今日は晴れ。
昨日より寒いです。

朝は散歩に行きました。
午前中には生協に買い物に行きました。

手洗いしておきたい洗濯物、植木の水やりなど、気になっていることをやりました。

ヘナをやると眠いというのは定説なのですが、
昨日の晩からかなりヘナの香りをかいで不思議な体調になっています。
昨日は外歩きなどして昼寝をしなかったのでその分なのか
午前中からひどく眠くなってしまって、昼前に昼寝をしました。

図書館に予約していた本が届いたので、午後は受け取りに行きました。

夕方少し歌の練習をしましたが、
花粉症で喉が荒れ気味で、あまり声が出ませんでした。
口の中も荒れています。

夕飯は娘を呼びました。

今日は曇り。
夜中には雨が降ったようです。
ひんやりとした空気と昨日程度の空気が混ざったみたいな感じです。

朝は散歩に行きました。
今年は早くも桜の後にいろいろな花が咲き乱れて
ハナミズキはかなり開いてきているし、オダマキが咲いているし、
モッコウバラも咲いているし、久留米ツツジが咲いてきています。
夏の花が咲くまでに合間が空いてしまわないかしら。

桜は散ってすっかり葉桜だけど、今日のさくら祭りの準備が始まっていました。

帰ってからヘナ＆インディゴで髪を染めました。
それから美容室に電話して、今月28日の予約を来週（14日）にしてもらいました。
けっこう伸びてきたので、28日まで待つとかなり乱れてしまいそうです。

午後、買い物ついでに遊歩道を通って、さくら祭りを見てきました。
遊歩道のソメイヨシノは散ってしまったっけれど、
沿道の新しい公園に植えられている桜が八重桜で、今盛りです。
この公園がメイン会場なので、なんとかさくら祭りの面目を保っています。
ちょうど野点の席が入れ替わったところだったので、参加してお茶を頂いてきました。

帰ってからメールを見ると、予約していた図書館の本が届いたそうです。
もう帰ってきてしまったので今から行く元気はないので、あした行きます。

夕食は娘を呼びました。

夫が息子に電話したら、月曜日（9日）に引っ越して、10日着だそうです。
住所は大宮公園駅の近く。
会社にとおいわけでもありませんが、乗り換えが必要なので非常に便利とは言えなさそうです。
（さいたまから都内への通勤に比べればだいぶ近いけれど）

グーグルマップで散策してみました。
便利そうだけどちょっと寂しい印象です。

今日は曇り。
昼間は突風が吹いたり、少し雨が降ったりしていました。
花粉は朝から結構ひどかったです。

今日は午後もいましたが、午前中の仕事に結構引きずられていました。
またやるべき目標から自分の位置が遠くなりました。
でも午前中にも何かこなしているので、そんなに遅れた感じはしません。
統計作業のいろいろはできませんでした。

今日は夜の勉強会はありません。

今日は曇り。
昨日とは打って変わってずいぶん寒くなりました。

カーディガンにジャケット復活。
建物の中は暑くて、帰りなどはカーディガンを着るのもためらうほどでしたが
外へ出ると昼間でも寒くて、手袋があってもいいと思うほどでした。

花粉症はほどんど大丈夫で今日は薬を飲みませんでしたが、
なぜか帰りの電車の上野東京ラインのホームからくしゃみがひどくなり、
電車に乗っているうちに直りました。

家でも、お掃除直後にくしゃみがひどくなり、またすぐ直りました。
なぜか洗濯物を干した後もちょっとひどくなり、またすぐ直りました。

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4月30日のセミナー、出ることにしました。
何か仕事と関係あるのかと思うと気が重いのですが、
単純に個人的に考えると、内容的には興味が持てるセミナーなので
楽しみにしていようと思います。

今日は晴れ。
昼間は半袖で十分なくらい暑いです。
でも朝はちょっと冷えるので、長袖を重ねていきました。

昨日花粉症の薬を飲まずに過ごせたので、今日も飲まずに出かけたら、
上野東京ラインの中で鼻水が出だしてひどくなったので、あきらめて新橋で薬を飲みました。
もしかｓｈて高崎とか前橋はまだスギ花粉真っ盛りで電車が持ってくる？（勝手な憶測）

人生でいままでまったくやってこなかった仕事って、
まったく標準以下から始まるので、何だかやっぱりいろいろ道のりが遠いです。
自分の経験としてはいろいろ発見もあるのですが、
標準以下はある程度仕方がないとしても、人に迷惑がかかるので早くなんとかなりたいけれど、
なかなか先は見えません。

ところで、4月30日のセミナーに行くように言われました。
http://sanaeshinohara.blog8.fc2.com/blog-category-17.html
（強制ではないけれど、一応）


今日はむやみに肩が凝って元気が出ないので、夕方歌の練習はしませんでした。
夕食中ぐらいから元気になってきたので、夜少し歌いました。
昨日より声はでました。

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ところで、図書館で何か月も前から予約していた本が昨日届きました。
市に一冊しかないので、待ち人数が多く、なかなか順番にならなかったのです。
昨夜から読み始めましたが、
昨日の夜と今日の電車の中と帰ってからで読み終わってしまいました。

「慟哭の谷」という人食いヒグマのノンフィクションなのでちょっと怖いです。

朝は薄雲がかかっていたけれど、今日は晴れ。
暖かいです。
今日も薄着で出かけました。

朝起きた時はくしゃみが出て目がかゆかったけれど、
起きて動いているうちに忘れて普通に過ごしていたので、
今日は試しに花粉症の薬を飲まずに出かけてみることにしました。
花粉症がないと言えるほどではないのですが、ギリギリセーフなのです。

ちょうど今日は患者さんが来るのは12時からで、午前中はワックスがけをする予定です。
ワックスがけをしている間に鼻水が出だしたら、それから薬を飲んでも12時には間に合いそうなので
万一の場合にも好都合です。

結果、家に帰るまで鼻水の心配をしないで済みました。
これだけ暖かい日に花粉の量が自分の閾値以下だったということは
スギ花粉はピークを過ぎたのかもしれません。

家に帰るとちょっと目がかゆくなって鼻水が出ました。
さいたまの方が多少多いのかもしれません。
でもそれでもたいしたことありません。

昨日の失敗フォローで抜けていたことがあったということを今朝思い出して、行く前からちょっと落ち込み気味でした。
でもそんなこと関係ない単純作業のワックスがけをしていたら元気になりました。
先生にも言ったので、また頑張ります。

薬を飲んでいないので夕方歌を歌ったらまあまあ声は出ました。
そんなに何でも歌えるほどではありません。

今日も晴れ。
今日はけっこう暑くて、先日の暑い日並みに
カーディガンも着て行かないで、シャツタイプの上着だけ羽織っていきました。

今日は先日のフォローとかいろいろあって気が重いこともあったけれど、
昼は意外と早く上がらせてもらいました。
これからはだんだんいいことがあるといいなあ。

明日は12時まで患者さんはいませんが、午前中ワックスがけをします。

早めに帰ったので、ずいぶん日の高さが違う気がします。
帰ってからゆっくりできた気がします。

今日は花粉症は昨日より少しはましだと思うのですが、
受付の立場上薬を飲んだのではっきりとはわかりません。

夕方歌の練習をしましたが、あまり通りが良くない感じで、
ちょっと無理すると声が出なくなります。

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