れたので寝ました。
起きてからお風呂に入りました。

お風呂に入ろうとした直前に勤務先から電話がかかってきました。
パソコンがフリーズしたけれど強制終了していいか、強制終了するには何かボタンがあるのかという話だったので、
「電源ボタン長押し」というだけで話は終了しました。
明日は仕事に行くので、何かあったら見てみます。

明日は借りた本（文庫）を持っていくかどうか迷っています。
電車が空いていて座れても、読む元気はないかもしれません。

お風呂の中で大きな音で雷が鳴ってびっくりしました。

歩数はまだ足りないので、夜も歩きに行く予定です。

今日は朝は雨で、その後曇りで晴れ間も出ました。

朝は公園まで散歩に行こうと思ったら、雨が降ってきたので、
近隣を数周回って終わりにしました。
かなり歩数は少ないです。

午前中は10時半ごろから少し寝ました。

午後は昼食後夫がスーパーバリューに行くというので一緒に出ました。
徒歩で行ってスーパーバリューが見えるあたりまで行って私は公園で待っていました。
夫が買い物から戻ってきたら合流して一緒に図書館まで行きました。
図書館では貸出業務のみ行っています。
図書カードの末尾の番号で分けられていて、私は午後の部なので、
自分の借りる本と、夫のカードも持って夫が予約したCDも借りてきました。

家に帰ってから夫がCDを聞いていたので私も聞きました。
古関裕而の軍歌集みたいなCDで軍歌には珍しく女性が歌っています。
昔風の声で歌うと想像していたのですが、
聞いてみると意外と本格的なソプラノで、うまいです。
かなり強い声で、アイーダでも歌いそうです。
ピアノ伴奏もリズムが激しすぎずによく曲に寄り添ってたいしたものです。
想像以上に立派な演奏でした。

歩いてきて疲れたので午後ももう一度寝ました。

我が家には定額給付金が振り込まれたという通知が来ました。

歩数が足りないので夜も歩きましたが、焼き鳥屋が開いていたりして少しにぎやかです。
夜9時にはまだ人通りもある方が、夜中の12時のような寂しさよりいいです。

今日は曇りのち雨。

朝は公園まで散歩に行きました。
公園の花壇で前パンジーが植わっていたところに、いろいろな花が植えられていました。
サルビア、ブルーサルビア、インパチェンス、マリーゴールドなどです。
私は昨日公園まで来ていませんが、夫は来ているのに昨日植えられていたかどうかは覚えていないそうです。（よく見なかったのかも）

今日は午前中は髪を染める予定なのですが、
その前にスマホのカメラをWEBカメラ代わりに使うアプリを試してみました。
DroidCamというアプリではSkypeに画像が表示されず、iVcamというアプリでうまくいきました。
Zoomで使えるかどうかは試していませんが、使えそうな感じがします。
スマホのカメラは解像度が高いので、古いWEBカメラよりきれいに見えます。
でもこれを使うならスマホスタンドが必要です。

そのあとにヘナ＆インディゴを夫が塗ってくれました。
塗る前にWEBで塗り方の動画を見ていたので、うまく塗るかと思ったのですが、
そんなでもありません。
髪の毛をあまり持ち上げないので、根元にしっかり届きません。
ちょっと水分が少なくて時間も食ったので乾いてきてしまいました。
乾くとパラパラと粉が塗っていた洗面所に舞い落ちます。
前回はそれがなかったので良かったのですが・・・。

11時ぐらいに終わっていたら昼食前に洗い流そうと思ったのですが、11時20分だったので洗い流すのは昼食後にしました。

昼食後に洗い流しましたが、乾いているところがあったので、洗い流すのが大変でした。
全体に疲れたので、そのあと枕にタオルを敷いて乾かないうちに寝ました。

頭が寒くて布団に入っている体が熱いというアンバランスで起きました。
起きたころ夫が来て寝ました。

私は奥の部屋へ行ってスマホでのピアノアプリで音取りして歌を歌いました。
奥の部屋は響くので軽く出してもまあまあ声が出ている感じがします。
調子に乗って、ハイC以上のある曲を（退院以来初めて）歌ったら
そんなに出ないことはなかったのですが、楽には出なかったので少し無理をしてあとで声がかすれました。

後で図書館に行こうと思っていたら雨が降ってきたようで今日じゃなくてもいいのであきらめました。

夜は傘を差してでも歩きに行くかもしれません。

フォーリア ｜HomePage