今日は晴れ。
暑くなりましたがさわやかな暑さです。

今日は仕事に行くので、朝は散歩に行きませんでした。
夫は行ったので先に朝食を食べていました。

電車はコロナ前ほどではありませんが、緊急事態宣言中よりは混んでいて、
埼京線は座れませんでした。
上野東京ラインは座れました。
ビルのガラスに映った自分の姿を見たら、歩き方が年寄り臭く見えました。
以前のように足が前に伸びていないで止めているように見えます。
少し意識して前へ降り出してみました。
だんだん慣れれば元のように歩けるでしょうか。

仕事はそれなりにこなしてきました。
頭はそんなに疲れずに働くようになってきました。
足腰がまだ駄目です。

帰りの電車は早めなのと、高校がまだ始まっていないので空いていました。
座れたので本を読んできました。
頭が疲れていたら本を読む気力がないかもと思っていたのですが、頭は大丈夫で読めました。

帰ったら足は疲れていました。
夫が改札まで迎えに来てくれました。
ご飯を炊いていないので、駅ビルで弁当を買って帰りました。

家に帰ってから夫が駅前のマクドナルドに電話したら、店内飲食は今日からできるそうですが、6時開店は6月1日からだそうです。
この土日もまだ朝早くはやっていません。

歩数が足りないので夜はまた歩くかもしれません。

今日は曇りのち晴れ。
夕方雷雨がありましたが、夜になってまた晴れています。

朝は公園まで散歩に行きました。
この頃ちょっとマスクが暑いです。

午前中はお掃除しました。
夫がミニ版のスコアの入っているカラーボックスの棚を空けたら、昔の領収書が出てきて、記憶がないのでいろいろびっくりしました。
'97、3月の引っ越し見積書や引っ越し前の行動予定表や家具の領収書。
家具と言ってもダイニングボードと書いてあるのですが、そんな高いものを買った覚えが全くなかったので考えました。
勝った日付が引っ越し前で、配送日付が引っ越し当日です。
そんな綱渡り的なことをやるだろうか？
夫が調べたりしていましたが、結局、食器棚がなかったので古い方を引き取ってもらって新しいものを買ってから引っ越したという結論（推論）に達しました。
確かに引っ越しに際して食器棚は買ったのですが、引っ越してから買ったものと思っていました。

昼食後は疲れたので寝ました。
起きてからお風呂に入りました。

お風呂に入ろうとした直前に勤務先から電話がかかってきました。
パソコンがフリーズしたけれど強制終了していいか、強制終了するには何かボタンがあるのかという話だったので、
「電源ボタン長押し」というだけで話は終了しました。
明日は仕事に行くので、何かあったら見てみます。

明日は借りた本（文庫）を持っていくかどうか迷っています。
電車が空いていて座れても、読む元気はないかもしれません。

お風呂の中で大きな音で雷が鳴ってびっくりしました。

歩数はまだ足りないので、夜も歩きに行く予定です。

今日は朝は雨で、その後曇りで晴れ間も出ました。

朝は公園まで散歩に行こうと思ったら、雨が降ってきたので、
近隣を数周回って終わりにしました。
かなり歩数は少ないです。

午前中は10時半ごろから少し寝ました。

午後は昼食後夫がスーパーバリューに行くというので一緒に出ました。
徒歩で行ってスーパーバリューが見えるあたりまで行って私は公園で待っていました。
夫が買い物から戻ってきたら合流して一緒に図書館まで行きました。
図書館では貸出業務のみ行っています。
図書カードの末尾の番号で分けられていて、私は午後の部なので、
自分の借りる本と、夫のカードも持って夫が予約したCDも借りてきました。

家に帰ってから夫がCDを聞いていたので私も聞きました。
古関裕而の軍歌集みたいなCDで軍歌には珍しく女性が歌っています。
昔風の声で歌うと想像していたのですが、
聞いてみると意外と本格的なソプラノで、うまいです。
かなり強い声で、アイーダでも歌いそうです。
ピアノ伴奏もリズムが激しすぎずによく曲に寄り添ってたいしたものです。
想像以上に立派な演奏でした。

歩いてきて疲れたので午後ももう一度寝ました。

我が家には定額給付金が振り込まれたという通知が来ました。

歩数が足りないので夜も歩きましたが、焼き鳥屋が開いていたりして少しにぎやかです。
夜9時にはまだ人通りもある方が、夜中の12時のような寂しさよりいいです。

今日は曇りのち雨。

朝は公園まで散歩に行きました。
公園の花壇で前パンジーが植わっていたところに、いろいろな花が植えられていました。
サルビア、ブルーサルビア、インパチェンス、マリーゴールドなどです。
私は昨日公園まで来ていませんが、夫は来ているのに昨日植えられていたかどうかは覚えていないそうです。（よく見なかったのかも）

今日は午前中は髪を染める予定なのですが、
その前にスマホのカメラをWEBカメラ代わりに使うアプリを試してみました。
DroidCamというアプリではSkypeに画像が表示されず、iVcamというアプリでうまくいきました。
Zoomで使えるかどうかは試していませんが、使えそうな感じがします。
スマホのカメラは解像度が高いので、古いWEBカメラよりきれいに見えます。
でもこれを使うならスマホスタンドが必要です。

そのあとにヘナ＆インディゴを夫が塗ってくれました。
塗る前にWEBで塗り方の動画を見ていたので、うまく塗るかと思ったのですが、
そんなでもありません。
髪の毛をあまり持ち上げないので、根元にしっかり届きません。
ちょっと水分が少なくて時間も食ったので乾いてきてしまいました。
乾くとパラパラと粉が塗っていた洗面所に舞い落ちます。
前回はそれがなかったので良かったのですが・・・。

11時ぐらいに終わっていたら昼食前に洗い流そうと思ったのですが、11時20分だったので洗い流すのは昼食後にしました。

昼食後に洗い流しましたが、乾いているところがあったので、洗い流すのが大変でした。
全体に疲れたので、そのあと枕にタオルを敷いて乾かないうちに寝ました。

頭が寒くて布団に入っている体が熱いというアンバランスで起きました。
起きたころ夫が来て寝ました。

私は奥の部屋へ行ってスマホでのピアノアプリで音取りして歌を歌いました。
奥の部屋は響くので軽く出してもまあまあ声が出ている感じがします。
調子に乗って、ハイC以上のある曲を（退院以来初めて）歌ったら
そんなに出ないことはなかったのですが、楽には出なかったので少し無理をしてあとで声がかすれました。

後で図書館に行こうと思っていたら雨が降ってきたようで今日じゃなくてもいいのであきらめました。

夜は傘を差してでも歩きに行くかもしれません。

今日は曇り。
寒くありません。

朝は夫は公園まで散歩に行きましたが、私は若林医院の前まで行ってそこから遊歩道を駅前の方へ行って家へ帰りました。
今日はオンラインヨガがあるので、時間がありません。

戻って朝食を用意して食べているうちに夫が帰ってきました。
歯を磨いてPCのセットをしたりいろいろ準備があるので、まだ時間がかかります。
今日もギリギリになってしまいました。
Zoomにつないだ時にスピーカーのコードをつなぎ忘れて音が聞こえませんでした。
顔が見えた時に皆さんの挨拶が聞こえないのがつらいです。
Zoomには万全の準備をしてからログインしたいです。

Webカメラがそっぽを向いてなかなか安定してくれないので、
今度はスマホをWebカメラにする実験をしてみたいと思います。

ヨガが終わってすぐに大阪の友人から電話。
彼女の悩みに私が適切な回答もできず、短く切りました。

午後は夫はスーパータジマに買い物に行きました。
私はヨガの疲れがあるので寝ました。

寝てから間もなくもう一度大阪の友人から電話。
先程の電話では短すぎて納得できなかったと思いますが、
適切な回答ができないのは同じで、うやむやのまま終了しました。

そのあと間もなく夫が帰ってきましたが、寝そびれたのでもう少し寝ました。

その後起きて少歩きに行きました。
マスクを忘れたので、ハンカチを三角に折って頭に縛ってマスク代わりにしました。

今日全国的に緊急事態宣言が解除されました。
徐々に日常が戻ってくるのでしょうか。
さいたま市の図書館も今日から新たな予約を受け付けるというので、
WEBサイトにアクセスしたら、混んでいてなかなか開きませんでした。
それでもなんとか予約しました。

まだ少し歩数が足りないので夜はパンを買いに行きました。
ここのところしばらく夜9時でも人通りが少なくて12時ぐらいに思えるほど寂しかったのですが、
今日は少しは人が出ていました。

今日は晴れ。
そんなに寒くはありません。

朝は公園に行かずに、早くからやっているバイパス沿いのマクドナルドに行きました。
テイクアウトで買って、家に持って帰りました。

それを食べていろいろな用事を済ませてもまだ10時半です。
朝早めに出ると余裕があります。
マクドナルド開店9時では遅すぎます。
昼までひと眠りしました。

午後はまず、歩数が大分足りないのでビバホームまで歩いてきました。
ビバホームでは結局何も買わず、駅前へ抜けて、区役所の方を通って帰ってきました。

帰ってから足が疲れたので寝ました。
起きてからお風呂に入りました。

まだ歩数が足りないので、夜も歩く予定です。

今日は曇り。
昼間は少し日も出ました。
昨日より寒くありません。

朝は公園まで散歩に行きました。
今日はちょっと鼻水がひどいです。
遅めに出て、帰りにマクドナルドが開いている時間に会うようにしました。
帰りにマクドナルドによってテイクアウトを買ってきました。
家に帰って食べました。

出たのが遅いので午前中はそんなに時間はありません。
あと10分でお昼たというときに夫が寝に来ました。
私も寝ることにしました。

12時35分ごろ起きてお昼にしました。

午後は私はまた寝ました。
夫はヘッドフォンでピアノを弾いていました。

起きてから私は歌を歌いました。
退院直後に比べればだいぶいいのですが、声が出やすいとは言えません。
鼻が詰まって痰が絡みます。
適当に発声練習が終わった頃夫が来て合唱を合わせようと言います。
「手紙」と「このみち」を歌いました。

今日は少し歩数が足りないので夜も歩くと思います。

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