今日は曇り。
昨日とは打って変わってずいぶん寒くなりました。

カーディガンにジャケット復活。
建物の中は暑くて、帰りなどはカーディガンを着るのもためらうほどでしたが
外へ出ると昼間でも寒くて、手袋があってもいいと思うほどでした。

花粉症はほどんど大丈夫で今日は薬を飲みませんでしたが、
なぜか帰りの電車の上野東京ラインのホームからくしゃみがひどくなり、
電車に乗っているうちに直りました。

家でも、お掃除直後にくしゃみがひどくなり、またすぐ直りました。
なぜか洗濯物を干した後もちょっとひどくなり、またすぐ直りました。

---------
4月30日のセミナー、出ることにしました。
何か仕事と関係あるのかと思うと気が重いのですが、
単純に個人的に考えると、内容的には興味が持てるセミナーなので
楽しみにしていようと思います。

今日は晴れ。
昼間は半袖で十分なくらい暑いです。
でも朝はちょっと冷えるので、長袖を重ねていきました。

昨日花粉症の薬を飲まずに過ごせたので、今日も飲まずに出かけたら、
上野東京ラインの中で鼻水が出だしてひどくなったので、あきらめて新橋で薬を飲みました。
もしかｓｈて高崎とか前橋はまだスギ花粉真っ盛りで電車が持ってくる？（勝手な憶測）

人生でいままでまったくやってこなかった仕事って、
まったく標準以下から始まるので、何だかやっぱりいろいろ道のりが遠いです。
自分の経験としてはいろいろ発見もあるのですが、
標準以下はある程度仕方がないとしても、人に迷惑がかかるので早くなんとかなりたいけれど、
なかなか先は見えません。

ところで、4月30日のセミナーに行くように言われました。
http://sanaeshinohara.blog8.fc2.com/blog-category-17.html
（強制ではないけれど、一応）


今日はむやみに肩が凝って元気が出ないので、夕方歌の練習はしませんでした。
夕食中ぐらいから元気になってきたので、夜少し歌いました。
昨日より声はでました。

---------
ところで、図書館で何か月も前から予約していた本が昨日届きました。
市に一冊しかないので、待ち人数が多く、なかなか順番にならなかったのです。
昨夜から読み始めましたが、
昨日の夜と今日の電車の中と帰ってからで読み終わってしまいました。

「慟哭の谷」という人食いヒグマのノンフィクションなのでちょっと怖いです。

朝は薄雲がかかっていたけれど、今日は晴れ。
暖かいです。
今日も薄着で出かけました。

朝起きた時はくしゃみが出て目がかゆかったけれど、
起きて動いているうちに忘れて普通に過ごしていたので、
今日は試しに花粉症の薬を飲まずに出かけてみることにしました。
花粉症がないと言えるほどではないのですが、ギリギリセーフなのです。

ちょうど今日は患者さんが来るのは12時からで、午前中はワックスがけをする予定です。
ワックスがけをしている間に鼻水が出だしたら、それから薬を飲んでも12時には間に合いそうなので
万一の場合にも好都合です。

結果、家に帰るまで鼻水の心配をしないで済みました。
これだけ暖かい日に花粉の量が自分の閾値以下だったということは
スギ花粉はピークを過ぎたのかもしれません。

家に帰るとちょっと目がかゆくなって鼻水が出ました。
さいたまの方が多少多いのかもしれません。
でもそれでもたいしたことありません。

昨日の失敗フォローで抜けていたことがあったということを今朝思い出して、行く前からちょっと落ち込み気味でした。
でもそんなこと関係ない単純作業のワックスがけをしていたら元気になりました。
先生にも言ったので、また頑張ります。

薬を飲んでいないので夕方歌を歌ったらまあまあ声は出ました。
そんなに何でも歌えるほどではありません。

今日も晴れ。
今日はけっこう暑くて、先日の暑い日並みに
カーディガンも着て行かないで、シャツタイプの上着だけ羽織っていきました。

今日は先日のフォローとかいろいろあって気が重いこともあったけれど、
昼は意外と早く上がらせてもらいました。
これからはだんだんいいことがあるといいなあ。

明日は12時まで患者さんはいませんが、午前中ワックスがけをします。

早めに帰ったので、ずいぶん日の高さが違う気がします。
帰ってからゆっくりできた気がします。

今日は花粉症は昨日より少しはましだと思うのですが、
受付の立場上薬を飲んだのではっきりとはわかりません。

夕方歌の練習をしましたが、あまり通りが良くない感じで、
ちょっと無理すると声が出なくなります。

今日は晴れ。
昨日より暖かいようです。
花粉は昨日よりひどいので、今日は薬を飲みました。

朝は散歩に行きました。
いつもの公演方向ではなく、今日は反対方向の川岸へ行ってきました。
カモやサギなどいてのどかです。
花は散り始めて川に落ちています。

午前中歌の練習をしました。
今日は夫がテレビを見に居間に来たので、奥の部屋で歌いました。
まあまあ声は出ると思ったのですが、響く部屋なので調子に乗って声を出し過ぎてしまったみたいです。

午後、駅前まで買い物等に行ってきました。
銀行にも寄ったのですが、日曜日は硬貨をあずけることができないみたいです。

夕食は娘を呼びました。

-------
昨日テレビドラマで満州からの引き上げの話を見たので、
昔（子供が生まれる前ぐらいの若い頃）読んだチャーズという本を思い出しました。
作者の遠藤誉という名前で検索したら、結構いろいろとご活躍のようです。
YouTubeでBSプライムニュースに出演している動画を見つけました。
中国戦後の歴史に関して何十冊もある毛沢東の記録も読み込んで、すごい勉強量で、
証拠はあるかと反論されても、「あります」と全く動じずに話します。
いろいろびっくりします。

今日は晴れ。
花粉はひどいですが、空気はひんやりしています。

朝は散歩に行きました。
いろいろな花が咲いて春爛漫です。
桜は散り始めて、花水木は開き始めて、ミツバツツジが満開。

午前中夫はロジャースへ買い物に行きました。
私は歌の練習をしようとしましたが、鼻水がひどいのであまり歌えませんでした。

午後も少し歌いましたが、あまりよく声はでません。

鼻水がひどくて苦しいので、夫が寝るというので私も寝ることにしました。

夕飯は娘を呼びました。
少し鼻水はひるまよりましです。

今日は晴れですが、風は北風で寒いです。
カーディガンも上着もまた着て出ました。
本来の3月はこのくらいかもしれません。

今日も先生が少し早めに来ていました。
今日は金曜日なので午後まで仕事です。

午前中にあまり午後の仕事を補うことができなかったので、
思ったほど進まなかったのですが、
動画制作しかできなかった先週よりは少し進みました。

夜の勉強会はありました。

帰りは宴会日和なのか送別会なのか人が大勢出ていました。
電車は東京駅で非常ボタンが押されたり、東十条で乗務員に暴力があったりして止まり、
けっこう遅くなりました。

フォーリア ｜HomePage