今日は晴れ。
大変良いお天気ですが、風は冷たいです。
南風になっても冷たいです。

今日はヨガなので、朝は公園まで行きませんでした。
東へ進んで神社まで行きました。
神社の境内で犬を連れた人が子供が転ばないようにと木の根っこを取っていました。
「ちび」という名前だそうです。兄弟で一番小さかったそうです。

午前中はヨガに行ってきました。
今日はウォーリアー２の手がつらかったたです。
帰りにウェルシアに寄ってティッシュとマスクを買ってきました。

昼は夫がパンを買ってきていました。
私がヨガに行っている間に自転車で買い物に行ったのです。

午後はひと眠りしました。
3時ごろ起きて、歌の練習をしました。

そのあと夕方に、夫が歩数が足りないというので歩きに出ました。
ビバホームとダイソーで流しの下に入れる台を見てきました。（買いませんでした。）
そのかわり、ダイソーで珪酸土入りの水切り板を買ってきました。

歩数は1万歩に達したので、夜は歩きに出ません。

今日は晴れ。
風もないようで、雲が流れていません。

朝は公園まで散歩に行きました。
特に寒くは感じませんでした。
帰りにマクドナルドに寄ってきました。

今日は夫が午前中（10時から）理事会があって出かけました。
私はテレビを見たりネットを見たりして12時まで起きていたのですが、12時ごろ疲れてしまって寝ました。
夫は12時半ごろ帰ってきました。
あまり寝ていないけれど、夫が帰ってきたとき起きて布団を畳みました。

昼食後、夫が昼寝するというので私も昼寝しました。
3時半ごろ私の方が先に起きて、テレビを見ていました。
お相撲をやっていました。

夕飯は娘を呼びました。
娘が帰るとき一緒に出て、生協で牛乳を買いました。
それで歩数は1万歩行きました。

今日は晴れ。
とにかく花粉症がひどいです。

朝は公園まで散歩に行きました。
帰りにはマクドナルドに寄ってきました。

花粉症がひどいので、朝花粉症の薬を1錠だけ飲みました。

昼前に夫がプールに行ったので、私は少し寝ました。
夫がプールから帰るときに電話をかけてきて、
待ち合わせて買い物に行こうというので、起きて支度して出かけました。

マルエツに行って買い物してきました。

午後、夫が寝るというので私もまたひと眠りしました。
4時半ごろ夫より先に起きて、お相撲を見ていました。

夫が起きてきてお相撲を少し見てからチェロ練に行ったので、私は歌練しました。

夕方になって鼻水が朝よりひどくなって、手を離すと滴り落ちるぐらいになったので食事の用意にも苦労しました。

夕食には娘を呼びました。
ワインを飲むと少しは花粉症が収まるかと思ったけれどあまりおさまらないので、
夕食後にまた薬を1錠飲みました。

今日は夜は歩かなくても1万歩行っています。

昨日の予報で、低気圧が発生するかどうか明日になってみないと分からないと言っていた（それでは予報でないとつっこまれていました。）
今夜雨が降るという話は消えたみたいですね。

今日は晴れ。
北風が吹いて朝は昨日よりちょっと寒いです。

朝は散歩に行きましたが、公園まで行きませんでした。線路に沿って南の方へ行きました。
ロッテの二軍球場のそばを通って帰ってきました。

午前中は起きてようと思ったけれど、ストーブに当たっていたらうとうとしてしまいました。
夫が布団を敷いてくれたので、昼前ですがひと眠りすることにしました。

途中で40年以上も前の大学の合格発表の日のことが頭の中をグルグルめぐって眠れなくなってしまいました。

しばらくして夫も寝ました。
私は眠れなくなったので12時頃に起きたのですが、夫は「まんぷく」が始まるころまで寝ていました。

2時半ごろ大阪の友人か電話。
先日の電話で私が元気なかったようだったので、心配して掛けてくれました。
先日は寝ようとしたところだったので、今日の方が元気です。
いろいろ励ましてくれてありがたいことです。

午後は3時半ごろ買い物に行くというのでそれまで寝ないで起きていました。

駅前の銀行と図書館に寄ってから、ティッシュや、マルエツの中の市の安売り品を買ってきました。

買い物から帰ってから足が疲れたのでまた寝ました。
今度は少しうとうとしたので休めました。

夕方、加藤先生の所のスタッフから電話。
パソコンの画面にカーソルしか表示されないとのことですが、
遠隔では原因がわからないので、強制終了してもらったら、そのあと正常起動したようです。

夜もまた少し歩く予定です。

今日は晴れ。
朝は昨日より冷えていて寒いです。
花粉症も昨日よりひどいです。

朝は公園まで散歩に行きました。

午後は、昼食後お掃除しようと思ったら、夫が2時からというので。
2時半ごろに終わってひと眠りしようと思っていたのですが、
夫が2時から始めたのは洗面所の流しの下の整理でした。

3時半過ぎまでそれをやっていたので疲れてしまって、頭がくらくらしてきました。

そのあと4時頃からお掃除開始しましたが、ちょっと疲れてしまったので体に力が入らなくて高い所に届きませんでした。

お掃除が終わった4時半に布団を敷いてばたっと寝ました。
睡眠が足りないわけでもないので眠ったわけではないのですが、頭がふわっとして足腰がつらいのでしばらく休んでいました。
6時前に起きました。
からだの疲れはある程度取れましたが、頭はまだふわっとしていました。
血圧を測ったら少し高めでした。

夕飯は普通に食べてその後は普通に過ごして、夜はまた歩く予定です。
外は寒そうです。

今日は晴れ。
朝もそんなに寒くない、いいお天気です。
昼間も昨日より暖かいです。

朝は公園まで散歩に行きました。
暖かいので気分も春です。
早咲きの河津桜が散り始めています。
途中の小さい公園の木蓮が満開です。

昼前に夫が買い物に出て牛乳とパンを買ってきました。

夫は水栓用ドライバーも買ってきたので、
昼食もそこそこに水栓を止めて、コックを外してみました。
コックの中はかなり汚れていて、洗って付け直しただけでずいぶん動きがスムーズになりました。
今回はこれでよしとしましょう。

その後、足が疲れているので布団にもぐってひと眠りしようと思ったら電話が来ました。
靴下をいったん脱いだのをまた履いて、電話に出ました。
大坂の友人でした。
先日の話の続きで、音読練習の成果を突然電話して聞かせてもらうということになっていて、
練習していた演説を読んで聞いてもらいました。
先方も、今度発表する予定の歌の歌詞を聞かせてくれました。
歌詞なのに話しかけられているような気がして、返事がしたくなりました。
練習するとだんだんうまくなったのがやりがいになるのですが、
手術前と比べないで、手術後が始まりだと思わなくては駄目だよと言われました。
元に戻りたいと思うあまり、どうも比べていたかもしれません。
始まりに比べればずいぶんいいのでよしとしましょう。
足腰はずいぶんいいのですが、まだ疲れやすいです。

疲れているのでそのあとひと休みしてからお風呂に入りました。

足腰だるいけれど、夜はまた歩く予定です。

今日は晴れ。雲が多い時間帯もあったけれど、暖かくいい天気です。

朝は公園まで散歩に行きました。
朝はちょっと寒いけれど、そんなに冷え込んではいません。
花粉症がひどいです。

家に帰ってから、お風呂の水栓の温度調節コックが回らないので、いろいろいじっていました。
お湯の方に葉回るのに水の方にはかなり硬いのです。

夫がインターネットで検索して、中の温度調節付き水栓の機械を交換するといいのではないかと言い出しました。
そこまでしなくてもなんとか回ったし、ストレーナーの掃除だけでもいいかもしれないと思ったのですが、
とりあえず掃除するにも、外してコックの破損がないかを確認するにも、止水栓を閉めて水を止めなくてはならないので、大きなドライバーが必要です。
家にはないと思っているのですが、まずは夫が道具箱の中を探しました。
ないので、買おうという話になり、後でビバホームへ出かけることになりました。

午後少し布団に入って私だけ休んでから、夕方ビバホームにでかけました。

ビバホームにあったのは短いタイプで、長さがちょっと手前にあるコックに引っかかって回りそうでないので買うのをやめました。

軸の長いタイプならコックをよけるので回せそうです。

とりあえず今日はやめました。

夕飯にワインを1杯半飲んだら結構酔って、あまり調子よくありません。
ずっとお酒を減らしているので、弱くなっているのかもしれません。

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