今日も晴れていますがかなりの冷え込みです。
さいたまの最低気温はマイナス6.3度だそうです。

朝散歩に行った夫によると池の氷は昨日方がたくさん張っていたそうで、昨日の方が最低気温は低いのですが、
出掛けるころの体感温度では風が冷たく肌を差し、今日の方が寒く感じます。

東京は今日の方が冷えているということで、電車の乗り換えも寒いし、出勤時の職場も寒いです。


今日は朝の患者さんが少なかったことから、だいたい通常の金曜日のような仕事をしていて、
昼頃患者さんが何人も来る時間帯もなんとか無難に過ごしました。

明日は午後は通常の金曜日の仕事です。
今日いろいろやったので「午後だけじゃ間に合わない」と焦らなくてもすみそうです。

明日は夜の勉強会があります。
朝も早くて夜も遅いのはちょっときついです。

今日は晴れ。
朝はひどく冷え込み、さいたまはマイナス8.6度で観測史上最低だとか。
なぜか内陸の前橋や宇都宮よりずっと冷え込んでいるみたいです。
雪は凍って溶けそうにありません。

昨日散歩を休んだ夫は今日は散歩に出ました。
私は出勤。

朝の道は、雪は凍っていて、雪除けしたところも濡れて凍っています。
雪が適度な足跡や車の踏み跡でジャリジャリになっているところは平らで滑るところよりは安全です。

電車はだいたい遅れずに来たので、定常通り着くことができました。

仕事はいつもやる決まったことには慣れたものの、慣れないことが次々出てきます。
人の出入りがいっぺんにあると、まだかなり焦ります。

帰りは新橋は乾いていましたが、さいたまは別世界のように雪が残っています。
降った雪の量は大差ないと思いますが、気温が低くて溶けないのでこの差になったのだと思います。

マンションに入ると帰ろうとしていた管理人さんがまだいて、
「ご主人大丈夫ですか？」と聞かれました。
昨日私がいないときに管理人さんも含めて有志で雪かきしたようなので、
筋肉痛にでもなった人が多いのかもしれません。
夫は筋肉痛ともいわずピンピンしています。

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tenki.jpの20周年のクイズに応募して自動開閉折りたたみ傘が当たりました。
くじ運がひどく悪い私としてはめずらしいことです。
tenki.jpロゴ入りというので、差すと目立つかと心配していましたが、ロゴは傘袋についていました。
女物ではありませんが、黒ではなく紺なので、使えそうです。

ヤマトのお知らせでは昨日届く予定でしたが、雪のため遅れたのか、今日届きました。

今日は朝から晴れていますが、雪が積もっています。

今日は患者さんが来るのが12時からなので9時半出勤でいいということですが、
電車がちゃんと動いているか心配なので、いつもと同じに出ました。

埼京線はちょっと遅れる程度で動いていましたが、
上野東京ラインは30分レベルでかなり遅れていました。

結局あまり早く着きませんでしたが、微妙に早くても鍵が開いていないので、
マクドナルドでコーヒー1杯急いで飲んでから行ってちょうどでした。

午前中はお掃除を丁寧にやり、それからセッティングを見ていました。
そこまでできるほど慣れる頃までこの仕事をやるのかどうかわからないので
今日は一応参考までということで。
本当に私の仕事として覚えるつもりなら器具すべて写真に撮って何に使うかも見て、
セッティングも復習しないとわかりません。
説明してもらいながら見ていたのですが、基礎的な知識がまったくないところから始まるので
とても覚えそうにはありません。

今日は昨日とほぼ同じ時間に電車に乗れたのですが、
上野東京ラインはまだ乱れまくりでなかなか来そうになかったので、京浜東北線に乗って帰りました。
昼間は新橋に止まらないので山手線に乗って東京で乗り換えです。

埼京線乗り換えは微妙に昨日と同じ電車がアウトで次の電車に乗りました。
追いつく快速だったので、着く時間に大差はないと思います。

夫から電話があり駅前に出ているというので、改札で待ち合わせました。
ダイソーにちょっとスーパーなども眺めて寄って帰ってきました。

昨日お知らせメールがあった宅急便の荷物は届いていません。
雪で車が走らなくて配達できなかったのかもしれません。

明日はもっと冷え込むらしいので雪が凍っているかもしれません。
（さいたま-7度だとか）

今日は朝から怪しい天気で、昼頃からは雪になりました。

雪が積もるという警報のためか朝の電車は比較的すいていました。
特に今日じゃなくてもいい人は出かけないのでしょう。

今日は雪と風邪でキャンセルの人が多くて受付の仕事も暇で、先生も時間が空いて、
金曜日のように初めての事にオロオロするようなストレスのかかるようなことはなかったので、
二日間持ち越した緊張による筋肉痛が治ってきました。
これで今週一週間また大丈夫そうです。

帰りも定時の1時半には終わり、お昼を食べたころにはかなり雪は激しく降っていました。
でもまだ電車には雪の影響もなく、人出も少ないので空いていて、座って帰れました。

帰り道はまだ水気の多い柔らかい雪が積もっていて踏んで歩いてもそんなにストレスになりません。
これが凍ると歩くのにもう少し苦労します。
かなり降っているので、まだまだ積もりそうです。
夜半まで降るというので明日の朝までよりはましだと思いますが、
明日の朝が大変そうです。

明日は患者さんが入るのが12時からなので、出勤は9時半でいいそうです。
雪の影響がありそうなので、通常通り出て少し電車が遅れるぐらいでちょうどかもしれません。

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夜、昨日録画したビデオを見ました。
オペラ「アンドレア・シェニエ」を見ると長いので、
今日は後半のヴェローナの「パバロッティ没後10周年追悼公演」を見ました。
映像でところどころパヴァロッティが歌うところがでるのですが、
やっぱりパヴァロッティの声は特別ですね。
匹敵する歌手は当分出ないかもしれません。

今日は晴れ。

朝は散歩に行きました。
道や公園には霜が降りていましたが、その割には日が出てからは冷え込んでいませんでした。

その後夫はロジャースの朝市に行ってきました。
私は発色のために髪を濡らしました。
そのあと少し歌っていました。
舌の力が抜けると鼻の力も抜けて響きが良くなる感覚がつかめてきたのですが、まだ音の動きによっては、はずれます。

夫が帰ってきてからストーブが消されたので体が冷えて仕方ありませんでした。
からだが硬くなり、肺や胃まで硬くなって消化も悪くなるし呼吸も苦しいくなったので、
このまま風邪でも引いたら困ると思って、
都道府県対抗の駅伝を見てから、布団にもぐって30分ぐらい寝ました。
寝たら少し良くなりました。

起きてお風呂に入ってあったまったらだいぶ元気になりました。
消化も悪かったのが良くなってきてお腹もすいてきて良かった。

夜また少し歌ってみました。
今の段階で力が抜けたところまででも各音域で均等になってくればもっと滑らかになるのですが、
今のところまだ均等ではありません。

今日は曇り、あとで晴れてきました。
比較的暖かい日です。

朝は散歩に行きました。
朝市にも行ってきました。

公園でストレッチしたら肩甲骨周りが凝っていました。
昨日の緊張がまだ肩甲骨周りに残っていたみたいです。

今日はヘナ＆インディゴで染めました。
前回ちょっと溶かし方が濃かったようなので、前回より緩く溶きました。
厚塗りできないので良く染まるかどうか心配でしたが、前回よりはちゃんと染まったようです。
家でヘナ＆インディゴで染めるようになってから10カ月ぐらいたつので、
もうほとんど毛先にしか美容室で染めた染料は残っていないと思いますが、
意外ときれいに染まっていますよ。

昼前に塗り終わったので、昼食を食べたり歯磨きをしたりして十分時間をおいてから洗い流しました。

午後は歌の練習をしました。
ここでも肩甲骨周りの硬さを感じました。
けっこう影響が大きいです。
それでも歌っているうちにだんだんほぐれてきました。

夕飯は娘を呼びました。
娘は排水管の一斉清掃のために午前中起きていて、午後寝て夕方まで寝ていたようです。
明日は出かけているので来ないそうです。

今日は晴れ。
比較的暖かいです。
来週寒くなるというのが恐怖です。

今日は金曜日なので午後も仕事です。
午前中の仕事はだんだん慣れてきたところで要求が高くなって新しいことが増えるので、ストレスは多いです。
今日は初めてのこともたくさんあってひどく緊張しました。
こっそり練習しておけることじゃないのがつらいです。
午後の仕事とだんだんシームレスになってくるのもつらいです。
頭や感覚を使う方向が違う仕事なので、両立が難しいです。
いや、時間が足りないとかではないので、慣れれば何でもない事なんですが、
慣れるまでの緊張感がつらいです。

午後は通常の仕事ですが、午前中に教われなかった洗い物を教わりました。
午後の仕事に影響しますが、午前にも午後の仕事が入っているので今日は間に合いました。

帰りにお弁当を買って帰ってきました。

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